TREINO DE FORÇA PARA JIU (BJJ)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • Rebane, Marcus Ribeiro e Alê vão até a Garage para um treino de força seguido de um rola de Jiu.
    #bjj
    #jiu-jitsu
    #treino
    #treinodeforça
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 338

  • @mattheusberretti941
    @mattheusberretti941 ปีที่แล้ว +42

    Sou praticante de jiu, graduado em cinema e trabalho como filmaker. Além do conteúdo brabo o que me chamou atenção foi esse vídeo produzido com muito capricho. Puta que pariu, todos os planos, desenho de som, trilha musical e pós minimalista e fina. Parabéns ao profissional ou equipe que fez essa obra de arte, que continue constante. Bom pra caralho!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  ปีที่แล้ว +1

      Poo que demais Mattheus!!! Valeuuuu Vini manda bem demais nas filmagens e edições :) tmj absss

  • @DiegoSanli
    @DiegoSanli 3 ปีที่แล้ว +5

    Eu sempre fui meio averso a pratica do CrossFit, mas ver a aplicabilidade dele no desenvolvimento de outros esportes me faz mudar de ideia na hora! Parabéns pelo conteúdo, cheguei ate esse canal por conta desse cross com o jiu-jitsu e tenho aprendido cada dia mais! Continuem assim, desejo muito sucesso ao Canal e ao André que sempre mostra que é possível sair da zona de conforto mesmo estando em alto nível. Oss!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Diego, é isso aí, todos os esporte estão de alguma maneira interligados, obrigado pelo carinho, valeu demais....Oss

  •  2 หลายเดือนก่อน +1

    Cara, esse canal é muito bom pra quem ama jiu jitsu. Parabéns pela excelência no conteúdo.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน +1

      Valeu demais mano! Pelo apoio e por acompanhar a gente aqui! Tmj 👊🏻🥋

  • @EDaleno
    @EDaleno 3 ปีที่แล้ว +1

    Baita treino, e que espetáculo esta Garagem. Parabéns OSS

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Valeu demais Elisandro!!! TMJ irmao

  • @michelterainfo
    @michelterainfo 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom demais...q treino da hora

  • @joaopassos4521
    @joaopassos4521 3 ปีที่แล้ว +1

    Toop demais o conteúdo

  • @iamkbssa
    @iamkbssa 3 ปีที่แล้ว +18

    Muito bom o vídeo! Sou iniciante no jiu jitsu como hobby e estou fazendo musculação como prevenção.
    Muito bom mesmo! Parabéns pelo conteúdo!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala André, muito legal saber, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

  • @bairralb7358
    @bairralb7358 4 หลายเดือนก่อน +1

    muito irado

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  4 หลายเดือนก่อน

      Valeu demais mano!!!

  • @gustavocandido9758
    @gustavocandido9758 3 ปีที่แล้ว +25

    Pratico ciclismo e musculação, e esse canal consegue englobar tudo, de modo a motivar e passar uma mensagem em cada vídeo. Fora a qualidade que é surreal!
    A semana só começa depois do vídeo da Garage, tmj

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Gustavo, é sempre bom saber que motivamos pessoas como voce, valeu demais....tmj

  • @bjj_fer
    @bjj_fer ปีที่แล้ว +1

    q fodaaaaaaaaaaaa

  • @litlew10
    @litlew10 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom esse treino e esse canal tambem!
    Achei aleatoriamente procurando treino de força para o jiujitsu
    Fica uma pergunta, qual é o nome daquela bicicleta que eles estavam treinando?
    Um abraço a todos!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  ปีที่แล้ว +2

      Valeuuu demais manooooo tmj demais! A Bike é a Assault, vou deixar um link aqui pra você conhecer um pouco mais dela...
      www.assaultfitness.com.br/index.php/airbike/?gclid=Cj0KCQjwlumhBhClARIsABO6p-xN-fNho2xb0Fs6Ywx27-jtnLECCQHj3lra3YT88VbmwwSYiadVU7MaAtAbEALw_wcB

  • @nicolemaciel3176
    @nicolemaciel3176 3 ปีที่แล้ว +48

    Eu amo tanto esses treinos de jiu. Tragam mais, se possível.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +2

