Axit - Kiềm, Nguyên nhân gốc của bệnh tật, Giải pháp kiềm hóa và ăn thô
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Video này cung cấp kiến thức TRỌNG TÂM của Sức khỏe và Bệnh tật, giải thích NGUYÊN NHÂN GỐC CỦA 99% CÁC LOẠI BỆNH TẬT, các chứng viêm, ung thư, tiểu đường, huyết áp thấp/cao, trầm cảm, rụng tóc, hói đầu… Muốn hiểu rõ về sức khỏe và nâng cao sức khỏe, cần phải hiểu BỆNH TẬT TỪ ĐÂU SINH RA. Video này còn cho bạn biết nhiều hơn thế nữa. Stéphanie xin trân trọng giới thiệu Video thứ 4 trong Series video “Thải độc và Nguồn gốc của bệnh tật” chính là video này.
=====================
Nội dung của video (tóm tắt theo khung thời gian để khán giả tiện tra cứu, theo dõi các vấn đề mà các bạn quan tâm)
Nội dung [Phút: giây] tương ứng
1. Axit và Kiềm trong hóa học, trong thế giới vật lý và trong vấn đề Sức khỏe - Bệnh tật (00’:00”)
2. Định nghĩa cơ bản: Axit, Kiềm, độ pH, các ví dụ cụ thể (03’:00”)
3. Những hiểu nhầm thường gặp về vấn đề Axit - Kiềm trong thực phẩm (08’:33”)
4. Axit - Kiềm bên trong cơ thể, trong các môi trường dịch của cơ thể, độ pH máu, cân bằng nội môi (10’:45")
5. Cơ thể bị axit hóa quá mức - nhiễm độc axit (acidosis) (15’:16”)
(Ung thư, các chứng viêm, trầm cảm, vấn đề rò rỉ chất khoáng, rụng tóc, hói đầu… - Khoảng 99% các loại bệnh tật)
6. Cuộc sống là các quá trình axit hóa tự nhiên (21’:15” )
7. CÁC YẾU TỐ GÂY RA & ẢNH HƯỞNG TỚI TÌNH TRẠNG CƠ THỂ BỊ NHIỄM ĐỘC AXIT (28’:10”)
7.1 Lối sống
7.2 Stress, lo lắng, áp lực (30’:34” )
7.3 Ô nhiễm (33’:20”)
ô nhiễm môi trường (không khí, nước, đất, ánh sáng, âm thanh, bức xạ điện từ, sóng viễn thông)
ô nhiễm thực phẩm - (thực phẩm bẩn): Coca Cola, Pepsi, Soda. Mì chính, gia vị công nghiệp,…
7.4 Các loại thực phẩm tạo axit độc hại bên trong cơ thể
8. CÁC LOẠI THỰC PHẨM TẠO AXIT ĐỘC HẠI & DINH DƯỠNG CƠ BẢN (Nói riêng về vấn đề axit - kiềm trong dinh dưỡng) (45’:52’’)
8.1 Ba yếu tố quyết định tính chất axit - kiềm của thực phẩm đối với cơ thể (45’:52’’)
8.2 Protein động vật - Amino axit (46':50")
8.3 Đường (tinh bột, ngũ cốc, trái cây) (1h :06’)
các tranh cãi xung quanh các loại đường cho người bị ung thư và tiểu đường
8.4 Chất béo (1h :12’)
8.5 Chất khoáng (1h :14’)
“bẫy” canxi, rò rỉ chất khoáng, trầm cảm ở phụ nữ sau sinh
9. GIẢI PHÁP KIỀM HÓA & ĂN THÔ (1h :24’)
Thải độc, kiềm hóa, chữa lành, tiếp năng lượng và tái tạo
Même moteur, même carburant !
======================
#axitvakiem
#kiemhoa
#nguongoccuabenhtat
#antho
#thaidoc
#dinhduong
#suckhoe
#ungthukhongdangso
#tieuduong
#viem
#ungbuou
#trongkhuvuon
#stephanie
Chú thích: Stéphanie không phải là bác sĩ y khoa. Những ý kiến, đề xuất, thông tin và kiến thức trong video dựa trên sự học hỏi và kinh nghiệm cá nhân của Stéphanie và chỉ dành cho mục đích nghiên cứu, thực hành của Stéphanie. Stéphanie chỉ chia sẻ thông tin như một nguồn tham khảo cho khán giả. Việc sử dụng thông tin thuộc về trách nhiệm của khán giả. Kênh thông tin không thể thay thế cho các tư vấn về y tế từ các chuyên gia y tế các bác sĩ của bạn! Nếu bạn lựa chọn sử dụng các thông tin được cung cấp trong video, bạn sẽ tự chịu trách nhiệm cho lựa chọn này!
Website: www.trongkhuvuon.com
Facebook Fanpage: www.facebook.c...
TH-cam: / @trongkhuvuon6507 (từ khóa: Trong Khu Vuon, ăn thô, thải độc, dinh dưỡng, sức khỏe)
Email: trongkhuvuon@gmail.com hoặc trongkhuvuon@protonmail.com
MÌNH ĐÃ ĐƯỢC SỐNG LẠI NHỜ VIDEO NÀY!
