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Estou adorando suas receitas de probióticos. Só duas dúvidas, qual a quantidade diária que devemos consumir? E se estiver consumindo outro probiótico, como o do abacaxi, por exemplo, posso comer os dois, ou devo usar apenas um probiótico? Gratidão 🙏🏻💕
@@romypie3725 Como introduzir os alimentos fermentados na sua dieta Comece com ½ colher de sopa por 3-4 dias e vá aumentando até chegar a 2 colheres de sopa. Se tiver mais de uma variedade, pode incluir também chegando ao total de 3-4 colheres de sopa por refeição. Observe sempre se o estômago está dando sinais de acidez. É melhor comer com regularidade em porções pequenas. Se o estômago estiver bem pode chegar até a ½ xícara de fermentados por dia. Quanto às bebidas, comece com 50 ml por dia por 3-4 dias e aumente aos poucos até chegar 1 copo (200 ml) por dia.
Maravilhoso esse ensinamento para tratar o intestino. Saúde á tudo. Hoje em dia comemos muito "lixo" industrializado e ficamos doentes por conta disso. Os ensinamentos da senhora são por demais valiosos para mim. Gratidão e um ótimo 2022 para a senhora. 🙏🙏🙏
Não gosto de comida pronta e nada de industrializados , aqui em casa essas coisas eu não compro . Gosto da minha comida feita em casa e com ingredientes naturais
Eu sofro de TAG e tomo remédio para não dar crises. Quem tem esse tipo de problema, sabe o quanto que é horrível. Vou seguir as suas dicas e receitas. Muito obrigada Kayoko por compartilhar seus conhecimentos. 🙏🙌 Deus abençoe grandemente ❤️
Excelente, nós brasileiros prescisamos muito incluir esse tipo de alimento na nossa dieta como fazem os japoneses para ter mais saúde. Receita valiosa!
Boa noite, pessoa maravilhosa, já fiz o probiótico com o xuxu realmente é muito bom fez bem pra minha saúde,já fiz o vinagre de maçã, excelente 👏😁👏👏 obrigada, que Deus a conduza sempre ☀️☀️🌻🌻
Que benção a senhora kayoko Takeda,que calma para nos ensinar seus conhecimentos,eu tenho meu intestino preguiçoso,e estava mesmo precisando dessas suas receitas maravilhosas, gratidão viu! Deus a abençoe grandemente sempre!!!🤗🙌🙏😘🌹
Adorei a dica pois eu amo muito a couve e vi que é uma delícia de receita e fácil de fazer eu sou uma pessoa que muitos anos dependo de remédio para ansiedade e não vi resposta positiva até hj vou fazer adorei 😸
Meus pais são japoneses e aprendi esta tecnica com minha mãe e baatian . Mas com a correria do dia e a facilidade de comida pronta a gente acaba deixando de lado. Estou fazendo e dando certo estas fermentação selvagem . Deus te dê muita prosperidade em todas as áreas da sua vida.
Sugestões de onde encontrar o Sal Marinho Integral Sem Iodo e SEM aditivos. 1. Mercado Livre 2. Shopee 3. Lojas que vendem Produtos Naturais online 4. Para quem mora em São Paulo pode encontrar no LeveSal Distribuidora de Sal. Endereço: R. Mauá, 1014 - Centro Histórico de São Paulo Telefone: (11) 3326-3749 5. RF Vendas Sal Marinho Integral Sem Iodo enfatize que quer SEM ADITIVOS Pedido através do Whats (11)98556-6015
Muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento. Tudo sempre muito didático e simples. Eu aprendi a fazer Tempeh com você. A próxima conquista será fazer esta receita e de outros vegetais fermentados. Saudações.
Boa noite...kayoko...amei essa receita, , vou fazer, gosto muito de probiótico..fiz já o de Abacaxi e vou fazer o de maçã que aprendi tbm e amanhã vou fazer esse de couve...muito obrigada
Gosto do seu Ton de voz a sua calma da prazer em assistir seus vídeos e tão bem detalhado parabéns viu .Eu sofro de ansiedade e é muito triste meu intestino vive prezo a barriga inchada e tenho muita dor tbem no estômago.vou seguir sua receita.
Sim. Comece com muito pouco tipo 1 colher de sopa do líquido de um fermentado diluído em água todos os dias 15 a 20 minutos antes da refeição 1 vez ao dia.