      Fala Nicole, vou passar sua ideia pra galera, valeu demais....tmj

    • @lobobjj7773
      @lobobjj7773 ปีที่แล้ว

      Tô de acordo 🔥🤙🏻🥋

  • @marcusribeiro8125
    @marcusribeiro8125 3 ปีที่แล้ว +64

    Feliz em fazer parte disso ! Obrigado família GT 🔥🐗🙌🏼

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      fala Marcus, nos que te agradecemos voce por treinar conosco, obrigado pelo carinho e por nos acompanhar aqui no canal, a familia GT agradece de coração, valeu demais....Oss

  •  2 ปีที่แล้ว +1

    Rapaz… que medo dessa garagem aberta aí e rolar um assalto. Ninguém pensou nisso não vendo o vídeo?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว

      Falaaa Alemão belezinha? O receio até rola, mas faz parte. Valeuuu tmj

  • @EdMemoryLoss
    @EdMemoryLoss 2 ปีที่แล้ว +5

    Amazing workout! I’ll be trying it at home! Parabens!
    Greetings from a jiu jitsu brother in Mexico City! 🤙🏽

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว +1

      Fala Eduardo!!! Valeu demais, vamos com tudo!!! TMJ

  • @thiagocastrorm
    @thiagocastrorm 2 ปีที่แล้ว +3

    os wrestlers americanos vieram sempre de uma base de powerlift muito forte e tiveram muita vantagem dentro do meio das lutas por muitos anos
    os russos tambem
    vejo que hoje muitos treinadores Brasileiros implementando crossfit no jiujitsu, me pergunto se é a abordagem certa
    não é critica é apenas algo que vi ao passar dos anos
    parabens pelo treino.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว

      Valeuuu Thiagãoooo!!! Reflexões e conhecimentos são sempre bem vindos por aqui :D Noissss abssss

    • @magnus263
      @magnus263 ปีที่แล้ว

      Todos aí dentro apanham de um bom lutador de sambo no MMA, força dele é incrível mesmo, mas no grappling a história muda, Bjj leva

  • @tulioneves1468
    @tulioneves1468 3 ปีที่แล้ว +12

    Por isso eu amo esse canal, ele engloba tudo que um atleta , amador ou profissional ,que se preze precisa saber!!!!!
    Parabéns ao todos os envolvidos ,trabalho de vocês é foda,filmagem , produção , conteúdo, sem sombra de dúvidas esse canal merece bater 1 milhão de inscritos!!!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Tulio, obrigado pelo carinho, boooora pra 1 milhão então, valeu demais....tmj

  • @lhsoaresmelo
    @lhsoaresmelo 3 ปีที่แล้ว +13

    Quando o Alê volta com a Quarta Pump?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Falaaa Luis! É uma boa, vou perguntar pro pessoal de conteúdo mas ta fazendo falta né?? :D

  • @Itsbrunog
    @Itsbrunog 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Onde aqui no you tube, eu consigo uma série de musculação própria para JJ?

  • @lucasdourado9453
    @lucasdourado9453 2 ปีที่แล้ว +1

    Quanto tempo vocês ficaram na bike ? E qual a carga que usaram, como tbm RPM ? Abraços, muito bom o treino!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว

      Nossa Lucão! Essa nos vamos ficar te devendo, faz tempooo esse video! mas vlw por vir ai parceiro

  • @jiu-jitsuines
    @jiu-jitsuines ปีที่แล้ว +1

    Faixa marrom de judo branca de jiu , como estou treinando fisio por conta própria acho que vou tentar copiar ja que tenho camp dia 27 do mes que vem

  • @cortesmilionariosiia
    @cortesmilionariosiia 3 ปีที่แล้ว +7

    Foda dmssss, só que poderia filmar mais um pouco de luta na próxima. Mas como sempre, muito fodaaa

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala João, vou passar a sua dica pra galera, valeu demais....tmj

  • @octttavio2106
    @octttavio2106 3 ปีที่แล้ว +5

    3:14 - Oq deve ter de gente que perdeu o ônibus nesse ponto ai em frente, só para assistir os treinos na garage... hahaha

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Octtavio, kkkkk valeu demais....tmj

  • @brunowert
    @brunowert 3 ปีที่แล้ว +1

    Fala professor, conhecendo o canal agora e sou faixa preta de JJ e estudante de educação física. Me veio uma dúvida de se não tinham movimentos mais específicos ainda para o JJ que o LPO e o step-up com kettlebell, já que não são movimentos que a gente usaria tanto no rola. Mas muito legal os exercícios de pegada e muito maneiro a sua garagem.