Ai đã thay đổi thì chi xin tay👍
Một cô gái nói rất lưu loát rất giỏi về kiến thức khoa học,sinh dược học rất tuyệt vời cảm ơn con gái nhiều, yêu con❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮
Con gái bác quá giỏi va có tâm chia sẻ về những điều tốt đẹp nhất cho cộng đồng bác nghe cháu chia sẻ về những gì có ích cho mọi người cám ơn cháu nhé quý cháu nhiều lắm
Chị ấy nói như một chuyên gia, dẫn chứng đầy đủ cụ thể, ý tứ và lời văn mạch lạc rõ ràng. Bài nói giàu kiến thức mà truyền tải một cách thực sự dễ hiểu làm mình vỡ ra rất nhiều vấn đề cho sức khỏe. Cảm ơn chị và team rất nhiều. Mình nghe không bỏ một từ. Một vài đoạn nghe kỹ hơn để nhớ kỹ hơn. Có ai sẵn sàng để thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn như mình không?
Banquagioinhumotnguoimaycamonbannhe
Kiến thức của cháu rất sâu, rộng, diễn đạt rất lưu loát, nhẹ nhàng dễ hiểu, cảm ơn ch nhiều. Chúc ch luôn mạnh khỏe, hạnh phúc để mang đến cho cộng đồng nhiều kiến thức về giữ gìn sức khỏe ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@hopnguyendanh4136
Mình đã xem đi xem lại không biết bao nhiêu lần video của bạn, cảm ơn bạn đã cho mình có được một phương pháp ăn khoa học đúng với cấu tạo cơ thể của con người. Nghìn lần cảm ơn bạn và mình chỉ biết nói là vô cùng tuyệt vời thôi
Xem đi xem lại nhiều lần mới hiểu hết và thấm thía về chế độ ăn và s khoẻ. Cám ơn cháu đả truyền tải VDO này cho mọi người. Rất tiếc và đáng tiếc cho nhửng ai bỏ qua và cho qua VDO này. Đó là bảo thủ và chủ quan . Mình sẻ còn xem đi xem lại VDO này và cám ơn cháu nhiều
Cảm ơn tác giả hay quá. Nghe xong thấy lý luận rất thực tế dẫn chứng có khoa học cụ thể. Mở mang tầm hiểu biết về dinh dưỡng học. Tác giả rất có trình độ khoa học và diễn giải thuyết phục đi vào lòng người. Rất là bổ ích!
Bài thuyết trình rất hay, nội dung tuyệt vời, mình tiếc là lồng nhạc này làm căng não 🧠🧠
@@liendangtranthi5094 uv
37:20 Bạn nói về thực phẩm "Bẩn", mình hiểu vấn đề bạn nói là đúng. Nhưng có lẽ chỉ nên nói chung là nước ngọt hay bột ngọt ... thay vì kể tên các thương hiệu như Pepsi, Cocacola, Ajinomoto, Knorr ( và có cả hình ảnh, logo sản phẩm). Vì như vậy họ có thể kiện bạn hoặc báo cáo vi phạm hay yêu cầu gỡ video. Cảm ơn vì những kiến thức quá tuyệt vời mà bạn và ekip đã cống hiến.
Bạn yên tâm không kiện được bạn nhé, bạn đi hỏi luật sư thử xem họ giải thích cho, chứ không phải là cứ nói tên lên là bị kiện.
Cám ơn luật hấp dẫn, em đang muốn ăn thô thì thấy ngay video của chị 💚
Biết ơn Chị rất nhiều 💚
Thời nay Con Người mất quá nhiều Time cho việc ăn ... rồi lại đau đớn vì bệnh tật . Mong tất cả đều hữu duyên nghe được kênh của Chị ❤️
lần đầu tiên mình thấy một phụ nữ thuyết trình mà không trang điểm, bạn dũng cảm dùng hàng thật không dùng hàng giả, tuyệt vời, tặng bạn 5 sao nữa, bạn làm nhiều video chia sẻ kiến thức nhé
@@vuotdethoat Hay quá bn
Pp0v
Cảm ơn cô Stephanie rất nhiều ! Cô nói chuyện lưu loát quá . Tui rất khâm phục cô . Có cái là cô nên nói chậm hơn một chút vì tui nghe không kịp . Cảm ơn cô Stephanie nhiều lắm !
@@thanhtungtran1707tôi nghĩ cô stephnie nói nhanh là mong được cung cấp thật nhiều kiến thức khoa học quý báu cho nhân loại. Điều đó thật tuyệt vời! Vậy chúng ta nên nghe lại nhiều lần thì sẽ... bạn nhé.
Nói chuyện quá tuyệt vời.
Hay hấp dẫn thú vị và chính xác.
Cảm ơn bạn đã giải thuyết.
Bạn đã đúng.
Đây là video tuyệt vời nhất mà Long từng xem. Chất lượng từ nội dung đến trình bày. Cảm ơn ekip trong khu vườn rất nhiều
Diễn giả này quá thông minh,trí nhớ quá tốt,nói dễ nghe,dễ hiểu,dễ tiếp thu…?
Tôi phải nghe đi nghe lại nhiều mới thay đổi được!
Bình luận của bạn đọc qua thì tưởng là một lời khen, cuối câu lại thấy dấu "?". Vậy đây là câu nghi vấn ?
Ăn thô = tựa giống như Ăn Chay (Phật tử) làm cho thân thể thanh thoát và nhẹ nhàng.....vv, ..khỏe mạnh và siêu thoát. Cảm ơn Bạn Stephane.....ai mà muốn khỏe mạnh và siêu thoát sau này thì theo phương cách Ăn Thô này nha!.
Ăn chay (ăn thực vật). Ăn thô (ăn thực vật nhưng chủ yếu là ăn quả và hạt, ăn khi chưa đun nấu).
Nhiều thầy tu và Phật tử ăn chay qua đun nấu vẫn k khỏe mạnh. Có bệnh.. ăn thô khác ăn chay là ăn sống trực tiếp mới là triệt để tận gốc tế bào
Thuyết trình viên rất uyên bác, tôi rất khâm phục,sao mà thông minh quá vậy! nói nghe như pháo nổ, không vấp chỗ nào, thật tuyệt vời!...
