ปวดสะโพกร้าวลงขาจากหมอนรองกระดูกทับเส้นจะหายมั้ย EP.2
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 เม.ย. 2024
- มาคุยกันต่อ EP.2 ปวดสะโพกร้าวลงขา ชาขา ชาเท้า จากหมอนรองกระดูกทับเส้น ทำอย่างไร จะรักษาอย่างไร #หมอนรองกระดูกทับเส้น #ปวดสะโพกร้าวลงขา #ปวดสะโพก #ชาขา #บัณฑิตกายภาพ #สุขภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต
- บันเทิง
เป็นอยู่ค่ะประมาณ3อาทิตย์แล้ว ปวดเอว(หลังล่าง)ลามลงมาก้นและก้มไม่ได้ปวดมากค่ะ เวลานั่ง นอน ขยับตัวยากมากเลย ติดตามคุณหมออยู่นะคะ(โปแลนด์)
บริหารตามคลิปของคุณหมอ อาการปวดดีขึ้นมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🥰
ดันพื้นแล้วดีขึ้นค่ะ
สวัสดีค่ะ
เป็นยูค่ะ
ปวดสะโพกชาลงขาแต่ขาบวมตึงเข่าไม่ดีเวลาเดินหมือนเอ็น
หลังเข่าดังแกร็บแกร็บเคยล้ก้นกระแทกแล้วจะดูหมอตอบคำถามยังไงเล่นโทรศัพท์ไม่เก่งขอบคุณค่ะ
ปวดจากสะโพกลงขาแล้วฝ่าเท้าชามาก ทั้ง 2 ขาค่ะ
ผมเคยปวดจนเดินไม่ได้มา2ครั้งรั้งละประมาณ2อาทิตย์ เวลาปวดจะขยับไม่ได้เลยนอนท่าใหนต้องอยู่ท่านั้นมีโอกาสหายไหม
ปวดสะโพกคะ
❤❤❤
เป็นอยู่ค่ะเป็นมาเกือบปีแล้วค่ะตอนนี้ทำกายภาพอยู่ค่ะแตยังไม่ดีขึ้นค่ะ
ปวดสะโพกร้าวลงขาค่ะ
ชาน่องด้านข้างและฝ่าเท้าค่ะคุณหมอ
1
ตอนี้มึอาการปวดหลังชาลงขา
1เวลาลุกเดินจะตรึงสะโพกร้าวลงขา
ทำแล้วปวดเอว ปวดหลัง
ปวดน่องช้ายชาเท้าคะกายภาพยิ่งปวดชาด้วยคะ่แนะนำด้ายคะ
th-cam.com/video/BNKgnwTsp2g/w-d-xo.htmlsi=B5sh-XqmD_q6IMXd ใช้ร่วมกันได้ครับ
ท่าดันพื้น ต้องดันขึ้นลงใหม่ครับ หรือดันพื้นค้างไว้เฉยๆ
ขึ้นลงช้าๆครับ ยังไม่ต้องค้างถ้าทำครั้งแรก
@@Bunditphysio ขอบคุณมากครับ กดติดตามนานแล้วนะคะรับ
คลีนิคหมออยู่ใหนคะ แล้วรักษา นานใหมคะ ปวดสะโพกร้าวไปขา ชาเข่า ปวดศอกร้าวไปแขน
หากต้องการปรึกษาหรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถทักที่เพจนี้ได้เลยนะครับ
facebook.com/BunditPhysio
เอาแค่ไม่ต้องกลับไปนอนเหมือนก่อน
ของผมกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท,หมอนรองกระดูกเสื่อมด้วยครับ
th-cam.com/video/yAUn1A2kh20/w-d-xo.htmlsi=TAmumbCDEtrCdSi_ ใช้ร่วมกันได้นะครับ
ท่าใด ที่ห้ามออกกำลังกายครับ
ชาเท้าป่วดสโพตร้าวลงขา
1ช
ปวดจากสะโพกลงขาแล้วฝ่าเท้าชามาก ทั้ง 2 ขาค่ะ