La losnque estan en lima Perú yo proceso cacao y hago chocolate completamente natural sin nada de añadidos y el cacao es maravilloso,ayudenme a que mi emprendimiento no muera en el intento
Este hombre aparte de todos sus conocimientos me produce tranquilidad, paz, al oirlo hablar. Por no hablar de la calidad de imagen que puedes subir incluso a 4K....impresionante.
Apuntes.. 1- Beneficios en el tejido cerebral. 2- Reduce la inflamación, antiinflamatorio y antioxidante. 3- Reduce en riesgo de trombosis y diabetes tipo 2. 4- No produce acné. 5- No subes de peso. 6- El Cacao posee Vitamina b1,b2,b3,b6,b9,E.
Te falta que después de cierto tiempo el camnio, el plomo, otros metales pesados y los oxalatos se empiezan a manifestar... fui un consumidor frecuente de cacao, y créanme, está sobrevalorado.
@@tania_gacha_juegos_9794 después de dos años, fatiga constante, se me empezó a caer el pelo... esta última creería que fue efecto de la acumulación de metales pesados, no necesitamos chocolate... esta sobrevalorado... yo lo consumí al 80 % por dos años, más o menos una cantidad diaria de 100 a 150 gramos... después de este tiempo empecé a sentir un dolor constante en las articulaciones... lo deje hace 6 meses y mi energía ha mejorado, se me dejó de caer el pelo y ya no me da esa fatiga constante...
84 mil visitas y sólo 15 mil likes ? Por favor!!!! Dar like no nos cuesta nada y ayuda a que este canal crezca. Nos piden un simple apoyo con un like, NADA MÁS.
Buen día doctor Jaramillo agradezco muchísimo este video. Ya que estoy haciendo el técnico de chocolatería en el Sena y hemos aprendido bastante sobre el tema . Y escuchando a un profesional como usted confirmando sus beneficios me anima a seguir estudiando y practicando . ¡¡Bendiciones!!
Veo el video tomándome mi taza de chocolate amargo orgánico con colágeno , es lo mejor para sentirme feliz y saciada todo el día me da mucha energía para hacer ejercicio y no tener antojos de comida chatarra, Gracias Dr excelente información 😉aprendí mucho de su canal!!!
Que delicia de video! ❤ una vez comes chocolate oscuro, mas de 85%, no vuelves jamás a disfrutar los "chocotates" que son full de azucar. La alimentación saludable es muyyy deliciosa y divertida. Que pasa cuando el cuerpo aparentemente no tolera muy bien las grasas? O excesos de grasas? Asi sea saludable
A mí me hicieron cirugía de cerebro y me han hecho 7 cirugías de caderas del cerebro tengo varias secuelas pero no perdí la memoria yo mando comprar el cacao lo tuesto lo pelo y lo muelo y lo mismo el café y con la cascarilla hago harina y con lo que queda hago té
Hace unos 6 meses tenía un sobre peso de 10 kilos, me encantaban las chocolatinas y si eran con mani, nueces y arequipe aún mejor, pero a raíz de una dieta que comencé a hacer entre otras cosas deje el chocolate con leche y solo como cacao del 75% al 100% ya sea en barra para picar o para tomar, y el resultado ha sido excelente baje los 10 kilos de sobre peso y mi salud a mejorado, gracias doctor por sus recomendaciones
@@ariannaisabellavargascely3141 Yo consumo COCOA de Corona, aunque es comercial es cacao 100% económico, rendidor y delicioso, cero azúcar. Desde que lo adopté hemos notado muchos cambios en la salud y también baje de peso.
Yo tomo cacao 100% al principio me sabía feo porque era algo amargo, pero ya me acostumbré a su sabor. Lo consumo dos veces a la semana preparado en agua, con canela y clavos de olor. Es algo costoso pero vale la pena, todo por la salud.❤😊
@@jennifermz.4759 En mi bello país Colombia 🇨🇴. El cacao lo pido en un mercado campesino que viene de un departamento llamado Santander. Aquí me cuesta 7 USD la libra de cacao 100% puro.
Chocolate y cacao no son lo mismo. La diferencia es que el chocolate tiene bastante azúcar. Edición: estaba escribiendo este comentario y oigo al doctor decir "chocolate" como sinónimo de cacao
Hola aquí en República Dominicana venden un cacao orgánico muy bueno llamado Mae (valga la promoción) yo lo hago un ponche con clavos de olor, nuesmoscada,canela molida leche vegetal, miel de abeja o azucar negra, una pizca de sal marina, una tajada de aguacate y un huevo de gallinas libres. El resultado una sabrosa bebida cremosa caliente.
HOLA DR CARLOS JARAMILLO LO BUSCÓ PARA PREGUNTARLE SI ES VERDAD QUE UD,HA CREADO LA CREMA PARA LAS VARICES LLAMADA ULTRAVEN PUES HAY UN COMERCIAL EN TH-cam CON FOTOS SUYAS ,LE AGRADEZCO QUE POR FAVOR LO CONFIRME PUES A VECES SE VALEN DE PROFESIONALES BRILLANTES COMO USTES MUCHAS GRACIAS
Gracias mi Dr. Usted siempre brindándonos sabios consejos y de gran aportación para nuestra salud. Me encanta escuchar sus vídeos Dios le bendiga siempre y le de mucha sabiduría...