Lừa thì nó phải như thật
@@tutquannguychay1827 lừa chỗ nào vậy trời
@@tutquannguychay1827 lừa để được gì, bán thuốc gia truyền ?
Thức . Tích . Là . Nên _. Cách . Dùng .
Đ/T . Vì . Nền . Hóa . Văn .
Những người dốt thì hay ganh tỵ với người có kiến thức nên hay nói xàm vậy đó thôi bỏ qua đi đừng chấp do ngu dot nhe Stephanie
Cảm ơn cháu gái vì sự hiểu biết của cháu giúp cho tất cả mọi người hiểu rõ về quá trình ăn uống và bệnh tật
Khi nghe chau thuyet trinh thay hay va bo ich cho cong dong
Video này thật bổ ích. Cảm ơn cháu
Cảm ơn sự nhiệt tâm và kiến thức sâu rộng của chủ kênh
Rất cảm ơn bạn
Biết ơn chị ste’phanie, nhờ người bạn thân ăn chay trường gần chục năm e mới biết đến kênh của c để học và ăn uống đúng cách mà cơ thể e khoẻ hơn rất nhiều, e có rất nhiều năng lượng để làm việc, ko còn mệt mỏi và buồn ngủ như trước nữa. Mặc dù e có gầy đi mấy cân nhưng e cảm thấy khoẻ mạnh hơn, trc e sợ gầy vì xấu nhưng sau khi nghe c chia sẻ kiến thức thì e chọn sức khoẻ và e rất happy với sự chọn lựa của mình.
Cảm ơn chị Stephanie về kiến thức chị chia sẽ. Vô tình video đề xuất, mình ngồi xem hết một mạch video dài gần 2 tiếng. Thật sự hữu ích và thay đổi về cách nhìn nhận về chế độ ăn uống của nhiều người. Cám ơn chị lần nữa.
Mình thực hành ăn thô tầm 70% khẩu phần ăn hàng ngày của mình tầm gần 4 tháng nay và nhận thấy sức khỏe cải thiện rõ rệt. Rất cảm ơn kênh của bạn luôn nè
Ăn thô là những gì bạn ơi mách tôi với hay quá cám ơn bạn nhiều
trời ơi , cảm ơn trời đã cho tôi thấy được video này để tôi có thể mở mang thêm được kiến thức chăm sóc sức khỏe này , và đặc biệt cảm ơn bạn đã bỏ thời gian để làm ra những video có ý nghĩa như thế này , yêu bạn và cả e-kip TRONG KHU VƯỜN nhiều nhiều :):)
Xem nhiều về thực dưỡng nhưng bạn này phần tích hợp lí hay quá
Cảm ơn bạn nhiều
@@venhaicon8693 bọn giáo sư tiến sĩ Vn mà nói được như bạn này thì tui cũng mừng cho dân Việt, toàn lũ ăn dơ nói dốc, nịnh bợ.
Bài cho nhiều kiến thức dinh dưỡng, cảm on nhiều, nhưng bạncần trình bày chậm lại chút nữa , thì sẽ rất tuyệt vời
@@venhaicon8693 Tự dưng nhảy vào nhà nguời ta mà chỉ trích thay vì đi học tự nâng kiến thức cho mình là cần thiết lúc này, rồi sẽ hiểu video này nói nhé!
vẫn ko biết giải thích sao ông bà ta ngày trước vẫn ăn chín uống sôi bình thường. bà tôi về già vẫn khoẻ mạnh chẳng ốm đau bệnh tật gì 90t vẫn minh mẫn. vấn đề ở đây ko phải tho hay chế biến mà trong quá trình chế biến ko đúng cách sinh ra độc hại. trong khi y học hiện đại tuyên truyền hết chế độ này đến chế độ khác mà bệnh tật vẫn tràn lan. thiết nghĩ quan trọng nhất vẫn là ăn uống phù hợp với khả năng và nghĩ ít đi mong cầu ít đi. khả năng nấu nướng tốt thì cứ nấu còn ko thì tốt nhất đừng chế biến và lựa chọn cách khác đe hấp thu dinh dưỡng. Cơ thể con người rất phức tạp đe khoẻ mạnh cần cân bằng nhiều yếu tố chứ ko chỉ riêng PH. nên vốn dĩ ko có một cách ăn nào phù hợp cho tất cả. ăn trái cây tất nhiên tốt ai cũng biết nhưng ăn quá nhiều chưa chắc còn tốt. quan trọng hơn nữa ăn gì ăn nhưng tâm trạng tốt vui vẻ ngon miệng thì cơ thể mới hấp thụ. Ăn thô chỉ có lợi với mấy người ko có thời gian nấu nướng hoặc lười nấu ăn nói chung tốt cho những người phụ nữ chúng ta làm biếng thì đúng thật :)). chia sẻ góp phần giải phóng sức lao động cho rất nhiều chị em đây
Bạn có thể chia sẻ thực đơn 1 ngày ăn đầy đủ dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể con người đc k ạ ? Cảm ơn bạn !
Tuyệt ! Cám ơn chương trình, các bạn đã làm việc rất có y nghĩa, video rất thuyết phục.
Cám ơn bạn đã giải thích sự cân bằng giữa axit và kiềm hóa trong cơ thể
Bạn Còn Trẻ Mà Rất Giỏi , Cám Ơn Bạn ùng Ekip đã th.hiện Clip này Nhé . Chúc 🍀.
chị đó U50 đó ạ
Cám ơn bạn đã phân tích một triết lý ẩm thực trên tinh thần khoa học một cách sâu sắc tuyệt vời.
