Como realizar um BAR MUSCLE UP com Tui Lemes | CFP9

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 63

  • @gustavogbfBR
    @gustavogbfBR 6 หลายเดือนก่อน

    Parabéns, esse é melhor vídeo ensinando o movimento passo a passo que já vi aqui no YT.
    Para mim estava faltando fazer o open hips on dragon flag Para conseguir completar o movimento.
    👏👏👏

  • @josewaldiroliveira7919
    @josewaldiroliveira7919 หลายเดือนก่อน

    Obrigado grande aula .

  • @rafaelporfirio9216
    @rafaelporfirio9216 2 ปีที่แล้ว +2

    Curti demais essa sequencia!! Estou olhando diversos videos, mas acredito que nenhum que eu tenha visto até agora conseguiu quebrar tão bem esse movimento! Parabens!!

  • @nandolivedesign
    @nandolivedesign 2 ปีที่แล้ว +1

    Sou iniciante e hoje comecei os primeiros movimentos do BMU no box onde treino. Seu vídeo é bem didático e acho que vai me ajudar bastante a dominar a técnica dos movimentos . Obrigado!

  • @sanderfreitasfirminoribeir8767
    @sanderfreitasfirminoribeir8767 3 ปีที่แล้ว +4

    Hoje completei meu Primeiro Bar muscle up

  • @ronaldcastro1629
    @ronaldcastro1629 ปีที่แล้ว

    Ola Tui Lemes, boa tarde!
    Tudo bem?
    Já faço a Oitava, ajuda no Bar Muscle Up?
    Realmente a posição de Canoinha é muito importante, preciso treinar!
    Não tenho as luvas à dor dos calos incomoda!
    Essas luvas são seguras?

  • @carlasky
    @carlasky 2 ปีที่แล้ว +1

    Meu sonho!! Top demais essa sequência. Parabéns pelo conteúdo 👏👏

  • @personalcastro4622
    @personalcastro4622 3 ปีที่แล้ว

    Melhor vídeo até agora já inscrito

  • @gomesgeracaosaude4998
    @gomesgeracaosaude4998 2 ปีที่แล้ว

    Gostei muito das dicas
    Vou treinar esses movimentos
    Sou Gomes de Aparecida de Goiânia

  • @dkovacs82
    @dkovacs82 2 ปีที่แล้ว

    Muito Bom!

  • @Jm.treinadorafit
    @Jm.treinadorafit 3 ปีที่แล้ว +1

    show adorei as dicas, comecei a fazer esses educativos e melhorei estava com elástico grosso, mas agora ja estou eliminando

  • @danielcycus
    @danielcycus 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado mano eu creio que essa vai me ajudar

  • @estefanoevangelistadossant5254
    @estefanoevangelistadossant5254 3 ปีที่แล้ว

    Q maravilhoso amei a aula vou conseguir se Deus quiser

  • @carlasky
    @carlasky 3 ปีที่แล้ว

    Topppppppp!!Vou tentar essa progressão

  • @luancordeiro9580
    @luancordeiro9580 4 ปีที่แล้ว +3

    Show demais o vídeo
    Quantas repetições na hora de fazer a progressão no chão ? “ hollow e arck”

  • @tetradracma1
    @tetradracma1 3 ปีที่แล้ว

    trabalho lindo , parabéns !!! to ralando pra conseguir.

  • @meryyukiewatanabe3209
    @meryyukiewatanabe3209 3 ปีที่แล้ว

    Nota 10! 👏👏

  • @nogueira0505
    @nogueira0505 4 ปีที่แล้ว +13

    Vejo vcs fazendo e parece tão fácil, faço todos movimentos corretos, mas não consigo finalizar... Tudo bem que tenho 55 anos e peso 93kg, mas não sou gordo e tenho força... Que inveja... Eu treino todos os dias numa acadêmia de Cross training, faço quase tudo e bem, menos o M.U....kkkkk abs

    • @igormatheus9575
      @igormatheus9575 4 ปีที่แล้ว +4

      Treina, treina e treina. Você vai conseguir

    • @CALVINISTA10
      @CALVINISTA10 2 ปีที่แล้ว +1

      Não desista! Eu também estava assim. Agora já consigo.