Buenas noches!! Que Dios 🙏 lo bendiga ♥️ @Dr.Carlos Jaramillo. Nosotros somos adictos al chocolate 🍫💯 casi todos los días comemos chocolate 🍫👌😋 muchas gracias, por compartir sus conocimientos 🙏♥️🤗😘
Doctor Carlos, quisiera hacer una sugerencia, en el mundo de la gastronomía se conoce como licor de cacao al cacao que ha sido tostado y molido y es 100 puro, es decir que cuenta con todas las propiedades naturales de la planta porque no se le ha añadido ningún ingrediente adicional ni se le ha extraído nada... Muchas gracias por tu conocimiento, un abrazo
Doctor Carlos un saludo. Importante información que aclara muchas dudas. Yo tenia todos esos mitos porque creía que afectaba algunos problemas de salud tales como que subía el colesterol, aumentaba el azúcar en sangre y demás que nos cuenta en el video. Hay colegas suyos que aconsejan evitar el consumo especialmente si se sufre de colesteroles y azúcar altos. Muchas gracias, Dios bendiga su vida y su saber 🙏🙏🙏
Con frecuencia consumo cacao 100% puro logré conseguirlo en la zona del caribe en Costa Rica, he tenido grandes beneficios en mi salud al ser antiinflamatorio.
Felicidades, yo consumo cacao puro lo tuesto y lo muelo y lo dejo en polvo y así lo convino con todo *ES UNA EXCELENTE FUENTE DE NUTRIENTES* MARAVILLOSA INFORMACION *1000 GRACIAS DR.*
Yo consumo chocolate al 92% (ghirardelli) con 5 g de azucar por tableta, lo como antes de dormir, 30 grs por noche....y vino tinto antes del chocolate, una copita por noche...
Según "por qué dormimos" de Matthew Walker, el chocolate y el alcohol, así sean en dosis minúsculas, afectan la calidad del sueño. Es un tema muy interesante de explorar ♥️
@@sanmikey Segun estudios cientificos, en algunas regiones de Francia se ha podido observar "la paradoja francesa", que en resumen resalta los beneficios del vino tinto q acostumbran tomar alli por las noches sobre todo y que les ha redituado beneficios en su salud; yo me he auto dispuesto como "conejillo de indias" para comprobar los sedicentes beneficios a la salud...Salud!!
Hola doctor, si se padece gastritis,existe alguna forma de comer chocolate porque a mí me encanta, y de antemano mil gracias por todas las aportaciones médicas que indica ,quedé con Dios
Muchísimas gracias Dr, Jaramillo ,y a todo su equipo. Este vídeo es excelente, como todos. Como chocolate desde mi más tierna infancia , lo adoro. Desde que le escucho a vd, consumo cacao 100 por100 , me ha costado pero me encanta . He aprendido con vd, lo santísimo que es y le estoy muy agradecida, Un saludo.
Hola buenas noches. Q chocolate puedo usar para preparar al desayuno. Pues nos gusta mucho. Gracias Dios lo bendiga. Lo sigo desde Pitalito huila. Me gustan mucho sus videos he aprendido mucho.
Muchas gracias Dr. con la luz que desprende Dr. Podria iluminarse varias capitales de la Sabana, Me admira su claridad expositiva, su buen ojo para enseñarnos y engancharnos y sus GANAS de ayudarnos a alcanzar una mejor calidad, para tener una mejor version de nosotros mismos . muchas gracias
🎯 Key Takeaways for quick navigation: 00:00 🍫 Beneficios del cacao en la salud. 03:11 🍃 Mitos sobre el chocolate y su impacto en la salud. 12:31 🍃 Componentes beneficiosos del cacao en la salud. 14:07 🍫 Efectos secundarios y consideraciones al consumir cacao. Made with HARPA AI
En mi Pueblo consumimos una bebida a base de cacao y maiz, llamada pozol sin azúcar. Y acostumbramos a degustar la mazorca del cacao sabe deliciosa y dentro esta la semilla del cacao.
Doctor le consulto, que cantidad en gramos de cacao es lo idóneo consumir diariamente. Muchas gracias... me engancho de su canal el profesionalismo y veracidad de información... gracias por la respuesta...
