Ido Portal Method at 64 years

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 165

  • @kenwilliamsvoice
    @kenwilliamsvoice 3 ปีที่แล้ว +25

    I'm 58 (man). Just started primal movements last year. This lady is the first I've seen older than I, doing the movements. She's awesome. Pssst, this type of training gives back more to my body than any other type and I've done them all over the years. Thanks Ido.

    • @MP-po6fj
      @MP-po6fj 4 หลายเดือนก่อน

      Pure credit at 50 odd
      Only as old as your spine is.
      Take care of it... Will see you through many years ahead
      Thank you Portal

  • @irasanchez1265
    @irasanchez1265 4 ปีที่แล้ว +5

    Always nice to see "actual" people and not just "poster" people

  • @ssu6757
    @ssu6757 9 ปีที่แล้ว +57

    This makes me so happy. I turn 50 in 3 months. I began paying closer attention to your teaching through youtube and facebook about 2 years ago. At first mostly thinking that it would've been cool to have done this movement practice in my younger, more fit days. But...because I love movement and missed myself as someone who once moved a lot, I began progressively toying with it more and more. Inconsistent at first and with very slow progress as my understanding of the intricacies and details have been sometimes slow to sink in. I'm sure there is some loss without the teaching in person. And at times I have thought, "ugh! I'm too old, too fat, too this, not enough that to be doing this now....etc etc" But it is with the consistent repeating of the basic movements, as I interpret them to modify for my current abilities and strength, as well as the repeated reviewing of the videos and information you have generously put out there for us that is slowly and steadily moving this tortoise along to keep up the good work. Thank you for sharing this with us...all of it.

    • @marlon1be
      @marlon1be 4 ปีที่แล้ว +3

      SS U i hope you are still moving. You also learn by looking at the video & movement instead of always having someone with the anwser ;p stay fit !

    • @jennygibbons1258
      @jennygibbons1258 4 ปีที่แล้ว +1

      SS U I know your comment is old but I just wanted to say thank you ❤️😊

  • @StephenJepson
    @StephenJepson 9 ปีที่แล้ว +64

    Excellent - she looks great. Thank you for posting.

    • @portaldo
      @portaldo  9 ปีที่แล้ว +15

      Stephen Jepson Coming from you - a great complement dear Stephen. You are a role model!

    • @unknownx7252
      @unknownx7252 9 ปีที่แล้ว +3

      I would like this a 1000 times if I could, so inspiring!!!..

  • @robbbbbbb1
    @robbbbbbb1 9 ปีที่แล้ว +12

    This is utterly inspiring. There are no excuses.

  • @satatay23
    @satatay23 9 ปีที่แล้ว +6

    So wonderful! The tucked front lever brought the tears out. Very jealous she gets to train with the Mighty Odelia.

  • @19Jetta
    @19Jetta 2 ปีที่แล้ว +3

    This is fantastic! It is so encouraging to us that are over 50 that we don't just have to accept losing our fitness and suppleness

  • @sugartreeful
    @sugartreeful 9 ปีที่แล้ว +1

    After seeing the video posting of your Mother, Haviva in a handstand, I requested more and today I got my wishes. Thank you for sharing, what a wonderful relationship!!!!

  • @B13Ce4a
    @B13Ce4a 5 ปีที่แล้ว +3

    I'm 55 and I have been following you for only a week and I notice a difference.

    • @11Garrett11
      @11Garrett11 3 ปีที่แล้ว

      👏🏻👏🏻👏🏻

  • @emjayvee9
    @emjayvee9 5 หลายเดือนก่อน

    thank you! im 67 and starting on more of a movement journey and I love her sit to stand practices

  • @MiguelCorreiaParkour
    @MiguelCorreiaParkour 8 ปีที่แล้ว +4

    For me, as a Traceur this is amazing, inspiring and very emotional for me to see movement being used in the way it is supposed to be used, to help people getting stronger and better versions of them selves, so one day they can help others!