    • @fernandorebane9230
      @fernandorebane9230 3 ปีที่แล้ว +1

      Movimento especifico eles ja fazem demais no proprio jj , aqui trabalhamos forca , potencia e cardio aerobico e anaeróbico

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Bruno!!!! Valeu demais mano!!! Rebane já respondeu né?
      Valeu demais irmão! TMJ

  • @deivisoncosta956
    @deivisoncosta956 8 หลายเดือนก่อน +1

    Quem inventou essa palhaçada de chamar o jiu-jítsu de “jiu”?? Imagina o cara dizendo: “eu treino Kung”

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  8 หลายเดือนก่อน +1

      Fala não mano. Os cara pegam Volleyball e me chamam de Vôlei… caracaa um desrespeito nunca antes visto na história desse país.. E quando chamam o André de Dé então.. Palhaçada pura!!! Absurdo.. indignação! Por isso que o Br não vai pra frente!

  • @juniorbrother3202
    @juniorbrother3202 10 หลายเดือนก่อน +1

    Sinto muito meu amigo + oq vc tá fazendo e funcional!!!
    Treinamento funcional e aquilo q t deixa com + funcionalidade para seu objetivo.
    N existe exercício do funcional ou do Cros fit existi metodologia d treino, aí q tá A chave do negócio

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  10 หลายเดือนก่อน

      Opa Junior, valeu por sua opinião! tmj abs

  • @matheusvassimon5833
    @matheusvassimon5833 3 ปีที่แล้ว +6

    Caraca!! Por mais vídeos como esse! Sou amante de artes marciais! E sempre quando tem jiu e boxe aqui! Fico amarradao! Parabéns !! Oss

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Matheus, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, Valeu demais....Oss

  • @SkySesshomaru
    @SkySesshomaru 3 ปีที่แล้ว +4

    Foda d+ mano, parabéns.
    Dúvida: O que é aquele negócio que está utilizando no nariz? Alguém saberia me dizer?

    • @augustobrk4528
      @augustobrk4528 3 ปีที่แล้ว +1

      É um dilatador nasal. Ele da uma melhorada na respiração! Da um Google pra ver.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala mano, o André usa um dilatador nasal, ajuda ele a respirar melhor, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

  • @Jobinha-qm6jv
    @Jobinha-qm6jv ปีที่แล้ว +2

    Faz um vídeo de como treinar jiu-jitsu em casa

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  ปีที่แล้ว +1

      Opaaa Jobinha valeu pela sugestão! :) Absss

  • @17geek
    @17geek 3 ปีที่แล้ว +5

    Esse já é meu vídeo favorito! Comecei a fazer BJJ esse ano e esse vídeo é inspiração pura! Obrigado, Garagem!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Gleison, nos da Garage é que agradecemos pelo carinho e muito obrigado por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

  • @ricardoanguita532
    @ricardoanguita532 3 ปีที่แล้ว +1

    La halterofilia...la reina del acondicionamiento físico de cualquier deportiño

  • @soldadoferido150
    @soldadoferido150 3 ปีที่แล้ว +5

    Ganhou mais um inscrito. Não há adversário páreo para a humildade e união. Oss!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala mano, obrigado de coração pelo carinho, valeu demais....Oss

  • @gabrielbomfim3170
    @gabrielbomfim3170 3 ปีที่แล้ว +3

    Muito foda a qualidade, mas a real qual o tênis do André? Zica demais!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Gabriel, ele esta usando atualmente o Fila Kr5, www.fila.com.br/tenis-fila-kr5-masculino-969745/p valeu demais pelo carinho....tmj

  • @robsongomesnascimento7790
    @robsongomesnascimento7790 3 ปีที่แล้ว +2

    @Garage Training BR que treino é esse! Muita explosão, já adicionei no meu circuito. Adicione outros treinos para aumentar força e resistência para BJJ. Sucesso GT

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Robson!!! Valeu demais mano!!! TMJ
      Boa semana e bons treinos e obrigado por acompanhar a gente aqui

  • @jorgewilson7062
    @jorgewilson7062 3 ปีที่แล้ว +4

    Fiz esse treino! Explosão...esse canal é top demais bro!! Sucesso GT

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Jorge, pra cima mano, valeu demais pelo carinho.....tmj

  • @nc440
    @nc440 ปีที่แล้ว +1

    Usando muito elementos do crossfit.

