Come estas Frutas para Prevenir un Ataque al Corazón
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Come estas Frutas para Prevenir un Ataque al Corazón
Descripción de TH-cam:
¿Sabías que una simple fruta puede proteger tu corazón y reducir el riesgo de un ataque cardíaco? Hoy exploramos 7 frutas increíbles que pueden mejorar tu salud cardiovascular y ayudarte a mantener un corazón fuerte por años.
🌍 Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en el mundo, pero la buena noticia es que puedes tomar medidas sencillas para protegerte. No necesitas suplementos costosos ni dietas complicadas-¡solo incorporar las frutas correctas a tu alimentación diaria!
📌 En este video descubrirás:
✔ Cómo los antioxidantes de ciertas frutas pueden limpiar tus arterias
✔ Qué fruta tiene más potasio que el plátano y regula la presión arterial
✔ La fruta que reduce el colesterol y protege contra la inflamación
✔ Cómo la vitamina C y la fibra juegan un papel clave en la salud del corazón
✔ Recetas y consejos prácticos para incluir estas frutas en tu dieta
💬 ¿Cuál de estas frutas comes con más frecuencia? Déjanos tu respuesta en los comentarios.
👍 Dale like y comparte este video con familiares y amigos para que también puedan cuidar su corazón.
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🎥 Próximo video: ¿Cómo reducir el colesterol de manera natural? No te lo pierdas 👉 [enlace]
Palabras clave de TH-cam:
frutas para el corazón, prevenir ataques cardíacos, salud cardiovascular, frutas saludables, presión arterial, colesterol alto, alimentación saludable, frutas con potasio, antioxidantes naturales, reducir el riesgo de infarto, beneficios de las frutas, dieta para el corazón, alimentos saludables, frutas con vitamina C, dieta equilibrada
Hashtags de TH-cam:
#SaludDelCorazón #FrutasSaludables #AtaqueCardiaco #PresiónArterial #Colesterol #Nutrición #VidaSaludable #CorazónFuerte
Gracias por la información tan buena
DESDE Q TENGO USO DE RAZÓN. HE CUIDADO MI SALUD. ES ÚNICA ADEMÁS. NO PADESCO NINGUNA ENFERMEDAD. TAMPOCO ME CAMBIO POR 2 DE 25.😅.SOY ATLETICA Y MUY ENERGÍA. 😂. CUANTO ME AMO. ❤. GRACIAS MI DIOS. ❤❤.
Muy buenos días excelente información saludos desde Venezuela
ES SUPER IMPORTANTE CUIDAR LA SALUD DESDE NIÑOS ETC. ASÍ SE LLEGA A LA ADULTES SALUDABLES.
DOCTOR BUEN DÍA. Q DELICIA LAS FRUTAS Y VERDURAS.
todo lo que DIOS creo es bueno
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DIOS nuestro creador en el principio nos dio como alimento frutas y cemillas y verduras
ES VERDAD. MANZANAS SON MUY SALUDABLES. FRESAS. KIWI. LIMPIAN ARTERIAS Y APORTAN ENERGÍA.
👍✌️👏
YO DIARIAMENTE A PRIMERA HORA LIMPIO MIS ARTERIAS. HANTES DE CONSUMIR LOS SUPER ALIMENTOS. BANANOS CONSUMO 3,4 DIARIOS. MANDARINAS. OMEGAS.
KIWIS! GRANADAS! PLÁTANOS! MANZANAS! AGUACATES! CÍTRICOS! Bayas ARÁNDANOS Y FRESAS!
AA. NADA DE TÓXICOS NI COMIDA CHATARRA. Q TAL. MJ..
UY NO. Q HORROR ARTERIAS TAPADAS DE GRASAS. ES BIEN IMPORTANTE LIMPIAR ARTERIAS. TE VERDE EN LAS MAÑANAS. CAFÉ CON LIMÓN TAMBIÉN LIMPIA ARTERIAS. AA. NO DEVE FALTAR AGUA TIVIA CON LIMÓN.
DESDE Q TENGO USO DE RAZÓN. HE CUIDADO MI SALUD. ES ÚNICA ADEMÁS. NO PADESCO NINGUNA ENFERMEDAD. TAMPOCO ME CAMBIO POR 2 DE 25.😅.SOY ATLETICA Y MUY ENERGÍA. 😂. CUANTO ME AMO. ❤. GRACIAS MI DIOS. ❤❤.