    • @Edvaldo10
      @Edvaldo10 2 ปีที่แล้ว +1

      Estou na luta pra conseguir, Mais tá difícil. Comprei uma de parede e coloquei aqui em casa pra treinar. Com o Elástico faço tranquilo. Kkk

    • @Eliabe615
      @Eliabe615 ปีที่แล้ว

      Abdomen chega doi vendo os movimento
      A barra ja consigo fazer mas vou treinar em casa pra fazer completo
      Esses movimento pensa que e facil...
      Abdómen chega gritra de dor kkk😂😂😂 mas e bom

  • @dryckasouza7865
    @dryckasouza7865 3 ปีที่แล้ว

    Top!!! Eu consegui😍😍😍😍😍😍😍

  • @AnaPaulaDias-r8m
    @AnaPaulaDias-r8m ปีที่แล้ว

    Tenho que aprender fazer a barra

  • @savioricardo248
    @savioricardo248 3 ปีที่แล้ว

    Excelente educativo!!!!!

  • @nut.fernandabarbosa5901
    @nut.fernandabarbosa5901 3 ปีที่แล้ว

    Adorei, vou treinar!

  • @profvivireis7186
    @profvivireis7186 3 ปีที่แล้ว

    Amei esse vídeo, vou tentar essa progressão aí kkkkk

  • @GabrielGomes-wb5rh
    @GabrielGomes-wb5rh 4 ปีที่แล้ว +1

    Quanto tempo!!! 👏👏👏

  • @michellenegri7876
    @michellenegri7876 4 ปีที่แล้ว +7

    Show!!! Assim que a quarentena acabar vou fazer a progressão da barra, entao. Enquanto isso vou ficando pelo chão! Será que vcs vão me fazer fazer MU a distância?? Que desafio....

    • @iuribernardino6909
      @iuribernardino6909 3 ปีที่แล้ว

      Assim que a quarentena acabar kkkkkkkkk

    • @fabiofrizzo6503
      @fabiofrizzo6503 2 ปีที่แล้ว

      @@iuribernardino6909 eu em janeiro de 2022: KKKKKKKKKK

  • @nilopaiva5364
    @nilopaiva5364 3 ปีที่แล้ว

    Será que consigo numa barra mais grossa? As barras são grossas demais aqui perto de casa na academia da praça. Vídeo motivante acho que vou tentar essa progressão. Obrigado : )

  • @CarlosSantos-nb9np
    @CarlosSantos-nb9np ปีที่แล้ว

    Quanto tempo de exercícios no chão até ir pra barra ???

  • @consuelotoscano5646
    @consuelotoscano5646 ปีที่แล้ว

    showwwwww

  • @oexecutivo5989
    @oexecutivo5989 4 ปีที่แล้ว +3

    *ESSE CANAL É MT TOP...POSTA MAIS VÍDEOS !!!! PASSA UM TREINO DE PANTURRILHA PRA NOIS*

  • @barracaovieira8724
    @barracaovieira8724 3 ปีที่แล้ว

    Show! Não consigo a parte da cabeçada 😔 Não passo p cima da barra.

  • @ericalima84
    @ericalima84 2 ปีที่แล้ว

    Só entro no BMU torta. Entro com um braço antes do outro. Alguma dica pra conseguir entrar com os 2 braços ao mesmo tempo?

  • @zihnegri1703
    @zihnegri1703 3 ปีที่แล้ว

    Ai meu coração... Hoje no treino terá. Vou usar suas técnicas . Já pensou sair :).....

    • @FelipeCNascimento
      @FelipeCNascimento 3 ปีที่แล้ว

      Saiu???

    • @zihnegri1703
      @zihnegri1703 3 ปีที่แล้ว

      @@FelipeCNascimento saiu nada. Era pra fazer no wod . Nem deu pra tentar . Era só pra quem já realizava o movimento

    • @anyone212
      @anyone212 ปีที่แล้ว

      @@zihnegri1703 e hoje em dia, já consegue fazer?

