تنزيل السكر التراكمي بسرعة وضمان عدم ارتفاعه اخيرا مريض السكري يمكن ان يأكل خبز وارز وفواكه👍
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ค. 2024
- رابط حلقة العصير الاخضر لتنزيل السكر التراكمي
• تخلص من ارتفاع السكر ا...
10وجبات لزيادة الوزن
• أفضل الوجبات لزيادة ال...
أمثلة فطور مرضى السكري دون حرمان
• أساسيات النظام الغذائ...
كيف تأكل جميع الفواكه دون ارتفاع للسكر
• مفاجأة هل تعلم أن مريض...
النظام الغذائي الشافي لمرضى السكري #السكر_التراكمي #صحة #رجيم
سكر نوع اول كان خزان 9دابا بعد ثلاث اشهر 6 في الحقيقة تبعت فيديواتك خصوصا السلاطة قبل الكربوهيدرات جزاكي الله
باش تنصحيني
قياس ممتاز واصلي ❤️
سلام اختي تبارك الله عليك من فضلك كيفاش تتستعمل السلطات قبل الكربوهدرات كتبي لي مثال وجبة الفطور الغداء والعشاء والكسكروط لأنني استعمل انسولين اذا اخدت السلطة قبل الأكل بالخصوص فيها البصل ينزل بسرعة السكر وشكرا.
@@aichanainir6492 اتمنى ان تجيبكي الأخت ادا كان ينزل السكر يعني انه ستحدفي جرعة الانسولين مع الغذاء متلا حين تستعملين السلطة او اي عنصر يخفظ السكر وتحتفضين فقط بجرعة الصباح
ضيفي العصير الاخضر رائع أصبح معتمد لدي ينزل السكر حتى ولو اكلتي كل شي
Nnnnnnnbbbbbbbbbbbb'@@aichanainir6492
الله يعطيك الصحة شرح مبسط ومفهوم جدا اعانك الله وجعلها الله في ميزان حسناتك شكرا جزيلا
شكرا جزيلا فعلا فيديو يريح القلب ونصائح ترفع المعنويات لمرضى السكري بوركت
تقديم واداء جيد للغاية ، البرنامج ممتاز بكل المقاييس ، تحياتنا ، واصلي وفقك الله للمزيد ، شكرا ، حياك الله وجزاك عنا وعن الناس خيرا 🎉❤
شكراً جزاك الله خيراً وبارك فيك ❤
شكرا الف مرة علىمعلوماتك القيمة والمفيدة لهلا يخطيك علينا دمت متألقة واصلي
بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك
كنتسنى فديوك على أحر من الجمر لما يتضمنه من الفوائد دمت سالمة و في عون الله
الله يجزيك بخير وخليلك وليدتك شكرا على مجهدتك
بارك الله فيك وجزاك الله كل الخير
بارك الله فيكي وجزاكي الله كل خير
شكرا جزيلا لكي على هاده النصيحة
شكرا على كل شيء
جزاك الله خيرا حبيبتي
اسعد الله صباحك بكل خير اختي حبيبتي ❤❤
بارك الله فيك ، شرح رائع
متتبعة من الجزائر
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ،جزاك الله خيرا موفقة ان شاء الله
شكرا لكي اختي على هاديهي المعلومات القيمة ❤❤❤❤❤
صراحة فيديو راءع اول مرة نشوفو وغير صدفة لكن عجبني ❤ شكرا
شكرا لكي يمكنكي مراجعة باقي الحلقات ان شاء الله ستستفيدين ❤️
شكرا اختي الله يرحم الولدين ويشافيك ياااارب🤲🏻🤲🏻🤲🏻👍👍👍
شكرآ اختي جزاكي الله خيرا
شكرا ماشاءالله عليك ❤❤❤❤❤❤
شكرا الله يحفظك اختي الحبيبة ❤❤❤❤الله يرحم والديك ويخلي لك كل عزيز كلامك زرع فينا الامل و العيش بطماءنينة وارتياح ❤❤❤❤
جهر ش ض
اختي لك جزيل الشكر❤
جزاكي الله خير الجزاء❤❤❤
ماشاء الله عليك حبيبتي نادية الله يحفظك
شكرا على هذا المعلومات بارك الله فيك
مرحبا بكم جميعا تشرفت بمتابعتكم الطيبة لا تبخلوا علينا بلايك واشتراك ومشاركة الحلقة لتعم الفائدة ❤
واش هي مكونات العصير الاخضر
@@user-gl2oe8zv1g تفضلي رابط الحلقة
th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=GkYaE94HSCBgtmsy
العصير الاخضر كنز السكريين لن استغني عنه ابدا اصبحت اكل كل شئ@@user-gl2oe8zv1g
الله يحفضك ويسهل عليك
آلله يعطيك الصحة
شكرا لك حبيبتي
motatabi3a jadida,chaft l9anat dialek bi sodfa,wfraht bazaf bihad nidam lghida3i lichaft,chokran bazaf
شكرا...