Nhìn da và cơ cổ thì chắc chị ko còn trẻ nhưng ko đoán được tuổi của chị. Dinh dưỡng đối với cơ thể và làn da quả là tuyệt vời!
Cháu vừa có sức khỏe, thông minh, trí tuệ, trình độ mới nói được nhanh và lưu loát như vậy. Tuyệt quá.
Cám ơn em vì những kiến thức e tổng hợp dễ hiểu.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ kiến thức cho mọi người (dễ hiểu,lưu loát, kiến thức thực sự nằm trong bạn)
Em gái có kiến thức và cách truyền đạt nhanh gọn, rành mạch . Cảm ơn em đã đầu tư nhiều để chia sẽ những điều cần thiết cho sức khỏe con người…
Tuổi trẻ tài cao lại biết chia xẻ cho mọi người.thật đáng tôn vinh.cám ơn cháu rất nhiều
Thành thật hết lòng mình , biết ơn cô , giải thích " quá cặn kẽ , rõ ràng , đầy đủ ... " đem đến cho nhiều người kiến thức về thực phẫm nào bổ ích cho sức khoẻ và tại sao chúng ta bị bệnh ?
Cô ăn nói quá trôi , chảy , mạch lạc , như thuộc lòng không nhìn vào giấy .....
xin cám ỏn công sức cô làm video này , cô đã dành tặng những người nào biết trân quý sức khoẻ Trời cho ... để duy trì sự sự sống dài lâu , không bệnh tật .
Xin Ông Trời Ngài có danh là Jêhovah ban phước lành xuống cho gđ cô .
Tuyết
😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅
😊😊
😊😊😊
😊😊
😊😊😊😊😊😊😊
%
Ban chia se rat hay, rat chi tiet ve đe tai ma rat it ai chia se. Ban co kien thuc rong, trinh bay ro rang, rat cam on.
cô không cho biết độ Ph trong dạ dày của con người là bao nhiêu vậy?
Những kiến thức đáng quý. Nếu ai may mắn xem được clip này thì nên chia sẻ cho nhiều người biết ,đó mình cũng xem là một việc làm tốt
Bạn đáng yêu quá
Gần đây em đọc thông tin về chăm sóc sức khoẻ, thấy nhiều người chia sẻ về lợi ích của Ăn Thô, nhưng cảm thấy ko đủ tri thức, ko đủ động lực để thay đổi. Thật may mắn vì nghe dc video của chị Stéphanie và Ekip. Video rất đầy đủ, rõ ràng và mạch lạc. Em sẽ áp dụng thử và lắng nghe cơ thể trả lời. Trân trọng.
Thật tuyệt vời. Đây là một trong những thuyết trình về kiến thức cuộc sống hay mà tôi đã từng nghe. Khúc triết, rõ ràng, dễ hiểu, lôi cuốn và thiết thực. Rất cám ơn cháu và ê-kíp đã thực hiện loạt clip này.
Rất cảm ơn bạn về video thuyết trình của bạn để hiểu và kiến thức thật tuyệt vời rất thuyết phục và bộ ích.
Để ra video này chắc bạn này cần 1 tháng để biên tập nội dung, hiệu ứng, quay và chỉnh sửa. Cảm phục bạn quá
Khg thật đơn giản vậy đâu. Bạn này phải có 1 kiến thức về khoa học trong nghề nghiệp thì bài nói mới dậy sắc như vậy ! Bài rất hay !
@@thanhTim99 cái bạn nói là cái cơ bản mà bạn An Yên đã bỏ qua. Tất nhiên phải có kiến thức tổng hợp tốt rồi. Nhưng Vẫn phải bỏ ra nhiều time mới chỉnh chu.
Còn ko có kiến thức thì nói làm gì.
@@minhphongle9411 đúng rồi Anh Phong ạ. Em cũng đang thực hiện ăn trái cây thay cho buổi sáng và tối. Trưa thì vẫn ăn cơm nhiều rau. Trạng thái cơ thể cũng chưa ổn lắm. Nhưng em đang cố gắng thay đổi từng chút.
@@thanhTim99 về kiến thức thì em đã thực sự khâm phục và được mở mang rất nhiều.
@@cuonglt Hihi. Lạ. Mình cũng ăn trái cây thay cơm. Nhưng lại buổi trưa.
Chào Stephanie và Đồng đội ! Tôi xin chân thành cảm ơn bạn đã chia sẻ cho mọi người những kiến thức rất là quý báo ,bổ ích và rất tỉ mỉ về cách nuôi dưỡng cơ thể như thế nào là tốt nhất để chúng ta được khỏe mạnh , dẻo dai và để tránh được nhiều bệnh tật . Bạn giải thích rất là luyên lát như một nhà Giáo sư đứng trên bục giảng ! Xin chân thành cảm ơn bạn một lần nữa và xin chúc bạn cùng đồng đội nhiều sức khỏe và luôn thành công trong cuộc sống ! 🤗🤗🤗👍👍👍❤❤❤
Content chất lượng như vầy rất khó gặp. Mọi người ơi giúp chị ấy lấy nút vàng kim cương luôn đi nào!
Chúc bạn , ê kíp . Truyền thông . Nhân Quả . Nhân bản. Hạnh Phúc.7.11.2021.
Clip xứng đáng hàng triệu view, đây là clip thay đổi cđ mình, xin cám ơn Stephanie & ekip rất nhiều 💖💖💖
Ntn vậy bạn, b chia sẻ thêm đi
cảm ơn bạn đã chia sẻ để mọi người hiểu rõ hơn về bệnh tật.yêu bạn rất nhiều ❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn rất nhiều.Đây là kiến thức cơ bản về sức khỏe.
