STRETCHING - Full body - Gym Direct

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 38

  • @fabysoudan1772
    @fabysoudan1772 22 วันที่ผ่านมา +1

    Merci pour cette séance où le temps , pour chaque mouvement est pris pour bien s'étirer. Le rythme est parfait. Merci pour votre professionnalisme.

  • @armellecressini8935
    @armellecressini8935 ปีที่แล้ว +10

    Merci pour cette séance de stretching Emma c'était trop cool et délassant au top du top tu es géniale et j't'adore ❤❤❤❤

  • @jarnsaxasif5225
    @jarnsaxasif5225 3 หลายเดือนก่อน

    Merci Emma vos séances sont hyper bien construites, expliqués et accompagnées d'une musique que j'aime🥰

  • @annierouille4773
    @annierouille4773 10 หลายเดือนก่อน

    J'aime beaucoup cette séance que je refais souvent Merci Emma 🤗

  • @petitelaine6373
    @petitelaine6373 ปีที่แล้ว

    Toujours de super cours avec Emma, des explications claires et une musique au top ! Merci 😊😊

  • @messaoudajo1206
    @messaoudajo1206 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour Emma merci beaucoup pour votre séance 👍

  • @sandrineperret2409
    @sandrineperret2409 ปีที่แล้ว

    Super séance, très bonnes explications pour bien comprendre les mouvements 👍 Merci !

  • @jacquesnoiret1515
    @jacquesnoiret1515 2 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour cette séance !💚🙏🙏🙏

  • @catherinebgr8334
    @catherinebgr8334 ปีที่แล้ว

    🙏 j'aime varier les cours et j'aime beaucoup ces cours avec la Swissball. Merci beaucoup pour ce cours.

  • @maried.689
    @maried.689 ปีที่แล้ว

    super séance bravo et merci Emma beau travail !

  • @justinefontaine8775
    @justinefontaine8775 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce moment de douceur, hors du temps ❤

  • @sylviecollas5133
    @sylviecollas5133 ปีที่แล้ว

    Super séance Emma merci toujours de très bon cours avec toi

  • @christinebolufer3367
    @christinebolufer3367 ปีที่แล้ว

    Parfait ce petit cours de stretching ! Merci pour toutes les indications que tu nous donnes pour réaliser le bon mouvement et maximiser le relâchement ❤

  • @dupuyalain2886
    @dupuyalain2886 ปีที่แล้ว

    Très agréable séance bien complète qui relaxe tout le corps ! Dommage que la bande-son soit si forte et couvre votre voix ! Et une musique plus douce serait la bienvenue ! Merci !

  • @katnaturo1947
    @katnaturo1947 ปีที่แล้ว

    Génial cette séance 👌 merci merci 🙏

  • @BeatriceHOUTIN
    @BeatriceHOUTIN ปีที่แล้ว

    des séances toujours bien expliquées top merci

  • @luciekermarrectreguer8514
    @luciekermarrectreguer8514 9 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ce cours Emma :) je l'ai faite 2 jours après un semi-marathon au vu de pas mal de courbatures et quel bien fou !! 💙💜🙏

  • @faisdansertabeaute
    @faisdansertabeaute ปีที่แล้ว

    Super séance! Ca fait du bien. Merci!

  • @gilletveronique9725
    @gilletveronique9725 ปีที่แล้ว

    Merci super cours la musique pas terrible surtout pour se délacer EMMA TOUJOURS SUPER MERCI

  • @MaiteJoga
    @MaiteJoga 11 หลายเดือนก่อน

    Merci super cours de stretching 👍😻

  • @aminaguetlin938
    @aminaguetlin938 ปีที่แล้ว +1

    Séance parfaite pour dénouer le corps après votre renfo a 3 coatch du lourd merci ma belle trop forte❤

  • @pompom2058
    @pompom2058 ปีที่แล้ว

    Séance très agréable. Merci

  • @isabellelenoir7328
    @isabellelenoir7328 3 หลายเดือนก่อน

    J ai adore ce cours et il est très bien expliqué ,juste vous dire que vous inversez la droite et la gauche vous dites pied droit devant et c est le gauche etc dans tous les cas bravo pour vos cours

  • @carolinademestral-zi9yv
    @carolinademestral-zi9yv ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup ❤

  • @marie-helenecourtiol8705
    @marie-helenecourtiol8705 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏

  • @geraldinecustodio1052
    @geraldinecustodio1052 ปีที่แล้ว

    👏👏👏 parfait.. bien expliqué ... lent...👍

  • @janineberthelot-y3f
    @janineberthelot-y3f ปีที่แล้ว

    😊merci beaucoup, j'ai aimé, je referais ça fait du bien ❤

  • @fofitoutcourt9894
    @fofitoutcourt9894 ปีที่แล้ว

    Merci emma. J'ai adoré 😊

  • @ruchief9127
    @ruchief9127 ปีที่แล้ว

    La best as usual ❤

  • @yolandepiquemal4235
    @yolandepiquemal4235 7 หลายเดือนก่อน

    Merci top ❤😊

  • @NadeemAhsan-m5l
    @NadeemAhsan-m5l ปีที่แล้ว

    Excellent

  • @amelieachiardy8041
    @amelieachiardy8041 ปีที่แล้ว

    Super comme tjrs

  • @maried.689
    @maried.689 ปีที่แล้ว

    super Emma merci

    • @PatrickBarreau-j6h
      @PatrickBarreau-j6h ปีที่แล้ว

      Bonjour Emma je m'appelle Patrick je trouve que tu fais beaucoup très courageuse pour la gym direct je trouve que tu es très jolie je te souhaite une bonne journée bisous patrick

  • @virginie6847
    @virginie6847 7 หลายเดือนก่อน

    Super merciiii beaucoup !!

  • @jonathanjacob5071
    @jonathanjacob5071 ปีที่แล้ว

    Supererrrr

  • @moniqueberger6309
    @moniqueberger6309 9 หลายเดือนก่อน

    J'ai 62 ans je bosse à la ferme depuis l'âge de 12 ans je n'arrive pas à vous suivre que vous me conseillez-vous Serge

    • @emiliemarcelaud9692
      @emiliemarcelaud9692 8 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, Je vous conseille de vous tourner vers du sport santé/remise en forme.
      Et puis surtout faites ce que vous pouvez, sans forcer. Bouger un peu tous les jours plutôt d'une heure par semaine😊