Delicious & Affordable Chicken Stir-Fry - Perfect Weeknight Meal

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
  • In less than 30 minutes, this chicken stir fry will be on the table. The best part about stir fries is using any ingredients in your fridge. It's especially good to use leftovers to avoid wastage. This chicken stir fry is quick, easy and tasty.
    The Cooking Guild Knives - www.thecookingguild.com/CHEFJACKOVENS
    USE CODE - CHEFJACKOVENS10 FOR 10% OFF ENTIRE ORDER
    My Chopping Board (Mako Butchers Block) - bit.ly/3RIeupC
    Mako Wok - bit.ly/3RFAC3Z
    Mako Mortar & Pestle - bit.ly/46e7Fk2
    Asoke Ceramics - bit.ly/3rCqXke
    My Recipes - chefjackovens.com
    Instagram - / chefjackovens
    Facebook - / chefjackovens
    TikTok - www.tiktok.com...
    Luvele Meal Prep Containers - www.luvele.com...
    Patreon - / chefjackovens
    Herbs & Spices - centuriesahead...
    Special Thanks To All Patreon Members
    CJE
    David Taylor
    Trip
    Michael
    Bent Ed
    Brett
    George Crossman
    Featheredindian
    Gricelda Gomez
    Tucker Lutz
    Will Stanton
    Aljo Cammo
    Ken Ontko
    Angelo D
    Alpha Leonis
    Saul Pineda
    Ohmachi
    Mark McLane
    James W Pharo
    Al Philp
    Adrian Keevill
    Jonathan Sanchez
    Naz
    Cat
    Teisininkas Modestas Barauskas
    Thorsten
    Zoke Miyama
    Andrew Durham
    Dimmy
    Dennis Houghton
    Team Aelskling
    Sacobite
    Efrain Toledo
    Nani Maschnick
    Become A Channel Member - / @chefjackovens
    Shout Out To TH-cam Members -
    Patricia Treslove
    Steed Chedgey
    Kris P
    Francesca Jellison
    Late
    Andrew Petri
    Sharon Sharon
    S P
    Mine Craft Pro
    Chicken Stir Fry
    Ingredients -
    Stir Fry -
    1 1/2 Tbsp (20ml) - Peanut Oil
    800g (1.7lbs) - Chicken Thigh, Boneless & Skinless, Sliced
    1 - Brown Onion, Sliced
    1 - Bell Peppers, Thinly Sliced (Any Colour)
    1 - Spring Onion (Scallion), Green & White Separated
    1 - Broccolini Bunch, Chopped
    Seasoning To Taste
    Sauce -
    1/4 Cup (60ml) - Chicken Stock
    1/4 Cup (60ml) - Light Soy Sauce
    1 1/2 Tbsp (30ml) - Rice Wine Vinegar
    1 1/2 Tbsp (30ml) - Shaoxing Wine
    1 1/2 Tbsp (35g) - Honey
    1 1/2 tsp (12.5ml) - Sesame Oil
    4 - Garlic Cloves, Minced
    20g (0.7oz) - Ginger, Peeled & Minced
    1 1/2 Tbsp (17g) - Corn Flour
    Jasmine Rice -
    1 Cup (200g) - Jasmine Rice, Washed
    1 1/2 Cups (375ml) - Cold Water
    Salt to Taste
    Optional Garnish -
    Sesame Seeds
    Spring Onion (Scallion)
    Chilli
    Method -
    1. Add the sauce ingredients into a bowl and whisk together until smooth. Set aside.
    2. In a large pan or wok over medium-high heat, add in the peanut oil and stir fry the chicken thigh for 4-5 minutes or until cooked through. Remove the chicken from the pan or wok and leave behind the fat.
    3. In the same pan or wok over medium-high heat, add onions and bell peppers and stir fry for 3 minutes or until just softened. Add the carrots and broccoli and stir fry for 4-5 minutes or until tender and al dente.
    4. Add the chicken back into the pan or wok with the sauce and stir fry for 2 minutes or until thickened and coated. Remove from the heat.
    5. Serve the stir fry with the rice and garnish with sesame seeds, spring onion and chilli. Dig in.
    6. Place the rice and water in a saucepan over high heat. Once boiling, reduce the heat to low, cover and cook for 12 minutes, undisturbed. Remove the saucepan from the heat. Leave the lid on for 5 minutes before removing it and fluffing the rice with a fork or spatula.
    #stirfry #stirfryrecipe #chickenstirfry

ความคิดเห็น • 105

  • @R2D2trashcan
    @R2D2trashcan 7 หลายเดือนก่อน +73

    Can I just say Jack your website is absolutely amazing. The way you can one click to increase the ingredients portions and the full nutrients list included is next level. Everything is just spot on.

