BJJ en español: Transiciones ashi garmi - X, raspadas sencillas y llave recta de pie!

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • Transiciones entre guardias abiertas reaccionando a los movimientos del rival además de algunos ataques básicos y detalles finos de la llave recta de pié

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