@@AndresBlanco-fh9sd comer hasta las 7pm máximo, beber líquido igualmente a esa hora, comprar un suplemento de magnesio junto con la última comida de citrato de magnesio
❤Amo el chocolate y crecí consumiendo, lo he comido desde el fruto y por así decirlo chupado las semillas, mi bisabuela y madre han tostado las semillas y me lo he comido tostado con el sabor amargo delicioso, y ellas lo molian en piedra y le sacaban la manteca blanca y medio molido le echaban agua caliente y nos lo servían en guacalitos de moro, le llamaban cacao y luego ya molido nos lo daban batido, uf que recuerdo tan bello es tomar el cacao caliente en una tarde fria y lluviosa. En los paabanc (fiesta) en Cobán Alta Verapaz, Guatemala, lo sirven aún. Super interesante saber lo beneficioso que es el chocolate en mi casa siempre tengo chocolate puro me encanta hacerlo y beberlo. Gracias a Dios que en Guatemala se consigue muy buen chocolate En algunos restaurantes dan un tipo de cocoa en lugar de chocolate y hay tener cuidado.
Hola Doctor, muchísimas gracias por sus videos! Dios los bendiga 🙏. Quiero preguntarte sobre los cálculos renales, estuve en urgencias por esta situación y no tengo infecciones, ahora no sé 🤷♂️ qué debe comer. Gracias por su ayuda.
Dr. Millón de gracias . Podría hablar de la Matscha . Te verde creo en su máxima pureza😊 . Usted es de ayuda invalorable para muchísima gente. Bendiciones millón
@@VioletaAfricana... cacao en polvo 100% amargo 2 cucharadas soperas con un plátano y le agrego 7 almendras peladas y 250ml de agua y a licuar Otro batido es 1 cucharada sopera de pínole, 2 cucharadas soperas de cacao 100% amargo, 2 cucharadas soperas de amaranto y 1 cucharada sopera de azúcar mascabado y a licuar
😊😊😊SI DR MUCHAS GRACIAS X SU CONOCIMIENTO NOS AYUDA bastante.yo DIARIO TOMO MEDIA CUCHARADITA DE CACAO MARCA ALPEZZI.ACA EN JAL. ES DE LO MEJOR.CUIDESE DIOS LO BENDIGA.ABRAZOS A SU FAM.CON TODO RESPETO.ZAPOPAN JAL.
Consumo cacao en pasta, puro. Amargo amargadísimo. El chocolate lo creo yo en mi boca con pedacitos de datiles turcos naturales. Bien salibado. Excelente delicia. Un trozo de pasta con un datil. ❤
Orgullosamente les digo que soy oriunda del Perú donde se cosecha el mejor cacao del mundo! yo consumo cacao al 100 % todas las noches con yogurt griego, trocitos de cacao amargo, arándanos, delicioso!!
Hola Dr. Gracias por su vídeo. Tengo una duda sobre el tema, tomo cacao en polvo como identifico la concentración del producto? Y a veces lo combinó con canela o maca pero hay personas que me dicen que esas combinaciones no son buenas. Es verdad? Muchas gracias. Dios lo bendiga 🙏🙏🙏
Mi esposo es amante y gran conocedor del cacao, lo cultivamos en casa y le hacemos el beneficio, preparamos tabletas 100 por ciento cacao, sin ningun aditivo. Esta información está maravillosa, lo explicación de cada compuesto que tiene y lo que hace en el organismo es lo mejor que he escuchado!! Gracias Doc ❤
Hola Dr Carlos, ante todo quiero felicitarlo por sus vídeos que nos ayuda a mantener y cuidar nuestro organismo y nuestra salud. Tengo 68 años y soy amante del chocolate, aunque viendo este vídeo me di cuenta que posiblemente estoy a veces consumiendo el chocolate esquivado por lo que; si usted me hace el favor y me puede decir cómo y cuando podemos consumir el cacao o chocolate que usted recomienda. Muchas gracias y saludos desde Valencia, Venezuela 🇻🇪 😃🖖
Y eso te pone boom en donde ya sabes donde jeje.yo también lo hago con jenjibre y canela ,pffff mortal .y le meto maca y semillas de chia lino sesamo negro un poquito .pfff riquísimo con stevia
De hecho en mi país Venezuela, el cacao es un producto de primera calidad reconocido mundialmente. Y hay estudios científicos de nuestras universidades sobre la almendra del cacao para prevenir las caries. El cacao es una delicia un tremendo alimento no el procesado que solo tiene rastros de cacao sino su expresión más pura.
Gracias Al Dr y sus Colegas y compañeros en un programa muy importante. Bendiciones quisiera de ser posible que siempre nos instruya co su magnífica salud para todos. Bendiciones de corazón gracias ❤🙏❤️🙏🙏🙏
La losnque estan en lima Perú yo proceso cacao y hago chocolate completamente natural sin nada de añadidos y el cacao es maravilloso,ayudenme a que mi emprendimiento no muera en el intento
Me gustaría probar el cacao peruano. Cómo hacer para que me lo haga llegar a Costa Rica, es para consumo familiar.
Como podemos adquirir tu chocolate?
Saludos! Yo vivo enel campo y de igualmanera lo preparo natural sin azucares blancos, silo endulzado con pedacito de panela morena, y, usted ?
Donde se puede adquirir? Por favor.
Como se llama tu marca de chocolate?? Tienes redes sociales??