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  7 หลายเดือนก่อน +2

      Really do appreciate it thank you 🙏

    • @christinejolivette7886
      @christinejolivette7886 7 หลายเดือนก่อน

      What cooking unit are you using? The food looks delicious😊

    • @diesal_one
      @diesal_one 6 หลายเดือนก่อน +2

      WAIT THIS SOUNDS LIKE EXACTLY WHAT I'VE BEEN LOOKING FOR, WOAH

  • @elmo319
    @elmo319 6 หลายเดือนก่อน +11

    I freeze ginger as it grates well from frozen, no peeling required. Works really well 👍

  • @miavos3610
    @miavos3610 7 หลายเดือนก่อน +18

    Jack, how awesome to see how your channel has grown. You deserve it over, and over! 🏆🏆🏆🏆

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  7 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you so much! Couldn’t of done it without your help 🙏

  • @GunnbriktRailways
    @GunnbriktRailways 7 หลายเดือนก่อน +6

    Another great video, thanks for adding ingredients/cooking instructions to your descriptions too, surprisingly most TH-camrs don't and it's a right pain to manually write down from video!

  • @sidds3180
    @sidds3180 7 หลายเดือนก่อน +5

    OMG it's surreal to spot the Mako Wok on another of my favourite cooking channels...Marion and Jack, two incredible chefs. Now this would be a wild Aussie collab 🤩

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  7 หลายเดือนก่อน +3

      You never know. Something may need to be planned

  • @Lazar578
    @Lazar578 7 หลายเดือนก่อน +3

    I like the new „timelapse“ your using while cutting the vegtables :)

  • @willis8281
    @willis8281 7 หลายเดือนก่อน +16

    A pro chef can have this made in 30min. Give me an hour! 😂

    • @valdiviana1
      @valdiviana1 3 หลายเดือนก่อน

      It's usually an 1h 😂😂

  • @kodeh7931
    @kodeh7931 6 หลายเดือนก่อน +6

    “9 inch pieces or so I’ve been told” I see what you did there 😅

  • @DT-ub5hk
    @DT-ub5hk 7 หลายเดือนก่อน +5

    Looks great!

  • @jfgs930
    @jfgs930 7 หลายเดือนก่อน +2

    “9 inch pieces or so I’ve been told” made me choke on my water lol

  • @manlkro7028
    @manlkro7028 7 หลายเดือนก่อน +1

    Just made this, it turned out so good!! I’m impressed with myself lol. Thank you for the recipe!

  • @mariebrowne4227
    @mariebrowne4227 7 หลายเดือนก่อน +2

    AWESOME, looks delicious. RECIPE BOX😋

  • @howardbaldwin1226
    @howardbaldwin1226 7 หลายเดือนก่อน +1

    What a great family meal Jack. Fantastic to see a lovely mix of flavours, but the overall recipe itself is simple and easy to follow. You have really started 2024 in top form! All the best from AKL, NZL.

  • @jackal1776
    @jackal1776 7 หลายเดือนก่อน

    We do stir fry once a week. It’s nice to find new recipes to try out.

  • @MysteryBop
    @MysteryBop 7 หลายเดือนก่อน +15

    "9 inch pieces, or so I've been told" haha nice one Jack!

