اني ما ادخن واني ريفيه يعني اهواي اشتغل ماحاجه رياظه واني متوسطه الحجم لا سمينه ولا نحيفه واعاني من السوليليت يعني اهوايه ظاهر ابأردافي ومتعبتني نفسيا اريد حل نهائي
@@قصصمتنوعه-د6م بس انا عندي حبيبات تحت الجلد كور صغيره ج هل هذا سلوليت ومزمل ناحيه فخدي اليمين واليسار من الخارج ولما اسوي مساج يوجعني مش عارفه ده من الوقوف ام دهون
بالزبط حكيها كلو غير صحيح بتيأس الواحد قال فش علاج!! كتير ناس راح عنهن السيلوليت بالرياضة...ومل شي بدبو بالوراثه؟ ما اغلب الناس عندهن سيلوليت يعني كل الناس وراثه!!
@@titaa9367 لا اعتقد انو كل الرياضيين في الارض الي اجسامهن حلوة ، ولا واحد منهن كان بعاني من اي مشاكل سابقا بالتاكيد في ناس كانت من صغرها مهتمة بجسمها وكمان في ناس بلشت متاخرة ومع ذلك وجدوا نتيجة مع الاستمرارية
@@titaa9367 بلا تختفي تماما الرياضة تفضي على السلولايت مجربة شخصيا تمزين السكوات لازم تكوني قوية ومو كسولة و تداومي انا داومت وجسمي صار روعه واختفت السلولايت
اي مجتمع استهلاكي فيه كل هذي المشاكل ، اذا فيه فلوس و دعايات ، لازم فيه كل هذي المشاكل الصحية ، و المستشفيات و العيادات او المستفيدين ، و هذي المقابلة مجرد دعاية فقط لاغير
الرياضة وشرب الماء والمساج والمشي لاتستسلمو لانه فعلا شي متعب للنفسية
انا تحسنت كتير الحمد لله
قناة فتحي الجندي عندة تمارين فعالة
انا عندي ترهلات قوية في منطقة الارداف وبقالي ٦ شهور بلعب رياضة بس الترهلات لسة موجودة في بيقولوا العلاج بالحقن علشان دي دهون صلبة
يعني اكو نتيجه اذا العب رياضه يروح السيوليت
لازم اكل بروتين كفاية لانه هو ال بيكون العضلات
يعني سويتي تمارين وتخلصتي منه
@@زوزايه-ف2ص اي
تركت الكلام و عيني ع الدكتورة تجننن🥰
اي والله
وانا معاكي 🤭😍
هههه معاكي
الله آللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا استغفر الله
لم تتكلم عن أهم نقطة و هي : إنقاص الوزن !!!! لتختفي الدهون و بعدين تجي الرياضة
😂😂😂😂😂👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻
صدقت .. دكتوره بشهادة الكفاءه
المذيعه ي قلبي اتمنى تتحجبي لانه واجب
وشكرا اتمنى لك كل خير 💜
شو خصك
@@innerspace1809 خصني الي خصك
@@innerspace1809 خصني الي خصك
@@innerspace1809 شو خصك
@@innerspace1809 انتا شو خصك
يقبرني انا جمالك دخيل الجمال السوري دكتورتنا ربي يحفظك❤
لون شعر الدكتورة يجنن شو الدرجه للي تعرف ترد لانها تناسبني ❤
الدكتورة ماشالله بسمع وماعم افهم من جمالها ❤
اكتر شي بيروحو وبتجربة رجيم وكاردو وكمان اهم شي رفع اوران وشرب ماء كتيييير
عن تجربة الرياضة فرقت معي جدًا ١٠٠٪
التمارين تسويها بالبيت او النادي ؟ وباوزان ولا
@@user-unmli بالأوزان، نادي
الحل فقدان الوزن بشكل كبير
تخلصت منها بعد نزولي من 60 ل 47 كيلو
علما ان طولي 1.70
جودة البشرة تتحسن بفقدان الوزن و تمارين المقاومة
انا طولي ١٦٠ ووزني ٧٥ والله جسمي حلو بس المشكله رجلي من ورا تعرجات وسللليت لما عم انحف بنحف وجهي اكتر شي شو الحل
الصيام هو الحل يجدد الخلايا وينسف السيلوليت اقرأوا عن الصيام المتقطع
هل تتحدثين عن تجربتك الخاصة او مجرد تخمين؟
