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沢山の方々に、ご心配をいただきありがとうございます。私の住んでいる所は、雨も少なく被害はありません。ニュースで能登の様子を見て悲しく思っています。これ以上被害がない事を祈ります🙏
こんばんは、それは良かったです😊ほっとしました☺️災害に遭われた方々にはお見舞い申し上げます。
時短レンチンレシピ参考になります
10:23 分かる〜！こんなこと心配するの私くらいと思ってたから、何だかとても嬉しくなりました😂
皆んな気にしていますよ。きっと！言わないだけだと思います😁
いつも楽しみにしています😊ありのままの日常生活、共感する事もあり、笑いもあり。レンジ料理手早く何品もしている姿に凄いなと感心しています。
温かいコメントありがとうございます💕ポンコツですが、これからもよろしくお願いします。
chikaさん😊レンチンレシピ参考になります💕手際が良くて美味しそうでいつも感動しちゃう😆✨雨の被害に心が痛みます。chikaさんと同じです、これ以上の被害がないことをお祈りしています。
ありがとうございます😊とにかく、早く終わらせたい一心でやってます😆レンチン最高！
こんにちは弁当にもいいですね参考にしますね🎵
はい、弁当にもいれています。これでしばらくラクできます😁
豚汁にさつまいも美味しいですよね～どの料理も好きだぁ～「やっちもた」、独り言かわいい💞作る意欲がわきましたよ～
豚汁に里芋よりもさつまいも派です😁温かい汁物が食べたい季節になりましたね。
雨の被害が石川県と聞いて大丈夫かなと気になってました。被害がないようで、安心しましたが石川県の他の地区の皆様が安心して早く過ごせますようにと願っています。いつも、ほっこりする動画食事のヒントいっぱいで楽しく観てます😊🙏
能登だけに集中して降ったようです。ニュースを見て驚きました！早く安心して過ごせますよう祈ります。楽しんで頂けて嬉しいです😃
石川県の大雨心配です。今日のお料理もどれも最高でした。今朝は東京も少し涼しくて過ごしやすいです。本当にいつも手際よくて素晴らしいです🍀
私の住んでいる所は、雨も少なく被害はないです。能登地方に集中して雨が降りました。これ以上災害がありませんように🙏金沢も涼しいです。良い休日をお過ごし下さい。
忙しいのに、必ず夕飯の支度をして、頭が下がります😊いつも、拝見して、尊敬してます🫡
ありがとうございます。母親譲りです。働き者の母に比べれば怠け者です😅
チカさん、大丈夫？突然の豪雨でびっくりですよね大事ありませんように美味しそうな夕飯でしたよレンジ使うの上手ですよね今日もチカさんが美味しいもの食べれて穏やかに過ごせますように🍀
私の住んでいる金沢は、雨も少なく被害はないです。能登の様子には驚きました。これ以上災害がない事を祈ります🙏ご心配をいただきありがとうございます。
コレが手抜きなら、本気めしは、和食屋さんみたいなんですね^_^😮すごすぎます！とても参考になりました！真似てやってみます！タッパーでこんなに美味しいものたくさんできちゃうちかさん、尊敬！🎉
簡単な物ばかりで恥ずかしいです。後片付けがラクなんで、どーしたらレンチンで作れるか考える日々です😆
お料理が好きなんですね！羨ましいです！
さて？どうでしょう😅自分の食べたい物を作る時はテンションがあがります。
五郎島さつまいもは美味しいですよね。昔金沢旅行で行った時に箱で買って送りました。軽快な音楽で楽しかったです。全部美味しそう！
🍠わぁ、箱買い⁉️さすがです😁
初っ端からいきなりのぐうたらで笑った、雨には気をつけて
天災こわいですね。
chikaさん動画UPありがとうございます休日の日曜日、日頃の疲労感？朝から何もする気力がなくベットの上でダラダラ睡眠を繰り返してたらいつの間にか夕方でした。職場内の人間関係のストレスが溜まっていたのかなぁ？早く定年退職して解放感を味わいたい・・・あと3年。。。まだ先は長い（涙）chikaさんの動画みて気分が少し楽になった ありがとう
そっか、そんな時ありますよね！ありますともー！定年まで頑張ろうと思っているところが偉いです！職場環境はなかなか変えられないもの…休みの日くらい、どーぞどーぞ自分を甘やかして、好きなように過ごして下さい😃
能登の被災地にまた大雨。なんともやるせない気持ちになりますね。どうかこれ以上被害が出ませんように🙏そして、今日もレンチン料理のレシピの数々、ありがとうございます😊ちかさんは手抜きと言っていますが、私からすれば、どれも栄養満点の立派なお料理です‼️私だったらお惣菜買ってきてしまうところを、ちかさんはちゃんと自分で調理されて、しかも体に良さそうなものばかり。ほんとに尊敬❤だんだん秋めいてくるようですが、季節の変わり目、どうぞお体に気をつけてお過ごしくださいね。
本当に悲しい気持ちでいっぱいです。これ以上被害がないように祈ります。ちょっとだけ頑張って作っておくとしばらくはズボラできます😁今日は、過ごしやすい日でしたね。急に気温が下がり、体調をくずさないように気をつけないとですね！
