Gran vídeo como siempre y el estudio biomecanico es esencial si se quiere practicar con mucha frecuencia este deporte….por cierto habéis puesto para medir la altura la medida de entre pierna po “0,65” y creo y siempre sea dicho que es po “ 0,88 “saludos 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Tengo la rodilla derecha lesionada pero el ciclismo siempre me ha dado el musculo protector que ejerce como protector y fortaleza a la rodilla, y es lo mejor el ciclismo para la salud en general, stress, depresión, problemas de salud mental y si estas aburrido dedícate a la bicicleta, a limpiarla engrasarla y con el tiempo aprendes un poco de mecánica de bicis, es un hobby y deporte completo!
Como otras personas opinan yo práctico el ciclismo diario. Pero lo importante es la talla y los ajustes especiales y dirigidos por profesionales. Vale la pena hacer un control profesional en tu tienda de bici. Saludos desde Suecia.
LA CREENCIA DE HACE SOLO UNOS AÑOS ERA QUE NO SE PODIA HACER BICI PARA LAS PERSONAS QUE ESTAMOS MAL DE LAS RODILLAS. Y NO LO HUCE, AHORA ESTOY MAS FREGADA 😔 Y TODO POR QUE HASTA LOS DOCTORES HACE POCOS AÑOS DECIAN QUE NOOO PODIAMOS .
![How to AVOID DESTROYING YOUR KNEES While Riding a BIKE [ENG SUB]](http://i.ytimg.com/vi/m1C3fizYRVY/mqdefault.jpg)
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Hola muy buenos días, gracias por su puntual, concreta y acertada información. Buenas rodadas, desde Bogotá Colombia un cordial saludo
Yo practico ciclismo amateur desde hace 30 años, ya tengo un años que me duele la rodilla derecha únicamente
Gran vídeo como siempre y el estudio biomecanico es esencial si se quiere practicar con mucha frecuencia este deporte….por cierto habéis puesto para medir la altura la medida de entre pierna po “0,65” y creo y siempre sea dicho que es po “ 0,88 “saludos 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Excelente información. Dinámica para ciclistas principiantes y deportistas de medio nivel ..
Gracias y un fuerte abrazo 🤗 🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Tengo la rodilla derecha lesionada pero el ciclismo siempre me ha dado el musculo protector que ejerce como protector y fortaleza a la rodilla, y es lo mejor el ciclismo para la salud en general, stress, depresión, problemas de salud mental y si estas aburrido dedícate a la bicicleta, a limpiarla engrasarla y con el tiempo aprendes un poco de mecánica de bicis, es un hobby y deporte completo!
Como otras personas opinan yo práctico el ciclismo diario. Pero lo importante es la talla y los ajustes especiales y dirigidos por profesionales. Vale la pena hacer un control profesional en tu tienda de bici. Saludos desde Suecia.
LA CREENCIA DE HACE SOLO UNOS AÑOS ERA QUE NO SE PODIA HACER BICI PARA LAS PERSONAS QUE ESTAMOS MAL DE LAS RODILLAS. Y NO LO HUCE, AHORA ESTOY MAS FREGADA 😔 Y TODO POR QUE HASTA LOS DOCTORES HACE POCOS AÑOS DECIAN QUE NOOO PODIAMOS .
Mais um excelente vídeo 👏
Bom ano novo 🎉
Abraço desde Aveiro 🇵🇹
El ciclismo es del diablo
estas loco
Hola saludos la bici ayuda a quitar grasa en ridillas