    • @kodeh7931
      @kodeh7931 6 หลายเดือนก่อน +1

      I thought I was the only one who caught that 😂

    • @jackmusdash
      @jackmusdash 4 หลายเดือนก่อน +1

      Brooooo i lost it 😂😂😂😂

    • @AtelierDope
      @AtelierDope 4 หลายเดือนก่อน

      Definitely a man claiming that’s 9 inches. With that ratio I’m a proud owner of a… 6 incher maybe 🤣

    • @cruiserf1508
      @cruiserf1508 4 หลายเดือนก่อน

      We cannot achieve much with so small penis

  • @TheOnlyTaps
    @TheOnlyTaps 7 หลายเดือนก่อน +1

    This is THE ONE 👊🏿💥. Very useful watch as always

  • @smitajal9565
    @smitajal9565 7 หลายเดือนก่อน +2

    Damn Chef Jack ,my rule book says 10"😂😂 sorry that you have to deal with all this, when your videos give the most simple, available pantry ingredients recipes and they taste fantafabulous.... Loved this recipe too, i don't have chicken but going to make it with cottage cheese...and know it my tummy is going to love it 🥰😋😋

  • @noodad
    @noodad 7 หลายเดือนก่อน +3

    Yum

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  7 หลายเดือนก่อน +1

      It’s so good!

  • @shirleyburnham2782
    @shirleyburnham2782 7 หลายเดือนก่อน +3

    Oooh so nice 😋

  • @chimpanzeethat87
    @chimpanzeethat87 7 หลายเดือนก่อน +2

    Looks great

  • @Sambell3936
    @Sambell3936 7 หลายเดือนก่อน

    Top notch! One of the best on Yt. If you like cooking and eating…But the BEST as a tutorial if you are new to cooking. 👌👏👏✨

  • @ChrisM541
    @ChrisM541 7 หลายเดือนก่อน +1

    Delicious and healthy. Nice one Jack.

  • @desireehuls8356
    @desireehuls8356 7 หลายเดือนก่อน

    I love stir-fry meals. Thanks. 👍💜🙏

  • @jacquiemouton9053
    @jacquiemouton9053 7 หลายเดือนก่อน +1

    That really looks very yum. Thank you Jack. X

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you very much

  • @margobelanger2923
    @margobelanger2923 7 หลายเดือนก่อน +1

    Can we leave the honey out for those of us on the diabetic side? I think sweetness is added for balance of flavors at times. Thank you

  • @notold37
    @notold37 7 หลายเดือนก่อน

    Hey Chef, add some chicken bouillon powder to your rice when cooking, Lee Kum Kee is the best we recommend, no salt required, and your rice is a flavour bomb

  • @monaelgarawani48
    @monaelgarawani48 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bless you , Yummy , delicious ❤❤❤

  • @daudder
    @daudder 4 หลายเดือนก่อน +1

    looks fantastic, as usual!!!

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Cheers!

  • @frankie5821
    @frankie5821 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the aussie translations lol.

  • @helengordon6332
    @helengordon6332 7 หลายเดือนก่อน

    Good it's soo quick and of course yummy thank you Chef Jack

  • @Buzzbar-b4p
    @Buzzbar-b4p 7 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice chef👊

  • @desgoulding7154
    @desgoulding7154 7 หลายเดือนก่อน

    Hi mate, Looks like a TOP dish sauce looks so good.thanks for sharing mate

  • @frownslayer2828
    @frownslayer2828 4 หลายเดือนก่อน

    Thx

  • @__Logan
    @__Logan 7 หลายเดือนก่อน

    9in pieces... or so I've been told. Jack strikes again hahah

  • @alexperkins8433
    @alexperkins8433 7 หลายเดือนก่อน +2

    That looks great - will make tmrw & report back. Is red bullhorn pepper ok to sub? (are they even different from bell peppers?)...youre at 1.14- on yr way to 2mill! (we're watching like its a greyhound race lol well done/well deserved) cheers

  • @mamdouh5069
    @mamdouh5069 7 หลายเดือนก่อน

    Your wrist flick got a lot better haha .. Great recipe

  • @dubot4076
    @dubot4076 7 หลายเดือนก่อน

    Sub 5 minutes, thank you. No nonsense.

  • @Kellie_stars
    @Kellie_stars 7 หลายเดือนก่อน

    Awesome Chef, excited to try ir😊

  • @lucial9887
    @lucial9887 7 หลายเดือนก่อน

    As a chinese, i approve this dish. 😊

  • @farzanamiah7737
    @farzanamiah7737 7 หลายเดือนก่อน

    Hi Jack, thank you for doing meal prep - so glad you are. what would you have used instead of Shaoxing Wine due to the fact i am Muslim

  • @jaspervanheycop9722
    @jaspervanheycop9722 7 หลายเดือนก่อน

    That 9 inch piece joke reminds me of a joke my aunt used to make: Women can't do geometry because men keep telling us this (holds fingers slightly apart) is 10 centimetres.