昨日石川県の大雨被害のニュース見てchikaさん事頭に浮かび心配になりました。情報を取りつつ気をつけてお過ごし下さいね🙏
ご心配をいただきありがとうございます。私の住んでいる金沢は、雨も少なく被害はないです。能登の様子を見るとつらいです。これ以上、被害がない事を祈ります。
同じく30年以上料理作ってあと何年？ってなってます笑テキパキされてていつも関心♪栄養バランスもとれてて。五郎島金時、豚汁に入れてみます！美味しそう！
私の1番好きなおかずは、納豆にキムチです。それだけで充分！なのに毎日毎日おかずの事を考えて嫌になりますね😩
私は一人になりお弁当にしました。やはり作ると余るんですよね。でも美味しそうなので楽しく見てます😊
1人だとお弁当のほうが経済的かもしれないですね〜😃
こんにちは。能登地方大変な事になりましたね。本当に心が痛みます。ちかさんのぱぱっと料理好き好き🩷楽しいです。
能登の様子をみると悲しいです。少し復興したところの大雨…被害がこれ以上ない事を祈ります。
能登半島、可哀想過ぎます😢今度は大雨ですか？被害少ない事を祈ります。ちかさんのレンチン 料理参考になります。切り干し大根とか、キンピラ迄出きるのね❤️アッパレ。何か煮物料理食べたくなりました。秋だね😆
能登半島、本当にやるせない気持ちです。被害がこれ以上ありませんように！今日は、過ごしやすい日でしたね。やっと秋が来た？鍋のシーズン到来？おでんとかいいですね😋
チカさん、こんにちは今日も動画ありがとうございます石川県大雨で大変なことになってますね。ニュースで知り、天災の恐ろしさを実感しました。何かあればすぐに避難できるようになさってくださいね。今日の動画も、限られた時間でこんなにも沢山の種類のおかずを作られて、すごいなあって思いながら、私はじっと動かずで、これではいかん、と思って昼ごはんの用意をしてました😅レンチン、本当にいいですね！私もレンチン料理参考にして作ります
同じ石川県でも、私の住んでいる金沢は雨も少ししか降らず被害はないです。能登の様子を見て驚きました。私達もいつ同じような状況になるかわかりません。早めに避難する事が大切ですね。 昼食は外食でした😅頑張る日もあれば頑張らない日もありますよ〜💦
chikaさんおはよーございます🍀能登地方のニュースに心配がつのります。天気図等を見ると、線状降水帯が能登半島をおおっているみたいで不安になりますが、大きな被害がないようにと祈るばかりです。気分が乗らない日ってあります！てか、私はしょっちゅうなんですが😅そういう日は身体が休息を求めているんだと解釈して、無理をしないようにしています😊(ほぼ毎日です😄)レンチン調理は魔法を見ているみたいに、次から次へと出来上がっていくのが楽しい😃🎶特に暑い時期は、ガスを使わなくていいので涼しく調理できますね👍話は変わりますが、昨日は娘が「定年お疲れさま」ということで、ランチをご馳走してくれました🎵街の洋食屋さんの、ハンバーグと海老フライを食べました😋久々にかき氷もいただいて、ガールズトークに花を咲かせて楽しい時間を過ごせました。お互い連れ合いの愚痴を吐き出してスッキリ😅この雨の後は秋めいてくるようですが、くれぐれもお気を付けてお過ごしください🍀
いつもありがとうございます。私も能登の様子を見るたびに悲しくなります。地震からの大雨…仮設住宅にまで被害が…これ以上被害がない事を祈ります🙏娘さんとランチ！いいですね〜💕うちも娘がほしかった！羨ましいです😃若い頃は、少しぐらい疲れていても頑張れたのに、今は全然ダメですね。私もほぼ毎日だるいです😁仕方がなので、休み休み手抜きもしながらやるしかないですね😆
chikaさん、今回もありがとう❤お蔵入りだった電気圧力鍋を思いだしました。場所とってたから、片付けたのよね。また、使ってみます。私も、野菜のハサミでチョキチョキで、やってみよー。
圧力鍋、これからおでんやシチューなどの煮物に良い季節ですよね。カレーも圧力鍋の方が絶対美味しいです！ぜひ使ってみて下さい。確かに場所はとりますね💦何でもチョキチョキ！まな板を洗わなくていい😆👍
chikaさんおはようございます。昨日の能登珠洲地区の豪雨のニュースでまずchikaさんの事が頭に浮かびました。浸水の片付けしてみえる方にインタビューしていたTVみてその方が１日の被災からやっと落ち着きやれやれと思っていたけどそれ以上の被害に遭いもう頭が真っ白でやる気がでないとおっしゃる言葉聞いて涙が止まりませんでした。せっかく復興が進んだのもつかの間です。朝chikaさんの動画が上がってたんでホッとしました。お料理手際いいですね。私も人参蓮根のきんぴらレンジで作りましたよ。赤唐辛子の輪切りを入れて茄子やピーマンの料理もいいですね。レンジがを使わない日なんてありえない昔の人はレンジなんて使わなかったからすごいなと新たに思います。実母は認知もありレンジも使えなくなっています。その姿みてレンジだけはボケても忘れないようにしようと強く思いました。😅２回目の三連休1日目昨夜は久々にたこ焼きをしました。１回が２４個焼けるので３回焼いてくれました。主人は餃子同様焼き師なんでお腹いっぱいビール進みますわ🍺猛暑日は終わらないです。岐阜県はほんと暑いエアコンが止まらない毎日です。石川県の豪雨河川氾濫ひどくならぬ事祈ります。