الرياضة مفيدة جدا للسلوليت وبتظبط جداااا والنتيجة رائعة مش اقل من ٣ شهور عشان تبان النتيجة .....لكن للأسف انا بطلتها بقالى شهرين رجعت اسوء من قبل 😭 هروح تانى وعمرى ما هبطلها
ممكن رابط للرياضة
وشفت نتيجة
@@منسامنسا-ز8ه اة طبعا النتيجة هيلة بجد جربى ومش هتندمى ابدا بلعكس هتتبسطى بحالك وجمال جسمك عن تجربة
@@منسامنسا-ز8ه اليوتيوب مليان شوفى بتقدري تعملى اية والعبى مثلا زومبااا او لو بتروحي الجيم العبى حديد وكلاسات ايروبكس
@@meromoody5414 زين ممكن اسم الفيديو
والله لا حمية ولا شي بيمنع السليوليت، لا بدخن وبعمل رياضة ومتبعة حمية ما باكل دهون وصار عندي سليوليت
اي نفسك بس جربي مساج
السيلوليت ليس من كثرة الدهون هو احتباس السوائل .و نقص البوتاسيوم.شوفي دكتور بيرج.
صح
أحيانا بيكون بسبب نقص و زيادة هرمون الاستروجين و نقص الكولاجين
فعلا الظاهر الامر جيني
الدكتورة ما شاء الله وش ذا الجمال
شرب الماء يخفف السيلوليت
جزاك الله خير دكتورة علم وجمال
عمري 30 وطلعلي قوي
كريم الريتينول 0,3 متوفر ولا لا
بلله الرياضه الرياضه الرياضه بنات اخذن نصيحتي الرياضه وخاصتن الرياضه الي تخص الاقدام والافخاذ ونط الحبل وقللي الدهون واعملي مساج بقوه بزيت الزيتون على المنطقه المراد علاجها لتحفيز الدوره الدمويه وايضن شرب الماء وايضن صعود السلم ونزوله بتكرار راح تبين النتيجه ميه بلميه عن تجربه
ايش نوع الرياضة الي نتبعها ونوع الأكل من فضلك انا عندي سيلوليت كتير منطقه الافخاد و المواخرة يعاني منها نفسية
الله شاهد عظامي وكعت من الدرج والحبل ومراح عندي شي
@@عسلنهادعسلنهاد اتبعي نضام صحي بطعامج واستمري على حركه السكوات
@@faridanazih2014 نط الحبل صعود ونزول السلم حركه السكوات لكمات بلقدم باتجاه الاعلى اما بلنسبه للطعام تقليل من اكل الدهنيات والنشويات والسكريات وشرب الماء بستمرار
@@يومياتكاتيجميلةالجميلات والله أصلان رجيم مسؤيه
ماشاءالله تبارك الله الدكتوره قمر
السبب الاكل الغير صحي و كمية الاكل و على فترات خلال اليوم . والباقي مايشكل ٥% من أسباب السللولت
كريم ريتينول موجود بالمغرب؟
بعمل رياضة و ما بدخن و باكل صحي و عندي سيليلوت لدرجة كبيرة كرهت معها حالي 😢
سببها هرمونات
رفعوا نسبة البروتين لان العضل اذا زاد راح ينشد الجلد مع الوقت
اني ما ادخن واني ريفيه يعني اهواي اشتغل ماحاجه رياظه واني متوسطه الحجم لا سمينه ولا نحيفه واعاني من السوليليت يعني اهوايه ظاهر ابأردافي ومتعبتني نفسيا اريد حل نهائي
كنت احسب بس أنا عندي هلأ عرفت انه هذه مشكلة مو عامية
السيلوليت هي تشققات الجلد ؟؟؟
لاء دهون تحت جلد لما تضغطي تبان زي بقع وتكون في الافخاض والارداف والمؤخرة
@@قصصمتنوعه-د6م بس انا عندي حبيبات تحت الجلد كور صغيره ج هل هذا سلوليت ومزمل ناحيه فخدي اليمين واليسار من الخارج ولما اسوي مساج يوجعني مش عارفه ده من الوقوف ام دهون
لا مش التشققات، هي متل كتل شحمية صغيرة تحت الجلد
اني ؏مري 17وديطلعلي بفخاذي و منطقت الزنود ومع العلم انو اني مو كولش سمينه ولا كلش اضعيفه جسمي طبيعي وحلو بس مدري مين اجاني السيلويت ؍.َِ😭 َِ❤ َِ❤ۥَِ،!