  • @jorgemozun3283
    @jorgemozun3283 9 ปีที่แล้ว +83

    The age never is a problem, the lack of enthusiasm it is

    • @videostop7564
      @videostop7564 4 ปีที่แล้ว +2

      Debatable. Genetics play a big role in aging

    • @InYourFaceMoFo
      @InYourFaceMoFo 4 ปีที่แล้ว +3

      My enthusiasm has no limits. I will still do a handstand being 70 😂

    • @chimoz_820
      @chimoz_820 3 ปีที่แล้ว +4

      @@videostop7564 a majority, if not all of genetics are based on your mind l so your comment is irrelevant

    • @11Garrett11
      @11Garrett11 3 ปีที่แล้ว +1

      @@videostop7564 As writer Richard Bach says, “Argue for your limitations, and sure enough they're yours.”

  • @magentamagenta1274
    @magentamagenta1274 2 ปีที่แล้ว +1

    Inspirational I will be researching this more at 63 years young, never to old to change and embrace a different path way. I just wish I had Ido to guide me :)

  • @jbham93
    @jbham93 9 ปีที่แล้ว +6

    I need to show this to my dad! no excuses!

  • @Spedfree
    @Spedfree 9 ปีที่แล้ว +26

    your moms deadlifts look amazing

  • @JoseGarcia-qn6zj
    @JoseGarcia-qn6zj 9 ปีที่แล้ว +2

    Excelente Ido. Eres mi ejemplo a seguir, espero que alguna vez pudieramos entrenar juntos. (y) Me inspira ver esa forma en la que trabajas con las personas y contigo mismo. Fuerza.

  • @samuelgyimah8044
    @samuelgyimah8044 9 ปีที่แล้ว +5

    what am i watching ? Amazing Lady. thank you for this post . i am showing my mum

  • @skyshealing
    @skyshealing 9 ปีที่แล้ว +9

    Beautiful and inspiring!!!!

  • @Silirion
    @Silirion 7 ปีที่แล้ว +2

    Love this! Thank you so much for your exemplification as to whats possible. Brilliant!

  • @trainingwood
    @trainingwood 7 ปีที่แล้ว +1

    Huge respect. Awesome, and not only for her age.

  • @RotaAustinKH
    @RotaAustinKH 9 ปีที่แล้ว +4

    Those pull ups were fantastic!! She's very strong

  • @anatduiev
    @anatduiev ปีที่แล้ว +1

    That's AMAZING !

  • @AW-xv7dq
    @AW-xv7dq 7 ปีที่แล้ว

    CRUSHING IT! Ido Method or not this woman is an inspiration

  • @Kobe29261
    @Kobe29261 3 ปีที่แล้ว +1

    Cool, now we know who to thank for Ido! Thanks Mom!

  • @Alwaysmoving1
    @Alwaysmoving1 6 ปีที่แล้ว

    Gives you a little tear, fantastic to see

  • @jayqueuestuff
    @jayqueuestuff 4 ปีที่แล้ว +15

    Wow.. this must be the most positive TH-cam comments section ever lol

  • @constancehiggins9768
    @constancehiggins9768 9 ปีที่แล้ว

    She looks fabulous! A true inspiration : )

  • @ricardoalencar1869
    @ricardoalencar1869 ปีที่แล้ว +1

    Beatifull!

  • @jerrymaushard3835
    @jerrymaushard3835 2 ปีที่แล้ว +1

    She is solid

  • @hobofuture
    @hobofuture 9 ปีที่แล้ว +3

    Damn, really impressive. Well done to her.

  • @movementsnacks
    @movementsnacks 9 ปีที่แล้ว +3

    Love this!

  • @Anonymous-sq6xc
    @Anonymous-sq6xc 3 ปีที่แล้ว +2

    Age is just a number.

  • @Nunak91
    @Nunak91 6 ปีที่แล้ว +2

    So impressive! Hope she's still moving!

  • @SunnyBayne
    @SunnyBayne 2 ปีที่แล้ว +1

    This is absolutely amazing 🥹

  • @versus.gravity
    @versus.gravity 9 ปีที่แล้ว

    great to see, youthfull and focused.

  • @kramkalisthenics
    @kramkalisthenics 2 ปีที่แล้ว +1

    Amazing! I'm 64 training since 59, solely calisthenics.

  • @ab4003
    @ab4003 4 ปีที่แล้ว

    Starting today . Thankyou for inspiring

  • @dogmund6677
    @dogmund6677 2 ปีที่แล้ว

    This is more my speed. More vids like this please.

  • @HillardEarl
    @HillardEarl 9 ปีที่แล้ว +1

    Great job ascertaining.

