Wat is EFT, waarom werkt het, en hoe? Uitleg Emotional Freedom Techniques tapping

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 24

  • @RosalieRuardy
    @RosalieRuardy ปีที่แล้ว +1

    Super bedankt voor je video's, je legt het zo fijn, rustig en liefdevol uit. Dankjewel voor wie je bent en wat je brengt!

  • @Martin-lv8mp
    @Martin-lv8mp ปีที่แล้ว +1

    Ben blij dat ik etf heb ontdekt vandaag. Nog nooit van gehoord. Bedankt! Wil het veel proberen bij talloze problemen en trauma's.

    • @BetekenisvolLeven
      @BetekenisvolLeven  ปีที่แล้ว +1

      Fijn te horen, Martin! Het is inderdaad behoorlijk breed toepasbaar. En je merkt gewoon zelf aan je gevoelens of het werkt (als het werkt voel je emoties doorstromen, vaak ook opluchting / inzicht / lichter). Succes! En klop gerust bij mij aan als je het onder begeleiding wilt doen.

    • @Martin-lv8mp
      @Martin-lv8mp ปีที่แล้ว

      @@BetekenisvolLeven dankjewel

  • @saskiasewcharan5725
    @saskiasewcharan5725 ปีที่แล้ว

    Heel belangerijk om.tot rust te komen vooral bij angst

    • @BetekenisvolLeven
      @BetekenisvolLeven  ปีที่แล้ว

      Ja 🤗
      Ook voor je fysieke gezondheid op de lange termijn..!

  • @ejvdh
    @ejvdh ปีที่แล้ว +1

    Dank voor deze instructies ik ga mee op tapreis!

    • @BetekenisvolLeven
      @BetekenisvolLeven  ปีที่แล้ว

      Fantastisch. Succes, Evert, veel moois gewenst!

  • @saskiasewcharan5725
    @saskiasewcharan5725 ปีที่แล้ว +1

    Dacht dat het alleen wasxtegen angst bedankt voor de goeie uitleg

    • @BetekenisvolLeven
      @BetekenisvolLeven  ปีที่แล้ว

      Hoi Saskia! Ja, interessant. EFT heeft inderdaad veel toepassingen! Wetenschappelijk onederzoek is er alleen gedaan naar bepaalde dingen (stress, angst, trauma, ptss, bloeddruk etc.) maar in mijn ervaring kan je EFT voor bijna alles toepassen dat je dwars zit. Zodra iets je dwarszit, is er stress waar je lichaam van wilt ontspannen, zijn er gevoelens die je kan verwerken en vaak ook beperkende overtuigingen die dan aan het licht komen.

  • @EsmayKoolen
    @EsmayKoolen ปีที่แล้ว +1

    Super goeie uitleg! Dankjewell!!

  • @manonheezen7096
    @manonheezen7096 ปีที่แล้ว +1

    Goeie uitleg, dankjewel

  • @margovlinderhof3445
    @margovlinderhof3445 2 ปีที่แล้ว +2

    In het verkeer zie ik mensen regelmatig gebruik maken van deze techniek met hun vinger tappend op het voorhoofd 😁

  • @alexandraweijers9828
    @alexandraweijers9828 3 หลายเดือนก่อน

    Hoe gebruik je het om iets af te leren? Denk je dan aan pizza terwijl je tapt of aan spinazie? Bij wijze van voorbeeld.

    • @BetekenisvolLeven
      @BetekenisvolLeven  3 หลายเดือนก่อน +1

      Hoi Alex. Leuke vraag, en het antwoord is: allebei!!
      Als je een vergelijking maakt met emoties verwerken: eerste voel je de pijn die er is zodat je dat gevoel daarna ook los kan laten (dat is de pizza), en daarna ga je er iets nieuws voor in de plek zetten (bijv. positieve gevoelens, of die spinazie!). Overigens heb ik ook een paar eft filmpjes over verslaving. Dus kijk ook daar gerust naar als je last hebt van ongezond eten. Succes!

    • @alexandraweijers9828
      @alexandraweijers9828 3 หลายเดือนก่อน

      @@BetekenisvolLeven Dankjewel!

  • @rudolfmusic4403
    @rudolfmusic4403 2 หลายเดือนก่อน

    Moetzakt in mijn schoenen geen vriendin geen verkering😭

  • @FrankyTempels
    @FrankyTempels ปีที่แล้ว

    De

    • @BetekenisvolLeven
      @BetekenisvolLeven  11 หลายเดือนก่อน

      Hoi, er viel geloof ik een deel van jouw reactie weg?