  • @alainacommander2657
    @alainacommander2657 7 หลายเดือนก่อน

    That looks good!😁

  • @torstensigulsson4579
    @torstensigulsson4579 6 หลายเดือนก่อน

    Looks fantastic! Do you know the nutritional facts for the dish?

  • @starnorth931
    @starnorth931 7 หลายเดือนก่อน

    Those glass dishes you use for meal prep that you can vac some of the air out, where you get those? Don't see on your website?

  • @Lorymurariu
    @Lorymurariu 6 หลายเดือนก่อน +1

    Where can I find the macros? can’t find it on your site! FYI this was delicious.

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  6 หลายเดือนก่อน

      This one isn’t on my site at the moment. It’s going through a big maintenance update at the moment and then most if not all will be added, including this one

  • @connorbishop3289
    @connorbishop3289 7 หลายเดือนก่อน

    Keep seeing this in your video, why do you use an external stovetop?

  • @connorbishop3289
    @connorbishop3289 7 หลายเดือนก่อน

    I’ve heard you should use a separate cutting board for chicken? Is that true? Also is it bad for the wood to have chicken bacteria on it?

  • @Letus007
    @Letus007 7 หลายเดือนก่อน +2

    Hey Jack buddy. You have enriched my life with your advice and your recipes. How can I support you? I would like to put some appreciation into your account. How do I do that? Thnx

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  7 หลายเดือนก่อน +1

      Hey! Thank you so much for your kind gesture! All I ask is for you to like the video. That’s more than enough you can do. I can’t accept anything other than that. Thank you so much 🙏🙏😊

  • @sarazorcic8310
    @sarazorcic8310 7 หลายเดือนก่อน

    Omg that ceramic bowl is gorgeous, where is it from? There is link to Asoke ceramics in description but it can not find it there.

  • @gazrock82
    @gazrock82 7 หลายเดือนก่อน

    Can this be used as a meal prep?

  • @FlorianHWave
    @FlorianHWave 7 หลายเดือนก่อน

    Can I use olive oil for the chicken too?

  • @dngr_412
    @dngr_412 7 หลายเดือนก่อน

    the spring onion comment killed me

  • @tasmeenaali3041
    @tasmeenaali3041 7 หลายเดือนก่อน

    Hi, Jack! Thank you for the recipe. :) is there a substitute for the wines you've used for those who can't consume alcohol?

    • @awami1381
      @awami1381 7 หลายเดือนก่อน +1

      Brother , just use a suitable juice . Pineapple goes well with stir fry

  • @Haelingnewb
    @Haelingnewb 7 หลายเดือนก่อน

    Hello mate what's the calories per 100g please?

  • @christopherbrady9033
    @christopherbrady9033 7 หลายเดือนก่อน +2

    🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿🔥

  • @davidjones992
    @davidjones992 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bought myself a cheap portable butane grill but it doesn’t get hot enough to stir fry, anyone know the one Jack is using please?

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  7 หลายเดือนก่อน +1

      It’s from Amazon and it’s called itawani if I’m not mistaken. I have a link for the exact one on my website in the tools and equipment section

  • @Baukereg
    @Baukereg 7 หลายเดือนก่อน

    How are the chilis optional? :P Thanks for the video. I bought a wok recently and was initially disappointed with the store bought sauces. Now I use your sauce recipe as a base for my sauces, usually adding some oyster sauce and orange juice to make it more sweet. I'm properly enjoying my wok now!

  • @gu2323
    @gu2323 7 หลายเดือนก่อน

    Those 9 inch pieces are HUGE

  • @svnautidreams
    @svnautidreams 7 หลายเดือนก่อน

    0:45 🤣

  • @derekmullin4017
    @derekmullin4017 6 หลายเดือนก่อน

    The Ginger and Garlic not mentioned again, presumably you add them for a couple of minutes after the onions and peppers? That’s what I did, delicious recipe!

    • @Karl_Mcr
      @Karl_Mcr 6 หลายเดือนก่อน +1

      At 1.42, they go into the sauce prep ... Jack adds them before the honey

  • @bannedspencer
    @bannedspencer 7 หลายเดือนก่อน

    Cool to replace broccoli with say Bok Choi?

