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이분이 그 한손으로 그냐앙~~~ 의 주인공이셨던가..
그분은 빌런으로 .. 알고 있습니다..ㅋㅋㅋ😅
시작할 때 머리가 바닥에 닿아 있음 안되는 걸로 알고 있는데 이 부분은 어떻게 해결해야 하나요?
핸드스탠드 푸쉬업을 위한 연습과정입니다!충분히 몸에 익히신 후에 핸드스탠드부터 핸푸로 들어가시면 됩니다!😊
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