私もニュースで能登の様子を見て悲しくなりました。少しだけ復興が進んでやっとここまできたところ…これ以上被害のない事を祈ります🙏そうですね！きんぴらには唐辛子！忘れてました😅副菜に時々お肉も入れたりして、メインにアレンジするといいですよね！歳をとってもレンジは安全でいいですね！これから先もレンジだけで料理できたらいいなあと思って研究してます。 またレンチン料理教えてくださいね😃うちのTも焼職人です！たこ焼きに餃子いいですね〜💕うちは、ホットプレート処分したんですよ。新しく買おうかな〜🤔
chikaさん！大雨大丈夫ですか？いつも手際よくお料理してる動画見て、まねっこさせていただいてます。😊
私の住んでいる金沢は、雨が少ないです。能登に集中して降りました。様子を見るたびに悲しくなります。これ以上被害がありませんように…🙏レンジの時間は、様子を見ながら調整して下さいね。
chikaさん、こんにちは😄石川県の大雨は大丈夫でしょうか？どうかお気をつけてお過ごし下さい。身体が辛くてもほんの少しのストレッチでスッキリしますよね！私もお陰様で毎日ゆる〜くストレッチ続いてます😅レンチンレシピ本当に手際よくて気持ちいい✨どれも美味しそうです😋早速作り置きしちゃいます✌️朝晩涼しくなりました。体調を崩しません様に。
ご心配をいただきありがとうございます。私の住んでいる所は、雨も少なく被害はないです。能登の様子には心が痛みます。これ以上被害がない事を祈ります🙏私も何とか続けています。やると気持ちいいですよね！最近は、体操の田中理恵さんのストレッチにハマっていて毎日やっています。ウエストが少しくびれてきたかも！それに股関節が柔らかくなってきました。よかったらやってみて下さい😃レンチンは、量によって時間が変わると思うので様子をみながら時間増やして下さいね！あと、放置しておくと柔らかくなります。良い休日をお過ごしくださいね。
おはようございます！ 雨大丈夫ですか？？ 都内も雨です 湿度高くてムシムシしてます私も今日は電気圧力鍋！チカさんの動画見るまでお蔵入りだった（笑）楽でいいです 後最近セイロを買いました野菜が美味しいです でもまだ野菜高いですね？
私の住んでいるところは、雨も少なく被害はないです。今日の金沢は、気温が低くく過ごしやすいです。せいろ蒸し、いいですね！蒸すだけで美味しい、体にいい！最高ですね！しかし、本当に野菜が高い💦😩
レンチン料理いつも、拝見して感心しています。私も骨粗鬆症の仲間入りしました😢チカさんは大丈夫かなといつも気にかけています
骨粗鬆症は、なかなか骨密度が増えないんですよね〜😭とにかく転ばないように気をつけないとですね！
レンチン手抜きではないと思います。私もちかさんを見習ってがんばろと思います🙋♀️
そうですかね😃鍋を洗わないって最高！
ちかさん台風 大丈夫ですか?くれぐれも気をつけて下さいね👍
大丈夫です！雨も少なく被害はないです。ご心配をいただきありがとうございます！
能登が心配ですね…わが家も今晩は塩サバですよ~今気になってる商品があってレンジで焼き魚ができるヤツ！あれどうなんでしょうね⁇レンチンでこんがり焼ければこれ幸いなんですがねー😅 しかし、いつまで食事の用意するんだろ〜😕1日に3食も必要なのか？ほんっと料理なんてやめたーーい💦😆今日は夜中の豪雨のせいか涼しい風が吹いてます。歩いて頭のモヤモヤスッキリさせて来ま〜す😊👋
同じ県でも、私の住んでいる所は、雨も少なく被害がないのですが、能登の状況をニュースで見て驚きました。これ以上被害がない事を祈ります。焼き魚、レンジでできたら嬉しいですね！食事は作るのが面倒！後片付けがもっと面倒！それを365日３食😩もう、ウンザリウォーキングには、良い季節到来ですね！
chikaさん早速コメント返しありがとうございました。追加です。うちも二人になり断捨離の時ホットプレートは捨てました。餃子は旦那さん曰くフライパンが良いとのことで最後の焼きにお皿にフライパンに付けて羽根もできるからフライパンがいいらしです。私には出きません😅BRUNOおすすめですよ。最初からついてる鉄板とたこ焼き器しかないけど別売りでいろんなプレートがあるみたいです。二人にちょうどいいサイズで片付けも取出しも苦ではないですよ私はクレジットカードのポイント貯めてゲットしました。白に近いクリーム色で可愛いですよ
そうなんですね！フライパンで⁉️ご主人すご〜い！フライパンで焼くのは難しいですね〜😃うちのTは、ホットプレート専門です。ホットプレートなかなか好きなのがない💧Bruno可愛いですよね。色々見てみたいと思います。
チカさん、大丈夫ですか？動画はまだ拝見していませんが、石川の悲しいニュースを見て心苦しい数日です。どうかお気をつけて。
ご心配ありがとうございます。金沢市内は、雨も少なく被害はないです。先程まで、突風が吹いていて怖かったのですがおさまりました。能登の様子を見ると悲しいです。これ以上、被害がありませんように🙏
@@jinkore-chika とにかく身の安全を最優先に。安心しました❗️
