NO HARINAS Y POCOS INGREDIENTES Pan fácil y bajo en carbohidratos
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- เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ค. 2024
- Familia de @recetasconmay hoy vamos a preparar estos deliciosos y fácil panes Sin harina refinada y bajos en carbohidratos, que podrás utilizar en tus sandwich , hamburguesas, y mas , Espero lo disfruten mucho , estoy feliz de regresar con ustedes .
#may #keto #facil #cocinasabrosoconmay #recetasconmay #rapido #galletas #almendras #coco #muyfacil
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INGREDIENTES:
1/2 taza de harina de almendra ( 50 gramos )
1- pizca de sal
1/4 de cucharadita de polvo de hornear
1/2 taza de queso que derrita ( 60 gramos )
2 cucharadas de yogurt sin sabor ( 30 ml )
1 cucharada de aceite
2 huevos
ajo en polvo al gusto
(opcional picante en vinagre y algún condimento para decorar yo use perejil seco )
con tu horno pre-calentado cocínalo
160.C o 370. F x 20 minutos
DISFRUTA.
OJO" si no cuidas tus carbohidratos utiliza 1/3 taza de harina ce avena , que seria alrededor de los mismos 50 gramos .
Contacto Para Negocio:
Marycarmensandoval1974@gmail.com
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Hola May buenos Dias Mira lo acabo de preparar y simplemente una delicia yo hice el doble y salieron de muy buen tamaño , llenadores y deliciosos eres maravillosa y esas recetas que nos compartes son oro puro mil gracias Dios te siga bendiciendo lo mismo a tu familia buen día🤗🤗👍👍🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏
Awwww que lindas son todas ustedes 😍😍 muchas gracias por todo su apoyo y preparar mis recetas 😘😘🙏🥰🥰❣️❣️❣️❣️😘😘
Gente Bonita gracias por dejar su like en el canal recetas con May. Bendiciones para todas y todos 👍
Mi Reyna tan linda, muchas gracias por siempre apoyarme, te mando un fuerte abrazo 🥰🙏❣️
Hola May las hice quedaron espectaculares, las decoré con aceituna , semillas de chía y orégano, rápidas, fáciles y riquísimas graciasss
Awww 🥰 que linda , muchísimas gracias ☺️ por la confianza 👏👏👏 que rico con lo que le pusiste ☺️❣️🥰
Buena idea con aceitunas, lo haré. Amo las aceitunas!!!
Ayyy May cuando te extrañé a ti y a tus recetas. Me alegro que lo pasaras muy bien. Un abrazo y gracias por tu receta.
Awww muchas gracias a ti también 🥰 espero disfrutes la receta de hoy ya está lista , saludos 🥰❣️🙏
Gracias May por enseñarnos esa receta que se ven deliciosos esos panecillos ❤
Con mucho gusto hermosa 💖
Recién veo la receta la haré m fascina tu estilo d comer lo qué haces muchas bendiciones para que sigas así Gracias gracias bendiciones 🎊 ❤🙏🙏
Gracias, saludos y bendiciones 💖☺️🙏
Querida May,excelente receta, la preparo para el fin de semana!
Saludos y se que la vas a disfrutar 🥰
Excelente receta, desde Venezuela viéndote, sería un placer qm envies recetas saludables para la hipertensión ,dtb abrazitossssssss graciassssssss
Saludos y te invito a checar mi canal 🥰💖🙏
May acabo de preparar tu receta y me encanto está deliciosa gracias por compartir tus recetas 👍👍👍
Hola preciosa 👏👏👏 muchas gracias por la confianza 🥰❤️
Me sacaste lágrimas con tus vídeos pero también risa, infinitas bendiciones reina bella 🤩 🙏🏻⭐🤗💕 Colombia
Que linda. Abrazos y bendiciones 🥰🙏❣️
Gracias Gracias Gracias
riquísimo se me iso agua la boca 🤤 bendiciones may
Amen 🙏 preciosa 🥰😍
Buen provecho May! Se ve riquísimo, voy a probar 😊gracias por tus recetas
Siii mi Reyna , te va a encantar 🥰🙏
Hola May acabo de hacer la receta y por fin me quedo se ve igual a las tuyas y ahora mismo me la estoy disfrutando. Por fin me salió una una receta!!!! Gracias ❤❤❤❤
Yee 😎 awwww 👏👏👏👏 vas a ver que después te vuelves experta mi Reyna 🥰🙏😍❤️👏👏👏👏
Gracias May, se ve delicioso ❤️🌹
Gracias a ti!! 🥰
Buenisimo!