Cảm ơn kênh đã chia sẻ thông tin rất hữu ích.
Cảm ơn em nhiều
khối lượng kiến thức và cảm nhận sống về sức khỏe của chị thật phong phú. rất biết ơn chị về những chia sẻ. trân quý tình cảm ấy từ chị
Nghe 1 video là theo dõi chị luôn, chị giải thích vô cùng thuyết phục về lối ăn uống của con người
Cám ơn bạn Qua phân tich của bạn bạn thật sự Là người trí tuệ
Bạn là người diễn thuyết trôi chảy mà ko cần sách vở rất duyên dáng truyền cảm nói chuyện Thông thái
Video rất chất lượng và dễ hiểu. Em cảm ơn ekip và chị rất nhiều đã dồn công sức để chia sẻ đến mọi người ạ 💞💞
Vừa đẹp vừa giỏi lại nói hay nữa.
Cám ơn em rất nhiều , nghe nói rõ ràng và được mở mang kiến thức .
Lâu lâu em lại mở các video của chị ra nghe lại
Như những buổi học cần được ôn tập
Biết ơn chị😊
Chủ đề bạn trình bày rất hay, bạn nói nhanh là nghệ Thuật; ... tôi chưa rõ về v/đ năng lượng cho con người...ăn ngũ cốc, hoa quả, ăn động vật, ăn chay tươi sống... và sau là vận động. Xin được hiểu rành mạch hơn . Cảm ơn các bạn.
BÀI NÓI CHUYỆN CỦA CÁC BẠN RẤT HAY VÀ BỔ ÍCH CHO MỌI NGƯỜI ĐỀ GIỮ GÌN SK
Cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn chị rất nhiều ạ! Mở ra cả bầu trời kiến thức sức khỏe ! Thật vi diệu !❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Content nhiều kiến thức như này thì ko nhiều người có thể hiểu. Đa số vẫn thích xem giải trí hơn.
Ai xem, hiểu được, thu được kiến thức thì tốt cho người đó thôi.
Cảm ơn chị vì tâm huyết chia sẻ kiến thức cho mọi người ❤️❤️❤️
Bạn ơi ăn gì cũng phải cân bằng trái cây toàn thuốc sâu như bây giờ chắc gì ăn nhiều đã tốt
@@vutunglam2605vậy bạn phải tìm Ăn trái cây không nhiễm thuốc sâu chăm sóc hữu cơ không bị dư thừa các chất hóa học Tổng Hợp
Một người trẻ tuyệt vời, chị yêu em quá, không lời nào tả hết cảm xúc đến em trí tuệ và nhân ái ..!
Nghe bạn giảng rất hay OK
Cháu ơi ! Thật tuyệt vời cô rất thích ..Tuy cô 61 tuổi rồi nhưng cô rất thích sống lành mạnh khoa học và thích tò mò tìm hiểu các bài nói dành cho sk .Cô thật ngưỡng mộ cháu thuyết trình rất giỏi .Rất cảm ơn cháu đã truyền thụ kiến thức bổ ích cho ích cho cộng đồng và nhất là thế hệ trẻ trong tương lai
Cảm ơn bạn về thông tin rất tuyệt vời mà bạn đã đem đến cho mọi người. Những thông tin bạn chia sẻ hoàn toàn thuyết phục mình. Mình là người sức khỏe yếu, nhiều bệnh tật. Vậy mà sau 2 năm ăn chay, mình cũng ăn chủ yếu là hoa quả tươi, mới rồi thì tầm soát ung thư, xét nghiệm, thử máu các loại...chỉ số bình thường, mình không bị bệnh gì cả. Các cục u xơ mỡ rất nhiều và nhỏ ở bụng, giờ tan biến hết. Khi mình ăn chay ai cũng phản đối. Riêng bản thân mình, ăn chay thấy an lạc, điềm đạm. Còn những người ăn thịt động vật, cá xung quanh mình, sao thấy họ dễ nổi cáu, nóng tính... Biết ơn bạn thật nhiều! Mong rằng với tài năng, năng khiếu của bạn, bạn ngày càng phát huy, phát triển. Chúc bạn ngày càng có thật nhiều video hữu ích như trên - video rất chất lượng hoàn hảo cả nội dung và hình thức - để giúp ích cho sức khỏe cộng đồng, và để cứu cứu hạng ngàn, hàng vạn con động vật đang hàng ngày phải sợ hãi và đau đớn, kêu la vì bị giết thịt, biến thành thức ăn trong mỗi gia đình. Chúng ta ăn trong sự tạo nghiệp, ăn trong sự chết chóc và đau khổ của chúng sinh...với lý do là ăn cho có sức khỏe, ăn cho đủ chất!?
Cảm ơn lời động viên của bạn. Chế độ ăn ảnh hưởng rất lớn tới cảm xúc, tâm trí và tinh thần, nó cũng chi phối gần như toàn bộ cuộc sống của loài người. Thay đổi chế độ ăn sẽ khiến cuộc sống của chúng ta thay đổi khá nhiều. Chúc bạn luôn vững tin và tiếp tục thực hành con đường tới sức khỏe và hạnh phúc!