@@HeidiJoseph-im2dsありがとうございます🤗
こんにちは😃能登地方は大変な状態になってますね。chikaさんの暮らしてるところは大丈夫でしょうか？今日のレンチンおかずも良きでした👍いつも手際も良くて素晴らしいです😌毎日の夕飯作りレパートリーもなく日々困ってます😰
ご心配をいただきありがとうございます。私の住んでいる金沢は、雨も少なく被害がないです。能登の様子を見る度にやるせない気持ちになります。これ以上被害がない事を祈ります🙏毎日のおかず面倒くさいよね！私も同じメニューをぐるぐる回しているだけです😆皆んなで献立考えたら良いかも〜😁
チカおっしょさん、貴女は皆の元気のもと でおます。おっしょさんも、石川の皆さまもどうかお身体、おいとい下さいますよぅ。
私の住んでいるところは、雨も少なく被害がないです。能登にこれ以上被害がない事を祈ります。いつもありがとうございます！
毎日コンスタントにお料理される姿は、お母さん譲り、だったのですね。やはり親の背中は大切ですね、さすが我らが【おっしょさん】いっぱい、一杯お勉強になります。💕
チカさん石川の災害を みて 心配しておりました 何度も………ほんと やめてーっと 映像みて 泣けてきましたチカさんの地域は 大丈夫だとお知らせもらい 安堵しました心より 県民の皆様に お見舞い申し上げます
能登半島ばかり…本当にやるせない気持ちでいっぱいです。早く安心して過ごせる日が来ますように…🙏ご心配をいただきありがとうございます。
こんにちは、chikaさんの手際の良さに感動しています。そしてどれも美味しそう。今度真似してみます。金沢の味噌ダレ、家の近くのスーパーで売っていました。買ってみます。
とり野菜味噌、めっちゃおすすめです。パウチなのでとっても便利！とろんとしているのでサッととけます。美味しい出汁も入っているのでコクがあり、これだけで味が決まります。味噌汁だけじゃなく魚にのせて焼いたり、野菜炒めの味付けにしても美味しいです。味は濃いめなので少しづつ足してみてください。ぜひ、一度使ってみてくださいね。
始めてコメントします❤私もちかさんの様にレンジ料理を初めようと思ってます😊ちかさんが使っているタッパーはどれぐの大きさでどこで購入したものですか？教えてくれたら嬉しいです❤ 9:16
初めまして！コメントありがとうございます💕ガラス製のタッパーの方が理想的だと思いますが、私はリウマチで重いものは使いたくないのでこのタッパーを使っています。ダイソーやセリアで売っているものです。レンジ調理OKです。とにかく洗いやすい保存容器という品です。950mlです。
@@jinkore-chika ありがとうございます❕100均でいいんですね。950mlふむふむ。私コメントするの初めての様なもんで有名人から返信がきたカンジです。リウマチの具合や石川の豪雨…心配です。
石川県が大雨で大変な事に…大丈夫でしょうか？避難なされていますか？どうか気をつけてください🙏
私の住んでいるところは、雨も少なく被害はないです。能登地方に集中して雨が降りました。能登の様子を見ると悲しいです。これ以上災害がない事を祈ります。ありがとうございます。
大雨の被害は大丈夫ですか？もし避難するにしても気をつけてください
幸いな事に私の住んでいる所は今のところ被害はないです。雨も少なく避難指示も出ていないです。ありがとうございます。
これ以上被害が大きくならないことを願いますいつも料理おいしそうです
こんにちはレンチンが手抜き❓😂とんでもない誤解だと思いますよー今は忙しい現代自分の精神安定の為に使いましょ❤
レンチンは、何より後片付けがラクちん！レンチン料理を極めたい😄
いつもお家 きれいさっぱり 凄い❗ましてkitchenもきれいで可愛い❤️更にお料理上手🎵同じ年くらいなのに若々しくて、powerful 見習わねばならぬが、到底及ばない❗せめて、本日の動画のお料理 丸パク します。私もレンチん‼️大好き❗子供が家を出てから二人になり、何食べても分からんような奴、ならモゥ何でもいいや❗もともとご飯作るのメンドクサイ人なので、レンチんでいけるなら🆗‼️圧力鍋も好きで使ってましたが、二人だとでかすぎて出番ほぼなし。動画にある電気圧力鍋どうですか？なんだかとても便利そう┅収納に場所とりそうだけど┅ホットクッカ➰とやらも気になるのですが
わかるわかる！共感！夫婦2人だけになり、美味しいと言わないヤツに作りたくない😤😆圧力鍋、確かに場所をとりますよね。うちは炊飯器を小さくした（壊れて、息子のを貰った）ので横にスペースができ、炊飯器と並べて収納しています。圧力鍋も小さいのありますよね。ホットクッカーも用途は同じなのかなあって思っています。でも、鍋で作るより何もかもが美味しい💕そのうち鍋がなくなるかも😆
最後に正座足裏見せてくれてありがとう❤まるで僕のリクエストに答えてくれたみたいです❤大人の足の裏っていいですよね❤❤
いつもありがとう😊足の裏磨き頑張ります😅
沢山の方々に、ご心配をいただきありがとうございます。
私の住んでいる所は、雨も少なく被害はありません。ニュースで能登の様子を見て悲しく思っています。これ以上被害がない事を祈ります🙏