Este hombre aparte de todos sus conocimientos me produce tranquilidad, paz, al oirlo hablar. Por no hablar de la calidad de imagen que puedes subir incluso a 4K....impresionante.
Apuntes..
1- Beneficios en el tejido cerebral.
2- Reduce la inflamación, antiinflamatorio y antioxidante.
3- Reduce en riesgo de trombosis y diabetes tipo 2.
4- No produce acné.
5- No subes de peso.
6- El Cacao posee Vitamina b1,b2,b3,b6,b9,E.
Leonel, gracias por el desglose de los beneficios del chocolate.
Te falta que después de cierto tiempo el camnio, el plomo, otros metales pesados y los oxalatos se empiezan a manifestar... fui un consumidor frecuente de cacao, y créanme, está sobrevalorado.
@@andresfelipegonzalezperez2582que efectos te dieron?
@@andresfelipegonzalezperez2582Qué cantidad diaria consumía usted, tenía mucha azúcar? Qué porcentaje de cacao tenían esos chocolates??
@@tania_gacha_juegos_9794 después de dos años, fatiga constante, se me empezó a caer el pelo... esta última creería que fue efecto de la acumulación de metales pesados, no necesitamos chocolate... esta sobrevalorado... yo lo consumí al 80 % por dos años, más o menos una cantidad diaria de 100 a 150 gramos... después de este tiempo empecé a sentir un dolor constante en las articulaciones... lo deje hace 6 meses y mi energía ha mejorado, se me dejó de caer el pelo y ya no me da esa fatiga constante...
Alguien mas se siente relajado al escuchar hablar al Doc🎉
84 mil visitas y sólo 15 mil likes ? Por favor!!!! Dar like no nos cuesta nada y ayuda a que este canal crezca. Nos piden un simple apoyo con un like, NADA MÁS.
N U N C A he entendido porqué el Ser humano es tan Desagradecido, si dar like es como decir G R A C I A S !! ✨
Estoy de acuerdo no nos cuesta nada y si apoyamos el canal tan excelente solo se. benefician de la información y nodan like😢
Yo tomo cacao orgánico, así puro, sin azúcar ni endulzantes. Da alegría y buen humor. Y duermes mejor por su alto contenido de magnesio.
Buen día doctor Jaramillo agradezco muchísimo este video. Ya que estoy haciendo el técnico de chocolatería en el Sena y hemos aprendido bastante sobre el tema . Y escuchando a un profesional como usted confirmando sus beneficios me anima a seguir estudiando y practicando .
¡¡Bendiciones!!
Veo el video tomándome mi taza de chocolate amargo orgánico con colágeno , es lo mejor para sentirme feliz y saciada todo el día me da mucha energía para hacer ejercicio y no tener antojos de comida chatarra, Gracias Dr excelente información 😉aprendí mucho de su canal!!!
Hola donde lo consigo y el colágeno o que marca
Me preguntó cual es el cacao no organico
Que delicia de video! ❤ una vez comes chocolate oscuro, mas de 85%, no vuelves jamás a disfrutar los "chocotates" que son full de azucar. La alimentación saludable es muyyy deliciosa y divertida.
Que pasa cuando el cuerpo aparentemente no tolera muy bien las grasas? O excesos de grasas? Asi sea saludable
Amo el cacao 😍 Aquí en Perú tenemos muy buen cacao! 💕
A mí me hicieron cirugía de cerebro y me han hecho 7 cirugías de caderas del cerebro tengo varias secuelas pero no perdí la memoria yo mando comprar el cacao lo tuesto lo pelo y lo muelo y lo mismo el café y con la cascarilla hago harina y con lo que queda hago té
Hace unos 6 meses tenía un sobre peso de 10 kilos, me encantaban las chocolatinas y si eran con mani, nueces y arequipe aún mejor, pero a raíz de una dieta que comencé a hacer entre otras cosas deje el chocolate con leche y solo como cacao del 75% al 100% ya sea en barra para picar o para tomar, y el resultado ha sido excelente baje los 10 kilos de sobre peso y mi salud a mejorado, gracias doctor por sus recomendaciones
Que marca de cacao consumes?❤
@@ariannaisabellavargascely3141 Lok Origen Colombia para picar y para tomar si estoy ensayando con algunas marcas nacionales
@@ariannaisabellavargascely3141 Yo consumo COCOA de Corona, aunque es comercial es cacao 100% económico, rendidor y delicioso, cero azúcar. Desde que lo adopté hemos notado muchos cambios en la salud y también baje de peso.
Que tipo de chocolates, marcas consumes, todos los que veo tienen demasiado azucar
@@ariannaisabellavargascely3141valor o marca blanca de Mercadona en España está muy rico en polvo, negro 100%
La iluminación en este vídeo, es perfecta. Gracias por mejorar la calidad visual de los vídeos
Estaba detallando lo mismo
Yo tomo cacao 100% al principio me sabía feo porque era algo amargo, pero ya me acostumbré a su sabor. Lo consumo dos veces a la semana preparado en agua, con canela y clavos de olor. Es algo costoso pero vale la pena, todo por la salud.❤😊
En qué país vives? 🤔
@@jennifermz.4759 En mi bello país Colombia 🇨🇴. El cacao lo pido en un mercado campesino que viene de un departamento llamado Santander. Aquí me cuesta 7 USD la libra de cacao 100% puro.
