Fui lutador de competição e durante muitos anos e sou preparador físico desportivo e em termos de preparação que vejo dos atletas de topo o melhor é o treinamento funcional especifico para a modalidade! Antes o CrossFit existir já se faziam preparações com muitos exercícios que o CrossFit foi buscar desses circuitos funcionais da luta! O CrossFit no início bebeu muito ali da fonte só que agora e a algum tempo começou a colocar outros exercícios que não são tão benéficos e e específicos as modalidades de luta sem falar nas lesões que provoca segundo muitos especialistas em mutricidade humana e fisioterapeutas!
Que top, isso é um conteúdo que poderia ter mais no canal! JJ é vida! Abração
Parabéns Capitão Hillen
Vídeo top demais!! Erich Munis é sinistro, oss!
Bonito de vê um policial da Rota de kimono, oss 😍😍😍
Muito excelente esse conhecimento top🇧🇷🇯🇵🇺🇸⚡🚀🏅👑👑🎶📖🌍🎯🙏
Muito bom, erich passeou em cima dos caras...top demais o treino
Fui lutador de competição e durante muitos anos e sou preparador físico desportivo e em termos de preparação que vejo dos atletas de topo o melhor é o treinamento funcional especifico para a modalidade! Antes o CrossFit existir já se faziam preparações com muitos exercícios que o CrossFit foi buscar desses circuitos funcionais da luta! O CrossFit no início bebeu muito ali da fonte só que agora e a algum tempo começou a colocar outros exercícios que não são tão benéficos e e específicos as modalidades de luta sem falar nas lesões que provoca segundo muitos especialistas em mutricidade humana e fisioterapeutas!
Isso e treinamento funcional!!!
Que experiência irada estar aí 🙏🏼👊🏼🔥
Ótimo conteúdo! Sou do Cross mas luto jiu tbm, e acho muito bom esse tipo de conteúdo! Já na espera de mais desse tipo! Oss!
Muito top!!
Increíble canal, saludos desde Ecuador 🇪🇨, suban más videos así !!
Que vídeo irado!
Respeito muito os mial!!! Oss.
Nossa, simplesmente uma enxurrada de informações. Parabéns pelo conteúdo!!
Muito bom o vídeo! Queria saber se o Erich tem vídeos específicos dele falando sobre guarda e se vcs tem vídeos específicos sobre preparação física
Tentaram de todas as formas pegar o atleta mais não teve jeito kkkkk o cara e campeão mundial
Nenhum ponto fizeram kkk
ROTA !
Oss🥋
🇧🇷
ROTA
Osso 🍖
Essa calça roubada ai do Erich Muniz, não da nem pra fazer pegada.
SHOWWWW D+++++;;; OSS 🥋🥋🥋