MFB Podcast - Beszélgetés Dr. Sonkodi Balázs orvossal az izomláz és az izomsérülések kutatásáról

A mai Podcast-ben Dr. Sonkodi Balázzsal beszélget Váczi Gergő az izomláz kialakulásának okairól, az izomsérülések és az ALS összefüggéseinek kutatásáról. Megtudhatjuk, hogy mely mozgásformák támogatják legjobban az egészségünket.
Érdekesnek találtad a beszélgetést? Nézd meg a további MFB Podcast-okat is - • MFB Podcast sorozat
#MFBPodcast #MFB #Életmódpodcast #Izomláz #életmód #izomsérülés

[@zsuzsannasimet4761]

Köszönöm a beszélgetést!
Sok visszaigazolást kaptam az izomlázzal kapcsolatban, pl. hagyjunk időt a regenerálódásra, mert nem feltétlenül kell *rádolgozni".

[@S.L.0]

Ha izomláz nem lenne nem is edzenék !!
Imádom !!

[@tinab.9327]

Kifejezetten imádtam, minden tesióra után középiskolás koromban a combomban levő izomlázakat. És az utána levő rádolgozást is (lépcsőmászást másodikra). Tovább nem is nosztalgiázom! (De jó, hogy ezt a területet kutatják!)

[@mihalysovago8937]

Ennyi ö a e o nyökögést már régen hallottam.
Szerintem soha mem edzett semmit.Nekem szerencsém volt Mészáros Lacival - aki a világ legjobb fekvenyomója- 2 évig edzeni. Ami nem más mint kemény edzés. Nem tudom miről nyökög a pali az izomlázról már 1 órája.

[@zb1065]

Hagyni kéne, hogy befejezze a mondandóját, és akkor folyamatosabb lenne a kommunikációja. Ha állandóan megszakítják, nehéz tartania a "fonalat". Szerintem ..

[@taomahNEGEV]

Az izomláz kiváló jele annak, hogy sikerült pontosan a megcélzott izmot kellően megdolgoztatni, növekedési/erősödési ingert kiváltani. Fontos, hogy kövesse táplálás és pihentetés. Most akkor az izomláz=izomerő és izomtömeg növekedés vagy pedig = gyengülés?

[@nellifinta2339]

A tengeri halakon kîvül a permetszerek, chemtraillal való nehézfém mérgezések is hozzàsegîtik a higany és egyéb nehéz fémek szervezetbe bekerülését.

[@vince5601]

Nálam csak teljesen új izom megdolgozásánál jön létre izomláz

[@zb1065]

Ez a műsor szakembereknek készült? Ui. kb. a felét értettem meg, pedig diákkoromban (igaz, régecskén volt...), szerettem, és jó voltam biológiából. Pl. most sem egészen világos, hogy mi a túró az az excentrikus meg koncentrikus mozgás. Ha majd ráérek, megpróbálom kigooglizni.

[@csabaviglasi1770]

Ja, az új technológia, gogszra rímmel.😊

[@egyresztmasreszt4292]

Nem értek egyet

[@Giduka9165]

Minek szól a riporter állandóan közbe???Tegye fel a kérdést és várja végig a szakember válaszát!
Nagyon buta ,okoskodik folyton....

[@erikadudas4107]

A riporter maradjon riporter. Állandóan közbeszól, borzasztó. Nem ő az előadó