  • @thomassantos1043
    @thomassantos1043 ปีที่แล้ว +1

    No primeiro exercicio ta mais pra RML , nao era melhor fazer a remada cavalo com carga ja que e pra treinar força , juntamente com drop. Esse video de treino de força nao tem nada , ta um treino de resistencia , a parte de potencia foi na bike e ainda assim dava pra fazer melhor , mais direcionado

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  ปีที่แล้ว

      Opa Thomas belezinha? Valeu pelo seu comentário e consideração. tmj abs

  • @dcmoviesscenes667
    @dcmoviesscenes667 3 ปีที่แล้ว +1

    Treinamento desse que eu queria, mas não vejo ninguém fazer isso

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Valeu demais Nolan!!! TMj mano💪

  • @enzoribeirobjj
    @enzoribeirobjj 24 วันที่ผ่านมา +1

    Adorei o vídeo e vcs poderiam trazer mais ,vc podia legenda os exercícios pro bjj

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  18 วันที่ผ่านมา

      Valeu demais Batata! Obrigado pela dica! Tmj 👊🏻

  • @eliaslemos9435
    @eliaslemos9435 3 ปีที่แล้ว +3

    video absurdo como sempre!! e msm focando no triathlon o lpo do andre ainda é mtoo bom. movimento bem fluido e pontente

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      fala Elias, obrigado pelo carinho, valeu demais....tmj

  • @habibrosa
    @habibrosa 3 ปีที่แล้ว +3

    Nem treino jiu jitso
    Mas dá vontade viu kkk.
    Melhor canal ❤️

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Lorena, boooora, valeu demais...tmj

  • @renzoperez4133
    @renzoperez4133 3 ปีที่แล้ว +3

    Muy bueno el entrenamiento 💪 parabens de um Argentino 🇦🇷

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Hey Bro! Many thanks to the visit. :D

  • @m5a1stuart83
    @m5a1stuart83 3 ปีที่แล้ว +1

    Strength is not the main factor of winning in combat.
    #whiledeadliftandbenchpress200kg

  • @gustavocandido9758
    @gustavocandido9758 3 ปีที่แล้ว +4

    Único canal que eu não assisto em 2x! Estão de parabéns!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Gustavo, valeu demais....tmj

  • @EoMattih
    @EoMattih วันที่ผ่านมา

    sera que é possivel de ao inves de usar o kimono, usar uma toalha para fazer as puxadas? porque meu kimono é novo e é branco, nao quero manchar ele

  • @gustavohenriqueneves9108
    @gustavohenriqueneves9108 3 ปีที่แล้ว +1

    Oss
    Muito bom a preparação
    Quem não tem a "Bike"?....
    Qual exercício podemos substituir?

  • @amazonidafloresta8272
    @amazonidafloresta8272 3 ปีที่แล้ว +4

    Boa tarde amigos Tmj até depois do fim 👍

  • @saviolex7824
    @saviolex7824 ปีที่แล้ว +1

    irmão deixa os nomes das musicas aqui pfv, vídeo excelente

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  ปีที่แล้ว

      Opaaa Savio belezinha? Putz mano, não conseguimos, pois o Vini usa um app específico na edição e nem sempre temos os nomes... valeuu tmj

  • @assuncao_felipe
    @assuncao_felipe 3 ปีที่แล้ว +2

    Gostei muito desse encaixe! Sério, alguém me recomenda a loja do tatame plmds

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Felipe, ele comprou no Mercado Livre, valeu demais....tmj

  • @gallasUk
    @gallasUk ปีที่แล้ว +2

    Vou usar esses nessa semana e me preparar p master Europe ! Obrigado

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  ปีที่แล้ว

      Que demais!!! Boaaa... bora com tudo! tmj demais abs

  • @pedrojoseleaocavalcante9168
    @pedrojoseleaocavalcante9168 3 ปีที่แล้ว +1

    CrossFit + Jiu jitsu = até o diabo treme 😈

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Pedro, kkkkkk valeu demais....tmj

  • @lucasvieira8716
    @lucasvieira8716 ปีที่แล้ว +1

    Faço Jiu-jitsu e musculação vejo seu canal tento aprender o máximo, queria tanto um treino específico