こんばんは、それは良かったです😊ほっとしました☺️
災害に遭われた方々にはお見舞い申し上げます。
時短レンチンレシピ参考になります
10:23 分かる〜！こんなこと心配するの私くらいと思ってたから、何だかとても嬉しくなりました😂
皆んな気にしていますよ。きっと！
言わないだけだと思います😁
いつも楽しみにしています😊ありのままの日常生活、共感する事もあり、笑いもあり。レンジ料理手早く何品もしている姿に凄いなと感心しています。
温かいコメントありがとうございます💕
ポンコツですが、これからもよろしくお願いします。
chikaさん😊
レンチンレシピ参考になります💕手際が良くて美味しそうでいつも感動しちゃう😆✨
雨の被害に心が痛みます。chikaさんと同じです、これ以上の被害がないことをお祈りしています。
ありがとうございます😊
とにかく、早く終わらせたい一心でやってます😆レンチン最高！
こんにちは
弁当にもいいですね
参考にしますね🎵
はい、弁当にもいれています。これで
しばらくラクできます😁
豚汁にさつまいも美味しいですよね～
どの料理も好きだぁ～
「やっちもた」、独り言かわいい💞
作る意欲がわきましたよ～
豚汁に里芋よりもさつまいも派です😁
温かい汁物が食べたい季節になりましたね。
雨の被害が石川県と聞いて大丈夫かなと気になってました。
被害がないようで、安心しましたが石川県の他の地区の皆様が安心して早く過ごせますようにと願っています。
いつも、ほっこりする動画食事のヒントいっぱいで楽しく観てます😊🙏
能登だけに集中して降ったようです。
ニュースを見て驚きました！
早く安心して過ごせますよう祈ります。
楽しんで頂けて嬉しいです😃
石川県の大雨心配です。
今日のお料理もどれも最高でした。
今朝は東京も少し涼しくて過ごしやすいです。
本当にいつも手際よくて素晴らしいです🍀
私の住んでいる所は、雨も少なく被害はないです。能登地方に集中して雨が降りました。これ以上災害がありませんように🙏
金沢も涼しいです。良い休日をお過ごし下さい。
忙しいのに、必ず夕飯の支度をして、頭が下がります😊いつも、拝見して、尊敬してます🫡
ありがとうございます。母親譲りです。働き者の母に比べれば怠け者です😅
チカさん、大丈夫？
突然の豪雨でびっくりですよね
大事ありませんように
美味しそうな夕飯でしたよ
レンジ使うの上手ですよね
今日もチカさんが美味しいもの食べれて
穏やかに過ごせますように🍀
私の住んでいる金沢は、雨も少なく被害はないです。能登の様子には驚きました。
これ以上災害がない事を祈ります🙏
ご心配をいただきありがとうございます。
コレが手抜きなら、本気めしは、和食屋さんみたいなんですね^_^😮すごすぎます！とても参考になりました！真似てやってみます！タッパーでこんなに美味しいものたくさんできちゃうちかさん、尊敬！🎉
簡単な物ばかりで恥ずかしいです。
後片付けがラクなんで、どーしたらレンチンで作れるか考える日々です😆
お料理が好きなんですね！羨ましいです！
さて？どうでしょう😅自分の食べたい物を作る時はテンションがあがります。
五郎島さつまいもは美味しいですよね。昔金沢旅行で行った時に箱で買って送りました。
軽快な音楽で楽しかったです。全部美味しそう！
🍠わぁ、箱買い⁉️さすがです😁
初っ端からいきなりのぐうたらで笑った、雨には気をつけて
天災こわいですね。
chikaさん動画UPありがとうございます
休日の日曜日、日頃の疲労感？朝から何もする気力がなくベットの上でダラダラ睡眠を繰り返してたら
いつの間にか夕方でした。職場内の人間関係のストレスが溜まっていたのかなぁ？
早く定年退職して解放感を味わいたい・・・あと3年。。。まだ先は長い（涙）
chikaさんの動画みて気分が少し楽になった ありがとう
そっか、そんな時ありますよね！ありますともー！定年まで頑張ろうと思っているところが偉いです！職場環境はなかなか変えられないもの…休みの日くらい、どーぞどーぞ自分を甘やかして、好きなように過ごして下さい😃
能登の被災地にまた大雨。
なんともやるせない気持ちになりますね。
どうかこれ以上被害が出ませんように🙏
そして、今日もレンチン料理のレシピの数々、ありがとうございます😊
ちかさんは手抜きと言っていますが、私からすれば、どれも栄養満点の立派なお料理です‼️
私だったらお惣菜買ってきてしまうところを、ちかさんはちゃんと自分で調理されて、しかも体に良さそうなものばかり。
ほんとに尊敬❤
だんだん秋めいてくるようですが、季節の変わり目、どうぞお体に気をつけてお過ごしくださいね。
本当に悲しい気持ちでいっぱいです。
これ以上被害がないように祈ります。
ちょっとだけ頑張って作っておくとしばらくはズボラできます😁
今日は、過ごしやすい日でしたね。急に気温が下がり、体調をくずさないように気をつけないとですね！
昨日石川県の大雨被害のニュース見てchikaさん事頭に浮かび
心配になりました。情報を取りつつ気をつけてお過ごし下さいね🙏
ご心配をいただきありがとうございます。
私の住んでいる金沢は、雨も少なく被害はないです。能登の様子を見るとつらいです。これ以上、被害がない事を祈ります。
