Akademia DBX BUSHIDO - FOOTWORK - Jak poprawić pracę na nogach (Poradnik) - Borys Mańkowski
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2016
- 10 ćwiczeń które poprawiają pracę na nogach podczas walki.
Poradnik przygotowany przez Mistrza KSW - Borysa Mańkowskiego
Podczas treningu użyto kamizelki DBX BUSHIDO 18 kg
Oferta Kamizelek Obciążeniowych: bushido-sport.pl/pol_m_Asortym... - กีฬา
![Skuteczna kombinacja ciosów w stójce [Mateusz Gamrot i Łukasz Rajewski - Poradnik MMA]](http://i.ytimg.com/vi/4Kxn0UiUHTI/mqdefault.jpg)
![Skuteczna kombinacja ciosów w stójce [Mateusz Gamrot i Łukasz Rajewski - Poradnik MMA]](/img/tr.png)
![Jak poprawić technikę i siłę ciosów? [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty - Odra Opole]](http://i.ytimg.com/vi/vzqEt_6XicM/mqdefault.jpg)
Potrzebujesz sprzętu treningowego do sportów walki? Sprawdź ofertę DBX Bushido, wchodząc w ten link, dostaniesz 7% rabatu - bushido-sport.pl?discount_code=YTDBX
Swietne ,zaczynam dreptać.!
Genialne. Czekam na więcej i życzę samych dobrych walk i zwycięstw :)
Wlasnie sprawdziłem trening, super sprawa dorzuciłem na poczatek i koniec 5 min skakanki jeszcze 👍👌
A w ciagu tych 10ciu minut na skakance to ile razy podskoczyles?no bo to trzeba liczyc czy progres jest...I mnozysz to przez amplitude wysokosci podskokow.,a skakanka plastikowa czy skorzana.?
@@jakubmaj9218 a zamknij morde
super profesjonalnie, pozdrawiam
elegancko !!
Podoba się fajny trening.
jesteś zajebisty :) Powodzenia w walce z Khalidovem
wygląda jak Andrzej Kościelski :) przypadek ?
:D:D:D
fajne a coś z kopnięć byś zrobił
kozak. bede katowal
On jest kotem w huj. przegięcie. Jestem pod wrażeniem jego wszystkich filmów. Japonia! !!!
DBX to Dragon Ball X ? :)
Borys bij mocno i wyślij na emeryturę niechcianych gości....
Diabeł super na nogach chodzi