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  ปีที่แล้ว

      Que demaisss Lucas!! Valeu por estar aqui com a gente!!! tmj absss

  • @judo7617
    @judo7617 2 ปีที่แล้ว +1

    tem como fazer uma video aula de treinamento de força para judocas?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว

      Opaaa Man, valeuu pela sugestão. Anotado! tmj absss

  • @antoniopintus8568
    @antoniopintus8568 3 ปีที่แล้ว +2

    Oi gente, parabens, um treinamento super interesante, sauda¢oes da Italia com muitas ben¢aos

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Antonio, muito bom saber que voce nos assiste da Italia, obrigado pelo carinho, valeu demais....tmj

    • @antoniopintus8568
      @antoniopintus8568 3 ปีที่แล้ว

      @@GarageTraining abra¢ao galera!

  • @dacirbattisti6502
    @dacirbattisti6502 3 ปีที่แล้ว +1

    Ae Ale sumido guri...kakaka
    Ooooh animal sempre muito renovador vir até aqui....
    Espero um dia trazer a garagem pra todo mundo do meu box conhece hauahuahauahauaha
    Não adianta só eu conhece tem q se os amigo os parante os vizinho é leva o cachorro auhauahau
    Ps; pobre e uma coisa de loko
    Fica com Deus vcs valeu

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Dacir, vou repassar a ideia aqui pro pessoal, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

  • @felipehenriquebjj081
    @felipehenriquebjj081 10 หลายเดือนก่อน +2

    Parabéns pela aula , falo por todos iniciantes no esporte que assiste esse vídeo, e assim como eu é atleta . Parabéns vocês são essenciais.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  10 หลายเดือนก่อน

      Valeuuuu demais Henrique!!! tmj mano :)

  • @henriquecruzati3197
    @henriquecruzati3197 3 ปีที่แล้ว +2

    Que motivação assistir videos com este tipo de conteúdo, boa apresentação na integra parabéns 👍🏼👊👍🏻👊

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Henrique, obrigado pelo carinho, ficamos feliz em saber que te motivamos, valeu demais....tmj

  • @erickcarneiro8947
    @erickcarneiro8947 ปีที่แล้ว +1

    Quando eu treinava judô, pendura o kimono na barra e fazia muitas séries, mas infelizmente, hoje não treino mais nada.

  • @ismarcarvalho6501
    @ismarcarvalho6501 3 ปีที่แล้ว +3

    As olhadinhas pra câmera da hora do treino/luta são as melhores kkkk bom demais o vídeo

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      fala Ismar, kkkkk valeu demais....tmj

  • @angelobenevides7393
    @angelobenevides7393 3 ปีที่แล้ว +4

    Saudades dos treinos assim na Garagem. Conteúdo foda desse vídeo!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Angelo, valeu demais....tmj

  • @bigsxf1
    @bigsxf1 2 ปีที่แล้ว +1

    muito top esse canal, parabéns ❤️🏆 sou do powerlifting e seria legal vcs trazerem alguém do ramo para um treino 👀🤩

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว

      Valeu demais Paola!!! Obrigado pela dica, vou passar para galera aqui tah? TMJ 🐗🔥

  • @CabecadeBigorna
    @CabecadeBigorna 9 หลายเดือนก่อน +1

    Remadas

  • @maximotejera6159
    @maximotejera6159 3 ปีที่แล้ว +1

    TREMENDO ESE TREINO DONDE QUEDA EL GYM ??

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Gracias Maximo! :D saludos! esto no eres una gym, esto es solo nuestra garage training :D

  • @lucasvieira8716
    @lucasvieira8716 ปีที่แล้ว +1

    Sou fã dos seus trabalhos seu treinamento e top, gostaria muito de aprender

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  ปีที่แล้ว

      Valeuuu demais Lucas! O Jiu é uma modalidade incrível. tmj abs

    • @lucasvieira8716
      @lucasvieira8716 ปีที่แล้ว

      ​@@GarageTrainingMestre, voce me cobraria alguma coisa para mim passa alguns treinos específicos para fazer para mim fazer ?