    • @zihnegri1703
      @zihnegri1703 ปีที่แล้ว

      @@anyone212 mulher kkk lasquei minha lombar
      Tive que parar. Descubri uma hérnia inflamada e agora Tô grávida kkkk me lasquei ao quadrado. Não volto tão cedo

  • @douglascruz2266
    @douglascruz2266 4 ปีที่แล้ว

    Não deixar o canal morre não

  • @STutoriais645
    @STutoriais645 3 ปีที่แล้ว +2

    Quanto tempo mais ou menos demora pra quem está começando do 0?

    • @willianbarros1210
      @willianbarros1210 3 ปีที่แล้ว

      Consegui o primeiro bmu no segundo dia tentando!

  • @justicaterra8227
    @justicaterra8227 3 ปีที่แล้ว

    😍🏅🏆🥋🙏

  • @brendosantos5087
    @brendosantos5087 4 ปีที่แล้ว

    Gostei, pelo jeito vai voltar fazer videos

  • @vasques32
    @vasques32 ปีที่แล้ว

    Olha o abdômen desse cara, fiquei com inveja...

  • @netobreckenfeld5491
    @netobreckenfeld5491 4 ปีที่แล้ว

    Traz mais vídeos,pelo amor de Deus

  • @GabrielGomes-wb5rh
    @GabrielGomes-wb5rh 4 ปีที่แล้ว +1

    Faz um vídeo mostrando a evolução dos alunos, ex-gordos, ex-magros...

  • @myllenafernandes577
    @myllenafernandes577 2 ปีที่แล้ว

    O coach fazendo parece tão fácil kkkkk

  • @marciojose329
    @marciojose329 ปีที่แล้ว

    Até parece que foi o primeiro bmu dela kkkkk

  • @MiguelCaetanoXavi
    @MiguelCaetanoXavi 3 ปีที่แล้ว

    muito bom, mas cara, PQ ELA ESTAVA TREINANDO COM DUNK NO PÉ JDDJK

  • @leonardoleonardo9283
    @leonardoleonardo9283 3 ปีที่แล้ว

    Amigo... Mostra o movimento sendo realizado por um tempo maior e por vários ângulos.

  • @klauhshenry1993
    @klauhshenry1993 2 ปีที่แล้ว

    Pra mim o primeiro passo e aprender a falar ingreis. Aff! ... Show, tks.

  • @maicon76649
    @maicon76649 2 ปีที่แล้ว +2

    Esse muscle up de crossfit e muito feio o movimento e quase um abusurdo dizer isso muscle up na calestenia o movimento e bem mais livre e físico sei lá opinião própria nada ver com muscle up

    • @R.4.S.U.R.3
      @R.4.S.U.R.3 2 ปีที่แล้ว +1

      Eu pensei a mesma coisa kkkkkkkkkk

    • @maicon76649
      @maicon76649 2 ปีที่แล้ว +2

      Esse jeito aí só aleijado não consegue, agora mete o up da calestenia o braço sangra só de pensar kkkk

    • @LucasFagundes96
      @LucasFagundes96 2 ปีที่แล้ว +1

      Quando é assim não consegue nem fazer o Bar Muscle Up do Crossfit.

    • @R.4.S.U.R.3
      @R.4.S.U.R.3 2 ปีที่แล้ว

      @@LucasFagundes96 e quem quer fazer essa porra aí? Feiāo dmais, muscle up pra mim é na força

  • @charlesagiotaadm806
    @charlesagiotaadm806 ปีที่แล้ว

    Demora muito pra chegar no objetivo do vídeo.

  • @edgarcorrea9653
    @edgarcorrea9653 3 ปีที่แล้ว +1

    Crossfit muscle up 🤣

  • @GlassmannScriptorium
    @GlassmannScriptorium ปีที่แล้ว

    Ta ensinando o pessoal fazer errado o movimento correto e sem pegar impulso com o corpo, os pes devem estar parados, vc esta roubando no movimento, nao existe kippin nesse movimento