  • @penguinista
    @penguinista 6 ปีที่แล้ว

    That is so beautiful! Thank you a million.

  • @rajendrapalahuja73
    @rajendrapalahuja73 4 ปีที่แล้ว +1

    superb

  • @KGRAO2047
    @KGRAO2047 4 ปีที่แล้ว

    Zen says many things to appreciate back ground music is one. Many of them I do.

  • @nvtx
    @nvtx 5 ปีที่แล้ว

    Bravo!! toda una lección y desafío a las creencias. Gracias!

  • @gardenofweeden8666
    @gardenofweeden8666 6 ปีที่แล้ว +3

    Very cool! I wonder how things would be different if she moved /traned barefoot....

  • @natsumi2911
    @natsumi2911 9 ปีที่แล้ว +2

    Wow! Very nice chin ups and press ups! Classy woman 💐

  • @joeperkinspt7
    @joeperkinspt7 9 ปีที่แล้ว +1

    Nice video, its really great to see amd inspiring too. Keep up the great work

  • @ronnieo9571
    @ronnieo9571 7 ปีที่แล้ว

    That was excellent and inspiring! Thank you!

  • @moncedeberlin
    @moncedeberlin 8 ปีที่แล้ว

    awesome. it's never too late. thanks for the inspiration.

  • @wanakaparagliding
    @wanakaparagliding 4 ปีที่แล้ว

    Inspiring. Thanks for posting this.

  • @Gowiththeflow01
    @Gowiththeflow01 6 ปีที่แล้ว +1

    Complex evolutionary cognitive development is directly linked to complex movement, segmentation etc.. the reason our brain is so complex is because we have the ability to move like almost any animal out there and more. Ask a lion to move like bird, or a monkey to walk 2 miles on hind legs. Never stop exploring the human body and its wonders!

  • @pja9142
    @pja9142 9 ปีที่แล้ว

    I love this!!! Wonderful! Thank you x

  • @s.u.0509
    @s.u.0509 4 ปีที่แล้ว

    Absolutly impressive...

  • @davidboyle1790
    @davidboyle1790 9 ปีที่แล้ว

    Amazing.very inspiring.
    Congratulations.

  • @Gddtundeniable
    @Gddtundeniable 9 ปีที่แล้ว

    All I can say is WOW. How cool is that!

  • @rokpopit
    @rokpopit 6 ปีที่แล้ว +1

    love it, cant belive

  • @rowill2968
    @rowill2968 7 ปีที่แล้ว

    chin ups at 1:36 my tears were running. So beautiful :)

  • @annemarietrifu5701
    @annemarietrifu5701 3 ปีที่แล้ว

    love the playful aproach. progress by play

  • @КотШрёдингера-н1ф
    @КотШрёдингера-н1ф 9 ปีที่แล้ว

    В 64 года такая форма это по-настоящему круто!

  • @cameronmiller6240
    @cameronmiller6240 6 ปีที่แล้ว

    What an inspiration.

  • @jasonalangriffin
    @jasonalangriffin 4 ปีที่แล้ว

    So inspiring.

  • @johnkingston1713
    @johnkingston1713 9 ปีที่แล้ว

    Beautiful.

  • @runtervomgasknilch9661
    @runtervomgasknilch9661 4 ปีที่แล้ว

    Massiv respect!

  • @kevclayton8272
    @kevclayton8272 9 ปีที่แล้ว +1

    Go mom. That's phenomenal

  • @calonstanni
    @calonstanni 2 ปีที่แล้ว

    The pullups are badass!!!!

  • @oooBoEoNooo
    @oooBoEoNooo 9 ปีที่แล้ว

    Very nice.
    And very motivating.

  • @Necrosis88
    @Necrosis88 9 ปีที่แล้ว +1

    Does Ido have a program for people who dislocated knees in the past ?

  • @loudloveen
    @loudloveen 9 ปีที่แล้ว

    Impressive and inspiring!

  • @Kfreeks
    @Kfreeks 6 ปีที่แล้ว

    Never too late!

  • @mmpoggs2033
    @mmpoggs2033 4 ปีที่แล้ว

    Beautiful x

  • @irb1989
    @irb1989 4 ปีที่แล้ว

    This is so beautifull

  • @AlejandroMartinez-zs5wn
    @AlejandroMartinez-zs5wn 4 ปีที่แล้ว

    Holaaa, desde Colombia, me puedo certificar en el metodo idoportal , ???

