🧘‍♂️ Yoga NEURAL : 6 EXERCICES Anti Stress Anti Douleur Travailler sur le Système Nerveux Autonome

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 59

  • @emmanuellearias2082
    @emmanuellearias2082 7 หลายเดือนก่อน +1

    Super Thierry pour ces exercices effectivement très yogiques!
    Rapide et efficace comme séance
    Et les explications toujours très claires 👌🏻🙌🏻

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  7 หลายเดือนก่อน

      Ohhh Emmanuelle !!! T’étais où ?

    • @emmanuellearias2082
      @emmanuellearias2082 7 หลายเดือนก่อน

      @@ThierryLanneau heyyy Thierry !
      Bah j'étais là moi, j'ai pas bougé...
      J'ai célébré ton retour avec joie!!! Ton nouveau look, tes nouvelles vidéos...
      J'ai ptet raté l'avant dernière 🤔
      T'inquiète pas, je te suis restée fidèle 😊

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  7 หลายเดือนก่อน

      @@emmanuellearias2082 😂😂😂 pour la peine je t’ai épinglé ! 😄

    • @emmanuellearias2082
      @emmanuellearias2082 7 หลายเดือนก่อน

      @@ThierryLanneau hummm...ça fait du bien! Yavait trop longtemps que ça ne m'arrivait plus 🤣

    • @emmanuellearias2082
      @emmanuellearias2082 7 หลายเดือนก่อน

      @@ThierryLanneau et je ne te raterai plus!!! 🙌🏻

  • @Christine-so3se
    @Christine-so3se หลายเดือนก่อน +1

    Merci!

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  หลายเดือนก่อน

      Y’a pas de quoi 🙂🤟👍

  • @lindseymary4370
    @lindseymary4370 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ce petit moment avec vous passer une excellente soirée

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  7 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ! 😊

  • @aster612
    @aster612 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ces conseils d’exercice. Il sont excellents pour tous les âges et toutes les conditions physiques !

  • @majdouline75-ud1iv
    @majdouline75-ud1iv 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup Thierry 🍀

  • @daisyschneider3173
    @daisyschneider3173 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cet enchaînement d'exercices.

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  7 หลายเดือนก่อน

      Avec grand plaisir !

  • @ecoleducheval
    @ecoleducheval 4 หลายเดือนก่อน +2

    c est formidable vos exercice grace a vous j arrive a continuer mes activite avec beaucoup moins de souffrances meci merci

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  3 หลายเดือนก่อน

      Super !!! 👍👍👍

  • @mariecauet6526
    @mariecauet6526 2 หลายเดือนก่อน +1

    Merci à vous pour ce partage

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  2 หลายเดือนก่อน

      Avec grand plaisir ! Bonne pratique !

  • @thelmaandrianarijaona1492
    @thelmaandrianarijaona1492 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super, je m'abonne, j'espère pouvoir améliorer ma respiration qui laisse à désirer, ainsi que soulager mes acouphènes, merci pour ses vidéos.🥰

  • @anntoa7197
    @anntoa7197 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour et merci ❤

  • @denisegmfaure4829
    @denisegmfaure4829 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour, j'aime vraiment beaucoup votre travail que je viens de découvrir et que je mets en pratique.
    Travail clair et précis, voix naturelle et douce, esprit généreux, personnalité agréable.
    Dans cette vidéo aujourd'hui trois surprises : le tutoiement, une intonation très enjouée et un sourire un peu forcé.
    Je ne sais pas si cette vidéo est ancienne ou récente, pardonnez-moi si elle est ancienne. Mais, si je peux me permettre, c''est mieux lorsque vous êtes plus naturel..
    Merci infiniment pour les conseils et les exercices.
    (J'enseigne le Qi Gong, 50 ans et au-delà)

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  2 หลายเดือนก่อน

      Merci pour votre retour ! C’était un galop d’essai 😶

  • @laurentlebis9610
    @laurentlebis9610 7 หลายเดือนก่อน +1

    MERCI BEAUCOUP pour ces exercices et les explications qui nous guident bien. Merci en général pour toutes vos vidéos qui nous aident à mieux comprendre notre corps et à mieux le soigner. C'est un super partage! Christine

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  7 หลายเดือนก่อน

      Merci @Christine 🙂

  • @cebe7780
    @cebe7780 4 หลายเดือนก่อน +1

    Super exercices, merci

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  4 หลายเดือนก่อน +1

      Avec grand plaisir ! 😇

  • @jacques8335
    @jacques8335 7 หลายเดือนก่อน +1

    👍 super enchaînement global associé à la respiration !

