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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- Manger des glaces et autres gourmandises tous les jours de l'été avec ces recette Ig bas et surtout ultra gourmandes !
🍦Moule à glace : amzn.to/4coq8Nk
🌀 Blender Nutribullet : amzn.to/4cny8Oo
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▪️INGRÉDIENTS DES RECETTES DE LA VIDEO▪️
CREME DESSERT CHOCOLAT AMANDE & NOIX DE CAJOU
(pour 4 parts)
60 gr de noix de cajou trempées dans de l’eau chaude au moins 10 minutes puis égouttées
120 gr de chocolat noir éclat d’amandes grillées & pointe de sel fondu
100 ml de lait végétal (avoine) tiède
Extrait de vanille
GLACE PÊCHE COCO
150 gr de yaourt coco
200 gr de nectarine pelée et mixée
30 gr de protéines végétales en poudre saveur vanille Sync
Si vous n'avez pas de protéine en poudre, remplacez le yaourt coco par du Skyr, ajouté 30 gr de sirop d'agave et 20 gr de purée de cacahuète, noix de cajou ou amande.
AMANDIER AUX FRUITS DE SAISON
60 gr de poudre d’amandes
60 gr de farine de petit épeautre
100 gr de fruits mixés (banane, pêche, nectarine, poire…) ou compote de pommes
2 œufs
Extrait de vanille
Levure chimique ou bicarbonate et jus de citron
Fruits de saison au choix sur le dessus et un peu de sucre de coco pour faire légèrement caraméliser.
Cuisson : 12 à 15 minutes a 200 degrés / pour les minis tartelettes prévoir 20 minutes.
Bon ap !
Ludylice ✨
Je viens de goûter la crème au chocolat et elle est incroyable ! J'ai respecté la recette à la lettre et c'est facile et rapide, impossible de se rater ! Le meilleur c'est que ça cale bien, on a pas envie de grignoter autre chose de sucré après donc c'est parfait quand on a du mal à résister à se reservir en dessert ! Merci ludylice !
Génial ! C’est tout à fait ça ! Avec de bons ingrédients notre cerveau nous fait ressentir la satiété ☺️👍
La crème au chocolat est validée , je l'ai préparé hier pour aujourd'hui un pur moment de bonheur 😊
Génial ! 🥰
Bonjour Ludivine, je vais faire les petits amandiers et les crèmes dessert. Merci beaucoup :)
J’attends ton retour 😋
Coucou tout a l'air délicieux dans cette vidéo
Merci pour ces desserts allégés
Avec plaisir 😊
J'aime ce que vous faite. Vous avez de bonnes idees et savoureuses. Pourriez-vous réaliser une vidéo spéciale colation pour les enfants ? merci beaucoup...
Bonne vacances ❤❤❤
Coucou les collations que je propose dans mes vidéos sont pour les grands et les petits 😉
Voici quelques vidéos spéciales goûters ou desserts :
Les Huiles Essentielles en cuisine - Desserts sains et gourmands - Explosion de saveurs !
th-cam.com/video/mcf75tHUkO0/w-d-xo.html
Goûter healthy, gourmand et frais pour l’été !
th-cam.com/video/8vDBJUaxa9E/w-d-xo.html
Les meilleurs glaces maison, prêtes en 2 minutes ! 🍨
th-cam.com/video/PH_5ObII3pE/w-d-xo.html
Tu as aussi une playlist spéciale une journée dans mon assiette, chaque vidéo contient une collation :
Une JOURNÉE dans une ASSIETTE ÉQUILIBRÉE - RECETTES ET MENU COMPLET
th-cam.com/play/PLss8n1Ocn_rIpub6-zuypDc1Mlxo8qn2Z.html
Bonne dégustation 😘
Merci beaucoup. C'est vraiment gentil et très intéressante.
Merci
Merci, j ai trouvé. Bonne journée. Temps mitigé en Bretagne, idéal pour cuisiner 👩🍳
❤️
Merci beaucoup pour tout ce temps que tu prends pour nous concocter de délicieuses recettes.
Sylvie
Avec plaisir 😊
J’ai acheté les moules glaces et ils sont tops et merci comme toujours pour tes recettes je vais essayer la crème chocolat
Super !!! Tu me diras 🍫🤎
Coucou Ludivine, je n'aime pas le chocolat mais ça ma l'air super bon qd même, à tester 😊Laurence ❤
Peut etre ça va te réconcilier avec lui 🍫🤎😁
Merci pour ces recettes je vais tester 😋😘
Super 👍
Merci pour tes recettes ❤
Avec plaisir 😊
Bonsoir Ludylice
C'est tout à fait ce que j'aime. Une petite douceur pour l'été pour un bec sucré
Un grand merci
Bonne vacances ❤️👍🙋⛵
Merci beaucoup 🤗
Bonjour Ludivine,
Merci pour toutes ces belles idées de recettes IG Bas que je vais m'empresser de faire 🧑🍳. Belles vacances 🏖️ et hâte de retrouver de nouvelles vidéos.
