CROSSFIT SKILL | BAR MUSCLE UP - Siga a essa dica e conquiste o movimento que você almeja

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @brcbraga
    @brcbraga 2 ปีที่แล้ว +5

    Melhor tutorial de BMU que eu já vi até agora

  • @aloysiogualterferreiradasn4425
    @aloysiogualterferreiradasn4425 หลายเดือนก่อน

    Bom tutorial.Curto,claro,e objectivo.

  • @tatianealves6332
    @tatianealves6332 หลายเดือนก่อน

    Top... Vou assistir o video qtas vezes forem necessarios para assimilar. Tenho ctz q vai sair esse tao sonhado BMU

  • @marcelotastein
    @marcelotastein 11 หลายเดือนก่อน

    Parabens !!!!!! Super didático !!!!! Excelentes Dicas !!!!!! Melhor tutorial que já vi....

  • @CapitainNew
    @CapitainNew 2 ปีที่แล้ว +2

    Extremamente didático!!!! Obrigado e Parabéns!

  • @cadadiaumpouquinhomelhor
    @cadadiaumpouquinhomelhor ปีที่แล้ว

    Ótima dica! Estou no processo! Agora vai!👍🏿😃

  • @ilzacristianecardozo2389
    @ilzacristianecardozo2389 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorooo

  • @ilzacristianecardozo2389
    @ilzacristianecardozo2389 2 ปีที่แล้ว +1

    Vocês são feras

  • @CristianeCrispim-z9d
    @CristianeCrispim-z9d ปีที่แล้ว

    dicas excelentes! vou praticar!

  • @lucas.de.oliveira
    @lucas.de.oliveira 8 หลายเดือนก่อน

    4:04 Recapitulando

  • @rafamur2011
    @rafamur2011 ปีที่แล้ว

    To nessa fase de bater o peito na barra. Vou tentar essas dicas

  • @izaiascortes5714
    @izaiascortes5714 2 ปีที่แล้ว +1

    Tirou minha dúvida .

  • @thefoxybr841
    @thefoxybr841 ปีที่แล้ว

    Vou praticar e alcançar esse movimento ❤

  • @juniocesar3646
    @juniocesar3646 3 ปีที่แล้ว +1

    Top explicação

  • @emersonalves4736
    @emersonalves4736 3 ปีที่แล้ว +4

    Melhor vídeo de todos que já vi ! Tá me ajudando muito. Já consigo com o famoso empurrão, mas quero fazer solo !

    •  3 ปีที่แล้ว

      Vai conseguir meu amigo. Só continuar praticando. Qualquer dúvida, tamo ae!

  • @fernandobraga154
    @fernandobraga154 3 ปีที่แล้ว +1

    Melhor dica que vi. Agora vai!

  • @wagnerpereiradasilva3223
    @wagnerpereiradasilva3223 ปีที่แล้ว

    Explicação muito boa, boa mesmo muito obrigado professor!

  • @rafaelaugustogaldino2375
    @rafaelaugustogaldino2375 3 ปีที่แล้ว +2

    O vídeo mais didático que já vi até agora! Vai me ajudar muito! Parabéns!

    •  2 ปีที่แล้ว

      Quando conquistar o movimento volte aqui e conta pra gente.

  • @silasantonio7690
    @silasantonio7690 3 ปีที่แล้ว +2

    Boa .. ótima explicação o duro e fazer 10 direto ... Slc

    •  3 ปีที่แล้ว

      É assim mesmo. É uma progressão. Cada dia você tenta aumentar mais. Já já você tá fazendo 10 de boa.

  • @antoniomarcoscostadasilva363
    @antoniomarcoscostadasilva363 ปีที่แล้ว

    EXCELENTE DICAS

  • @cal92boto
    @cal92boto ปีที่แล้ว

    Dica de ouro, estou no processo e me ajudou muito!

  • @KetoDiet30Dias
    @KetoDiet30Dias ปีที่แล้ว

    Kipping já tá sussa. Vou tentar tendo em mente o q falou e depois comento aqui

  • @netesantista1741
    @netesantista1741 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes dicas 👏👏👏👏

  • @MarlinhoFazer
    @MarlinhoFazer 2 ปีที่แล้ว

    Vídeo excelente..

  • @brunoalbuquerque2838
    @brunoalbuquerque2838 9 หลายเดือนก่อน

    Show

  • @mcbb.mucc7
    @mcbb.mucc7 ปีที่แล้ว

    Eh consigo com um empurrão e com o elástico, sinto que não tenho força pra fazer sozinha

  • @ivanessantos6323
    @ivanessantos6323 2 ปีที่แล้ว +2

    O seu muscle UP é quase olímpico ,o legal desse movimento e sem muito impulso.

  • @soldadobisonho-0661
    @soldadobisonho-0661 ปีที่แล้ว

    O muscle up eu já faço bem de boa, to atrás de novos movimentos

    • @guilhermealves8392
      @guilhermealves8392 ปีที่แล้ว

      O que tu tá fazendo aqui então?

    • @soldadobisonho-0661
      @soldadobisonho-0661 ปีที่แล้ว

      ​@@guilhermealves8392 eu faço o muscle up da calistenia, esse é outro movimento

  • @lucasrocha5114
    @lucasrocha5114 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito boa a dica! Já consigo fazer o BMU mas não consigo dar sequência com outro tem alguma dica pra isso?

    •  3 ปีที่แล้ว

      O segredo é treinar o passo a passo da conexão. Pega as nossas dicas do vídeo de Kipping que vai te ajudar.
      th-cam.com/video/1_9-5UjE89M/w-d-xo.html

  • @lucasrocha5114
    @lucasrocha5114 3 ปีที่แล้ว +1

    Quis dizer fazer um BMU atrás do outro!

  • @gameslaerte
    @gameslaerte ปีที่แล้ว

    Consegui fazer depois de um ano no Crossfit, mas machuquei o dedo midinho de ambas as mãos. O que eu posso está fazendo de errado?

  • @tuliobarbosa4110
    @tuliobarbosa4110 ปีที่แล้ว

    Pra que serve esse movimento ? Só ficar balançando