הדברים שהכי חשוב לדעת על אבקות חלבון, מעדנים, חטיפי ותוספי חלבון
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024
- הדברים שחשוב לדעת על חלבונים - פרק 2
לאור הרבה שאלות ובלבול בנושא בקרב הציבור החלטתי לעשות סדרת תכנים שיעסקו בהדרכה על חלבונים, תזונה ובריאות בכלל , בסרטון הראשון - שם לכם פה קישור למטה נגעתי בדברי הבסיס שצריך לדעת
כמו למשל:
כמה חלבון באמת צריך לאכול כדי להיות בריא
כמה חלבון צריך לאכול כדי לפתח מסת שריר
האם טבעונות היא אפשרית כשרוצים לפתח גוף
הנה הוידאו:
• הדברים שהכי חשוב לדעת ...
בפרק 2 התמקדתי בתוספי חלבון, יתרונות חסרונות וניפוץ אמונות שגויות.
לחשבון האינסטגרם הפרטי שלי:
/ moshemotola
לחשבון הטיקטוק שלי
/ moshemotola
אתר לפרטים על תוכנית הליווי שלי:
moshemotola.com/
קרדיט
צילום ועריכה - / kfir_sadovi
/ davidnissan. .
חלבונים | ירקות | בריאות | פירות | כושר | משה מוטולה | אימון | משקל גוף | חיטוב I קלוריות מסת שריר חלבון | אבקת חלבון | מעדני חלבון | חטיף חלבון | מעדן פרו
תודה רבה על המידע, דיברת דוגרי ובלי חארטות על כל האמת "הכואבת" על כל המוצרים האלה של החלבון.
@@talbaram7080 בדיוק טל, שמח שהבנת את זה, אין לי עניין להכניס רגשות אישיים לסרטון אלה רק לדבר דוגרי יתרונות וחסרונות - יש גם וגם כמו כמעט בכל דבר בחיים וצריך להכיר אותם בלי לזלזל בתוספי חלבון ובלי להעריץ אותם - פשוט לדעת מה הם
אלוף
סרטון מקצועי ביותר!
רואים שאתה מבין טוב בדברים האלו.
אשמח לעוד סרטונים בנושאים האלו שפחות מדברים עליהם (ולא כמו מתח מקבילים שיש עליהם מדריך בכל ערוץ כושר)
רציתי לשאול האם פחמימות הם חיונית לגוף וצריך לשלבם בתפריט כמו חלבון ושומן?
@@elnatanhakmon3890 תודה על התגובה, בזכות שאלתך אכין סרטון מקצועי כי תשובתי היא לא על רגל אחת והיא תלויה במשתנים רבים, לפחמימות יתרונות וחסרונות כמו כל דבר וכמו שבסרטון הזה הצגתי יתרונות וחסרונות כך גם ארחיב בסרטון שאעשה על שאלתך לגבי פחמימות.
@@moshemotola תודה, מחכה לזה!!
החכמתי
האבקה הכי עדיף הכי פחות לא בריא טעים מהיר ומשתלם
@@oranbinyaminovich1202 זה בדיוק מה שאמרתי