الله يبارك فيك ويعافيك وجزاك الله خير الجزاء على كل المجهودات التي تبدلينها على منحك الدعم النفسي والمعنوي للمتابعين وترشيدهم.
أطال الله في عمرك وبارك الله فيك وفي عائلتك
السلام عليكم اختى العزيزةباك الله فيك
تبارك الله مشاء الله ❤❤❤❤❤
جزاك الله خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مشتركة جديدة تنشكرك بزاف على هاد المعلومات على مرض السكري انا النوع الثاني
مرحبا بكي اختي ان شاء الله تستفيدين ❤️
شكرا سيدتي على النصائح انا من الجزائر 💚 الشخشوخة لانصنعهاةبالدقيق الابيض اي الفرينة بل بالسميد القمح الصلب
شكرا لان صاحبة التعليق من كتبت هدا ربما كل واحد يعملها بطريقته واطلعت في اليوتيوب وجدت بعض الأخوات يعملنها بالدقيق الأبيض المهم نفس الشئ بالنسبة لنا الرفيسة كل واحد يختلف عن الاخر حسب المنطقة التي ينتمي إليها. شكرا لكي ❤️
جزاك الله بالخيرنحن معك بالبرتاج وليكات
شكرا
نصائح قيمة جدااا
شكرا الصراحة استفدنا منك بزاف عافاك دقيق إيلان ودقيق الحمص لمرضى السكري النوع الثاني
والصوجا لنشاط الغدة الدرقية ❤
ايلان والحمص جيد فقط الصوجا يمكن أن تسبب بعض اضطرابات الغدة الدرقية
@@Dietedopamine شكرا بزاف
باراك الله فيك حبيبتي الله انورك
وعليكم السلام جزاكي الله بكل خير وجعله الله في ميزان حسناتك
جزاك الله خيرا على هاد المعلومات القيمة
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال لباس عليك شكرا بزاف علي نصائح أدخلت فرحة علي قلبي شكرا انا مقاتلي سكر .....
كلمة شكر قليلة في حقك اختي
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اسعد نهارك بكل خير وسعاده والمسرات يارب 💐💞💐♥️
الله انتي اللي فرحتيني.ملي سمعتك ليوم.الله يسهل عليك عاد عرفت انا عندي ماقبل سكر 5.7.وتخلعت .ونقصت الخبز....وخفت نضعاف ونا اصلا ضعيفة
عندي فلخزان 5.8عفاكم واش خاصني نديررجيم ؟ واش انا مريض سكري عفاكم انا خايفة بزاف جوبوني
اطمئني انتي لستي مريضة سكري فقط قليل من مقاومة انسولين يجب فقط الاهتمام بالأكل الصحي المتوازن تفضلي رابط القياسات للتوضيح ويمكنكي ايضا مشاهدة الحلقات لمعرفة طريقة الأكل
th-cam.com/video/QxD3AjYM8tk/w-d-xo.htmlsi=ltm4sGHk7b5lMfSQ
متابعة جديدة سلام الله عليكم
هاذ الاخت تتقدم معلومات جيدة لمريض السكر دعموها بالبرطاج لتستمر
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته لاول مرة اشاهدك.عصير أخضر يعني ايه ؟
تفضل رابط حلقة العصير الاخضر
th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=AHsBwwiHueva4iYF
يعطيك الصحة انا كنتبع الحلبة وحب الرشاد رووووعة والله ناكل واش بغيت الله ينورك ويزيدك علم على علم ونستافدو منك
من فضلك الأخت ربي يجازيك ماهي طريقة استعمال الحلبة وحب الرشاد والكمية وشكرا لك
@@user-jn1vq5zs5d كاندير مفرغ صغيرة نصها حلبة ونصها حب الرشاد ونديرهم فمي ونفوتهم بالماء قبل الاكل ولا بعده انا نقيس كي نعرف قداش راه ناكل والله تاكلي نورما يتعدل والله
شكرا لك بارك الله فيك سؤال أخير فقط إذا مفيهاش إزعاج ...تستعمليهم بعد كل وجبة او مرة او مرتين فاليوم وسامحيني
@@user-jn1vq5zs5d لا نديرهم بعد العشا يوميا ولا كنعرف روحي بلي غادي ناكل حاجة تطلع والا اذا لقيتيه طالع ديري وحد20 دقيقة يهبك
اختي بلا ماتطحني حب الرشاد؟؟؟@@Loujineamani-vr5zo
Chokran bazaf ana kan 3ndi mouchkil m3a lkhabz mana9darch nastaghna 3li8 fin ma chaft chi 9anat tayman3o lkhbz 3la marda sokari daba nakal lkhbz wana motma2ina alla8 ichafi ljami3
شكرا أختي سعيدة جدا بسماع نصائحك،وأصبحت أطبقها رغم أني لست مريضة بالسكر،وبالنسبة لريجيم الكيتو،فعلا مضر بالصحة وسمعت قبل أيام وحدة من اليوتوبر عندها قناة وكانت تنصح الناس بتغيير النظام الغذائي،لكن على حسب ما كتبته في العنوان أنها مرضت.