同じく30年以上料理作ってあと何年？ってなってます笑
テキパキされてていつも関心♪栄養バランスもとれてて。五郎島金時、豚汁に入れてみます！美味しそう！
私の1番好きなおかずは、納豆にキムチです。それだけで充分！
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私は一人になりお弁当にしました。やはり作ると余るんですよね。でも美味しそうなので楽しく見てます😊
1人だとお弁当のほうが経済的かもしれないですね〜😃
こんにちは。能登地方大変な事になりましたね。本当に心が痛みます。ちかさんのぱぱっと料理好き好き🩷楽しいです。
能登の様子をみると悲しいです。少し復興したところの大雨…被害がこれ以上ない事を祈ります。
能登半島、可哀想過ぎます😢
今度は大雨ですか？
被害少ない事を祈ります。
ちかさんのレンチン 料理参考になります。切り干し大根とか、キンピラ迄出きるのね❤️
アッパレ。何か煮物料理食べたくなりました。秋だね😆
能登半島、本当にやるせない気持ちです。
被害がこれ以上ありませんように！
今日は、過ごしやすい日でしたね。
やっと秋が来た？鍋のシーズン到来？
おでんとかいいですね😋
チカさん、こんにちは
今日も動画ありがとうございます
石川県大雨で大変なことになってますね。ニュースで知り、天災の恐ろしさを実感しました。
何かあればすぐに避難できるようになさってくださいね。
今日の動画も、限られた時間でこんなにも沢山の種類のおかずを作られて、すごいなあって思いながら、私はじっと動かずで、これではいかん、と思って昼ごはんの用意をしてました😅
レンチン、本当にいいですね！
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同じ石川県でも、私の住んでいる金沢は雨も少ししか降らず被害はないです。
能登の様子を見て驚きました。
私達もいつ同じような状況になるかわかりません。早めに避難する事が大切ですね。
昼食は外食でした😅頑張る日もあれば頑張らない日もありますよ〜💦
chikaさん
おはよーございます🍀
能登地方のニュースに心配がつのります。天気図等を見ると、線状降水帯が能登半島をおおっているみたいで不安になりますが、大きな被害がないようにと祈るばかりです。
気分が乗らない日ってあります！てか、私はしょっちゅうなんですが😅
そういう日は身体が休息を求めているんだと解釈して、無理をしないようにしています😊(ほぼ毎日です😄)
レンチン調理は魔法を見ているみたいに、次から次へと出来上がっていくのが楽しい😃🎶
特に暑い時期は、ガスを使わなくていいので涼しく調理できますね👍
話は変わりますが、昨日は娘が「定年お疲れさま」ということで、ランチをご馳走してくれました🎵
街の洋食屋さんの、ハンバーグと海老フライを食べました😋
久々にかき氷もいただいて、ガールズトークに花を咲かせて楽しい時間を過ごせました。お互い連れ合いの愚痴を吐き出してスッキリ😅
この雨の後は秋めいてくるようですが、くれぐれもお気を付けてお過ごしください🍀
いつもありがとうございます。
私も能登の様子を見るたびに悲しくなります。地震からの大雨…仮設住宅にまで被害が…これ以上被害がない事を祈ります🙏
娘さんとランチ！いいですね〜💕
うちも娘がほしかった！羨ましいです😃
若い頃は、少しぐらい疲れていても頑張れたのに、今は全然ダメですね。私もほぼ毎日だるいです😁仕方がなので、休み休み手抜きもしながらやるしかないですね😆
chikaさん、今回もありがとう❤
お蔵入りだった電気圧力鍋を思いだしました。場所とってたから、片付けたのよね。
また、使ってみます。
私も、野菜のハサミでチョキチョキで、やってみよー。
圧力鍋、これからおでんやシチューなどの煮物に良い季節ですよね。カレーも圧力鍋の方が絶対美味しいです！ぜひ使ってみて下さい。確かに場所はとりますね💦
何でもチョキチョキ！まな板を洗わなくていい😆👍
chikaさん
おはようございます。
昨日の能登珠洲地区の豪雨のニュースでまずchikaさんの事が頭に浮かびました。
浸水の片付けしてみえる方にインタビューしていたTVみてその方が１日の被災からやっと落ち着きやれやれと思っていたけどそれ以上の被害に遭いもう頭が真っ白でやる気がでないとおっしゃる言葉聞いて涙が止まりませんでした。せっかく復興が進んだのもつかの間です。
朝chikaさんの動画が上がってたんでホッとしました。
お料理手際いいですね。私も人参蓮根のきんぴらレンジで作りましたよ。赤唐辛子の輪切りを入れて
茄子やピーマンの料理もいいですね。
レンジがを使わない日なんてありえない
昔の人はレンジなんて使わなかったからすごいなと新たに思います。実母は認知もありレンジも使えなくなっています。その姿みてレンジだけはボケても忘れないようにしようと強く思いました。😅
２回目の三連休1日目昨夜は久々にたこ焼きをしました。１回が２４個焼けるので３回焼いてくれました。主人は餃子同様焼き師なんで
お腹いっぱいビール進みますわ🍺