@Thích Giải Thoát nói quá nhanh. Nghe kg kịp thở nữa. Mặc dù rất say sưa. Chia mục nói hơi lan man nên người nghe khó nhớ
@@vuongtam6545 Xin chào bạn. Cảm ơn góp ý của bạn. Mình sẽ chú ý hơn tới tốc độ của video trong những lần sau. Bạn có thể xem tạm phần mục lục của video này ở trong phần Description/Mô tả có ở dưới video. Mình copy lại ở đây. Chúc bạn và gia đình 1 năm mới vui khỏe hạnh phúc và gặp nhiều may mắn. Cảm ơn góp ý của bạn!
Nội dung của video (tóm tắt theo khung thời gian để khán giả tiện tra cứu, theo dõi các vấn đề mà các bạn quan tâm)
Nội dung [Phút: giây] tương ứng
1. Axit và Kiềm trong hóa học, trong thế giới vật lý và trong vấn đề Sức khỏe - Bệnh tật (00’:00”)
2. Định nghĩa cơ bản: Axit, Kiềm, độ pH, các ví dụ cụ thể (03’:00”)
3. Những hiểu nhầm thường gặp về vấn đề Axit - Kiềm trong thực phẩm (08’:33”)
4. Axit - Kiềm bên trong cơ thể, trong các môi trường dịch của cơ thể, độ pH máu, cân bằng nội môi (10’:45")
5. Cơ thể bị axit hóa quá mức - nhiễm độc axit (acidosis) (15’:16”)
(Ung thư, các chứng viêm, trầm cảm, vấn đề rò rỉ chất khoáng, rụng tóc, hói đầu… - Khoảng 99% các loại bệnh tật)
6. Cuộc sống là các quá trình axit hóa tự nhiên (21’:15” )
7. CÁC YẾU TỐ GÂY RA & ẢNH HƯỞNG TỚI TÌNH TRẠNG CƠ THỂ BỊ NHIỄM ĐỘC AXIT (28’:10”)
7.1 Lối sống
7.2 Stress, lo lắng, áp lực (30’:34” )
7.3 Ô nhiễm (33’:20”)
- ô nhiễm môi trường (không khí, nước, đất, ánh sáng, âm thanh, bức xạ điện từ, sóng viễn thông)
- ô nhiễm thực phẩm - (thực phẩm bẩn): Coca Cola, Pepsi, Soda. Mì chính, gia vị công nghiệp,…
7.4 Các loại thực phẩm tạo axit độc hại bên trong cơ thể
8. CÁC LOẠI THỰC PHẨM TẠO AXIT ĐỘC HẠI & DINH DƯỠNG CƠ BẢN (Nói riêng về vấn đề axit - kiềm trong dinh dưỡng) (45’:52’’)
8.1 Ba yếu tố quyết định tính chất axit - kiềm của thực phẩm đối với cơ thể (45’:52’’)
8.2 Protein động vật - Amino axit (46':50")
8.3 Đường (tinh bột, ngũ cốc, trái cây) (1h :06’)
các tranh cãi xung quanh các loại đường cho người bị ung thư và tiểu đường
8.4 Chất béo (1h :12’)
8.5 Chất khoáng (1h :14’)
“bẫy” canxi, rò rỉ chất khoáng, trầm cảm ở phụ nữ sau sinh
9. GIẢI PHÁP KIỀM HÓA & ĂN THÔ (1h :24’)
Thải độc, kiềm hóa, chữa lành, tiếp năng lượng và tái tạo
Même moteur, même carburant !
Bạn có thể chia sẻ cho mình thực đơn bạn sử dụng hàng ngày không ạ, mình rất cảm ơn
Bài giảng này thật là chi tiết và thực dụng hơn hầu hết những bài viết về sức khỏe con người mà tôi từng đọc. Xin cảm ơn Stephanie.
bài giảng này quá hay
Cảm ơn Chị cùng team của mình đã chia sẽ kiến thức rất thực tế và có ích cho cộng đồng
Video thực sự hữu ích và mang lại rất nhiều giá trị. Cảm ơn chị đã chân thành chia sẻ đến mọi người
E đã xem nhiều diễn giải. Nhưng xem đến c này là mê luôn. C nói rất dễ hiểu. Cảm ơn công sức cống hiến của c
người thông thái thực sự mới có thể cô đọng những thứ phức tạp thành những thứ đơn giản dể hiểu
@@KhaiNguyen-vr8ce vậy thì uống nước chanh nhiều có ảnh hưởng cho cơ thể không
Cảm ơn nhiều mong bạn phát nhiều lần trên điện thoại cảm ơn bạn đã giúp tôi hiểu một phần nhỏ nhưng rất có ích cho cơ thể
Bài chia sẻ của bạn rất hay
@@chinhthai8477 nước chanh ấm không đường
Cảm ơn những nhân duyên tốt đẹp để em có thể gặp được video này của chị vì nó giải đáp hầu như những thắc mắc của em một cách rất chi tiết dễ hiểu và khoa học, giờ bản thân thấy như được cởi nút thắt từ lúc bắt đầu ăn thô tới giờ.
Mong nhiều người xem được video này của chị cũng như ekip, chân thành cảm ơn rất nhiều!!
Bạn ăn thô thấy thế nào rồi. Mình cũng đang muốn theo
@@khanhcube1781 cảm ơn bạn quan tâm, mình thực hành ăn thô nghiêm được một tháng + mấy tháng gần như ăn chay, chắc do chưa thích nghi kịp nên gầy quá nên bị phản đối quá. Dù lúc đó da hết sạch mụn, hết mùi hôi và bớt nóng tính nhiều. Sau này đủ duyên mình cũng muốn ăn lại hoặc ít ăn mặn nhất có thể!