  • @gitonganjeru9699
    @gitonganjeru9699 7 หลายเดือนก่อน

    Same board for everything?😢

  • @staiain
    @staiain 7 หลายเดือนก่อน +1

    Aww, the ingredients alone you used would cost me more than a week's food budget, but oh boy does it look tasty

  • @nuttygeek163
    @nuttygeek163 5 หลายเดือนก่อน

    What kind of wine? I have no idea how to spell what you said and this recipe isn’t on your website.

    • @mortemveniet
      @mortemveniet หลายเดือนก่อน

      I'm pretty sure he said Shaoxing wine

  • @summs3424
    @summs3424 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @cenksevilmis3664
    @cenksevilmis3664 7 หลายเดือนก่อน +1

    Can we get new/different recipes. You’ve posted this one already I need something different ✌️

  • @davidlynch9049
    @davidlynch9049 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks. Actually, everyone except the British pronounce it broccolini.😉

  • @triple773
    @triple773 7 หลายเดือนก่อน

    I love your recipes, but cutting chicken and vegetables on the same cutting board is something I will never do.

  • @crom29a
    @crom29a 7 หลายเดือนก่อน

    🐔🥦🌶🤘👍

  • @huudinii123
    @huudinii123 7 หลายเดือนก่อน

    can i just leave off the wine??

  • @KelvinsKitchen
    @KelvinsKitchen 7 หลายเดือนก่อน

    Delicious and Affordable Chicken Stir-Fry with Jasmine Rice and Honey-Cornflour Sauce - A Quick and Easy Recipe for Weeknight Meals
    0:00: 🍲 Easy, affordable chicken stir-fry recipe with simple ingredients and quick preparation.
    0:00: Simple ingredients for stir-fry
    0:09: Preparation of vegetables and chicken
    1:25: Making the sauce for the stir-fry
    1:45: 🍲 Easy chicken stir-fry recipe with jasmine rice and honey-cornflour sauce.
    1:45: Combine honey and cornflour for sauce
    2:04: Cook jasmine rice with water and salt
    2:28: Stir-fry chicken until golden
    3:00: Cook onions, bell pepper, and broccoli
    3:25: 🍲 Quick and easy recipe for chicken stir-fry with rice, perfect for weeknight meals.
    3:25: Cooking the chicken and vegetables
    3:42: Adding in the sauce and chilies
    3:57: Fluffing up the cooked rice
    4:27: Serving and garnishing the dish
    4:50: Final presentation and serving

  • @aixcarte10
    @aixcarte10 7 หลายเดือนก่อน

    🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

  • @flyinyeti
    @flyinyeti 7 หลายเดือนก่อน

    Did jack had to try to stop himself from saying 9 inch nails?

  • @awami1381
    @awami1381 7 หลายเดือนก่อน

    OMG the cross contamination of cutting the raw chicken on your wood board

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  7 หลายเดือนก่อน +1

      And that board is cleaned thoroughly and given oil twice a week. No cross contamination whatsoever bud

  • @dominosglezer
    @dominosglezer 7 หลายเดือนก่อน

    Bro that's not 9 inch piece lmao that that's 3 or 4 inches

    • @jcwoods2311
      @jcwoods2311 7 หลายเดือนก่อน

      That's what she said....................

    • @dominosglezer
      @dominosglezer 7 หลายเดือนก่อน

      @@jcwoods2311 bang bang haha but my bitch never said to me 🐐🗣️

    • @dominosglezer
      @dominosglezer 7 หลายเดือนก่อน

      @@handlenot030 bro i know what he was tryna say lmao he got good one lol

  • @xtrailz
    @xtrailz 7 หลายเดือนก่อน

    How do we know Chef Jack Owens made this meal? All we can see is a pair of hands moving back and forth with the ingredients? Something fishy is going on here.

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  7 หลายเดือนก่อน +1

      Chef Jack Owen’s didn’t make this meal. Chef Jack Ovens did 😉

  • @user-is9ls6gg8z
    @user-is9ls6gg8z 5 หลายเดือนก่อน

    Keep seeing this in your video, why do you use an external stovetop?

    • @ChefJackOvens
      @ChefJackOvens  5 หลายเดือนก่อน

      Better angles, lighting. Still getting used to filming in a new house with a different environment