Đi bộ có giảm cân không? Hướng dẫn đi bộ đúng cách để rèn luyện sức khỏe | Quảng Ninh TV

Đi bộ có giảm cân không? Đi bộ có tác dụng gì?, hay những sai lầm khi đi bộ hay gặp phải như thế nào?
Tất cả sẽ có trong video hướng dẫn đi bộ đúng cách để rèn luyện sức khỏe ngày hôm nay.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Quảng Ninh TV là kênh tin tức online chính thức của Đài Phát thanh - Truyền hình Quảng Ninh.
Đăng Ký kênh để cập nhật tin tức Quảng Ninh mới nhất hôm nay:
bitly.com.vn/9...
#Tintuc​​ #QTV​​ #Thoisu​​
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Website: baoquangninh.co...​​
Điện thoại: [phone]
Email: [e-mail]

[@soxocity6207]

đi bộ đúng cách rất tốt cho sức khỏe!

[@nguyenphan4290]

khởi động mấy trong bài 2 , 3 ,4

[@vinhcotuong0186]

Nếu bị thoát vị đĩa đệm xin đừng gượng ép uốn cong cột sống nếu không có sự hướng dẫn của các chuyên gia y tế ạ!

[@thuydo2016]

Em cũng hay đi bộ nhưng chỉ thấy đau đầu gối thôi

[@PhucTran-re7wk]

lâu nay đi bộ sai cách mà không biết :(

[@nhiton9264]

Ok Minh bùi

[@phulam3469]

đi nhiều r về lại ăn nhiều thôi