‘Hem göbeğim var hem kas kütlem yok!’ sorununa yol gösterici fikirler

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 313

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Kilo Verme Süreci Nasıl Yönetilir18:15Kilo Verme Süreci Nasıl Yönetilir
Kilo Verme Süreci Nasıl YönetilirGüray Aydın
มุมมอง 111K
Kas Yapmak İsteyenler İçin Hayatın 7 Gerçeği22:30Kas Yapmak İsteyenler İçin Hayatın 7 Gerçeği
Kas Yapmak İsteyenler İçin Hayatın 7 GerçeğiGüray Aydın
มุมมอง 216K
KARDİYO7:03KARDİYO
KARDİYOSERDAR AKTOLGA
มุมมอง 125K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
KISA SÜREDE FORMA GİRMEK - EN HIZLI YAĞ YAKIMI29:41KISA SÜREDE FORMA GİRMEK - EN HIZLI YAĞ YAKIMI
KISA SÜREDE FORMA GİRMEK - EN HIZLI YAĞ YAKIMIGüray Aydın
มุมมอง 420K
Forma Girmeniz İçin Bilmeniz Gereken Altın Kurallar l Balaban Podcast #12 @GurayAydin54:00Forma Girmeniz İçin Bilmeniz Gereken Altın Kurallar l Balaban Podcast #12 @GurayAydin
Forma Girmeniz İçin Bilmeniz Gereken Altın Kurallar l Balaban Podcast #12 @GurayAydinErtan Balaban
มุมมอง 106K
STEROİDLER HAYATIMI MAHVETTİ ?26:18STEROİDLER HAYATIMI MAHVETTİ ?
STEROİDLER HAYATIMI MAHVETTİ ?Güray Aydın
มุมมอง 599K
Doğal veya Değil Vücut Geliştirme | Naturel King veya Küstah Olmak w/@kustahbadici @Talhakilicc1:42:51Doğal veya Değil Vücut Geliştirme | Naturel King veya Küstah Olmak w/@kustahbadici @Talhakilicc
Doğal veya Değil Vücut Geliştirme | Naturel King veya Küstah Olmak w/@kustahbadici @TalhakiliccGüray Aydın
มุมมอง 89K
Kasların Gelişmiyorsa, Fazla Çalışıyor Olabilirsin17:18Kasların Gelişmiyorsa, Fazla Çalışıyor Olabilirsin
Kasların Gelişmiyorsa, Fazla Çalışıyor OlabilirsinGüray Aydın
มุมมอง 130K
Büyümek için 5 Büyük Mesele22:04Büyümek için 5 Büyük Mesele
Büyümek için 5 Büyük MeseleGüray Aydın
มุมมอง 83K
Kilo Verme Önerileri (Olmazsa olmaz x Umurumda değil) | DEVAMI GELİR Mİ PODCAST #332:11Kilo Verme Önerileri (Olmazsa olmaz x Umurumda değil) | DEVAMI GELİR Mİ PODCAST #3
Kilo Verme Önerileri (Olmazsa olmaz x Umurumda değil) | DEVAMI GELİR Mİ PODCAST #3Güray Aydın
มุมมอง 115K
Spor Salonunda Görmekten Sıkıldığım 5 Hata (ve tabii ki doğruları)21:40Spor Salonunda Görmekten Sıkıldığım 5 Hata (ve tabii ki doğruları)
Spor Salonunda Görmekten Sıkıldığım 5 Hata (ve tabii ki doğruları)Güray Aydın
มุมมอง 98K
How to Stay Motivated Even If You Don't Feel Like It?14:52How to Stay Motivated Even If You Don't Feel Like It?
How to Stay Motivated Even If You Don't Feel Like It?Barış Özcan
มุมมอง 1.5M
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M