Dónde lo consigo..?
n la tienda naturista@@johnjairocifuentes4224
Cuántas semillas de cacao al día se debería comer un adulto
Muero lentamente!!! El chocolate es uno de mis alimentos favoritos ❤
cómo así ?
Cómo así sabes que mueres y aún consumes chocolate?
Chocolate y cacao no son lo mismo. La diferencia es que el chocolate tiene bastante azúcar.
Edición: estaba escribiendo este comentario y oigo al doctor decir "chocolate" como sinónimo de cacao
Hola Lea
En este caso es cacao lo que debes consumir, no el "chocolate" con 40 por ciento de azúcar
Gracias Dr a usted y todo su equipo por ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida.
El Cacao tiene oxalatos que causan alzheimer, lo mismo con los tuberculos crudos, perejil, mani etc
Me pregunto por qué es tan caro este producto. Me parece que los precios son abusivos.
Hola aquí en República Dominicana venden un cacao orgánico muy bueno llamado Mae (valga la promoción) yo lo hago un ponche con clavos de olor, nuesmoscada,canela molida leche vegetal, miel de abeja o azucar negra, una pizca de sal marina, una tajada de aguacate y un huevo de gallinas libres. El resultado una sabrosa bebida cremosa caliente.
HOLA DR CARLOS JARAMILLO LO BUSCÓ PARA PREGUNTARLE SI ES VERDAD QUE UD,HA CREADO LA CREMA PARA LAS VARICES LLAMADA ULTRAVEN PUES HAY UN COMERCIAL EN TH-cam CON FOTOS SUYAS ,LE AGRADEZCO QUE POR FAVOR LO CONFIRME PUES A VECES SE VALEN DE PROFESIONALES BRILLANTES COMO USTES MUCHAS GRACIAS
Gracias mi Dr. Usted siempre brindándonos sabios consejos y de gran aportación para nuestra salud. Me encanta escuchar sus vídeos Dios le bendiga siempre y le de mucha sabiduría...
¿Dónde lo compro que sea orgánico y 100 o/o puro?
Me encantó el vídeo, muchas gracias Doctor Jaramillo por sus excelentes recomendaciónes ❤
Gracias Dr. Jaramillo por aportar sus sabios conocimientos para nuestra salud y beneficio . 🤝
Gracias por bendecir nuestras vidas, por su profesionalismo. Mi respeto y admiración. Gratitud por siempre.😊
Gracias Dr. Sus contenidos fantásticos, nos ayuda mucho, es muy gentil, gracias por educarnos!
Yo amo el cacao totalmente amargo meee encanta y mucho más preparado desde cero por mi y para mi👍
Amo el chocolate, da felicidad 😻 será por su aporte de serotonina 😋 es de los alimentos más ricos.
Lo consumo casi todos los días, yo compro el cacao y preparo el chocolate, es delicioso y muy saludable
Excelente!
Donde conseguimos buen cacao?
@@isabelmanrique2194 normalmente lo tienen donde venden semillas.
En España en cualquier súper lo hay, solo fijate que no baje de 85% el nivel de cacao
@@isabelmanrique2194 en Ecuador
Buenas noches!! Que Dios 🙏 lo bendiga ♥️ @Dr.Carlos Jaramillo. Nosotros somos adictos al chocolate 🍫💯 casi todos los días comemos chocolate 🍫👌😋 muchas gracias, por compartir sus conocimientos 🙏♥️🤗😘
Muy de acuerdo. Cuánto más alto porcentaje de cacao, mucho mejor del 85, 90 o 100, maravilloso.
Hola Doc. Yo estoy consumiendo cacao 85%.lo uso cuando me siento sin energía., porque tengo hipotiroidismo., y eso me satisface🙏👍
Gracias Dr. Muy buenos programas.Saludos desde Canadá
Que lindo doctor que comparta todos sus conocimientos dios lo siga iluminando
Doctor Carlos, quisiera hacer una sugerencia, en el mundo de la gastronomía se conoce como licor de cacao al cacao que ha sido tostado y molido y es 100 puro, es decir que cuenta con todas las propiedades naturales de la planta porque no se le ha añadido ningún ingrediente adicional ni se le ha extraído nada... Muchas gracias por tu conocimiento, un abrazo
Dónde se consigue
Doctor Carlos un saludo. Importante información que aclara muchas dudas. Yo tenia todos esos mitos porque creía que afectaba algunos problemas de salud tales como que subía el colesterol, aumentaba el azúcar en sangre y demás que nos cuenta en el video. Hay colegas suyos que aconsejan evitar el consumo especialmente si se sufre de colesteroles y azúcar altos. Muchas gracias, Dios bendiga su vida y su saber 🙏🙏🙏
Me encanta el cacao! 👌🏼😋 Gracias Dr.Jaramillo por un video más con excelente contenido! 👏🏼🙌🏼♥️
Dr gracia a Dios 🙏🏽 puse en práctica sus consejos y en el nombre de Jesús 🙏🏽 ya estoy normal con los triglicéridos 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤
Hola doctor Carlos Jaramillo
Siempre aprendiendo
Dios los bendiga hoy mañana y siempre
Pln
Con frecuencia consumo cacao 100% puro logré conseguirlo en la zona del caribe en Costa Rica, he tenido grandes beneficios en mi salud al ser antiinflamatorio.