猛暑日は終わらないです。岐阜県はほんと暑い
エアコンが止まらない毎日です。
石川県の豪雨河川氾濫ひどくならぬ事祈ります。
私もニュースで能登の様子を見て悲しくなりました。少しだけ復興が進んでやっとここまできたところ…これ以上被害のない事を祈ります🙏
そうですね！きんぴらには唐辛子！忘れてました😅副菜に時々お肉も入れたりして、メインにアレンジするといいですよね！歳をとってもレンジは安全でいいですね！これから先もレンジだけで料理できたらいいなあと思って研究してます。 またレンチン料理教えてくださいね😃
うちのTも焼職人です！たこ焼きに餃子いいですね〜💕うちは、ホットプレート処分したんですよ。新しく買おうかな〜🤔
chikaさん！大雨大丈夫ですか？
いつも手際よくお料理してる動画見て、まねっこさせていただいてます。😊
私の住んでいる金沢は、雨が少ないです。能登に集中して降りました。様子を見るたびに悲しくなります。これ以上被害がありませんように…🙏
レンジの時間は、様子を見ながら調整して下さいね。
chikaさん、こんにちは😄
石川県の大雨は大丈夫でしょうか？
どうかお気をつけてお過ごし下さい。
身体が辛くてもほんの少しのストレッチでスッキリしますよね！私もお陰様で毎日ゆる〜くストレッチ続いてます😅
レンチンレシピ本当に手際よくて気持ちいい✨
どれも美味しそうです😋
早速作り置きしちゃいます✌️
朝晩涼しくなりました。
体調を崩しません様に。
ご心配をいただきありがとうございます。
私の住んでいる所は、雨も少なく被害はないです。能登の様子には心が痛みます。
これ以上被害がない事を祈ります🙏
私も何とか続けています。やると気持ちいいですよね！最近は、体操の田中理恵さんのストレッチにハマっていて毎日やっています。ウエストが少しくびれてきたかも！
それに股関節が柔らかくなってきました。
よかったらやってみて下さい😃
レンチンは、量によって時間が変わると思うので様子をみながら時間増やして下さいね！あと、放置しておくと柔らかくなります。良い休日をお過ごしくださいね。
おはようございます！ 雨大丈夫ですか？？ 都内も雨です 湿度高くてムシムシしてます
私も今日は電気圧力鍋！チカさんの動画見るまでお蔵入りだった（笑）楽でいいです 後最近セイロを買いました
野菜が美味しいです でもまだ野菜高いですね？
私の住んでいるところは、雨も少なく被害はないです。今日の金沢は、気温が低くく過ごしやすいです。
せいろ蒸し、いいですね！蒸すだけで美味しい、体にいい！最高ですね！しかし、本当に野菜が高い💦😩
レンチン料理いつも、拝見して感心しています。私も骨粗鬆症の仲間入りしました😢チカさんは大丈夫かなといつも
気にかけています
骨粗鬆症は、なかなか骨密度が増えないんですよね〜😭とにかく転ばないように気をつけないとですね！
レンチン手抜きではないと思います。私もちかさんを見習ってがんばろと思います🙋♀️
そうですかね😃鍋を洗わないって最高！
ちかさん
台風 大丈夫ですか?
くれぐれも気をつけて下さいね👍
大丈夫です！雨も少なく被害はないです。
ご心配をいただきありがとうございます！
能登が心配ですね…
わが家も今晩は塩サバですよ~今気になってる商品があってレンジで焼き魚ができるヤツ！あれどうなんでしょうね⁇レンチンでこんがり焼ければこれ幸いなんですがねー😅 しかし、いつまで食事の用意するんだろ〜😕1日に3食も必要なのか？ほんっと料理なんてやめたーーい💦😆
今日は夜中の豪雨のせいか涼しい風が吹いてます。歩いて頭のモヤモヤスッキリさせて来ま〜す😊👋
同じ県でも、私の住んでいる所は、雨も少なく被害がないのですが、能登の状況をニュースで見て驚きました。これ以上被害がない事を祈ります。
焼き魚、レンジでできたら嬉しいですね！
食事は作るのが面倒！後片付けがもっと面倒！それを365日３食😩もう、ウンザリ
ウォーキングには、良い季節到来ですね！
chikaさん
早速コメント返しありがとうございました。
追加です。うちも二人になり断捨離の時ホットプレートは捨てました。
餃子は旦那さん曰くフライパンが良いとのことで最後の焼きにお皿にフライパンに付けて羽根もできるからフライパンがいいらしです。私には出きません😅
BRUNOおすすめですよ。
最初からついてる鉄板とたこ焼き器しかないけど別売りでいろんなプレートがあるみたいです。
二人にちょうどいいサイズで片付けも取出しも苦ではないですよ
私はクレジットカードのポイント貯めてゲットしました。白に近いクリーム色で可愛いですよ
そうなんですね！フライパンで⁉️
ご主人すご〜い！フライパンで焼くのは難しいですね〜😃うちのTは、ホットプレート専門です。ホットプレートなかなか好きなのがない💧Bruno可愛いですよね。色々見てみたいと思います。
チカさん、大丈夫ですか？動画はまだ拝見していませんが、石川の悲しいニュースを見て心苦しい数日です。どうかお気をつけて。
ご心配ありがとうございます。
金沢市内は、雨も少なく被害はないです。
先程まで、突風が吹いていて怖かったのですがおさまりました。
能登の様子を見ると悲しいです。