Kayoco no Brasil a contaminação biológica das folhas é uma realidade. Orgânico ou não a recomendação médica e de nutricionistas é lavar bem, colocar em solução com hipoclorito e enxaguar com água filtrada. Não como folhas sem esse procedimento, pois já fui contaminada por ameba e giardia. Se fizer a fermentação com folhas lavadas não vai ter efeito?
Veronica, se fizer lavagem com solução de hipoclorito vai matar tanto as más bactérias como as boas bactérias. Pode ser que fermente mas sem os benefícios de um probiótico. Pelo processo de fermentação as amebas e giardias são eliminadas.
Olá , agradeço pelas receitas, já fiz o chucrute e está maravilhoso, parabéns! Comprei a válvula aerlock e gostaria de saber se para esse tipo de fermentado de couve posso usá-la ou vc aconselha só a cobrir com o voil ou guardanapo mesmo?
@@suelirodrigues6751 Olá Sueli, eu fiz com sal integral, mas com iodo mesmo, pois não tenho sem iodo, ainda. Vi que tem na internet, pretendo comprar, pois tenho feito alimentos fermentados com frequência.
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Muito obrigada !! Deus a abençoe ... bjo bjo
Estou adorando suas receitas de probióticos. Só duas dúvidas, qual a quantidade diária que devemos consumir? E se estiver consumindo outro probiótico, como o do abacaxi, por exemplo, posso comer os dois, ou devo usar apenas um probiótico? Gratidão 🙏🏻💕
@@romypie3725 Como introduzir os alimentos fermentados na sua dieta
Comece com ½ colher de sopa por 3-4 dias e vá aumentando até chegar a 2 colheres de sopa. Se tiver mais de uma variedade, pode incluir também chegando ao total de 3-4 colheres de sopa por refeição. Observe sempre se o estômago está dando sinais de acidez. É melhor comer com regularidade em porções pequenas. Se o estômago estiver bem pode chegar até a ½ xícara de fermentados por dia.
Quanto às bebidas, comece com 50 ml por dia por 3-4 dias e aumente aos poucos até chegar 1 copo (200 ml) por dia.
Hols. Su libro viene en español tambien??
@@eleala2216 o livro é somente em Português
Você é uma dádiva de Jeová Deus e Cristo Jesus, Amém!
Maravilhoso esse ensinamento para tratar o intestino. Saúde á tudo. Hoje em dia comemos muito "lixo" industrializado e ficamos doentes por conta disso. Os ensinamentos da senhora são por demais valiosos para mim. Gratidão e um ótimo 2022 para a senhora. 🙏🙏🙏
Feliz 2022!
Não gosto de comida pronta e nada de industrializados , aqui em casa essas coisas eu não compro . Gosto da minha comida feita em casa e com ingredientes naturais
Eu sofro de TAG e tomo remédio para não dar crises. Quem tem esse tipo de problema, sabe o quanto que é horrível. Vou seguir as suas dicas e receitas. Muito obrigada Kayoko por compartilhar seus conhecimentos. 🙏🙌 Deus abençoe grandemente ❤️
@Skiro Atualmente eu tomo Escilex 10 mg .
Tem o genérico escitalopram mas pra mim o genérico não deu certo
Tô buscando tratamento natural porque esse medicamento mim deixou pior. Q bom vc se deu bem abraço
E aí vc fez? Viu melhoras?
Gratidão sra. Kayoko, é uma alegria assistir aos seus vídeos.
Cada dia aprendo mais.
Adoro essa pessoa maravilhosa, sempre passando ensinamentos pra gente, obrigada 🙏
Quero aprender fazer o fermentado de laranja
por favor...como utilizar esses alimentos se são fermentados usando sal....? quem tem pressão alta? como proceder?
Rrþtrþtt
Obrigada por você existir te amo Deus lhe proteja sempre
Excelente, nós brasileiros prescisamos muito incluir esse tipo de alimento na nossa dieta como fazem os japoneses para ter mais saúde. Receita valiosa!
Infelizmente aqui onde moro não temos alimentos orgânicos 😢
Sofro ansiedade atrapalha relaxar w dormir cabeça parece para não relaxa
claro que eu gostei. já vou fazer... abçs... celso
Maria Das graças Mendes eu estou precisando muito desta receita ando muito ansiedade nervososa
Gracias! Maravillosa receta! Pero no conozco esa hoja aquí en Vzla ☹️
O melhor é que nos explica porque acontece certas doenças e nos dá a solução.