  • @caioviniciusmeloalves7360
    @caioviniciusmeloalves7360 3 ปีที่แล้ว +1

    Pow ... Vcs tem que um desse de surfe também

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Caio, vou passar a dica pra galera aqui, valeu demais....tmj

  • @alexsandrodamasio4165
    @alexsandrodamasio4165 2 ปีที่แล้ว +1

    O esporte favorito do fisioterapeuta kkkk

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว

      Falaaa Alê belezinhaaa? Cara, qualquer modalidade pode ter riscos de lesões, principalmente de alta performance e se você não fortalece, aquece, e respeita os limites do seu corpo. Valeuuuuu tmj abssss

  • @yureshancooper8269
    @yureshancooper8269 3 ปีที่แล้ว +1

    Thats a beautiful dog you got there!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Thanks Bro!! Thanks fpr the visit :D

  • @marceloanselmo1756
    @marceloanselmo1756 3 ปีที่แล้ว +1

    Onde fica esse local , muito da hora

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Marcelo, fica no bairro de Moema, valeu demais....tmj

  • @luisfernandogoncalvesribei6438
    @luisfernandogoncalvesribei6438 3 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite excelente vídeo parabéns pelo seu trabalho obrigado

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Luis, valeu demais pelo carinho....tmj

  • @luizjose4230
    @luizjose4230 3 ปีที่แล้ว +1

    Caramba André sinistro treino físico eu mesmo prático Jiu jitsu foi brabo Oss TMJ professor preparar os atletas do Jiu acompanho eles cara sinistro parabéns canal sempre top 🔝 Oss

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala José, obrigado pelo carinho, valeu demais....Oss

  • @franciscocostasantos4375
    @franciscocostasantos4375 3 ปีที่แล้ว +2

    Dá hora, que Deus esteja sempre com vocês, parabéns

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Francisco, valeu demais pelo carinho....tmj

  • @brenabraga8877
    @brenabraga8877 6 หลายเดือนก่อน +1

    O circuito os 5 round é sem descanso?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  6 หลายเดือนก่อน

      Opa Brena, tem descanso entre um round e outro, aproximadamente 1-3 minutos. Absss

  • @dietdoly123
    @dietdoly123 3 ปีที่แล้ว +2

    Parabéns pelo trampo galera, toda vez mt foda!! Continuem sempre

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Anthony, a galera aqui agradece, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

  • @Gustavo-pp2pd
    @Gustavo-pp2pd 3 ปีที่แล้ว +1

    Curti demais esses treinos.
    Só uma correção. Treinos de explosão com 10s ou menos não são aeróbicos. São anaeróbios aláticos.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Gustavo, obrigado pela dica, valeu demais....tmj

  • @willsilva8310
    @willsilva8310 3 ปีที่แล้ว +1

    Top ! Si der faz uns treinos pra fazer em casa pra fortalecimento treino jiu só q tá osso pra fazer academia aí queria saber d uns exercícios pra fazer em casa pra melhorar o gás e o a parte de fortalecimento a única coisa q tenho e uma barra fixa vlw galera conteúdo top tmj oss!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Will, vou repassar a ideia pra galera aqui, obrigado pelo carinho, valeu demais....tmj

  • @juankamezawa1519
    @juankamezawa1519 3 ปีที่แล้ว +2

    trabalho ficou irado !!! estão de parabéns !!!!

  • @adrianocorreia1643
    @adrianocorreia1643 3 ปีที่แล้ว +2

    👍👍👍👍👊👊👊👊👊👊👊oss

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Adriano, valeu demais....Oss

  • @AdrianoRodrigues-cs3dh
    @AdrianoRodrigues-cs3dh 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom ver jiu-jitsu de novo no canal. E o Alê tbm. Vou fazer esse treino hj já kkkk. Só vou colocar uma música mais animada porque no primeiro exercício quase dormi com essa trilha rsrs.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Adriana, kkkkkk valeu demais....tmj

  • @JhenyzinhaPlay
    @JhenyzinhaPlay 3 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito.Incrito

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala mano, valeu demais pelo carinho....tmj

  • @matheusmleao1
    @matheusmleao1 ปีที่แล้ว +1

    rapazzz!!
    que treinão!!