@@hothiha2772 cảm ơn bạn. Cố gắng xem sao chứ mình cũng ăn kết hợp. K dám ăn toàn thô vì sợ gầy quá
Quá đẳng cấp, quá thuyết phục. Những video như thế này xứng đáng triệu like. Cảm ơn chị, chúc chị luôn có nhiều năng lượng để ra nhiều video hay như thế này nữa.
Cảm ơn bạn chia sẻ kiến thức rất rất cơ bản. Điều này giúp cho nhiều người hiểu rõ sự Khác biệt giữa Protein động vật với Protein thực vật, Vitamin hữu cơ với Vitamin (nhân tạo) vs thuốc khác với thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung dinh dưỡng 👍🏼👍🏼👍🏼🍒🍃
Clip rất giá trị. Nhiều kiến thức. Cách truyền đạt rất lôi cuốn. Và thẳng thắn. Bạn đã mạnh mẽ nói đến tên những loại thực phẩm có hại cho con người. Cảm ơn tác giả!!!
Xin cảm ơn bạn nhiều. và cũng tự hào cho. dân tộc việt nam có những người con như bạn
Có ai giống mình không nghe kg thiếu 1 từ. Rất hay dẫn chứng phù hợp khoa học. E rất nhiệt huyết khi làm video.
L
Hay quá. Cảm ơn tác giả
Thank you em rất nhiều đã làm video rất hay và rất hữu ích!!❤️❤️
Thank you ❤️❤️❤️❤️
Hay quá cảm ơn tác giả
Mang ơn chị và ekip lắm ❤em mới bắt đầu tập ăn thô và cũng tập cho con gái ăn theo .trong người năng lượng cao và cơ thể kg hôi và rất tiện kg phải nấu nướng nhiều nữa. tiết kiệm nhiều lắm.
Mình phải nghe đi nghe lại nhiều lần, thật tuyệt vời!
Vô cùng tuyệt vời, xin cảm ơn nhiều.
Không hiểu ! Gạo và ngũ cốc là thực vật sao lại có tinh acid,như vậy các loại đậu(đỏ,vàng,đen,trắng) là có tính acid hay kiềm ?
Cô bé hiểu rất rõ vấn đề.Rẩt đáng khen
Tôi không biết phải nói lời cám ơn stefanie bao nhiêu cho vừa. Video quá bổ ích ! Quá hay. Stefanie nhớ làm thêm nhiều clip nữa nhé !
abc
Tuyệt vời. Thank you so much 😍🥰🤩😘💖
Mình ko có kiến thức và lần đầu nghe về chủ để này nhưng thấy 2 ví dụ bạn đưa ra có những lỗ hổng lớn về logic.
Thứ nhất người nguyên thủy stress ít vì bạn nói họ chỉ có stress ít khi đi săn bắt gặp thú dữ, nhưng quên rằng chỗ ăn chỗ ngủ của người nguyên thủy ko có sự bảo vệ, tức là họ cũng có thể luôn nơm nớp lo sợ bị thú dữ tấn công khi đang ngủ. Họ còn ko có kiến thức về thời tiết nên có thể cũng sẽ rất sợ hãi trước sấm chớp, giông gió, lo lắng khi ko tìm được thức ăn trong thời gian dài v.v. Tuổi thọ của người nguyên thủy chắc chắn ít hơn người hiện đại rất nhiều.
Thứ hai em bé chỉ cần bú sữa mẹ vẫn có thể lớn phổng phao vì ở giai đoạn đó em bé chỉ cần thế, ko thể đem ra làm thước đo cho người lớn đc, em bé vẫn còn bé, cơ thể chưa phát triển hoàn toàn, chỉ ăn, nằm, ngủ ko phải làm việc. Người lớn cũng cần lượng protein khác nhau khi thực hiện các lối sống, công việc, hoạt động khác nhau!
Cám ơn chị về những chia sẻ rất bổ ích về sức khỏe, mong chị ra nhiều video hơn ạ!
Feedback: Vid thu hút và rất dễ hiểu, cách diễn đạt với nội dụng rất logic, 1 con người rất giỏi về y học.
Cô ủng hộ kênh ,cháu chia sẻ rất hay.👍👍👍👍❤️❤️❤️
giờ ko biết nghe theo ai, có ai nghe thầy tuệ hải nói về dưỡng sinh thì thầy nói ăn muối mè và cơm gạo lứt và ko nên ăn trái cây, ăn ít rau.
Kiến thức về dinh dưỡng và sức khỏe rất sâu rộng, thông tin vô cùng bổ ích, cách truyền đạt rất hay và dễ hiểu, cảm ơn chị rất nhiều!!! OK chị .
Diễn thuyết quá hay, quá đúng. Đây là kiến thức rất cần để góp phần đem sức khỏe đến với mọi người. Cảm ơn bạn rất nhiều. 👏👍
Một đề tài khoa học nhưng cách diễn đạt không khó hiểu và sự chuẩn bị làm được Video rất công phu ❤️
Tôi đồng tình với quan điểm của bạn, xã hội với kinh tế thị trường này có những thứ rất độc hại. Bạn là người phụ nữ dũng cảm đã giám đứng ra đối đầu với các ông lớn thực phẩm. chúc bạn luôn vững lập trường.Tôi mong sao mọi người xem thấu hiểu và chia sẽ cho cộng đồng để cho nhân loại tránh khỏi nạn diệt vong bởi nền kinh tế thị trường pháp triển kém bền vững này.
Bài thuyết trình rất hay, thiết thực trong cuộc sống con người...cảm ơn bạn đã mở ra cho tôi một suy nghĩ mới và một hướng đi mới trong vấn đề ăn uống cho sức khoẻ.
Bạn phân tích rất kỹ và chuyên nghiệp! Cảm ơn bạn nhiều!
