Yoga for Grounding: Find Strength and Calm in Times of Stress & Overwhelm

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @passing4human598
    @passing4human598 ปีที่แล้ว

    This was wonderfully calming and grounding. Thank you :)

    • @LisaDayHarvey
      @LisaDayHarvey  ปีที่แล้ว

      I'm so happy to hear that this practice was supportive and helpful for you! ❤️

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Improve Your Posture: Yoga for Shoulders, Chest & Upper Back Relief55:12Improve Your Posture: Yoga for Shoulders, Chest & Upper Back Relief
Improve Your Posture: Yoga for Shoulders, Chest & Upper Back ReliefLisa Day Harvey Pilates, Yoga & Pain Free Fitness
มุมมอง 521
Stretch Your Back: 15 Minute Morning Stretching Ritual for Achey Backs18:53Stretch Your Back: 15 Minute Morning Stretching Ritual for Achey Backs
Stretch Your Back: 15 Minute Morning Stretching Ritual for Achey BacksLisa Day Harvey Pilates, Yoga & Pain Free Fitness
มุมมอง 2.6K
The Most Effective Moves for Building Hip Abductor Strength to Relive Pain and Improve Balance14:19The Most Effective Moves for Building Hip Abductor Strength to Relive Pain and Improve Balance
The Most Effective Moves for Building Hip Abductor Strength to Relive Pain and Improve BalanceLisa Day Harvey Pilates, Yoga & Pain Free Fitness
มุมมอง 642
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
A Subtle Yoga Practice to Increase Attention & Focus32:10A Subtle Yoga Practice to Increase Attention & Focus
A Subtle Yoga Practice to Increase Attention & FocusSubtle Yoga
มุมมอง 2.4K
The Battle of the Cabbages7:00The Battle of the Cabbages
The Battle of the CabbagesDr. Eric Berg DC
มุมมอง 160K
Stretch Your Tight Spots: 60 Minute Yoga Practice to Unwind From a Day at Your Desk1:03:26Stretch Your Tight Spots: 60 Minute Yoga Practice to Unwind From a Day at Your Desk
Stretch Your Tight Spots: 60 Minute Yoga Practice to Unwind From a Day at Your DeskLisa Day Harvey Pilates, Yoga & Pain Free Fitness
มุมมอง 295
Subtle Yoga for Your Gut Brain46:38Subtle Yoga for Your Gut Brain
Subtle Yoga for Your Gut BrainSubtle Yoga
มุมมอง 4.8K
20 Minute Full Body Pilates Workout with a Magic Circle19:1220 Minute Full Body Pilates Workout with a Magic Circle
20 Minute Full Body Pilates Workout with a Magic CircleLisa Day Harvey Pilates, Yoga & Pain Free Fitness
มุมมอง 2K
A Conversation with Dr. Ben Bikman | Jason Fung59:05A Conversation with Dr. Ben Bikman | Jason Fung
A Conversation with Dr. Ben Bikman | Jason FungJason Fung
มุมมอง 30K
1 Mineral That Stops Nighttime Bathroom Trips & Improves Sleep! Dr. Mandell4:131 Mineral That Stops Nighttime Bathroom Trips & Improves Sleep! Dr. Mandell
1 Mineral That Stops Nighttime Bathroom Trips & Improves Sleep! Dr. Mandellmotivationaldoc
มุมมอง 133K
They Lived on Meat and Water for a Year-Here’s What Happened!5:16They Lived on Meat and Water for a Year—Here’s What Happened!
They Lived on Meat and Water for a Year-Here’s What Happened!Dr Tony Hampton
มุมมอง 29K
Rise and Shine 30 Minute Vinyasa Power Flow Yoga Class [FULL CLASS]31:15Rise and Shine 30 Minute Vinyasa Power Flow Yoga Class [FULL CLASS]
Rise and Shine 30 Minute Vinyasa Power Flow Yoga Class [FULL CLASS]Hot Yoga Asheville
มุมมอง 3.3K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K