Никакой МУКИ, САХАРА и МАСЛА! Если вы до сих пор так не готовили - то ОЧЕНЬ зря! К чаю для худеющих

👉 Еще больше рецептов в нашем Telegram канале: t.me/seichaspr...
Подписывайтесь, обсуждайте и готовьте вместе с нами 😉
Ингредиенты:
Овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 стакан (250 мл)
Молоко - 1 стакан (250 мл)
Бананы - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Какао порошок - 30 г
Орехи (фисташки) - 50 г
Глазурь:
Шоколад - 70 г
Молоко - 35 мл
#ппрецепт #выпечка #рецепты
Понравилось видео?
✔ Подпишись на канал - www.youtube.co...
✔ Жми на палец вверх! 👍
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!
👉 С Вами была Марина Кириллова
Канал "Сейчас Приготовим"
Присоединяйтесь ко мне в соцсетях:
▶️ Яндекс.Дзен | dzen.ru/seicha...
▶️ Telegram | t.me/seichaspr...
▶️ Вконтакте | seichas...
▶️ ОК | ok.ru/seichasp...
Cейчас Приготовим! - это канал, посвященный рецептам домашней кухни. Большинство рецептов из простых и доступных продуктов, которые точно понравятся вам и вашим близким.
Сейчас Приготовим! - это канал, который сможет разнообразить ваше домашнее меню. На канале вы всегда сможете найти какой-нибудь новый рецепт или идею для семейного ужина, торжества или просто быстрого завтрака / обеда / ужина.

[@СветланаИгошина-ч6ж]

Умница

[@НадеждаСоболева-л7ь]

Мариночка,как всегда,все быстро,просто и ооочень вкусно и полезно!

[@seichasprigotovim]

спасибо

[@itati2648]

Супер, обязательно приготовлю.

[@ЛарисаГурьева-н2б]

Спасибо, попробую приготовить

[@Надежда-ъ9д]

Марина! Благодарю за рецепт изумительного и полезного пирога! Молодец! 💖🎉🌹🍒👍

[@seichasprigotovim]

спасибо

[@НатальяРайкова-ч6е]

Кто не ест сахар и мучное самое то. Спасибо!❤

[@user-vsdxqweji]

Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт😂

[@ЕленаКоролева-х6л]

Вкусно и красиво!! Спасибо за рецепт 🍰

[@ЗаварзинаГалина]

БЛАГОДАРЮ ,ЗАВТРА ЖЕ ЕУПЛЮ БАНАНЫ И ПРИГОТОВЛЮ👍♥️💯

[@olgajewelry4178]

Здравствуйте, Спасибо Вам большое!❤❤❤

[@ТатьянаЛисица-я7г]

Спасибо огромное за прекрасный рецепт!

[@Larisaizumhcenk]

Надо попробовать!Легко и заманчиво!Импровизация приветствуется!Спасибо за рецепт!❤

[@ГалинаКатина-я1ц]

Полезный завтрак, спасибо за рецепт

[@seichasprigotovim]

спасибо

[@СветланаТихомирова-н6х]

Благодарю 🎉

[@ТамараПомеранцева-х4т]

❤Шикарный подарок к празднику!❤Вас тоже от души поздравляю.Весны Вам в душе!

[@seichasprigotovim]

спасибо

[@ОльгаОсипова-я9ц]

Спасибо. Обязательно приготовлю😊

[@ЕленаМихеева-ч9м]

❤❤❤❤❤❤

[@saniyazaburdina669]

Так сахар он есть и в черном ржаном хлебе, все дело в каких количествах .
Р.С. В составе человеч. волос есть золото, напр.))), но мы об этом не говорим, потому что: всё дело в количестве)

[@ЛарисаКоломоец-х6п]

❤Спасибо💐💐 а чем можно банан заменить? Мне банан сахар поднимает.

[@irmagottfried7698]

Чем бананы заменить?

[@ЕвгенияКолюкшева]

ПП Брауни🎉😊

[@ilonailona9080]

👍👍

[@user-vsdxqweji]

Ну да-шоколад это не сахар. Замануха для дураков😂

[@ЛарисаКоломоец-х6п]

У меня шоколад без сахара, есть и сгущёнка без сахара. Для диабетиков.

[@user-vsdxqweji]

@@ЛарисаКоломоец-х6п сочувствую

[@ТаняТверь]

Можно и без шоколада приготовить...

[@РуСС_РуССич_РуССкий]

Ни какого сахара????
А разве в банане нет сахара????
🤭🤣🤪😂😆

[@ЛарисаКоломоец-х6п]

Есть в банане.

[@viravira2336]

Фруктоза как бы и клетчатка 😅

[@РуСС_РуССич_РуССкий]

@@viravira2336
А фруктоза разве не сахар? 🤭🤣🤪😂😆

[@РуСС_РуССич_РуССкий]

@@viravira2336
Чтоб ты, 🤡, знал, фруктоза вредней глюкозы!!!
🤭🤣🤪😂😆🤭🤣🤪😂😆

[@ЛидияЮшутинаАгеева]

Конкретно сахара нет. На днях пекла Цветаевский пирог, так там по рецепту 320 гр. сахару.