Hola, tremenda receta, la voy hacer, gracias 🎉
Te va a quedar espectacular 🥰🙏❣️
EXELENTE SANO SALUDABLE GRACIAS MAY DTB
Amen 🙏 muchas gracias 🥰🙏😍
Ese pan te quedó súper y se ve delicioso
Espero pronto lo disfrutes 🥰🙏 abrazos 🤗
May 🌸🌸💕💞lo Tengo que preparar se deli 😋😋😋😋😋
Hola siii , te va a encantar ❣️🥰
Ya se me hizo agua la boca. Lo preparare.
Siii 🥰 muy buen provecho 😋
Cómo siempre tu receta, excelente 😋
Muchas gracias 🤗 preciosa te envío un abrazo 🤗
Hola may gracias por tus recetas 😊
Hola 👋 para mi es un gusto 🥰 Gracias a ustedes 🥰❣️😘
Que delicia todas tus recetas eres, tan linda por prepararte con amor pars darnos tis recetas
Muchas gracias ☺️
Excelente tarde May. Que bien te dejas escuchar y ver. Gracias por compartir este exquisito tutorial. Bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré..... Se te extraño. 👍🎉
Amen 🙏 precioso y el gusto de estar aquí es mío. Ya las extrañaba mucho 😘🤗🥰🙏🙏🙏❣️❣️
Definitivamente lo voy a hacer! Gracias 😊
Siiii te van a encantar 🥰
Hola may gracias por compartir tus deliciosas recetas bendiciones desde la Republica Dominicana ❤
Hola mi Reyna awww que lindo lugar. Algún día iré a conocer , abrazos mi Reyna y buen provecho 🙏🥰❤️
Hola May me encantan tu recetas hace tiempo q te sigo besos desde españa
Mil gracias que linda 🥰 me da mucho gusto ver tu comentario ♥️❣️🙏
Se ve muy rico muchas gracias lo voy a probar y le dejo saber
Gracias, saludos ❤️
Se be delicioso
Buen provecho 😋
Se ve delicioso
Muchas gracias ☺️ saludos
Ya se te extrañaba, saludos!!!
Que linda yo las extrañé muchísimo también, gracias por tanto amor 🥰🙏❣️
Me encanto los hare mañana
Buen provecho 😋
Se ve delicioso! 😋 Bendiciones
Amen 🙏 espero lo disfrutes 🥰❣️
Se ve delicioso gracias! 👏🏻👏🏻😋🤗🇵🇪
Por favor disfrútelo mucho 🥰🙏❣️
Hola Maite, gracias esperaba con ansias una receta de pan muchisimas gracias y Felicitaciones tan fáciles y ricas yo soy de Chile y siempre preparo tus recetas y comparto con familia y amigas gracias
Hola que linda 🥰🥰🥰e hace muy feliz ver tu comentario 🥰 de antemano muchas gracias por tu apoyo 🥰❣️❤️🙏😘😘
🍞gracias
Que rico se ve lo voy a preparar gracias May
Muy buen provecho mi Reyna 🥰
Gracias, gracias, gracias ❤
Amen 🙏❤️❤️❤️
Querida Mayyyy que panecito tannn ricoooo😍😍😍!!! Mi hija miro el video conmigo y dijo… OBVIO QUE TIENES Q DUPLICAR LA CANTITAD🤣🤣🤣!
Asi q apena terminamos de ver los videos q nos perdimos VAMOS DE COMPRAAA🫶🏻🫶🏻🫶🏻creo q unos los voy a hacer con aceitunas🤗
Fuerte abrazo para todos🙏🏼😍🤗🥰❤️🍀
Hola preciosa , Awww 🥰 que bella tu hija 🥰 y Obio “ duplica 😁 con aceitunas lo are la próxima , aquí en los comentarios hay una persona que dice que quedó muy rico 😍 Te mando Abrazos y buen provecho 😋❣️😍❤️❣️
Que rico ,lo tengo que preparar , saludos desde Chile ❤
Saludos y buen provecho 🥰🙏
Bienvenida a nuestras casas con las recetas más ricas porque tu si qué nos sabes cuidar recibe un abrazó y muchas bendiciones de DIOS.
