até q enfim encontrei um cara que ensina algo que realmente da resultado brother, tô seguindo tudo certo . nunca senti meus tríceps e bíceps explodindo dessa maneira agora acredito que vai crescer top
Carai, Papo reto, esse canal era pra ser um dos canais com + inscritos no País. O Bruno é Foda e o + sensacional é a forma que ele se expressa, assistindo os videos dele nem parece que to na frente do celular, parece que to na academia na frente dele kkkk. Muito Top.👏🏼👏🏼👏🏼
Rapaziada o bagulho trica mesmo depois que eu comecei a fazer seus treinos com halteres ate meus colegas de trabalho notaram o bagulho trica mesmo panpe real parabéns
Boa tarde, Marcelo. Sou de BH MINAS GERAIS. Acompanho seu canal, obrigado pela contribuição no meu treinamento em casa, claro tudo improvisado, concreto 😅 ,ferragens e madeira, mas A MOTIVAÇÃO FALA MAIS ALTO DO QUE OS APARATOS!!! ATENCIOSAMENTE, RICARDO ROCHA
É incrível como seus vídeos tem o diferencial... Humildade linguagem e didática simples e um mestre diferenciado. VC contagia o mundo da musculação PARABÉNS
Sensacional..a partir do momento que estou entrando no "santuário" para treinar, comecei a evolução mais plena do meu corpo...foco total...e disciplina acima de tudo!
Aí Brunão, nem faço minha ficha eu só treino o que vc passa nos seus vídeos, cada semana que passa eu vou mudando pra não ficar chato treinando só aquele exercícios, vc é foda meu irmão, muito obrigado por vc está fazendo esses vídeos que eu vou pegando tudo! UM FORTE ABRAÇO!!!
Sou inscrito do canal desde sábado e hoje coloquei em prática o que vc passou no treino de peito e deu um pump fora do normal valeu Bruno pela dicas vc está de parabéns.
Muito obrigado pela confiança meu irmão, agora bora moer esse triceps. E me fala irmão o que ta achando dos outros videos ?? Se tiver sugestão é só mandar, tmj sempre
Um dos melhoress canais de exercícios adorarias treinar um dia cm vcc Brunaooo🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤❤❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤
Brunão, Quero agradecer por essa nova 'série' de treinos com halteres... Para amantes do esporte que treinam em casa, essa sua abordagem tem sido excelente e nos ajudado muito mesmo... Minha gratidão, irmão! #sucesso
Te agradeço irmão,seus vídeos já está me ajudando muito a malhar na minha própria casa pois a minha desculpa era que não tinha tempo pra academia,Deus te abençoe irmão 🙌
Brunão, tu é o MELHOR canal de musculação do youtube, nmrlllll. To há 1 mes sem malhar por falta de grana, mas tenho halteres aq, e o vídeo foi mandado bem no dia do meu treino de tríceps kkkkkk
Bruno este treino e muito show vai ser o treino de amanhã tríceps gigante, todos os meus treinos são tirados dos seus vídeos eu não treino com professor, por condições financeiras
Muito obrigado pela confiança Sérgio, criei o canal pra isso mesmo, ajudar vocês a evoluírem, mas me fala colocou em prática esse treino de tríceps !??
@@BrunoMoraesChannel coloquei sim foi top estou evoluindo muito o braço está ficando enorme e o treino de peito o que vc passou vi série muito top meus treinos são todos tirados do seu canal minhas pernas nunca evoluíram tanto sim, sou teu seguidor teu fã, vc e meu ídolo, oro sempre por sua família, o aniversário da sua família foi show e o garoto na piscina muito lindo vc e muito top, só agradeço a Deus por ter colocado vc nas nossas vidas
@@sergiocarlospereira2148 Ho meu irmão, não tenho palavras pra agradecer tamanho carinho, eu me sinto honrado e abençoado de poder compartilhar um pouco da minha história com a de vocês, te desejo todas as bençãos em dobro meu irmão, tmj sempre 💪😉❤️
Gostei muito do treino...principalmente o último exercício conjugado, nunca tentei. Tenho que fazer mais exercício para triceps com os halteres, ultimamente só tenho feito com o cabo. Mas com suas dicas tenho melhorado muito meus treinos e variado bastante os exercícios. Obrigado 🤜🤛💪
Bruno ,vc é o cara ,sua explicação e o que vc faz na real pra mostrar pra gente só faz que agente leva mas a sério os nossos treinos ,vc tem demostrado isso na prática.valeu
Meu professor vc esta me ajudando muito nossa seus exercícios eu faço e sinto pegando bem o músculo que trabalhei existe muitos vídeos aí mas o seu vai direto ao ponto sem frescura seus videos não são cansativos bem explicados muito obrigado vou sempre acompanhar seus videos e compartilhar meus amigos para se inscrever seu canal e acompanhar ajudando muito
Hoje seria treino de costas, mas essas dicas do treino de triceps...ow louco...vou colocar em prática hj a tarde...show demais Bruno...parabéns pelo canal...abraço!