  • @garuda306
    @garuda306 9 ปีที่แล้ว +1

    Respect!

  • @andreahennrich9297
    @andreahennrich9297 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you. I was about to loose hope.

  • @fruiz
    @fruiz 9 ปีที่แล้ว

    Fantastic!

  • @maisieandevie
    @maisieandevie 9 ปีที่แล้ว

    Incredible!

  • @FRANKSKIDS
    @FRANKSKIDS 9 ปีที่แล้ว +9

    He get it from his momma!

  • @gosiakr8572
    @gosiakr8572 5 ปีที่แล้ว +1

    Wow I’m 50 and can’t do much , where I can find your technique?

  • @Adanserrato888
    @Adanserrato888 9 ปีที่แล้ว +1

    that's amazing

  • @kristbjorg999
    @kristbjorg999 5 ปีที่แล้ว +1

    Is this woman 64 years old ? She looks 44 years old

  • @amandamilo3454
    @amandamilo3454 9 ปีที่แล้ว +1

    Flipping 'eck!! Enough respect, Ido;s mum!! You inspire me!!

  • @derekxiaoEvanescentBliss
    @derekxiaoEvanescentBliss 6 ปีที่แล้ว +1

    mom here is probably stronger than me lol.

  • @essieaku9462
    @essieaku9462 6 ปีที่แล้ว

    very moving!

  • @linda-lq2ms
    @linda-lq2ms 4 ปีที่แล้ว

    Amazing!

  • @johnmartle7263
    @johnmartle7263 7 ปีที่แล้ว

    Do you have an instruction DVD or downloadable DVD I have a bad shoulder from boxing and kettle bell was wondering if you have any exercises that can help my bad shoulder.

  • @mendesbom
    @mendesbom 8 ปีที่แล้ว +2

    did she had any prior experience with phisical activities?

  • @brintobabu8027
    @brintobabu8027 6 ปีที่แล้ว

    Wow... Just wow

  • @annokelly8892
    @annokelly8892 9 ปีที่แล้ว +7

    Would momma like to workshop us older folk???? :) Love this!

    • @ab4003
      @ab4003 4 ปีที่แล้ว +1

      Pleeeeeeease ❤️❤️❤️

  • @zbridgjpxupzm
    @zbridgjpxupzm 3 ปีที่แล้ว +1

    wow she looks great for 64! I see people 20 years younger than her in terrible shape.

  • @kaikkimoi
    @kaikkimoi 9 ปีที่แล้ว +13

    Shit i would bet shes 40 if it wouldn't read on the title!

  • @cullly28
    @cullly28 9 ปีที่แล้ว +1

    respect!

  • @kira_15_R3D
    @kira_15_R3D 6 ปีที่แล้ว

    mad respect

  • @dnmgch
    @dnmgch 9 ปีที่แล้ว

    Auntie Portal looks great

  • @fitness60plus52
    @fitness60plus52 4 ปีที่แล้ว

    No doubt, a great inspiration for any sorry-it's-too-late person. If you don't mind, I post the reference in my site.

  • @botamustafina2510
    @botamustafina2510 4 ปีที่แล้ว +1

    I can't do some movements that she was doing, and I'm half of her age. 😟

  • @turnedaround4954
    @turnedaround4954 6 ปีที่แล้ว

    How marvellous she is. She's like Madonna!

  • @MartinJutras
    @MartinJutras 7 ปีที่แล้ว

    Amazing

  • @StephenJepson
    @StephenJepson 9 ปีที่แล้ว +4

    Wonderful - inspirational I would love to sit and talk with your mother here in Thailand.
    I would like to get to know her and listen to her ideas and thoughts while I am here. When next I see her I will ask if she would like to sit and talk with me.

    • @g_l_h_f
      @g_l_h_f 7 ปีที่แล้ว

      Stephen Jepson creep

  • @alfillejonathan465
    @alfillejonathan465 8 ปีที่แล้ว

    very nice !

  • @brad1819
    @brad1819 6 ปีที่แล้ว

    AMAZING

  • @yehudahamaccabi9420
    @yehudahamaccabi9420 9 ปีที่แล้ว

    AMAZING!