  • @DrLuisFt
    @DrLuisFt ปีที่แล้ว +1

    Excelente trabalho. Seria bom trazerem esse trabalho para Salvador-Ba

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  ปีที่แล้ว

      Opaaa Luis belezinhaaa? Valeu demais mano! tmj abs

  • @agalao
    @agalao 3 ปีที่แล้ว +3

    Treino brabíssimo. Boa semana e bons treinos família.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala André, valeu demais pelo carinho e pçor nos seguir aqui no canal....tmj

  • @joseandrelima2973
    @joseandrelima2973 3 ปีที่แล้ว +1

    Faço isso todos os dias e depois treino.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala José, boa, valeu demais....tmj

  • @maikondemelo5607
    @maikondemelo5607 3 ปีที่แล้ว +1

    Quantas vezes por semana o André faz Jii?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      1 vez Maikon!! É o que dá, rotina de treino pesada..

  • @helinhoicm
    @helinhoicm ปีที่แล้ว +1

    show! vou fazer esse treino!

  • @juniorbrother3202
    @juniorbrother3202 10 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns pelo treino funcional!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  10 หลายเดือนก่อน

      Valeu Junior tmj abs

  • @pauloacioli8437
    @pauloacioli8437 3 ปีที่แล้ว +1

    Alê...volte a trazer os seu vídeos motivadores e sua humilde impar...TMJ

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Paulo, vamos repassar a sua dica pra galera, valeu demais....tmj

  • @cesarleal7013
    @cesarleal7013 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito maneira a trilha sonora. OSSSAA!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Cesar, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....Oss

  • @rafaelfrancisco2599
    @rafaelfrancisco2599 2 ปีที่แล้ว +1

    Mano amo muito essa modalidade jiu jitsu e o Muay thai

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว +1

      Falaaa Rafa beleza? Com certeza mano, são dois esportes iradooooos demais!!! Valeuuu tmj :D

  • @jovaineneves5306
    @jovaineneves5306 3 ปีที่แล้ว +1

    muito legal ... toda atividade fisica ajuda quem pratica ... luta. faço defesa pessoal . os conceitos do professor sao bacanas... preparo fisico ajuda muito

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Jovaine, sem duvida no esporte tem que ter muito preparo fisico, valeu demais....tmj

  • @matheusmarques7009
    @matheusmarques7009 3 ปีที่แล้ว +2

    Tem que valorizar nosso esporte e nossa cultura 🇧🇷

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      é isso aí Matheus!!!! TMJ mano!!!

  • @viniciushenrique2596
    @viniciushenrique2596 2 ปีที่แล้ว +1

    Qual a espessura desse tatame ? Oss

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว +1

      Falaaa Vini belezinha! Nuuu, essa vou ficar te devendo irmão, não tenho essa informação pra ti. Oss

  • @MrCaylai
    @MrCaylai 3 ปีที่แล้ว +1

    Que conteúdo barril dobrado e essa trilha sonora então, caraaaiii, show demais! Garage, melhor canal.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Caique, obrigado pelo cariho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

  • @eder6750
    @eder6750 2 ปีที่แล้ว +2

    Pooorra! Intenso! Oss!

  • @-khardoso-1212
    @-khardoso-1212 3 ปีที่แล้ว +1

    Alguém sabe qual é o soneto de violino?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala mano, voce vai ter que perguntar pro Vini nosso videomaker no insta @martinsflowersss, chama ele lá, obrigado pelo carinho e por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais....tmj

  • @higorgomes9848
    @higorgomes9848 3 ปีที่แล้ว +1

    Prefiro dizer , que é hora da onça beber água.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Higor, valeu demais....tmj

    • @higorgomes9848
      @higorgomes9848 3 ปีที่แล้ว

      👏oss Tmj , obrigado pelo conteúdo, fera de mais . 🔥🙌

  • @michaelissao881
    @michaelissao881 ปีที่แล้ว +1

    Vídeo Excelente, parabéns..

  • @thiagovasconcellos1897
    @thiagovasconcellos1897 2 ปีที่แล้ว +1

    Show de bola! Muito top! Parabéns 👏👏👏👏👏 F&H.

  • @andre.monteiro2308
    @andre.monteiro2308 2 ปีที่แล้ว +1

    Treino Top, comecei a treinar agora Jiu Jitsu e vendo vosso treino só me deu mais vontade de ir para o tatame OSS

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 ปีที่แล้ว +1

      Boraaaa André!!! Isso aí!!! Pra cimaaa! tmj OSS

  • @rodrigocontarini6839
    @rodrigocontarini6839 3 ปีที่แล้ว +4

    Alê monstro

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 ปีที่แล้ว

      Fala Rodrigo, obrigado por nos seguir aqui no canal e pelo carinho, valeu demais....tmj