Aww que linda yo las extrañaba a ustedes también 🥰 espero mi receta te guste y me apoyen a compartirla 🥰 abrazos y millón de bendiciones 😂🙏🤗
Gracias muy rico
A ti también, saludos ❤️❤️❤️
May que gusto que estes de nuevo compartiendo tus recetas, espero que estes cargada de energía después de tu viaje. 👍👍
Hermosa yo las extrañaba a ustedes también 🥰 , fue un viaje de muchas emociones 🥰 y con toda la actitud para empezar con nuestras recetas , espero mi receta te guste y me apoyen a compartirla 🥰 abrazos 🤗
Dios le bendiga May si se extrañaban sus videos. Pero gracias por compartir esos videos de nuestro México lindo y querido bienvenida que Dios le dé mucha vida y salud para que nos siga compartiendo sus videos
Aww que linda , Amén 🙏 yo estoy muy agradecida con todas ustedes yo las extrañaba a ustedes también 🥰 espero mi receta te guste y me apoyen a compartirla 🥰 abrazos 🤗
Hola may, siempre te sigo y veo tus vídeos me han salido todos menos este y segui las indicaciones tal cual en toda la receta que crees que pueda ser, te felicito may ❤
Hola bella. Auch nooo puede ser. Oye checaste los gramos ? O la consistencia que mostré te quedó , no tendría que tener error bella 🥹
Me encantó esta receta
Muchas gracias ☺️ buen provecho ❣️
Muchas gracias MAY disfruto mucho tus SANAS recetas muchas felicidades por encontrarte con tus hermanas 🎉❤
Awwww que linda 🥰 muchas gracias ☺️ y regrese feliz 🥰❣️
Hola hermosa señora!
Muchas gracias por tan saludables y ricas recetas!
Abrazo grande con mucho cariño y todas las bendiciones!😊😊😊
Amen 🙏 que linda , muchas gracias ☺️ también te envío
Bendiciones y abrazos cariñosos 🥰🙏❣️
Que gusto tenerla de regreso, gracias por sus ricas recetas.
Que lindas son todas 🥰 millón de gracias a ustedes también mi Reyna 😍🥰
Ay no May q delicia … a mi me encanta el pan con seguridad lo are … y le pondré lo mismo q tú le pusiste .. se ve muy delicioso bendiciones bye ❤
Te va a encantar mi Reyna y se que comerás delicioso 🥰🙏❣️ abrazos y bendiciones 🙏🥰❣️
Que delicioso gracias por compartir Tu receta bendiciones
Amen 🙏 muchas gracias ☺️
Hola May, gracias por tus recetas, ese reencuentro con tus hermanas me emocionó, ojalá y se puedan ver más seguido, un abrazo May.
Hola preciosa , muchísimas gracias 🥹 y ahora si , las podré visitar ❣️❣️🥰🙏🙏🙏🙏🙏🙏
que felicia d reseta Sra May ❤❤❤❤
Muchas gracias y me hace muy feliz ver sus comentarios 🥰🙏❣️
Gracias a Dios que ya estás de regreso 👍🏼😊
Y los panes se miran deliciosos y antojables 😋
Amen 🙏 que linda. Muchísimas gracias, abrazos y bendiciones 🙏🥰❤️❣️
Muchas gracias y bien venida
A ti también preciosa 🥰🙏❣️
Bien venida estrañamos tus recetas 👍🙏
Aww que linda yo las extrañaba a ustedes también 🥰 espero mi receta te guste y me apoyen a compartirla 🥰 abrazos 🤗
Buenas noche May , sí se estrañaban tus esqisitas recetas, DIOS te bendiga a vos y tus seres amados,de 🇦🇷 te mando un fuerte 🫂❤
Hola preciosa muchísimas gracias mi Reyna. Y ya estoy aquí de vuelta , también te deseo muchas bendiciones y un excelente día , abrazos ❤️🙏🥰
Yummy ❤😊
😘😘🥰
Gracias May, por tan agradable receta. Gusto en volver a tenerte con tus exquisitas recetas. Abrazos ❤
Que linda mi Reyna , muchas gracias a ustedes por su paciencia 🥰🙏❣️
Hola May,eres genial esta receta de estos panes me salvo el desayuno del fin de semana,que deliciaaaaa muchas gracias y bendiciones.