mestre obrigado por esses videos, por conta da pandemia e ter familia diabetica estou resguardado trabalhando em casa, comprei 2 halteres de 10kg e elasticos, seus videos tão ajudando muito, terá video desse de costas? abraço!!!
Bruno acompanho as suas instruções, cara; meus parabéns, Brunão suas séries de treino é top, é correspondente ótimo avanço de hipertrofia tamos juntos. 💪🤝
Boa noite Brunão. Exatamente hoje já comecei treinando peito e tríceps. Cara peguei suas dicas e técnicas e realmente fazem total diferença. Cara muito obrigado pela dicas e técnicas. Cara espero muito um dia fazer um super treino com vc forte abraço e fique com Deus. Parabéns pelo sucesso.
![4 MELHORES EXERCICIOS PARA BICEPS COM HALTERES [TREINO RÁPIDO E COMPLETO]](/img/n.gif)
até q enfim encontrei um cara que ensina algo que realmente da resultado brother, tô seguindo tudo certo .
nunca senti meus tríceps e bíceps explodindo dessa maneira agora acredito que vai crescer top
Namoral, esse canal era pra ter milhões de inscritos... quanto conteúdo top irmão, séloco! 👊🏻
Muito obrigado irmão, fico feliz demais com seu apoio, e conto com vocês pra chegarmos a 1 MILHÃO, eu acredito, tmj sempre 💪😉🚀
Normal mano ele joga limpo, não fica comprando escrito tipo geral 😂😂😂
Vamos crescer gigante 😊
Carai, Papo reto, esse canal era pra ser um dos canais com + inscritos no País. O Bruno é Foda e o + sensacional é a forma que ele se expressa, assistindo os videos dele nem parece que to na frente do celular, parece que to na academia na frente dele kkkk. Muito Top.👏🏼👏🏼👏🏼
Brunão é foda. Treino em casa e já tô vendo diferença demais.
Bruno, acho ou melhor, tenho certeza que vou conseguir o tríceps coice.Voltei aqui pessoa, pra ver os detalhes, sou detalhista pra caramba.
Sinto que meu triceps é meu ponto forte, tenho que dar ênfase em biceps e antebraço!💪🏽🔥
Bora pra Cima tem vídeo no canal, tmj Junior 💪💪
Você é muito explicito e direto, adoro isso.
Meu treino melhorou 100% depois de maratonar os vídeos. Foda demais.
Tmj sempre Lenon 💪💪💪
CARACA IRMAO QUE OTIMO CONTENIDO SEU TREINO E FODA VOU APLICAR AQUI NO MEU TREINO SHOW DE BOLA
Rapaziada o bagulho trica mesmo depois que eu comecei a fazer seus treinos com halteres ate meus colegas de trabalho notaram o bagulho trica mesmo panpe real parabéns
Boa tarde, Marcelo. Sou de BH MINAS GERAIS. Acompanho seu canal, obrigado pela contribuição no meu treinamento em casa, claro tudo improvisado, concreto 😅 ,ferragens e madeira, mas A MOTIVAÇÃO FALA MAIS ALTO DO QUE OS APARATOS!!!
ATENCIOSAMENTE,
RICARDO ROCHA
Opa! Irmão gigante tô dentro desse treino tô focando cada dica sua construindo músculos abraços. TMJ BORA TREINO.....
Muito bom Irmao, bora pra Cima tmj sempre 💪💪💪
Esse treino vai ser o meu amanhã
É incrível como seus vídeos tem o diferencial... Humildade linguagem e didática simples e um mestre diferenciado. VC contagia o mundo da musculação PARABÉNS
Gratidão pelas palavras meu irmão, fico feliz demais com o apoio de vocês, tmj sempre
Melhorei muito meu treino seguindo seus ensinamentos obrigado monstro
Só dicas boas xará. Voltei a treinar já me recuperei da COVID. Obrigado pelas dicas sucesso sempre xará.
