Joga na zabetonowane biodra || vinyasa joga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @aleksandrastaniucha6208
    @aleksandrastaniucha6208 2 หลายเดือนก่อน

    To też dobra praktyka po powrocie na macie, po długiej chorobie. Można w naturalny sposób wracać do formy ❤

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 3 หลายเดือนก่อน

    Przytulsm sie i posylsm jesienne buxiski💋🌻

  • @janakrasowska7618
    @janakrasowska7618 7 หลายเดือนก่อน +1

    Genialna praktyka, odczucia po niesamowite i duża ulga! Bardzo bardzo dziękuje!

  • @jvlcixm
    @jvlcixm 7 หลายเดือนก่อน +2

    Cudowna praktyka

  • @paulinajasik9578
    @paulinajasik9578 3 หลายเดือนก่อน

    Bardzo dziękuję, piękna praktyka ;)

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 4 หลายเดือนก่อน

    Same przyjemności z Tobą...
    Dziękuję ❤
    Namaste🙏
    Dosia

  • @wiolaszczepanska9133
    @wiolaszczepanska9133 7 หลายเดือนก่อน +1

    Świetna duża praca, odrazu poczułam różnicę 🙏

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 7 หลายเดือนก่อน +2

    Och jak fajnie...super praktyka dla bokserek.
    Dziękuję bardzo Madalena za wspólny czas na macie
    Posyłam buziaki w ostatnie dni mają🙏🧘💋
    Namaste
    Dosia
    Ps: proszę o więcej praktyk na nasze kobiece biodra:)

  • @biszpopt
    @biszpopt 7 หลายเดือนก่อน +1

    Tego mi było trzeba, dziękuję

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 5 หลายเดือนก่อน

    Znowu najlepsze lekarstwo dod moich bioderek❤
    Dziękuję :)
    Namaste
    Dosia

  • @meatless_to_say
    @meatless_to_say 7 หลายเดือนก่อน +6

    Krótko, acz soczyście ❤️🫶

  • @olakrzywanska512
    @olakrzywanska512 7 หลายเดือนก่อน

    co za wspaniała praktyka 🥹 to jest tak kojące, i’m lovin it!!!!

  • @hannawierzbicka8223
    @hannawierzbicka8223 7 หลายเดือนก่อน +2

    Moje biodra serdecznie ci dziękują Madziu💜

    • @madalenayoga
      @madalenayoga  7 หลายเดือนก่อน

      hehe odmachuję Twym biodrom z uśmiechem :D

  • @jacekhenschke952
    @jacekhenschke952 7 หลายเดือนก่อน +1

    Wspaniała praktyka dziękuję ❤

  • @bea2148
    @bea2148 7 หลายเดือนก่อน

    Dziekuje za te praktyke. Bede tu wracac.

  • @tucholskaa15
    @tucholskaa15 7 หลายเดือนก่อน +2

    świetna krótka ale jaka skuteczna praktyka. Ja mam zabetonowane biodra, wiec takie praktyki są dla mnie zbawienne. Czuć ogromna różnice. ❤

    • @madalenayoga
      @madalenayoga  7 หลายเดือนก่อน

      miód na moje serce ♥

  • @izabelazurek3701
    @izabelazurek3701 7 หลายเดือนก่อน

    Bardzo Ci dziekuje za ta praktykę ❤️

  • @malwinaprzybylak7790
    @malwinaprzybylak7790 6 หลายเดือนก่อน

    Cudowna, poprosze o czesc druga ;)

  • @zuza_brzos
    @zuza_brzos 5 หลายเดือนก่อน

    dziekuje ❤

  • @maARTaBulik
    @maARTaBulik 6 หลายเดือนก่อน

    Piękna praktyka, dziękuję 😊💚

  • @rekin4444
    @rekin4444 7 หลายเดือนก่อน

    Ale cudowna praktyka ❤

  • @izabelaras2448
    @izabelaras2448 7 หลายเดือนก่อน

    Super praktyka! Bioderka lubią bardzo

  • @aleksandraparadowska5895
    @aleksandraparadowska5895 7 หลายเดือนก่อน

    Ja i moje biodra dziękujemy 🫶🏻

  • @Svitlana-t8o
    @Svitlana-t8o 7 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję ❤

  • @majakotwicka1073
    @majakotwicka1073 7 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję

  • @aleksandragiz
    @aleksandragiz 7 หลายเดือนก่อน

    Pięknie :) dziękuję!

  • @izamay5734
    @izamay5734 6 หลายเดือนก่อน

    ❤dzięki M

  • @tamara6222
    @tamara6222 7 หลายเดือนก่อน

    Moje biodra lubią to 🙂
    Jedna z moich pierwszych praktyk po zerwaniu więzadła krzyżowego. Jeszcze nie mam pełnego zakresu ruchów w kolanie (w gołębiu było ciężko😌) ale wracam do regularnych praktyk z Tobą 🙂

    • @madalenayoga
      @madalenayoga  7 หลายเดือนก่อน

      Bardzo się cieszę, że wracasz do praktyki! Po urazie więzadła krzyżowego nie zapomnij skonsultować praktyk z Fizjo lub Osteo :*

    • @tamara6222
      @tamara6222 7 หลายเดือนก่อน

      @@madalenayoga oczywiście, jestem pod stałą opieką fizjo 🙂
      By the way - to niesamowite obserwować jak ciało się zmienia po urazie (wyrzut adrenaliny tuż po jest naprawdę niezwykłym doznaniem) jak powoli wraca do formy po kontuzji (bo choć zerwanie nie jest tak spektakularne wizualnie jak złamanie, to naprawdę wywraca wszystko do góry nogami - przynajmniej jak się pozostaje w uważności).

  • @dzwonelka
    @dzwonelka 7 หลายเดือนก่อน

  • @Jiktoria
    @Jiktoria 7 หลายเดือนก่อน

    Dzięki za praktykę na biodra!

    • @madalenayoga
      @madalenayoga  7 หลายเดือนก่อน +1

      Absolutnie nie jest to błąd więc no stress! Rób tak jak jest dobrze dla Twojego ciała ❤️