Gratidão pelos seus ensinamentos
Eu que agradeço
Eutou godtando vou comprar os vidros tem gazes e estou fazendo.abacaxi.estou gostando.tenho broblema de constipaçao.fiz a receita com abacaxi.
GRAÇAS A DEUS , APRENDI FAZER COM : PEPINO, REPOLHOS ,
BEYERRABA E MAÇÃ...
Como é bom ouvir esta mulher sempre querida , nos orientando e ensinando coisas boas pra nossa saúde!!
Como a senhora é inteligente vou fazer o intestino pois tenho o intestino, muito preso, fico pensando que está lendo pois seu vídeo é bem comprido 🤭🌷
Gratidao
Boa noite, pessoa maravilhosa, já fiz o probiótico com o xuxu realmente é muito bom fez bem pra minha saúde,já fiz o vinagre de maçã, excelente 👏😁👏👏 obrigada, que Deus a conduza sempre ☀️☀️🌻🌻
Boa tarde Maria, eu ainda não fiz a de chuchu, você pode me passar a receita? Obrigada 🙏❤️
@@waltraudkrajewski9624 VEJA VÍDEO DE kayoko fermentado e probioticos de xuxu .
Gratidão ❤
Vou fazer essa também.
Muito obrigada 💐💗
Kaioko você nos trais saúde para todas nós está sendo muito bom conhecer seu trabalho parabéns!
Admiro muito a sabedoria dos orientais...povo antigo, sabem muito!!!
Que benção a senhora kayoko Takeda,que calma para nos ensinar seus conhecimentos,eu tenho meu intestino preguiçoso,e estava mesmo precisando dessas suas receitas maravilhosas, gratidão viu! Deus a abençoe grandemente sempre!!!🤗🙌🙏😘🌹
Adorei a dica pois eu amo muito a couve e vi que é uma delícia de receita e fácil de fazer eu sou uma pessoa que muitos anos dependo de remédio para ansiedade e não vi resposta positiva até hj vou fazer adorei 😸
Obgda ❤
Maravilhoso
Muito obrigado por suas dica de alimentação saudável, faz toda diferença, Viva mais e melhor, japoneses tem expectativa de vida superior, não é atoa.
Meus pais são japoneses e aprendi esta tecnica com minha mãe e baatian . Mas com a correria do dia e a facilidade de comida pronta a gente acaba deixando de lado.
Estou fazendo e dando certo estas fermentação selvagem . Deus te dê muita prosperidade em todas as áreas da sua vida.
Celia, obrigada
Gratidão 🙏 bom dia adorei a receita e vou fazer.
Espero que goste!
Obrigada por mais esta receita Kayoco, seus ensinamentos são maravilhosos!!
Muito bom. Agora o sal sem iodo e muito difícil de achar
Sugestões de onde encontrar o Sal Marinho Integral Sem Iodo e SEM aditivos.
1. Mercado Livre
2. Shopee
3. Lojas que vendem Produtos Naturais online
4. Para quem mora em São Paulo pode encontrar no LeveSal Distribuidora de Sal.
Endereço: R. Mauá, 1014 - Centro Histórico de São Paulo Telefone: (11) 3326-3749
5. RF Vendas Sal Marinho Integral Sem Iodo enfatize que quer SEM ADITIVOS Pedido através do Whats (11)98556-6015
Adoro suas receitas, obrigada por você existir e me ensinar esse remédio para minha ansiedade. Gratidão!
Probiótico bom pra memória!!
É bom para evitar a demência.
A senhora é um anjo N terra
Bom dia o Dr Rafael ensinou que rúcula com alho e cebola roxa e azeite de oliva é bom pra manter a macrobiota do intestino
AGRADEÇO PÔR DAR RECEITA PR ANSIEDADE PORÉM TOMO REMÉDIO MUITO CAROS PR ANSIEDADE AGAGRADESO DÊ CORAÇÃO. 😘😘👼🙌✋✋❤
Amei essa receita eu estava precisando ❤
Que bom 😊
Muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento.
Tudo sempre muito didático e simples.
Eu aprendi a fazer Tempeh com você.
A próxima conquista será fazer esta receita e de outros vegetais fermentados.
Saudações.