Que rico es, y ninguno más rico que 85% mínimo.
Gracias por esta excelente aclaración Carlos, me da más tranquilidad cara a su consumo 😊
Gracias doctor siempre lo escucho por sus buenos consejos Dios lo bendiga 😊
Me encanta, siempre consumo cacao al 100% cero azúcar y sin ningún sabor. Lo consumo solo o en pedacitos en el yogurt griego.
Q marca de cacao 100% consumes?
@@ariannaisabellavargascely3141 dónde vive Ud?
@@salvadoravallejo3861 en Colombia
Felicidades, yo consumo cacao puro lo tuesto y lo muelo y lo dejo en polvo y así lo convino con todo *ES UNA EXCELENTE FUENTE DE NUTRIENTES* MARAVILLOSA INFORMACION *1000 GRACIAS DR.*
Yo consumo chocolate al 92% (ghirardelli) con 5 g de azucar por tableta, lo como antes de dormir, 30 grs por noche....y vino tinto antes del chocolate, una copita por noche...
Según "por qué dormimos" de Matthew Walker, el chocolate y el alcohol, así sean en dosis minúsculas, afectan la calidad del sueño. Es un tema muy interesante de explorar ♥️
@@sanmikey Segun estudios cientificos, en algunas regiones de Francia se ha podido observar "la paradoja francesa", que en resumen resalta los beneficios del vino tinto q acostumbran tomar alli por las noches sobre todo y que les ha redituado beneficios en su salud; yo me he auto dispuesto como "conejillo de indias" para comprobar los sedicentes beneficios a la salud...Salud!!
Gracias por la información doctor ,muy interesante,cosa que no tenía idea. Bendiciones 🙏
Gracias por usted Dr Jaramillo, gracias por su equipo, gracias por sus contenidos excelentes, que me educan, me dan vida gracias ❤
Gracias por su tiempo.
Doctor cual sería un buen cacao aquí en Colombia y un buen vino tinto? Muchas gracias
Aquí en Colombia, en los pueblos de Santander, productores de cacao, se consigue cacao puro de fabricación artesanal 🇨🇴🌷
Hola doctor, si se padece gastritis,existe alguna forma de comer chocolate porque a mí me encanta, y de antemano mil gracias por todas las aportaciones médicas que indica ,quedé con Dios
Pero tiene que ser cacao, como dice el doctor, lo digo porque yo también tengo la misma dificultad y me como una chocolatina y me duele la gastritis
Mira los videos del doctor jaramillo para curar la gastritis
E l chocolate negro me encanta!!
Saludos desde ESPAÑA ❤️
Magnífica información muchas gracias Doc .❤
Gracias, doctor,que generoso con sus conocimientos lo buscaré, porqué resulta muy agradable
Abrazo
Muchísimas gracias Dr, Jaramillo ,y a todo su equipo.
Este vídeo es excelente, como todos. Como chocolate desde mi más tierna infancia , lo adoro. Desde que le escucho a vd, consumo cacao 100 por100 , me ha costado pero me encanta .
He aprendido con vd, lo santísimo que es y le estoy muy agradecida, Un saludo.
Carmenzajaramillo comparte la reseta como lo ases
Hola buenas noches. Q chocolate puedo usar para preparar al desayuno. Pues nos gusta mucho. Gracias Dios lo bendiga. Lo sigo desde Pitalito huila. Me gustan mucho sus videos he aprendido mucho.
Muchas gracias Dr. con la luz que desprende Dr. Podria iluminarse varias capitales de la Sabana, Me admira su claridad expositiva, su buen ojo para enseñarnos y engancharnos y sus GANAS de ayudarnos a alcanzar una mejor calidad, para tener una mejor version de nosotros mismos . muchas gracias
Gracias doctor, me gustaría saber más sobre los tipos de proteina en polvo : de huevos, de carne, whey etc y el acné, todas éstas lo promueven más ?
🎯 Key Takeaways for quick navigation:
00:00 🍫 Beneficios del cacao en la salud.
03:11 🍃 Mitos sobre el chocolate y su impacto en la salud.
12:31 🍃 Componentes beneficiosos del cacao en la salud.
14:07 🍫 Efectos secundarios y consideraciones al consumir cacao.
