שמעו ראיתי עד כה חצי מהפוטקסט ואני מרותק לספא אחרי אימון ונהנה מכול רגע בשיחה שלכם כי אני כול כך מזדהה ואני רגע לפני הפריצה שלי גם ואני פאקניג יותר בוגר מכם בקיצור איליה אני גם מזדהה איתך עם הקפיצה הזאת מהגב אני מתקשה בה גם ! אתה חייב להצליח אותה ולאחר מכן עם הסלטה אחורה וואו ובכללי פודקאסט כייפי אותנטי שיחה איכותית
שלום דוד, אתה יכול למצוא בעמוד של אליה וגם שלי כל מיני טיפים ותרגילים, (גם ברשתות כמו האינסטגרם והטיקטוק) כמוכן יש כל מיני ערוצים בחו"ל שכבר יותר מבוססים עם סרטוני הדרכה ברמה גבוהה ממליץ על cali move
שמעו ראיתי עד כה חצי מהפוטקסט ואני מרותק לספא אחרי אימון ונהנה מכול רגע בשיחה שלכם כי אני כול כך מזדהה ואני רגע לפני הפריצה שלי גם ואני פאקניג יותר בוגר מכם בקיצור איליה אני גם מזדהה איתך עם הקפיצה הזאת מהגב אני מתקשה בה גם ! אתה חייב להצליח אותה ולאחר מכן עם הסלטה אחורה וואו ובכללי פודקאסט כייפי אותנטי שיחה איכותית
תודה דוד כיף לשמוע🙏🏽
שמח שאתה המאמן שלי
שלום משה יש לך ערוץ שאפשר ללמוד את כל תרגילי קליסטניס ??
תודה
שלום דוד, אתה יכול למצוא בעמוד של אליה וגם שלי כל מיני טיפים ותרגילים, (גם ברשתות כמו האינסטגרם והטיקטוק) כמוכן יש כל מיני ערוצים בחו"ל שכבר יותר מבוססים עם סרטוני הדרכה ברמה גבוהה ממליץ על cali move
@@moshemotola תודה, כי בארץ לא מצאתי משהו כמו לויס פיטנס שמדבר על משקל גוף. תודה.
אחלה פודקאסט רק נראלי הייתי צריך לתת לאליה יותר לדבר