Muito bom irmao 👏👏👏, bora pra Cima precisando so chamar 💪💪💪💪
Fantastico esses exercicios de triceps!!!
Sensacional..a partir do momento que estou entrando no "santuário" para treinar, comecei a evolução mais plena do meu corpo...foco total...e disciplina acima de tudo!
Muito bom irmão, bora pra cima, tmj sempre
ESSA DICA DO TRICPS COICE ME AJUDOU MUITO ...
PARABÉNS PELAS DICAS BRUNO ...
Aí Brunão, nem faço minha ficha eu só treino o que vc passa nos seus vídeos, cada semana que passa eu vou mudando pra não ficar chato treinando só aquele exercícios, vc é foda meu irmão, muito obrigado por vc está fazendo esses vídeos que eu vou pegando tudo! UM FORTE ABRAÇO!!!
Tu é o melhor Bruno
Crlh, sou fã demais desse cara. Mestre do esporte. Um dos únicos do ramo q tem sinceridade no olhar.
Muito obrigado pelo carinho meu irmão, tmj sempre
Bruno vc, é o cara minha musculatura tá saindo através do seu incinamento
vc é um dos melhores,ama o que faz e repassa isso para ajudar outras pessoas,parabéns Brunão vc é top ❤
Muito obrigado meu irmão, essa carinho e apoio de vocês significa muito pra mim, tmj sempre 💪😉🚀
Valeu Brunão os meus músculos estão desenvolvendo bem mais melhores através dos seus treinos
Sou inscrito do canal desde sábado e hoje coloquei em prática o que vc passou no treino de peito e deu um pump fora do normal valeu Bruno pela dicas vc está de parabéns.
Muito obrigado pela confiança meu irmão, agora bora moer esse triceps. E me fala irmão o que ta achando dos outros videos ?? Se tiver sugestão é só mandar, tmj sempre
Um dos melhoress canais de exercícios adorarias treinar um dia cm vcc Brunaooo🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤❤❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤🙌🏽❤
Valeu Bruno!. Era bem isso que eu precisava. Treino em casa e só tem halteres. Obrigado Bruno!
Parabéns Bruno da para ver tudo que você aprendeu ,só na maneira do jeito que você ensina
Era o treino que eu precisava, obg Bruno pelos bizus, sucesso meu brother
Fala Jefferson, como foi o treino de tríceps irmão, sentiu pegar bem o tríceps !???
Brunão,
Quero agradecer por essa nova 'série' de treinos com halteres... Para amantes do esporte que treinam em casa, essa sua abordagem tem sido excelente e nos ajudado muito mesmo...
Minha gratidão, irmão!
#sucesso
Dicas de milhões! Novo seguidor 🙋🏽♂️não tem como não se inscrever, top de mais.
Ótimo treino
Nossa não existe uma explicação melhor que à do Bruno
Muito obrigado Julio, mas quewro saber se já colocou em pratica esse treino de triceps, tmj sempre meu irmão
Vc agora é o meu coach...venho aqui, vejo o treino e coloco em ação...estou amando!❤️
Show esse treinamento eu aprendo muito com seus videos obrigado tenho 54 anos
Bruno ótima dica vou voltar pra academia fiquei parado 1 ano e um mês vou colocar em prática tmj 💪💪🏋♂️🏋♂️👏👏
Show de bola como sempre, acrescenta muito no meu treino.
Bora Jose, quero ver você esmagando esse tríceps, tmj sempre
Brunão, esse é top 💪💪💪💪💪
@@nadisonchermont6916 tmj sempre e meu irmão💪😉
Exercícios do Bruno é muito top pois só tenho halteres em casa e pega pra valer
Te agradeço irmão,seus vídeos já está me ajudando muito a malhar na minha própria casa pois a minha desculpa era que não tinha tempo pra academia,Deus te abençoe irmão 🙌
Ele é o melhor da internet. Simplesmente isso!!!
Cara hj eu fiz um treino de Triceps hj e falei preciso da uma variada, ai vem o Brunão e lança esse vídeo Tooop
Não canso de falar. Esse cara é fera demais. Conteúdo de ótima qualidade e sabe falar no nosso linguajar
Sua cadência na execução das séries está em outro patamar.👐👏👏👏
Brunão, treino top com halteres, cara! vou adapitá-los aos meu treinos de tríceps. Rumo ao treino, irmão!