اني مثلج والله
انا كمان هيك بس عمري16 سنة 😔😔😔😔😔 شو هو حل بليييز
نفسكم..
الله عزوجل أمر المرأة بالحجاب واذا ما التزمت بالزي اللي ربنا امرها بيه بتتعرض للعنه (الطرد من رحمة الله ) عافانا الله واياكم
ك🐟
ماحدا جبرك تتفرج عليهم
السليوليت بسبب الحمل يروح بعد الولادة ولا يستمر ؟؟
احسن شي الرياضه خلال ٣ ايام اختفت سجلوا جم وشوفوا النتايج
الرياضة تشيل الكل،
عمري 20 وعندي وخبا إتخلص منهم
ريتينول كريم .0،300 لسيلوليت
والله انك ما بتفهمي
لا خص عمر ولا سمنة ولا وراثة
بعرف بنات عمر اقل من عشرين و هن نحيفات و
قالت حتي النحيفات برضه ممكن يكون عندهم سليوليت
انا عمري ١٧ عندي سولييت بس بعد الحمل حصل ب شي خفيف
بالزبط حكيها كلو غير صحيح بتيأس الواحد قال فش علاج!! كتير ناس راح عنهن السيلوليت بالرياضة...ومل شي بدبو بالوراثه؟ ما اغلب الناس عندهن سيلوليت يعني كل الناس وراثه!!
هل حبوب منع الحمل تسبب السولليت
هي سبب السلوليت
@@Sltttttttttt997 ليه طيب لأن خدته ٤شهور واول موقفته ظهر مرة واحدة ف رجلى بشكل صعب
مع عمل لكمات بلقدم باتجاه الاعلى في كل قدم عده مرات النتيجه واااو
ممكن الكريقة
بدي وصفه لتنفيخ الوجه
زيت الحلبة
سارة إنتي قمر و شعرك بيجنن و الأصفر حلو عليكي 😍
عيد مبارك سعيد وكل عام وانتم بخير
وقلة شرؤ الماء مو سبب
أني جربت كلشي وماراح الأسف 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
والي يخليه يختفي بس لازم تستمري لو بتستمري قولي لي وبساعدك
فيه حاجات كتير لازم تتعمل وبيروح
شرب المياة والرياضة والتقشير الجاف أو الديرما رولر واكل الخضروات
@@دكتورهسوسو-د2و الله يسعدك ايش هو؟
@@دلعالتهرب على حسب جسمك وتكتل الدهون وين وقتها يمديك تحددي الكميه وايش تستخدمي
@@دكتورهسوسو-د2و الدهون الارداف والورك والفخذين ..ماذا أفعل؟ وهل السباحة تجيب نتيجة ؟ شكرا
العلاج الفعال وسحري هوا الرياضه. ومن تجربه شخصيه.
هل اختفى يعني كله
@@eylatalal7936 نعم لم يعد موجود. اصبح الجلد مشدود. بطريقه ملحوضه.