これ以上、被害がありませんように🙏
@@jinkore-chika とにかく身の安全を最優先に。安心しました❗️
@@HeidiJoseph-im2dsありがとうございます🤗
こんにちは😃
能登地方は大変な状態になってますね。
chikaさんの暮らしてるところは大丈夫でしょうか？
今日のレンチンおかずも良きでした👍
いつも手際も良くて素晴らしいです😌
毎日の夕飯作りレパートリーもなく日々困ってます😰
ご心配をいただきありがとうございます。
私の住んでいる金沢は、雨も少なく被害がないです。能登の様子を見る度にやるせない気持ちになります。これ以上被害がない事を祈ります🙏
毎日のおかず面倒くさいよね！私も同じメニューをぐるぐる回しているだけです😆皆んなで献立考えたら良いかも〜😁
チカおっしょさん、貴女は皆の元気のもと でおます。おっしょさんも、石川の皆さまもどうかお身体、おいとい下さいますよぅ。
私の住んでいるところは、雨も少なく被害がないです。能登にこれ以上被害がない事を祈ります。いつもありがとうございます！
毎日コンスタントにお料理される姿は、お母さん譲り、だったのですね。やはり親の背中は大切ですね、さすが我らが【おっしょさん】いっぱい、一杯お勉強になります。💕
チカさん
石川の災害を みて 心配しておりました 何度も………ほんと やめてーっと 映像みて 泣けてきました
チカさんの地域は 大丈夫だと
お知らせもらい 安堵しました
心より 県民の皆様に お見舞い申し上げます
能登半島ばかり…本当にやるせない気持ちでいっぱいです。早く安心して過ごせる日が来ますように…🙏
ご心配をいただきありがとうございます。
こんにちは、
chikaさんの手際の良さに感動しています。そしてどれも美味しそう。今度真似してみます。
金沢の味噌ダレ、家の近くのスーパーで売っていました。買ってみます。
とり野菜味噌、めっちゃおすすめです。
パウチなのでとっても便利！とろんとしているのでサッととけます。美味しい出汁も入っているのでコクがあり、これだけで味が決まります。味噌汁だけじゃなく魚にのせて焼いたり、野菜炒めの味付けにしても美味しいです。味は濃いめなので少しづつ足してみてください。ぜひ、一度使ってみてくださいね。
始めてコメントします❤
私もちかさんの様にレンジ料理を初めようと思ってます😊
ちかさんが使っているタッパーはどれぐの大きさでどこで購入したものですか？教えてくれたら嬉しいです❤ 9:16
初めまして！
コメントありがとうございます💕
ガラス製のタッパーの方が理想的だと思いますが、私はリウマチで重いものは使いたくないのでこのタッパーを使っています。ダイソーやセリアで売っているものです。レンジ調理OKです。とにかく洗いやすい保存容器という品です。950mlです。
@@jinkore-chika ありがとうございます❕100均でいいんですね。950mlふむふむ。私コメントするの初めての様なもんで有名人から返信がきたカンジです。リウマチの具合や石川の豪雨…心配です。
石川県が大雨で大変な事に…大丈夫でしょうか？
避難なされていますか？どうか気をつけてください🙏
私の住んでいるところは、雨も少なく被害はないです。能登地方に集中して雨が降りました。能登の様子を見ると悲しいです。
これ以上災害がない事を祈ります。
ありがとうございます。
大雨の被害は大丈夫ですか？もし避難するにしても気をつけてください
幸いな事に私の住んでいる所は今のところ被害はないです。雨も少なく避難指示も出ていないです。ありがとうございます。
これ以上被害が大きくならないことを願います
いつも料理おいしそうです
こんにちは
レンチンが手抜き❓😂
とんでもない誤解だと思いますよー
今は忙しい現代
自分の精神安定の為に使いましょ❤
レンチンは、何より後片付けがラクちん！
レンチン料理を極めたい😄
いつもお家 きれいさっぱり 凄い❗ましてkitchenもきれいで可愛い❤️更にお料理上手🎵同じ年くらいなのに若々しくて、powerful 見習わねばならぬが、到底及ばない❗せめて、本日の動画のお料理 丸パク します。私もレンチん‼️大好き❗子供が家を出てから二人になり、何食べても分からんような奴、ならモゥ何でもいいや❗もともとご飯作るのメンドクサイ人なので、レンチんでいけるなら🆗‼️圧力鍋も好きで使ってましたが、二人だとでかすぎて出番ほぼなし。動画にある電気圧力鍋どうですか？なんだかとても便利そう┅収納に場所とりそうだけど┅ホットクッカ➰とやらも気になるのですが
わかるわかる！共感！夫婦2人だけになり、美味しいと言わないヤツに作りたくない😤😆
圧力鍋、確かに場所をとりますよね。
うちは炊飯器を小さくした（壊れて、息子のを貰った）ので横にスペースができ、炊飯器と並べて収納しています。
圧力鍋も小さいのありますよね。ホットクッカーも用途は同じなのかなあって思っています。でも、鍋で作るより何もかもが美味しい💕そのうち鍋がなくなるかも😆
最後に正座足裏見せてくれてありがとう❤まるで僕のリクエストに答えてくれたみたいです❤大人の足の裏っていいですよね❤❤
いつもありがとう😊
足の裏磨き頑張ります😅