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adoro questi mini work out.......danno energia e mettono di buon umore, BRAVO!!!!
Grazie!
Veramente fattibile
Avevo voglia di riprendere ad allenarmi e questi mini work out sono super. Grazie
Bellissimo grazie
Mi piace quando dici vamoossss🤣❤️
Bravissimo spieghi benissimo!
Grazie!!!!!!!
complimenti sei forte!!!!
Gloria a Dio, Mi piace Dio ti benedica
Top
Posso ripetere l'intero allenamento per 3/4 volte così da raggiungere l'ora di allenamento?
Vedo che è di tre anni fa. Siete cresciuti molto 👍👍👍
forse riprendo lunedì piano piano senza squat e affondi x adesso,vorrei provare i nuovi esercizi di pilates vamossss 💪💪
mattissimo fitnesss
Ti fa diventare anche muscoloso ?
Ciaoooo erano 2mwsi che ero ferma e ho ricominciato mi sentivo morire ma L ho portata fino alla fine grazieeeeeeeee
Ottimo Roberta! In poche settimane ti abituerai allo sforzo ;)
Fatto anche questo
Fatto piu corsa
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