Yee 😎👏👏👏 muchas gracias a ti por la confianza hermosa 😘🥰❣️
Felicidades ya de regreso te extañabamos Dios te bendiga ahora y siempre 🙏 👍🌹
Amen 🙏 que lindas son todas 🥹 millón de gracias, yo también las extrañaba mucho 😘🥰🙏
Muchas gracias por tú receta 😋😋 se Mira muy rica
Siempre es un placer poder compartir con ustedes, saludos 🥰🙏❣️
Como puede preparar esas resetas tan ricas perfectas y saludable todo lo que prepara es delicioso felisidades
Hola mi Reyna , solo sigue los pasos de la receta y lo tendrás listo 🥰❤️🙏
Hola hermosa ya te extrañabamos con tus ricas recetas
Awww que bella 🥰🥰 me da mucho gusto ver tu comentario 😍 yo también las extrañé mucho ❤️😘
❤❤gracias linda amiga 🎉🎉
A ti también hermosa 🥰❣️
Hola May bendiciones, ya me extrañaba no ver tus recetas, gracias a Dios te fue rico. Ese pan se ve divino. Lo hago esta tarde. Te quiero❤️❤️❤️
Hola preciosa , qué linda , muchísimas gracias ☺️ y aquí estoy de regreso , así que hoy también tienen ya la nueva receta y espero te guste mucho , te mando abrazos apretaditos 😘🙏🥰🥰
Cada quien le pone lo q quieras
Sii 🥰
Que gusto q estés d regreso May, después d tan bonitas vacaciones con tu familia. Mañana mismo preparo ese pan para desayunar, muchas gracias May por todo lo q nos compartes. Saluditos 🤗🥰
Saludos y bendiciones mi hermosa 🥰 yo también estoy feliz de estar de regreso con ustedes , te mando un fuerte abrazo 🥰🙏❣️
Me iba a suscribir y ya lo estaba. 🤭
Awwww 🥰 muchas gracias ☺️
Hola May!!! Ya se te extrañaba mucho. Espero estes bien. Gracias por tu receta.😋😉
Gracias 😊 yo también los extrañe mucho a todos 🥹 millón de gracias 🙏 espero me apoyen a compartir 🥰🥰🥰❣️
Felicidades hermosa que bueno que disfrutaste tu viaje se ve riquísimo lo que comes trataré de hacerlo espero me quede como el tuyo mil bendiciones para ti y tu linda familia saludos desde Veracruz 🙏😘
Hola hermosa, muchísimas gracias que linda , Amén 🙏 y mira que estoy segura que te quedará mucho mejor que el mío ya vas a ver 🥰 Abrazos y bendiciones ❤️❣️❣️🥰
Saludos desde ny yo lo hago con la diferencia no le pongo yogurt pero de verdad quedan deliciosos y duran hasta más una semanas 👍
Hola hermosa , muchas gracias ☺️ saludos 🥰🙏❤️
Bienvenida mi linda May!!!
Que bella , muchas gracias preciosa 🥰 ya necesitaba estar con ustedes , las extrañé 🥰😘🙏
Muchísimas gracias por esta saludable y exquisita propuesta. Cordiales saludos desde Andalucía.
Hola 👋 muchísimas gracias ☺️ a usted también y reciba saludos de mi parte para usted y su familia ❣️
Mujer practica 🎉
Que linda 🥰
Que bueno que volvieron tus recetas querida May, ese pan se ve que quedo exquisito 😋 mmmm y ya preparado se me antojo mucho 😋. Gracias por compartir. Que bueno que fue un muy buen viaje de reencuentro 😊. Saludos y bendiciones.
Amen 🙏 preciosa , muchas gracias, yo también los extrañaba mucho , mucho 😘❣️🙏🥰
Hola May pues dónde andaba ahora no subio un postre para mamá la del año pasado la hice y esperaba otra este año ahi se la encargo saludos desde Fort worth TX
Hola mi Reyna. Andaba en mi país , incluso les puse algunos videos de mi viaje , y Si , lo siento regresé y no tenía todo lo necesario 😘saludos ❣️🙏🥰
😊hay señora bonita hace que se me haga agua la boca 🤤 😅❤
Awww tan preciosa mi Bella ❣️🙏🥰
Holaaaaa!!!!!!! Hermosa bienvenida al canal de TH-cam de nuevo 😊 ya te extrañaba 😕 que padre que volviste extraño mucho tus recetas y sobretodo los panes 🥖🥯🍞 tendré que hacer este, un fuerte abrazo 🤗 hermosa 👏🏻👏🏻
Awww que hermosa , millón de gracias y yo las extrañaba a todas ustedes 🥰 pero aquí estoy para seguir con mucho cariño compartiéndoles 🥰❣️❣️❣️🙏
Hola May!!! Me encantan todas tus recetas y disfruto mucho de tus vídeos. Quería también decirte que 370°F son 187°C no 160, por si acaso alguien que viva en un país que se utilicen los celsius, como es mi caso, que no se confunda. Muchas gracias de nuevo! Un abrazo enorme desde España 😊
Hola preciosa muchas gracias por todo y me da mi ha alegría ver tu comentario, es verdad. Los Celsius que dices son lo correcto a lo que puse muchas gracias ☺️❤️🥰🙏❣️