نعم للأسف افضل نظام غذائي يجب أن يكون متوازن
شكرا دائما ❤ سؤالي هل اتناول العصير الأخضر مباشره بعد كل وجبة ام قبل
قبل الأكل مباشرة
شكرا عزيزتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
💕💕💕💕🌹👌
شكراً على المعلومات القيمة و النصائح إلى سمحتي مكونات العصير الأخضر عندي مشكل مع السكري يرتفع ولو مع استعمال الدواء سكر نوع ثاني شكراً
تفضل رابط حلقة العصير الأخضر
th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=MpFg7jukdA84V6AA
مكونات العصير الأخضر من فضلك
ممكن طريقة الخل العضوي
الله اجازيك خير الجزاء على كل هذه النصائح والمعلومات وكذلك حتى على الشرح الجميل شكرا جزيلا سيدتي ❤
البروتين إلى زاد الكرامات بزاف تبطلي السكر كولشي بتقليل😅
سلام عليكم حبيباتي انا متبعة جديدة يلاه بدت العصير الأخضر جزاكي الله خير الجزاء واش نحيد دواء ولا لا
حيدي الدواء واستعملي العصير الاخضر وقيسي السكر بعد ساعتين ونصف من الوجبة للتأكد ان كان القياس جيد يعني ان تستمري دون دواء
@@Dietedopamine سلام حبيباتي انا صراحة مكنقيش حتى كنمشي لطبيب منين جربت العصير الأخضر حست براسي حسن مليكنت
شكرا جزيلا لك ولي علمكي، انا ممرض منذ اكثر من ٢٨سنة ولم اسمع اي طبيب ينصحك ..؟ بهذه الطريقة ! الا ،الادوية والانسولين المضرة جدا في المعدة. انا مزال متبعتش نصاءحك ،لان حتى اليوم باش سمعت اهذه النصاءح!!!حتى شبعت دو..........اء. ش...........كرا.😅
غير تبعها اخي راها نقداتني من الدواء والحرمان وليت تاناكل للي بغيت بلا مايطلع السكر راه للي اكتشف هاد القناة تايقول عليها كنز وانا اولهم عندها طرق فريدة ماعمري مااسمعتها من شي حد في الأول ماكنتش مصدقة ولكن ملي طبقت وتأكدت من قياس السكر والسكر التراكمي نزل تفاجأت بالنتيجة والله انها رحمة للسكريين
@@Marocmaria122
يا اخت ليا درتي رجيم راكي تولي هيكل الشربي الحلبة وحب الرشاد بعد الاكل وماتحرميش نفسك من اي حاجة وربي هو الشافي اختك من الجزاءر
حسب تجربتي الرجيم و الحركة
حب الرشاد خطير على الغدة الدرقية
@@HouriaOukennouعفاك اختي انا محيدة الغدة الدرقية واش حتى أنا ميليقش ليا الحلبة وحب الرشاد
اجعلي حصة لأتعرف على مقياس
حسب تجربتي الخاصة اللوبيا الخضراء والملوخية تخفضان السكر 👌👌👌
اختي امينة الطريقة من فضلك
اختي من فظلك الطريقة
@@naimamerhom2710 تؤخذ مع الاكل مطبوخة طبعا وكمية لاباس بها
@@rii5918 تؤكل مطبوخة مع الوجبات في الطجين او الطنجرة عادية
❤❤❤❤❤
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
جزاك الله كل خير على هده المعلومات المفيدة زوجي بواسطة اتباع نظام الغداءي اللي كتنصحي بيه الحمد لله ولى السكر عندوا مضبوط بارك الله فيك 🤲تستحقين الكتير من التشجيع👏 على المجهود الرائع والمصداقية احبك في الله ♥️
الحمد لله بارك الله فيكي اختي ❤️
الحقيقة تستحق فعلا كامل الدعم جزاها الله خيرا وبالتوفيق
@@Dietedopamine ولله الحمد الله يجعلها في ميزان حسناتكا اللهم امين 🤲 🥰