Brunão, tu é o MELHOR canal de musculação do youtube, nmrlllll. To há 1 mes sem malhar por falta de grana, mas tenho halteres aq, e o vídeo foi mandado bem no dia do meu treino de tríceps kkkkkk
Ae sim irmão, é exatamente esse o propósito desses treinos com halteres, fico feliz demais que esteja ajudando irmão, tmj sempre
Bruno este treino e muito show vai ser o treino de amanhã tríceps gigante, todos os meus treinos são tirados dos seus vídeos eu não treino com professor, por condições financeiras
Muito obrigado pela confiança Sérgio, criei o canal pra isso mesmo, ajudar vocês a evoluírem, mas me fala colocou em prática esse treino de tríceps !??
@@BrunoMoraesChannel coloquei sim foi top estou evoluindo muito o braço está ficando enorme e o treino de peito o que vc passou vi série muito top meus treinos são todos tirados do seu canal minhas pernas nunca evoluíram tanto sim, sou teu seguidor teu fã, vc e meu ídolo, oro sempre por sua família, o aniversário da sua família foi show e o garoto na piscina muito lindo vc e muito top, só agradeço a Deus por ter colocado vc nas nossas vidas
@@sergiocarlospereira2148 Ho meu irmão, não tenho palavras pra agradecer tamanho carinho, eu me sinto honrado e abençoado de poder compartilhar um pouco da minha história com a de vocês, te desejo todas as bençãos em dobro meu irmão, tmj sempre 💪😉❤️
Esse cara me motiva é o melhor que eu já Vii. Tamo junto Brunão
Olá Bruno, muito bom teu comentário, Saúde para Vc, Grande Abraço
Show Brunão você é top demais assisto todos os seus vídeos 👍 que Deus continue abençoando você
Tinha 55 de braço depois das suas dicas fui prá 60 show obrigado 👍
Gratidão Celio, obrigado pelo carinho irmão, tmj sempre
Assisto seus vídeos sempre antes de cada treino que eu vou fazer dependendo do músculo me ajuda muito
Fico feliz em saber meu irmão, bora pra cima que vem mais conteúdo pesado pra vocês, tmj
Meu velho, vc eh top demais. Salvador Bahia.
Um abraço
Top msm
Interessante vc dá exemplos da acadêmica e fazer em casa com equipamentos show de bola
Conteúdo excelente. Ótimas dicas de treino, parabéns pelo seu trabalho. 👏👏👏
Gratidão por acompanhar e estar sempre presente irmão, tmj sempre
Você é fera, vc amam oque faz e motiva quem procura chega um objetivo no treino
Já metemos o dedo no like e bora pro vídeo!!!!!!
Ficar GRANDE!!!!!!!
VALEU!!!!
Fabrício Gomes
Divinópolis MG
Abraço
Tmj
Obrigado pelo like meu irmão, e bora esmagar esse tríceps, tenho certeza que vai curtir, tmj sempre Fabricio
Bruno, você é bem explicito, vou fazer a série 2 sem mêdo.Grato pessoa.
Gostei muito do treino...principalmente o último exercício conjugado, nunca tentei.
Tenho que fazer mais exercício para triceps com os halteres, ultimamente só tenho feito com o cabo. Mas com suas dicas tenho melhorado muito meus treinos e variado bastante os exercícios.
Obrigado 🤜🤛💪
Que treino foi esse, top demais
Brunão mestre do treino top e sempre assisto treino TH-cam na minha TV e vídeos esta ajudando muito show ,um abraço 💪💪💪👍👍
Fico feliz em saber meu irmão, bora pra cima moer esse tríceps que é só o começo, tmj
Bruno ,vc é o cara ,sua explicação e o que vc faz na real pra mostrar pra gente só faz que agente leva mas a sério os nossos treinos ,vc tem demostrado isso na prática.valeu
Mais legal q ele ja faz o vídeo e ja treina😂😂 os outros maioria so explica
Exatamente Brunão! Vc é inspiração total
Top d mais
Grande Bruno
Gladiador do bem
Estamos na pegada monstra hein
Gratidão por ter dado uma moral pro meu filho Arthur...deus abençoe sempre 🙏
Esse Treino é Topi de Mais Cara
Cara me espelho muito em vc tu e o cara
Me sinto honrado irmão, tmj sempre
Como sempre vc da uma aula em cada vídeo....super profissional .....parabéns pelo seu conteúdo sempre agregando conhecimento.....