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  7 หลายเดือนก่อน

      🙏🙏 bonne pratique @Jacques !

  • @jacques8335
    @jacques8335 หลายเดือนก่อน +1

    Du yoga.... comme lorsque j'étais étudiant 😊... mais la je suis un peu plus raide 😂... Bon, ça fait un grand bien... merci merci 👍💪🧘

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  หลายเดือนก่อน

      Ha ha ha retour à la jeunesse ! 😉

    • @jacques8335
      @jacques8335 หลายเดือนก่อน

      @@ThierryLanneau grâce à vos vidéos !!!!!😊

  • @karinelegrand7194
    @karinelegrand7194 6 หลายเดือนก่อน +1

    Merci

  • @tatiza51
    @tatiza51 17 วันที่ผ่านมา +1

    des tours de manège en me redressant; mon côté droit espère revenir à la normale,c'est pourquoi je tente ces exercices.Merci

  • @vivianemercier8396
    @vivianemercier8396 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour
    Je découvre votre chaîne et j'aime beaucoup tous vos exercices.
    Est-ce que ce yoga edt conseillé avec hernie discale

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  5 หลายเดือนก่อน

      Oui sans problème. Vous pouvez l'associer à la vidéo 16 minutes de bonheur ;)

  • @karinfellay1502
    @karinfellay1502 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci vraiment super!
    Une question: lors de l’expiration j’ai tendance à relâcher d’abord le ventre puis côtés, puis haut thorax… cela me parait pas naturel de faire dans l’autre sens.
    Est-ce important?
    Merci! J’apprécie beaucoup vos vidéos

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  7 หลายเดือนก่อน

      Faites en fonction de votre ressenti 😉

  • @elyann5851
    @elyann5851 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ces exercices,, j'ai l'impression que je n'arrive pas à inspirer suffisamment je bloque vite car j'ai une douleur à gauche au niveau du diaphragme,et pourtant je souffle pas mal d'air 🤔🙏

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  7 หลายเดือนก่อน

      Prenez surtout votre temps @Elyann
      Adaptez la tension du corps en fonction de votre respiration et non l’inverse 😉

  • @laurentlebis9610
    @laurentlebis9610 7 หลายเดือนก่อน +1

    re Bonjour, juste une question : les exercices assis avec la plante des pieds qui se touchent, peuvent ils être réalisés assis sur une chaise ? Merci encore !

  • @elianeplais6318
    @elianeplais6318 23 วันที่ผ่านมา +1

    J aime beaucoup vos videos. Claires et sans chichis. . Mais sauf erreur je ne vois pas de videos sur la scoliose alors que vous aviez envisagé d'en faire. Merci

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  23 วันที่ผ่านมา

      Ce n’est pas faux 😵‍💫

  • @Jojo-br1ui
    @Jojo-br1ui 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Thierry on sent que le dos est étiré profondément

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  7 หลายเดือนก่อน +1

      Et en douceur 😊😉

    • @Jojo-br1ui
      @Jojo-br1ui 7 หลายเดือนก่อน

      @@ThierryLanneau tout à fait Thierry 😜

  • @isabs8616
    @isabs8616 4 หลายเดือนก่อน

    Pour rappel : le yoga n'est pas une gymnastique médicale, le yoga est une religion, yoga signifie " joug", cela veut dire que le yoga vous place sous le joug d'êtres spirituels dans le monde invisible .
    Il est navrant de constater la légèreté avec laquelle l'occident a récupéré ces pratiques, sans vraiment avoir conscience des liens spirituels dangereux tissés au travers des postures. Il y a suffisamment de témoignages d'anciens pratiquants qui nous mettent en garde.
    Prudence.

    • @ThierryLanneau
      @ThierryLanneau  4 หลายเดือนก่อน

      Je sais mais je m’adapte en utilisant le vocabulaire occidental actuel 😉