Je suis le régime et maintenant je suis sans insuline
صحيح اختي الدواء لايسمن ولايغني
ماهو العصير الاخضر من فضلك
تفضل رابط حلقة العصير الاخضر
th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=mIlAFGwq7KTKvkIO
كيفية تحضير المشروب الاخضر جزاك الله خيرا
تفضلي رابط الحلقة
th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=PIWemwYZ9RN_2scw
كتبي لينا العصيير الله يخليك معرفتووش وشكرا
تفضلي رابط العصير
th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=Mtn5ydpZ9XGi4S0o
شكرا ليك اختي العزيزة على مجهوداتك كتعطينا الامل وكتشجعينا اختي انا مكنقدرش ناخد حب الرشاد كيضرني انا كناخد خلطة فيها حلبة وقزبر يابس والخروب واش معندها حتى ثاتير على الصحة ديالي وشكرا❤❤❤
لا ليس فيها مشكل فقط بالنسبة للحلبة من الاحسن راحة اسبوع كل شهر ايام الدورة الشهرية
مساء.الخير.ولله.حمدلله.ملي.راني.نتبع.فيك.راني.حمدلله.راني.ناكل.كلشي.بلاعتداا.طبعا.مهوش.يطلعلي.فوق.1,30.تبارك.الله.عليك.شكرا.ربي.يحفصك.واصلي.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تاكلي كلش حتى النشويات والسكريات ؟
@@fatihachenaoui6145 نعم.اختي.ناكل.كلشي.حمدلله.سكريات.شوية.مع.صباح.تبعيها.او.شوفي.لفديوات.نتعها.ولله.غير.حمدلله.
ممكن أختي تعطينا طريقة الله اسهل عليك ويشافيك @@Mohana-si4kd
سلام ختي أنا طبقت نصائحك والحمدلله سكر عندي متوازن ،مشكل هو انقطعت عني الدورة الشهرية لأني اخد بدور فيهم ز،يعة الكتان والحلبة واش،هما سباب
احذفي زريعة الكتان لقد وضحت مشكلتها يمكن أن تكون السبب . اما الحلبة تستعمل خارج الدورة يمكنكي أن تتوقفي الآن حتى تعود وتستعملي الطرق الاخرى لخفظ السكر
عفوا خطأ في الكتابة يعني عطيتي
شكرا اختي الفاضلة عافاك عندي مشكل مع الخبز كنبغيه بزاف وكنبغي ناكل فكل وجبة ونخاف من زيادة السكر فالدم
يمكنكي اكل الخبز في كل وجبة بتطبيق قاعدة الميل الميكس وايضا إلى عجنيتيه بالخميرة البلدية تفضلي رابط هده الحلقة لتوضيح أكثر
th-cam.com/video/5HhNCKArC0E/w-d-xo.htmlsi=BcTA1-2Y3Cup-jgj
مرحبا، مكونات العصير الاخضر لو سمحت و شكرا
رابط حلقة العصير الاخضر
th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=ca4EJK9-LiCb9XDe
يمكنك ان تكتب العصير الاخضر ليس موجود الله يجزيك بالخير
تفضل رابط الحلقة
th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=PIWemwYZ9RN_2scw
حبيبة واش رايك لي اعاون نفسو بمكملات البربرين في مرحلة ما قبل السكري واكون نحيف هل راح انحفو كتر؟
مكملات البربرين بالنسبة لي لا فائدة منها مفعولها ضعيف جدا اوراق البربرين هي المفيدة متل اوراق الزيتون او اوراق شجرة التوت والمكملات اشهار ليس إلا. أما التنحيف لا تنحف النظام الغذائي هو الأساس
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤❤
سيدتي انا تناولت عشائي تقريبا السابعة والنصف اخدت القياس على الساعة العاشرة والنصف وجدت 1,13.مارايك في هذا القياس.من فصلك.