@@recetasconmay Mil gracias a ti siempre ♥️💛❤️
Excelente. Estoy buscando la manera de reducir harinas en mi dieta y está me parece una buena opción. Gracias por su receta y ya le contaré cómo me quedo 😊
Hola , estoy segura que lo va. A disfrutar , mis recetas las hago exactas como las comparto y precisamente mis recetas son para eso , para cuando no quieres comer tanta harina , la de hoy está lista y espero le guste mucho 🥰🙏😘
No inventes que increíble receta!!! Se ve delicioso, se me hizo agua la boca 😋. Ya quiero hacerlo, espero me quede bien. Primero Dios. Saludos may me encantan tus recetas. Super creativas woww... Saludos desde puebla ❤❤❤❤
Hola preciosa , qué linda y claro que te quedará excelente y la verdad queda súper rico , se que lo vas a disfrutar , abrazos y bendiciones para ti 😘🙏🥰❣️❤️❤️❤️
Yeeeeee Bienvenida May , ahora ya estoy contenta de que volviste, Espero tu viaje haya sido de lo mejor, claro que compartire la receta , Dios te bendiga siempore 😍😍😍😍😍❣❣❣❣❣❣❣
Aww que linda yo las extrañaba a ustedes también 🥰 espero mi receta te guste y me apoyen a compartirla 🥰 abrazos 🤗
Hola may me gustaría que los panes que ases sin arinas los isieras en sartén y con yogur natural pero que no sea griego saludos
Hola mi Reyna si vas a mi canal y ve a la lista de panes. Tengo varios en sartén 🥰❣️
Se puede hacer en un air fryer que tiempo se le debe de dar. Gracias por sus recetas deliciosas.
Hola Luis , si puedes , dale 380 unos 8 minutos y los checas 🥰
mandato todo lo que nos conpartio d su viaje
Muchas gracias ☺️
Helloo! Se ve super riko 😋🤤Se podra hacer en sarten?
Hola yo creo que si , no te quedará el mismo color pero delicioso 🙏🥰❣️
@@recetasconmay ok. Muchas gracias por contestar🙏🤗
@@fernandaflores534 siempre un placer ❤️🥰
Buenos días! Acabo de descubrir su canal y estoy feliz!!! Que delicia! Muchas gracias! Solo una consulta por favor, puedo omitir el queso? Gracias de antemano por su respuesta
Hola , saludos y bienvenida 🤗, lo puedes omitir aunque la consistencia no te quedará igual pero si delicioso, también en mi canal si vas a la lista de panes “ encontrarás variedad sin queso 💖
@@recetasconmay muchas gracias!! 🥰🥰 lo haré!
Súper, seguro que lo hago mañana, porque se me acabó la harina de almendra, gracias
Muy bien provecho 🥰❣️
Gracias por la receta. En vez de yogurt se puede usar queso crema.¿
Hola , si 👍
Se ve riquísimo, pregunta q te hago May cuando el pan se hace la harina de almendras no siente como arena cuando uno lo va a comer? Es q una vez hice un pan de almendra y yogur y cuando lo probé era como cremoso y se sentía como arena en la boca,pero veo q el q estas comiendo suena tostadito y se ve rico
Hola hermosa trata de procesar tu almendra sin llegar a licuarla de más. Lo que pasará es que comenzará a salir su mismo aceite , o puedes hacer la harina y pasa por un colador , lo que te quede lo puedes usar para adornar 😘 saludos bella 🙏❤️
Disculpa para que el yogurt?
Buenas noches, en tus viajes fuiste a Puerto Rico?
Hola , solo de pasada bella 🥰
Que sería mí vida sin ti May
Aww tan linda yo las extrañaba a ustedes también 🥰 espero mi receta te guste y me apoyen a compartirla , sus comentarios son de lo más bonito 🥰 abrazos 🤗
Hola May. Una pregunta. Sí los cocino en el microondas . Cuánto tiempo
Hola , no los e cocinado en microondas. Necesitarias estarle checando el tiempo, trata primero a máxima potencia por 3 minutos ❣️
Como hago para hacer pan de coco?
Hola aquí te dejo uno de muchos que tengo 👉🏻th-cam.com/video/bg3Z0Z7RPtE/w-d-xo.htmlsi=ujS57bTiuhfw0gon
Cómo puedo hacer la harina de almendras?
Hola licua las almendras o usa un procesador, de poco a poco para que no se te haga pasta 🥰
Hola May, puede ser sin queso?
Si , agrega una cucharada más de yogurt 🥰
@@recetasconmay da igual si es yogurt vegetal? Muchas gracias por atenderme, un abrazo!
@@ZincaZ da igual 🥰
Hola No se que pasó .. pero a mi . Mi harina me salió muy aguada. Pero lo puse en rammiquen. .