Comment débuter en gravel ? conseils de base pour bien commencer.
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2024
- Dans cette vidéo je vais t'expliquer comment débuter en gravel.
Débuter en gravel n'est pas évident, surtout s'il s'agit de ton premier vélo.
Je vais te présenter 9 étapes pour t'aider à débuter en gravel.
00:00 Introduction
00:24 Définir sa pratique et son budget
00:51 Bien s'équiper pour gagner en confort
01:32 Ajuster les réglages de ton vélo
01:57 Apprendre à réparer pendant tes sorties
02:25 Entretiens ton, gravel
02:53 L'entrainement, la clé pour s'éclater
03:21 Apprends à t'hydrater et à t'alimenter
03:46 Trouve ta pratique
04:13 Rejoins une communauté gravel - กีฬา
Excellente vidéo bravo en attendant la prochaine !
Merci beaucoup et bienvenue sur la chaîne !
La performance d’accord, le plaisir d’abord 😉👍
Bonjour amigo ! Cela me rappelle quelqu'un 😄😉
@@lionel-gravelexploreoccitanie c’est ma devise depuis que je fais du sport 😉
Pour moi bientôt ce sera un kona sutra lt
un condensé très condensé...