Merci 🙏 💙
Bonsoir Ludylice et un grand merci pour ces recettes gourmandes, équilibrées et réalisées avec de bons produits. Aucune raison de s’en priver . Pouvoir se régaler s’en se dire que ce n’est pas bon pour la santé ; le top . Je vais les faire sans attendre .
Bonne soirée. Bonnes vacances à vous et à très bientôt dans une autre vidéo. 😊
Merci 🙏 💙 a très vite 😘
Merci Ludivine pour ces recettes gourmandes🥰😋Miam, je vais me régaler sans mauvaise conscience😉☺Belle fin de journée et à bientôt😘😘😘
Merci 🙏 💙
Merci Ludivine, rien que de regarder la vidéo, on en a l' eau à la bouche...j' adore vraiment les glaces et je vais de ce pas commander des petits moules et varier les fruits pour un plaisir renouvelé à chaque fois.
Bel été à toi et à très vite. 😘
Kizi🦋🦋🦋
Merci à toi aussi 😊 tu me diras pour les glaces 🍦😉
Coucou Ludivine, sympa 👍 ces desserts 😋 comme quoi on peut être gourmande et se faire plaisir sans culpabiliser 🤭 merci 🙏 on en redemande 😉 bonne semaine 🥰
Exactement 😋
Ciao carissima…
Mille mercis pour ces recettes IG bas 🎉
Je redeviens sérieuse dès demain… et j’ai envie de te dire… mais, comme ça tombe bien 👍🏻
Des bisous et une belle semaine depuis l’Italie ☀️😍💋🌹❤️
Super !!! ☺️
Merci beaucoup pour ces idées de recettes ça m'a l'air tes sympa bonne journée à bientôt 🙏👍😘
Merci à toi aussi 💓
Mmmmmh ! Merci Ludivine pour ces gourmandises anti culpabilité, faciles à réaliser ! Je pense commencer par les petits financiers....non ! la mousse au chocolat....non! Les glaces...🤔 et si je faisais tout en une fois ?🫣😊😋 belle journée, Ludivine et merci ! Merci aussi pour l'astuce qui permet de remplacer les protéines en poudre.
Hihi ! Je comprends ton problème 😅
Merci ludylice pour ces nouvelles recettes ....je pourrais enfin manger des glaces sans culpabilités
😋
La vidéo que j attendais : celle des gourmandises. Merci 😋😋🥰
Avec plaisir 😊
Miam miam…. Super idées à tester. Merci Ludivine.😘
Avec plaisir 🥰
Merci
💓
Sympa tout ça, la crème on croirais de la mousse au chocolat.
Merci pour ces recettes.
Avec plaisir 😊
Super merci Ludylice pour ces excellentes recettes
Avec plaisir 😊
C est si appétissant ! Ca fonne envie de zapper le Déjeuner sale et passer directement au dessert 😂 je n ai pas instagram. Je regarde sur TH-cam. Ou puis je trouver le détail des recettes ? Merci encore 😊
😅 je comprends c’est tentant !
sous la vidéo tu verras écrit « plus… » tu cliques dessus et tu auras le détail des ingrédients de chaque recette 😘
Merci pour ces recettes très sympas.
Bonne soirée
Merci à toi aussi 😘
Un bonjour de la Belgique 😍 Ludivine je voudais préparer les minis financiers mais je n'ai pas vu la température du four et le temps de cuisson surtout pour en faire des tartelettes déjeuner 😄❤
Je viens de le rajouter dans la description 👍😘 merci régale toi bien 🥰
@@Ludylice hooo un grand merci :🥰😘
Bonjour. Merci pour ces recettes que je vais m'empresser de tester. Pour la crème au chocolat peut on remplacer les noix de cajou par des amandes ou noisettes. Merci d'avance et bonne vacances
Oui tu peux mais il te faudra les laisser tremper plus longtemps et les mixer plus longtemps aussi, car elles sont moins tendres que les noix de cajou 😉
@@Ludylice merci beaucoup pour la réponse. Bonne journée
😋❤️😂 merci
Avec plaisir 😁
❤
❤️
❤❤❤
❤️
Merci pour ce partage, excellentes recettes, bravo.
Le yaourt coco est-il végétal?
Merci 😊
Oui 100 % coco
@@Ludylice
Merci pour votre réponse 😊
Merci..ça m a l air ..comme d habitude..délicieux..et tellement faciles ....je n arrive pas à commander les protéines Sync depuis déjà pas mal de temps..on me dit que c est en rupture de stock😢
Elles reviennent à la fin du mois normalement 🥳
Gourmande ❤
😁🙈 tu le sais 🤷🏼♀️
Bonjour Ludivine @ludylice, merci pour ces recettes .D'ou vient ton moule à mini financiers stp ?Merci encore !
Je l’avais trouvé chez Zodio 😘
👍👍👍👍❤❤❤❤⛱️⛱️⛱️
💞
❤❤ Tu es vraiment géniale 🤩 @Ludylice
Merci 🥹