Gosto muito das receitas e informações que a senhora passa.
hola,puedes compartir algo para el insomnio,ese es mi problema ayudame por favor gracias
Martha, os alimentos fermentados irão ajudar na sua insônia também.
Muito bom vou fazer 🙏
Espero que goste!
Tão fofa!!!eu amo fermentados. faz muito bem para o intestino.
Eu acho a senhora uma pessoa muito sabia estudou muito.e bomdosa uma professora linda.
Perdi sem querer, não consegui recuperar a informação OBRIGADA.
Vou fazer, obrigado.
Sucesso!
Eu tô toda desequilibrada kkk mulher vou fazer pra logo esse remédio aí. Gratidão 🙏
E nota mil pra essa mulher maravilhosa
Seria bom a senhora falasse a quantidade porque agente não tem balaça pra peza fica dificil pra saber a quantidade de cada coisa
Roseli, para fazer os alimentos fermentados você precisará de uma balança de precisão para cozinha.
Boa noite, estou adorando seus videos! Posso colocar shoyu and invés de sal? Aguardo uma resposta sua, querida Kayoko💐🤗
Mari, precisa ser o sal. Assista os meu vídeos para saber porque utilizamos o sal na fermentação.
@@kayokotakeda Muito obrigada por responder! Vou fazer com sal entao! Grande abraco💐
Boa noite...kayoko...amei essa receita, , vou fazer, gosto muito de probiótico..fiz já o de Abacaxi e vou fazer o de maçã que aprendi tbm e amanhã vou fazer esse de couve...muito obrigada
Muito obrigada, eu gosto muito de couve, vou fazer sua receita com certeza. Deus abençoe, irmã.
Já estou inscrita e adorando suas aulas e receitas.
Amei!
Que bom 😊
Boa noite..que benção...achei vc está semana e estou adorando 😘
Fico feliz em saber
Gosto do seu Ton de voz a sua calma da prazer em assistir seus vídeos e tão bem detalhado parabéns viu .Eu sofro de ansiedade e é muito triste meu intestino vive prezo a barriga inchada e tenho muita dor tbem no estômago.vou seguir sua receita.
Pode substituir pimenta de calabresa pela pimenta caiena?
Alba, pode sim.
Muito obrigada Kaioko
Boa tarde Kayoko, muito obrigada por mais uma receita, gosto muito dos seus vídeos. Deus abençoe você e sua família 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Que pessoinha maravilhosa e inteligente ! Obrigada por tanto ensinamentos .
Dra quando puder fala como tratar intestino irritavel...gastrite e esofagite
Sim. Comece com muito pouco tipo 1 colher de sopa do líquido de um fermentado diluído em água todos os dias 15 a 20 minutos antes da refeição 1 vez ao dia.
@@kayokotakeda gratidão..gratidão Kayoko!!!🤗
Obrigado de coração muitas bênçãos em sua vida e saúde para todos nós
Tem alguém que vende suas magníficas receitas prontas? Porque eu cuido mexo mais tem mofado com frequência infelizmente...
Andréa, você mora numa região fria ou quente? Está usando o sal integral sem iodo e no percentual que eu ensino? Você higieniza os alimentos?
@@kayokotakeda errei no sal gratidão gigantesca sempre
Muito bom Deus te abençoe estava precisando dessa receita obrigado Deus te abençoe
Nossa estou amando suas receitas. Hoje estou com insônia e aproveitando pra ver tudo. Por falar nisso, tem alguma dica para melhorar o sono?
Excelente!!! Obrigada por compartilhar tanto conhecimento, Deus abençoe grandemente sua vida 🙏🙏 🙏
Q peso são esses parecidos com bola de gude por favor Obrigada beijos
Bom dia vc é ótima
São bolas de gude mesmo
Kayoco no Brasil a contaminação biológica das folhas é uma realidade. Orgânico ou não a recomendação médica e de nutricionistas é lavar bem, colocar em solução com hipoclorito e enxaguar com água filtrada. Não como folhas sem esse procedimento, pois já fui contaminada por ameba e giardia.
Se fizer a fermentação com folhas lavadas não vai ter efeito?
Veronica, se fizer lavagem com solução de hipoclorito vai matar tanto as más bactérias como as boas bactérias. Pode ser que fermente mas sem os benefícios de um probiótico. Pelo processo de fermentação as amebas e giardias são eliminadas.
