رژیم غذایی تنبلی تخمدان و سندرم تخمدان پلی کیستیک | PCOs and diet

[@ShamimSalehi]

ممنونم از این اطلاعات مفید و دقیق

[@coralgh6484]

سلام. بسیار بسیار آموزنده بود. سپاسگزارم 👍👍👍🙏

[@masii6949]

خیلی عالی بود. سپاس🧡💥👍

[@fatimaansari7591]

ممنونم از شما خانم دکتر نازنین 🥰🥰
بسیار عالی و اموزنده بود♥️🌹🌹

[@mojganghasemzadeh9735]

بسیار جامعُ کامل💚🕊❣🌷❤

[@sarashahsavan1531]

یعنی برنج سفید نخوریم ؟ ؟؟؟؟
و اینکه ای کاش بیشتر توضیح می‌دادید درباره اینکه چه مواد غذایی بخورند

[@شیرینجعفری-و6م]

عالی خیلی ممنونم

[@user-pd2eg4sn7vsina]

سلام لطفا فقط بگید چی بخوریم ک زنده بمونیم تایم کمتری هم میره

[@jingooool9264]

یعنی غذای سرخ شده مثل مرغ بادمجون نخوریم

[@alimalekzadeh6115]

ببخشید ینی مرغ و گوشتو وقتی کبابم میکنیم رو اتیش بده؟

[@masii6949]

🙏🙏🙏🌹🌱

[@Health-beauty-videos]

Nice

[@useefgolame]

سلام عزیزم من چند روز پیش رفتم دکتر برای اینک کیست داشتم برای قرس هندل داد من بعد از مصرف او تقریبن چند روز پروید نشود ولی دردشو دارم

[@afsaneheghbali3987]

واقعا ممنون پنجره ای جدیدی را برایم باز کردین میتونم ایمیل شما را داشته باشم؟

[@Parisasplate]

ممنونم از محبتتون بله حتما
[e-mail]

[@NahidHosseiniMoein]

آجیل خام چطور ؟

[@Mamoliam]

😅😅😅 کاش بگید چی بخوریم یه لیست پر هست از اینکه چیا نخوریم. ولی خب نمیشه بمیریم از گشنگی که 😂

[@Parisasplate]

حتما

[@shawkiqrmn3141]

خیلی ممنون از توضیحتون ولی کاش مواد غذایی که باید استفاده کرد رو به طور کامل توضیح می‌دادین ، چون بعضی جاها میگن گوشت به طور کلی باید قطع بشه بخصوص مرغ چون هورمونیه ، یا باید شکر رو کامل حذف کرد و مواد غذایی که شاخص گلیسمی بالایی دارن رو باید حذف کرد ، پس چیزی نمیمونه برای خوردن

[@احمداحمدخدیر]

سلام

[@احمداحمدخدیر]

من تبلی تخمدان دارم

[@احمداحمدخدیر]

شکم من بزرگ