Treino insano, esse último exercício é muito completo. Obrigado, Bruno!
Parabéns
Top demais esses exercícios 👍💪
Segunda vez que faço esse treino e é verdade .....trabalha muito mesmo o tricep
Top demais Brunao
Abraço
Bom demais esse tríceps à frente com corda. Senti o pump automático, Bruno Moraes.
Treino desde 95 e foram poucas pessoas que vi treinarem com tanta empolgaçāo como vc. Suas dicas sāo ótimas. Parabéns
irmão vc e brabo de mais tô me formando em educação física olhando seus vídeos e seus ensinamentos to me aperfeiçoando muito
Deus abençoe sempre sempre sempre sempre sempre sempre manooooo
Muito obrigado pelo carinho irmão, tmj sempre
Parabéns pelos vídeos, os vídeos são muito top. É uma verdadeira aula
Meu professor vc esta me ajudando muito nossa seus exercícios eu faço e sinto pegando bem o músculo que trabalhei existe muitos vídeos aí mas o seu vai direto ao ponto sem frescura seus videos não são cansativos bem explicados muito obrigado vou sempre acompanhar seus videos e compartilhar meus amigos para se inscrever seu canal e acompanhar ajudando muito
Hoje seria treino de costas, mas essas dicas do treino de triceps...ow louco...vou colocar em prática hj a tarde...show demais Bruno...parabéns pelo canal...abraço!
Show de bola,esse último exercício eu fiz, muito bom mesmo.valeu pelas dicas.💪🏿💪🏿💪🏿
Bruno, obrigado. A sua didática é impressionante. Aprendendo muito com você.
Faço esse exercício em pé encostado na mesa ecoturismo e passando o alteres rente a minha orelha.
Mesa scoth
mestre obrigado por esses videos, por conta da pandemia e ter familia diabetica estou resguardado trabalhando em casa, comprei 2 halteres de 10kg e elasticos, seus videos tão ajudando muito, terá video desse de costas? abraço!!!
Treino foda Brunão, tinha um exercício que ainda não tinha executado nos meus treinos, mas vc me ajudou muito
PRA CIMA🚀
Fico feliz irmao, mas colocou esse treino em pratica, deu aquele pump no tríceps ou nao ???
@@BrunoMoraesChannel sim meu mano já coloquei em prática, agr o tríceps fica lá em cima dando aquele pump
VALEU MEU IRMÃO
@@natanguedes6638 Muito bom 👏👏👏💪
Vou fazer hoje esse exercício, curti demais, é este o modelo de tríceps que almejo.
Valeu e obrigado.
Muito obrigado por confiar no meu trabalho irmão, depois que fizer o treino me fala como ficou o triceps, tmj
Gratidão pelo conteúdo. Esse canal é sensacional e o conteúdo de altíssima qualidade. Obrigado mestre Bruno!
Bruno acompanho as suas instruções, cara; meus parabéns, Brunão suas séries de treino é top, é correspondente ótimo avanço de hipertrofia tamos juntos. 💪🤝
Canal merece placa dourada do TH-cam 😊
Os melhores treinos estão aqui !!! Melhor canal no seguimento sem sombra de dúvidas 💪🏼
Gratidão meu irmão, bora pra cima moer esse tríceps, tmj sempre 💪😉🚀
Você é o mais didático, precisava de uma variação pra triceps. Tmjj
Gratidão meu irmão, qualquer duvida só mandar, tmj sempre
Gostei irmão muito bom
Top demais esse treino 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Bruno vc e inspiração meu mestre 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Muito top seus treinos curto todos
Pô irmão só tenho a agradecer cada dica sua, principalmente esses treinos que da pra fazer em casa.
Valeu mesmo gratidão!!!
Fico feliz demais com o apoio de vocês, bora pra cima que é só o começo, tmj sempre 💪😉🚀
Conteúdo foda direto e reto sem invenções mirabolantes.
Muy buen profesor soy tu fan soy Carlos desde Uruguay
Boa noite Brunão. Exatamente hoje já comecei treinando peito e tríceps. Cara peguei suas dicas e técnicas e realmente fazem total diferença. Cara muito obrigado pela dicas e técnicas. Cara espero muito um dia fazer um super treino com vc forte abraço e fique com Deus. Parabéns pelo sucesso.
Obrigado Bruno Moraes por mais um treinamento poderoso abraço tuga tamos juntos 💪👍🇵🇹💯💯💯
Melhor treinador que eu já vi