قياس ممتاز
الله يجازيك بخير اختي نزل عندي التراكمي من67 ال59 بفضل ميل مكس وعدد الوجبات المنخفض ولكن دهون الكبد مازال
الحمد لله بالنسبة للدهون الكبد ضروري الاستعانة بالنباتات او متلا خل التفاح بعد الوجبة الزعتر الحامض التوم النية فص واحد هل شاهدتي حلقة الكبد الدهني
شكرا جزيلا الله يجازيك بخير
جربت كل ما تقدمينه من نصائح كلها صحيحة واستفدنا منها والله انقطعت على كل طبيب يقطع عنصر من الغذاء ياريييت عرفتك قبل أن أفقد عضلاتي وانحف ولكن إن الله قادني إلى فيديوهاتك وجعلها سبب في استرجاع وزني وعضلاتي شكرا شكرا بالتوفيق والنجاح
الحمد لله على سلامتكي ❤️
السلام اختي الله احفظك اريني الاكل لي رجعتي بيه الوزن انا درت حمية قاسية اوليت نحيفة جدا سكرية نوع تاني
@@khadijaaitelhaj8529 الحاجة الي ساعدتني كتير هي المكسرات مطحونة جيدا حتي تولي كيف نوتلا انا استعملها كسلو والبطاطس سوطي فيها الاكليل الجبل بعد ما كنت محرومة منها وليت الخبز بعتدال انا أضن أن صاحبة القناة الله يجزيها بخير كلش هذ الشيء رآها شرحاتو خولي ترجعي لفديوهاتها رآها كلها مفيدة الله ينزل عليها الرحمة في الدنيا والآخرة
@@houriabou2171 شكرا حبيبة
سلام اختي العزيزة هل يمكنك مشاركتنا نظامك الغداءي الي خلاك تزادي في الوزن لاني اصبت بالنحافة المفرطة و فقدت عضلاتي و هدا جعلني اصاب باكتاب شديد ارجوك اختي ساعديني جزاك الله كل خير اعطيني متلا نظام غدائي ليوم امشي عليه
❤❤❤
ماهي مكونات العصير الأخضر من فضلك
تفضلي رابط الحلقة
th-cam.com/video/ErCdi8-VRjI/w-d-xo.htmlsi=zfdRPNv1_RAtKQfE
الحمد لله بعد مابقاش فيا وسواس نقيس السكر كل 3 مرات فالنهار حتى 4 دبا الحمد لله كنعرف انا السكر عندي منضبط راه كلمة شكر قليلة فحقك ديما كندعي معاك
الله ارحم الوالدين وريني طريقة والاكل
@@zainabiman8908 اختي مكناكلش الخبز فالاول ديال الاكل كناخد 2 بيضات مسلوقين مثلا فالفطور مع مكسرات وكنكون شبعانة وعاد كناخد الخبز او مسمنة أو حريشة صغيرة والى كثرت فالخبز كناخد حلبة ولا الحامض مع الما اما الغدا كنحاول مكناخدش الخبز كنكثر البروتين والخضرة بحال طجين
@@user-xt8ou6pl7d اختي الله يسعدك ويسرلك والله ارحم الوالدين على معلومات الله يشفينا اختي واش عندك سكر نوع الأول ولا الثاني
@@zainabiman8908 نوع ثاني عاد بداني
اختي الله ارحم الوالدين على هاد النصاءح.
تبارك عليك اختي انا عاد كتاشفت الخزان 6.3 اليومي 1.13 دخلني الوسواس راني مرضت غير بالتكتءاب
ماعندك اختي لاش تكتأبي ليس لديك خزان مقلق عندما ستشاهدين باقي الحلقات للوجبات ستعلمين انه ليس هناك أي حرمان ويمكنكي العيش بسلام . وقياس السكر لديك لا يدل على انكي مريضة سكري راجعي حلقة اليوم يجب فقط الانتباه قليلا للنظام الغذائي الصحي
@@Dietedopamine شكرا جزيلا الله خليك صحيحة ديالك اكيد نشوف فديوهات كاملة
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
🌷🌷
علاش تطولو كثير في الكلام. قولو مباشرة في الموضوع.
❤❤❤❤❤❤
Chokran laki okhti ,ana 3andi socar hamel 1.60 1h mor makla kanakol 3 wajabat fi nhar tbiba galat li koli ktar man 3 wajabat ana khaikha fi 3omri 44 sana, bach tnashini 3afek ,,chokran
يمكن اكل تلات او اربع وجبات جيد دون خوف . قياس السكر يقاس بعد ساعتين وليس بعد ساعة لديكي قياس جيد حاولي اتباع طريقة الميل ميكس في الاكل كما وضحت كتناول السلطة او العصير الأخضر مع الوجبات وستكون الأمور جيدة بحول الله
@@Dietedopamine chokran laki
🥰👍👍🙏
واش هو عصير الاخضر مفهمتوش