Bitter çikolata diyabeti önlüyor

[@gulserencakit5464]

Hocam anne mutfağına devam ediyoruz.En sagliklisi 😊

[@Nuri-q1x]

Emeklerinize ve yüreğinize sağlık Sayın Prof. Küçükusta, , sağ olun, teşekkürler ❤

[@tulay_isik]

Çok değerlisiniz bizim için Prof Dr Rasim Küçükusta hocam, evet hayatımıza girmemesin de fayda var, çikolata yerine, üzüm, incir kurusu tatlı niyetine 5/6 tane ağzıma atıyorum, Sizi takip ediyorum, Eylül ayından itibaren hayatımdan ekmek, makarna, pilav, bisküvi çikolata abur cubur ve paketli olanlar çıktı 😊Hafta da 1 kilo verdim çok keyifl hiç sıkıntıya girmedim bu yiyecekler hayatımdan çıkınca acıkma olayı yaşamıyorum, her şey için çok teşekkür ediyorum 🤗🍀🙏

[@tulparpusat]

teşekkür

[@nesed7522]

Hocam eviniz çok güzel görünüyor.Güzel, hayırlı,huzurlu keyifli ,muhabbetli,mutlu sağlıklı,umutlu ve uzun ömürler diliyorum.

[@TheNeset]

❤❤❤ aynen

[@nurbasman9281]

Efendim doğru söylüyorsunuz Türkiye’de çikolatam kaliteleri çok düşük üzgünüm efendim.değerli bilgilerinize teşekkürler ederim.

[@ulkuemine5217]

Çok haklısınız, sayın, HOCAM ATAMM YÜREĞİNE SAĞLIKLAR DİLERİM, RABBİM den 👍💯♥️🌹💯💮🌿🌺

[@EmineMinel.1]

@@ulkuemine5217 Aminnnnnnn 🤲

[@gultenparlak6740]

Hürmetlerimi sunarım👍

[@gultenaslan779]

Azı karar , çoğu zarar.Hayırlı sabahlar.Günúmüz gözúmüz aydın olsun.🤗🖐️

[@MuratDurmaz1974]

MUHTEREM HOCAM DOĞRU SÖYLEYENİ DOKUZ KÖYDEN KOVARLARMIŞ. SİZDE HEP DOĞRU SÖYLÜYORSUNUZ 😊

[@aysekocagoz2959]

TESEKKURLER HOCAM🇵🇸❤️🇹🇷🇵🇸❤️🇹🇷🇵🇸❤️🇹🇷

[@eminedemirbas4008]

Sağlıkla kalın hocam.😊

[@ebubekirsddk5697]

Sağolun hocam ❤

[@MrBaykalcelik]

Teşekkürler hocam.

[@zelihakapan8099]

Teşekkürler değerli hocam...😊 ❤
Anam-babam usûlü beslenmeye devam...😊

[@alemi_seyir]

Hocam Çok doğru atalarımızın beslenmesi gibi beslenmek, Hasdalıklar için de İbni Sina ,,Tıbbı Nebevviye gibi sağlam kaynaklar olmalı

[@ayhancifci5810]

EYVALLAH Hocam Ağzına yüreğine sağlık ❤

[@alexkit2057]

Sevgiler selamlar

[@cananaydn489]

Demir tozu ekleniyor Bitter çikolataya,ne kadar doğrudur
Bilginiz var mı

[@huriarg1854]

Saygılar gerçek profesörüm 🌻

[@mustafadogan2219]

💙💙💙👍👍👍

[@halilbey1800]

teşekkür ederim

[@arifgayiran6937]

👍👍👍👍👍

[@ismailhakkbascetin3777]

Bayılıyorum bitter çikolataya çok teşekkür ederim

[@nahitonayc1976]

❤❤

[@nesterenhanm5155]

👍🙏❤

[@serapmericfermanl8543]

Çikolata yemiyom, tesekkürler 😊bilgi için sagolun

[@savaskaya9294]

Doğru düzgün çikolata bulmak mucize ve genelde de çikolataların yarısı şeker, diğer yarısına yakınıda maalesef palm yağı sayın hocam.

[@kevser9345]

Off Ahmet hocam ya başta bitter cokolata yiyin diceksiniz sandım sevinmiştim yaa

[@hayat8092]

❤

[@hitturkey24]

Piyasada satılan kakaolar zaten sanayi tipi gerçek kakao değil . Gerçek çikulata yapmak için Mısır çarşısından Fildişi kıyılarından gelen kakao tanelerini alıp evde öğütüp tahin ve stevya ile karıştırıp buzlukta bekletmek lazım. Ben en esas çikolatayı yaptığım halde diyabetime falan hiç bir faydası olmadı

[@emreyaman4728]

Halkımız öyle bir duruma geldi ki, doğru anlatanı ciddiye almıyorlar…

[@gulint7402]

Hocam bir sohbetinizde iki öğün beslendiğinizden bahsetmiştiniz…..meyve öğünlerle karıştırılmamalı deniyor….peki meyveyi nasıl yiyorsunuz

[@fatihcagrtekin5210]

Bitter çikolata ısıl işleme tabidir.Yani ister sutlü isterse bitter sağlığa zararlıdır.

[@huseyin41935]

Hocam ambalajlı gıdaları zaten doğrudan çöpe atıyoruz, öyle değil mi?

[@melikeyildiz4710]

Çikolata sevmiyorum kakoa alerji yapıyor hocam

[@elsemylife2630]

bitter çukulatalarda ametal içerikleri saptanmıştı geçen seneki araştırmalarda, ametaller tehlikelidir

[@neclaar929]

Anam babam usulü...

[@EmineMinel.1]

Bitter çikolatayı hiç sevmiyorum hocam ama arada sütlü çikolata yerim😊araştırmacılar her şeyi ticarete dökmüşler, herkes kendi vücudunu tanımalı,ben bana neyin iyi geldiğini,neyin rahatsız ettiğini bilirim

[@ulkuemine5217]

Aynen öyle canım Çok haklısın, bende sade ve sütlü severim 👍♥️🌹

[@EmineMinel.1]

@ulkuemine5217 Aha🌺 bir ortak nokta daha,seviliyorsun bacım benim🌺

[@ulkuemine5217]

Aynen öyle canım bacım sende öyle ♥️🌹👍👏

[@EmineMinel.1]

@@ulkuemine5217 Erkan hocada Lot ile ters düşmem inşallah

[@handanbilgili997]

Çikolata yemem bayat şeyler. Raflarda uzun süre bekliyor.

[@kkamil45]

o çalışma araştırma mı olur? o çalışmayı yapanlar araştırmacılar mı olur. Hocamızın dediği gibi çikolata tüketenler sadece çikolata mı almıyorlar. tabi ki birbirlerinden farklı gıdalar tüketiyorlar. Yaşam farklar mikrobiyal yükleri vb.. bu farklılıklar da etkileyebilir

[@rabcobanimdireksigimolmaz4633]

Bimdeki cikolata oldurur

[@muhammetamca9733]

En başta, içine konulan yağ kötü. Ata yemeğinden şaşmıyalım.

[@tavansun]

👍👍☕☕

[@mehlikaotugen4992]

❤