@@khadidjajiji4135 طيب انا مش عاوزه اخس
@@emanelfham1199 توجد رياضه لزيادة الوزن. وهي فعاله جدا.
شو نوع الرياضة الي عملتيها
خرب حضي اني عمري 17عندي سيلوليت
@NP GX ولج طلع 18😂😂يعني بشهر 11اصير 18 +لعمر كوله
@NP GX لعمر كوله اسفه عبالي بنت
حته والله مليت
اههخخخخ مش لوحدك 💔💔
@@زوزايه-ف2ص اني 17 شهر 11 اصير 18 مثلج 😂😂😂
مستحيل الجمال السوري أجمل من الأجانب
احباط والله يعني معد بتروح
وين هاني
مو صح انو الرياضة مابتجيب نتيجة 100%
والدليل انو من لما خلقت لهلأ ماشفت بحياتي حدا رياضي وعندو سيلوليت
طبعا بكلمة رياضي بقصد الي عنجد رياضي مو الي احيانا بيلعب رياضة
أعتقد اذا قبل أن تتكون السيلوليت وتمارس الرياضة فلن تتكون، اما اذا تكونت وبعدها الرياضة لن تختفي تماما
@@titaa9367 لا اعتقد انو كل الرياضيين في الارض الي اجسامهن حلوة ، ولا واحد منهن كان بعاني من اي مشاكل سابقا
بالتاكيد في ناس كانت من صغرها مهتمة بجسمها وكمان في ناس بلشت متاخرة ومع ذلك وجدوا نتيجة مع الاستمرارية
@@titaa9367 بلا تختفي تماما الرياضة تفضي على السلولايت مجربة شخصيا تمزين السكوات لازم تكوني قوية ومو كسولة و تداومي انا داومت وجسمي صار روعه واختفت السلولايت
@@dakhilfadwa7390 انتي بتلعبي رياضة يوم بيوم مو كل يوم ؟؟؟؟؟
عنجد؟ كتير مدربات وعندهن سيلوليييت
انا عمري 30ودبحني السيلولايت خرب شكل جسمي😔😔
انا عمري22سنه و خرب جسدي الحمد الله
انا كمان فيه عندي سيلوليت والله اثر على نفسيتي
الرياضه يا جماعة ممتازه
الرياضة وشرب الماء والمساج والمشي لاتستسلمو لانه فعلا شي متعب للنفسية
انا تحسنت كتير الحمد لله
قناة فتحي الجندي عندة تمارين فعالة
ورد البنفسج سويت كل ذا لمده سنه بس والله م فيه فرق💔
دكتورة. إيناس😍🌷
اي مجتمع استهلاكي فيه كل هذي المشاكل ، اذا فيه فلوس و دعايات ، لازم فيه كل هذي المشاكل الصحية ، و المستشفيات و العيادات او المستفيدين ، و هذي المقابلة مجرد دعاية فقط لاغير
معك حق ، كلو دعاية، لان بشرب الماء بكثرة ، ممارسة الرياضة، واتباع نمط غذائي صحي بيخف المشكل
الريتينول فاعله خير
🌹🌹🌹
هوه هذه علاج
جربتي انت؟
دي فاضلها شمعتين وتنور
ماشاء الله الدكتورة ذايبة مثل البوظة
الله علا الجمال
الله يبارك لصاحب النصيب
غض البصر
هذولي لوماهمج جا ممخلين كلمن كاعد بمكان شكد عيب
كله ترويج لعيادات الجلدية
وما منه فائدة
صحيح
وراثي فقط
هوا سيليولايت ولا سيليوليت حترنا 😂 كل حدا بلفظ شكل
اسباب السيلوليت هو نقص بهرمون الانوثة
🤨🤨🤨🤨 ليش نحنا رجال
اكتر شي بيروحو وبتجربة رجيم وكاردو وكمان اهم شي رفع اوران وشرب ماء كتيييير