Made with HARPA AI
Doc, gracias por la valiosa información. Podrías hablarnos sobre el coco, por favor.
Me encanta el chocolate, el tema es q el cacao saludable no están fácil conseguir, q es el buen cacao amargo!❤
Antes consumía cacao al 72% pero después de una operación de sarcoma de tejido blando en mi muslo, quede alérgica al chocolate, y algunos antibióticos
Chocolateeeee.....
Mi alimento favorito.
Lo necesito.
Totalmente de acuerdo 👏 y amo el chocolate lo consumo a diario una pequeña tableta y me siento mejor que nunca ❤
En mi Pueblo consumimos una bebida a base de cacao y maiz, llamada pozol sin azúcar. Y acostumbramos a degustar la mazorca del cacao sabe deliciosa y dentro esta la semilla del cacao.
Doctor le consulto, que cantidad en gramos de cacao es lo idóneo consumir diariamente. Muchas gracias... me engancho de su canal el profesionalismo y veracidad de información... gracias por la respuesta...
Gracias Dr por compartir sus conocimientos, Dios le bendiga y llene su vida de sabiduría 🙏🏻🙌🏻
Gracias por compartir tan valiosa información ❤
Buenas noches doctor, recomiendas de pronto alguna marca y algún lugar donde comprarlo?
En mi familia consumimos cacao en polvo al 100% y lo agregamos a la fruta picada y le ponemos almendras naturales y avena en hojuelas.
Es sin azúcar??
Si el cacao al 100% es amargo, el dulzor lo da la fruta.
@@linafernandaperdomomurillo4199 oki
A mí niño de 5 años le encanta el chocolate al 85% , una vez me di uno 75 con arándanos y dijo que eso estaba feo y muy dulce jajaja
Dios te bendiga me llamo Andrés Blanco no puedo dormir mucho 4hors estoy desesperada que me recomienda soy de Venezuela gracias
@@AndresBlanco-fh9sd comer hasta las 7pm máximo, beber líquido igualmente a esa hora, comprar un suplemento de magnesio junto con la última comida de citrato de magnesio
Dr, por favor recomiéndenos una marca de chocolate del que sea bueno y sano. Gracias🙏
@@AndresBlanco-fh9sda mi me ayuda tomar una taza de jugo de Cherry acido(no Dulce) antes de dormir media hora antes.
@@AndresBlanco-fh9sd1:39
Buenas noches Dr, muchas gracias, en donde puedo conseguir el cacao o el chocolate saludable
Buen día y muchas gracias. Cómo viene el chocolate que usted recomienda? Que sea cacao? Vivo en México
Muchas gracias. Mi admiración para usted Doctor
Tengo colitis y síndrome mala absorción, puedo consumir chocolate negro ?
Dr.Carlos me encanta escuchar sus conocimientos.
Dios le siga dando mucha sabiduría.
Gracias.
Gracias Dr.Carlos por su programa tan interesante.
❤Amo el chocolate y crecí consumiendo, lo he comido desde el fruto y por así decirlo chupado las semillas, mi bisabuela y madre han tostado las semillas y me lo he comido tostado con el sabor amargo delicioso, y ellas lo molian en piedra y le sacaban la manteca blanca y medio molido le echaban agua caliente y nos lo servían en guacalitos de moro, le llamaban cacao y luego ya molido nos lo daban batido, uf que recuerdo tan bello es tomar el cacao caliente en una tarde fria y lluviosa.
En los paabanc (fiesta) en Cobán Alta Verapaz, Guatemala, lo sirven aún. Super interesante saber lo beneficioso que es el chocolate en mi casa siempre tengo chocolate puro me encanta hacerlo y beberlo.
Gracias a Dios que en Guatemala se consigue muy buen chocolate
En algunos restaurantes dan un tipo de cocoa en lugar de chocolate y hay tener cuidado.
Hola Doctor, muchísimas gracias por sus videos! Dios los bendiga 🙏.
Quiero preguntarte sobre los cálculos renales, estuve en urgencias por esta situación y no tengo infecciones, ahora no sé 🤷♂️ qué debe comer. Gracias por su ayuda.