Huummm isso é muito bom ! Sempre faço, com couve ou almerāo tbm !!
Boa Noite! PARABÉNS pelo trabalho que a Sra faz, dividindo seus conhecimentos.
Obrigada.
@@kayokotakeda
A senhora ensina fazer o yakuty e o yogurte ?
Meu nome é Matilde, moro em Blumenau S. C.
Não consigo dormir tem alguma alternativa fui diagnosticada com mielodisplasia gostaria de um retorno
Matilde, comece a introduzir os alimentos fermentados na sua dieta aos poucos e vá observando como o seu organismo vai reagir
É muito fofa! 😍
Vc alguma bebida probiótica pra infecção urinária,kayoko desde já agradeço.🌷
Ana, todos os alimentos fermentados são bons para infecções. O segredo é consumir um pouco todos os dias que irá aumentar a sua imunidade.
Ou seja mim ensina!!
🙏🙏🙏🙏
muito grata, farei esse alimento maravilhoso🥗🥗
Obrigada, por tantos ensinamentos.
Que Deus continue lhe abençoando.
Assim seja!
Olá Kayoko, tudo bem? O porquê devemos usar sal marinho para cozinhar?
Porque o sal marinho integral contém os minerais e tem menos impacto na nossa pressão arterial.
E o sal do Himalaia, o puro sal rosa eu só uso esse
Maria, pode utilizar desde que não tenha iodo
É verdade, amooo seus encanamentos!
Bom dia eu quero saber qual a melhor hora pra toma os probiotas aquela de comer é na horas das refeições né
Roseli, você pode comer nas principais refeições e as bebidas pode ser no café da manhã ou à tarde.
Eu adoro couve como tbem como salada bem temperada e com cebola agora eu faço assim como tu fez 10 dias já posso comer
Boa noite estou amando suas dicas só uma dúvida se acaso der bolor na couve tenho que descartar
Isabel, retira a parte afetada e limpe as bordas do vidro.
Tonho kombuchar mas de ano eu devo parar ou continuar e eu posso faze os probiótico com kombucha aguardo resp
Não utilize Kombucha para fermentar os alimentos.
Kayoko to amando seus ensinamentos ,brigada Deus te abencoe sempre!💝
Olá , agradeço pelas receitas, já fiz o chucrute e está maravilhoso, parabéns!
Comprei a válvula aerlock e gostaria de saber se para esse tipo de fermentado de couve posso usá-la ou vc aconselha só a cobrir com o voil ou guardanapo mesmo?
Eva, se utilizar a válvula airlock a fermentação ocorrerá melhor.
Onde compro essa válvula por gentileza?
@@Luizluz33 faça uma pesquisa na internet. Várias lojas online vendem e também você encontra no Mercado Livre, na Ali Express, etc
Obrigado Deus pôr essa mulher maravilhosas,,
Acabei de fazer.
Estava só aguardando a liberação do vídeo, pois não me lembrava da proporção dos ingredientes.
😘
Valquiria Ferreira onde vc conseguiu sal sem iodo? Pode me passar a marca do que vc usou?
@@suelirodrigues6751 Olá Sueli, eu fiz com sal integral, mas com iodo mesmo, pois não tenho sem iodo, ainda.
Vi que tem na internet, pretendo comprar, pois tenho feito alimentos fermentados com frequência.
O sal de cozinha tem iodo
O sal marinho é integral ,precisa se informar
Grata Professora Kayoko Takeda! Deus lhe abençoe.
Muito obrigada, Kayoko, por mais uma receita probiótica.
Pessoa fantástica!,que maravilha te encontrar e aprender muito com vc.
Vc é dr Curitiba-PR
Joseni, já morei em Curitiba quando fazia Faculdade, mas atualmente moro em Campo Grande MS
Muitíssimo obrigado por transmitir suas receitas. Permaneça com Deus.
👐
Obrigada por compartilhar os seus conhecimentos,suas receitas maravilhosas.
Obrigada Kaioko eu preciso de fazer pra mim consumir pra melhorar a minha saúde gratidão
Maravilhoso...uma dúvida,posso usar o sal do Himalaia,o sal rosa?
Pode usar sim
Obrigada pela receita da couve com cebola para ajudar na ansiedade.
Muito obrigada! Vou testar.
Espero que goste!
Bom dia eu já vi fazer.fermentado colocando 2 colher de mel no fundo do y
Nunca fiz