Gracias doctor por su video. ❤
Dr. Millón de gracias . Podría hablar de la Matscha . Te verde creo en su máxima pureza😊 . Usted es de ayuda invalorable para muchísima gente. Bendiciones millón
Dr acá en la tierra del cacao en Tabasco, México lo consumimos en batidos y sin azúcar
Saludos y bendiciones
En México probé el chocolate en un restaurante, uyy me pareció delicioso
Hola o, yo también soy Mexicana. CDMX,pasa la receta porfa, por qué si se me hace un poco amargo, bueno yo he consumido el de 💯 cacao
@@VioletaAfricana... cacao en polvo 100% amargo
2 cucharadas soperas con un plátano y le agrego 7 almendras peladas y 250ml de agua y a licuar
Otro batido es 1 cucharada sopera de pínole, 2 cucharadas soperas de cacao 100% amargo, 2 cucharadas soperas de amaranto y 1 cucharada sopera de azúcar mascabado y a licuar
@@karlizfarfalla6464 suena bien! Lo voy a hacer, muchas gracias 😊
Hola dr ya compré el libro del milagro del metabolismo muchas gracias por esa enseñanza tan maravillosa
Muchas gracias doctor, excelente video me encanta el chocolate, Dios le bendiga ❤
En mi patio se cosecha cacao, cuatro árboles
Sus videos son muy importantes gracias
Excelente como siempre dr. Muchas gracias por estos bellos mensajes. Dios te bendiga
😊😊😊SI DR MUCHAS GRACIAS X SU CONOCIMIENTO NOS AYUDA bastante.yo DIARIO TOMO MEDIA CUCHARADITA DE CACAO MARCA ALPEZZI.ACA EN JAL. ES DE LO MEJOR.CUIDESE DIOS LO BENDIGA.ABRAZOS A SU FAM.CON TODO RESPETO.ZAPOPAN JAL.
Gracias Doctor 👏👏👏 Salud y Bendiciones para Usted,Familia y su Equipo. Mis Saludos y mi respeto desde La Habana. Cuba.
Consumo cacao en pasta, puro. Amargo amargadísimo. El chocolate lo creo yo en mi boca con pedacitos de datiles turcos naturales. Bien salibado. Excelente delicia. Un trozo de pasta con un datil. ❤
Orgullosamente les digo que soy oriunda del Perú donde se cosecha el mejor cacao del mundo!
yo consumo cacao al 100 % todas las noches con yogurt griego, trocitos de cacao amargo, arándanos, delicioso!!
Pero te comes el yogur que es mierda, ese cacao no te sirve para nada.
Dr. Carlos Jaramillo muchísimas gracias por tan valiosa información, sIn duda un Verdadero MEDICO.
Bendiciones dr.CJ y a todo su equipo de trabajo.
Hola Dr. Gracias por su vídeo. Tengo una duda sobre el tema, tomo cacao en polvo como identifico la concentración del producto? Y a veces lo combinó con canela o maca pero hay personas que me dicen que esas combinaciones no son buenas. Es verdad? Muchas gracias. Dios lo bendiga 🙏🙏🙏
Gracias Doctor Dios te bendiga siempre ❤❤
Dr gracias, dónde se consigue el cacao del cual habla que podemos consumir?
Exelente informacion Doctor
JARAMILLO .conseguire chocolate negrito Dios te siga bendiciendo .un saludo desde España .❤❤❤❤❤❤😂
Execelente información que bueno
Mi esposo es amante y gran conocedor del cacao, lo cultivamos en casa y le hacemos el beneficio, preparamos tabletas 100 por ciento cacao, sin ningun aditivo. Esta información está maravillosa, lo explicación de cada compuesto que tiene y lo que hace en el organismo es lo mejor que he escuchado!! Gracias Doc ❤
Doctor el cacao que viene en polvo, que dice en la tabla sólo tener cacao pero no indica el porcentaje se pued
Doctor díganos sobre el cacao en polvo será bueno ?
Estoy suscrito a su canal. Me han dicho que el Silicium es muy bueno. ¿PODRÍA explicar para qué cosas?
Hola Dr Carlos, ante todo quiero felicitarlo por sus vídeos que nos ayuda a mantener y cuidar nuestro organismo y nuestra salud. Tengo 68 años y soy amante del chocolate, aunque viendo este vídeo me di cuenta que posiblemente estoy a veces consumiendo el chocolate esquivado por lo que; si usted me hace el favor y me puede decir cómo y cuando podemos consumir el cacao o chocolate que usted recomienda.
Muchas gracias y saludos desde Valencia, Venezuela 🇻🇪 😃🖖
Lo consumo al 100% y se lo pongo en polvo al café,un buen café colombiano, saludos desde Ushuaia Argentina 🙂
Y eso te pone boom en donde ya sabes donde jeje.yo también lo hago con jenjibre y canela ,pffff mortal .y le meto maca y semillas de chia lino sesamo negro un poquito .pfff riquísimo con stevia
@@kkkkkk191 creo que el efecto en tu caso lo logras por la maca y el jengibre 😂
Tienen algún video con consejos para mayores de 70 ?
Dr jaramillo, muchísimas gracias x su regalos, pregunta como sugiere consumir el cacao, un abrazo😊
De hecho en mi país Venezuela, el cacao es un producto de primera calidad reconocido mundialmente. Y hay estudios científicos de nuestras universidades sobre la almendra del cacao para prevenir las caries. El cacao es una delicia un tremendo alimento no el procesado que solo tiene rastros de cacao sino su expresión más pura.
El cacao de Chuao, en la costa, es de los mejores del mundo. Extraño el cacao de Venezuela.
Gracias Al Dr y sus Colegas y compañeros en un programa muy importante. Bendiciones quisiera de ser posible que siempre nos instruya co su magnífica salud para todos. Bendiciones de corazón gracias ❤🙏❤️🙏🙏🙏