Tuy nhiên, tôi cho rằng việc ăn thịt động vật là hoàn toàn có hại thì hơi cực đoan quá. Những điểm hại bạn nói đúng nhưng tôi xin phép bổ sung 1 vài ý dù tôi vẫn đồng tình về cơ bản với chế độ ăn ít thịt
Con người mê ăn thịt từ... hơn 2 triệu năm trước đây. Katharine Milton, nhà nhân chủng học của Đại học California ở Berkeley, giải thích: bạn không thể đi mỗi ngày hàng chục dặm với cái bụng chứa đầy rau cỏ
Tại sao con người thích ăn thịt
Với hàm lượng protein cao, thịt giúp tạo cơ bắp và còn là nguồn cung cấp sodium, một ion quan trọng cho liên lạc giữa các tế bào và truyền tín hiệu qua hệ thần kinh. Thịt còn cung cấp chất béo để tạo ra kích thích tố cho các cơ phận. Với thời gian tiến hóa, cơ thể đã liên kết vị béo, chất protein và vị mặn của thịt vào giá trị dinh dưỡng cao. Từ đó mùi thịt nướng trở nên rất hấp dẫn. Thịt còn có nhiều phân tử ribonucleotide phản ứng với axit amino glutamate trong thịt và nhiều thức ăn khác, kích thích lưỡi và tạo ra vị umami, còn được gọi là “vị ngon của thịt”, được một nhà khoa học Nhật Bản khám phá cách đây khoảng 100 năm.
Tại sao k nên ăn nhiều thịt
Thịt chỉ giúp chúng ta có nhiều năng lượng và hợp với những người phải lao động với cường độ cao. Tuy nhiên, nếu bạn hoạt động quá ít so với lượng thịt bạn ăn vào thì thịt sẽ gây cho bạn nhiều hậu quả xấu (như Stéphanie đã nói rất kỹ). Đó là lý do chúng ta nên hạn chế ăn thịt và tăng ăn rau, củ, quả và hạt - đặc biệt là những người không phải lao động vất vả
Tôi xin hết
Cam on bạn
Rất chuẩn.
Tuvi: bạn mới nhìn thấy 1 nửa sự thật. Cố lên nhé ❤
Xin cảm ơn Cô gái giảng hay quá - Như T TUẤN NGỌC vậy ( GIÁO DỤC TỰ DO )
Quá hay . Stéphanie đã hệ thống lại quá tuyệt vời , mạch lạc , không chê được chổ nào
Cảm ơn nhà khoa học trẻ .có suy ngẫm hữu ích cho đời . Cô gái đáng yêu quý .cho người đời cảm nhận biết về chính cơ thể của mình hoạt động chuyển hóa có tính khoa học thật chi tiết cụ thể . Cảm ơn cô bé đáng yêu quý . Mong cô bé luôn khỏe mạnh xinh đẹp .xin cảm ơn
Cám ơn Stéphanie MSN. Kiến thức phổ thông cơ bản này cần phổ cập trong nội dung Giáo dục Sức
khỏe ở trường phổ thông.
Phổ cập vậy ngày công nghiệp thịt vs sữa ra đi, nên họ đâu có làm vậy, hàng ngàn tỷ đô mà
Tào lao
Huyên thuyên !
Chẳng đầu chẳng đuôi ,lòng vòng chẳng hướng đến cái gì !
Kiểu như muốn gỡ cuộn chỉ rối nhưng càng gỡ càng rối !!!
😁😁😁🤑🤑🤑😝😝😝🤣🤣🤣
Hi bạn,
Trong trường hợp ăn chay trường, không ăn protein từ động vật, có thể thiếu cobalamin-B12 thì sao?
Khi khuyến cáo ăn thường xuyên thực phẩm chứa hàm lượng GI- glycemic index cao, như trái cây, liệu có nguy cơ pre-diabete không?
Cảm ơn bạn!
Biết ơn chị nhiều lắm, một kênh thông tin chất lượng và thực tế như này đúng là hiếm có trong thời hiện tại ạ 🥲🥰
Cô giáo này giỏi quá giảng rất dễ hiểu cảm ơn bạn!
Cảm ơn chị rất nhiều ❤️ công sức chị bỏ ra để chia sẻ những clip dài và chất lượng như thế này ❤️ từ khi biết đến kênh của chị, em mở tất cả video trong kênh để nghe và cảm thấy thật tuyệt vời, có duyên lành biết đến những kiến thức này
Tuyệt vời quá ạ, trước giờ hình như rất nhiều người ăn uống theo thói quen, ăn uống mình cũng cần phải học ạ
Cô bé còn trẻ mà rất tài năng về khoa học , lại hoạt ngôn và biết dẫn dắt truyền cảm hiệu quả!
Cháu gái tôi đây.....
@@basoka-f337ls8 ngưỡng mộ chị ấy lắm
Em phải chuyên gia dinh dưỡng ?sao lại nghiên cứu hay đến vậy
Đam mê và nghiên cứu quá sâu về 1 vấn đề sẽ dẫn đến góc nhìn phiến diện. Công thức hóa 1 số hiện tượng quan sát được cũng là 1 cách làm phiến diện. Kiến thức đến thật dễ dàng mà cũng thât khó khắn...
Đc mở mang đầu óc. Nhưng là 1 người thích nghiên cứu về gym thì cái clip này đang làm lung lay nhưng gì tui biết về protein @@
Haha y chang mình, xưa giờ luôn bị dằn vặt
Giống mình
Hay quá mình nghe rất nhiều lượt rồi nhưng vẫn muốn nghe lại. Cảm ơn bạn rất nhiều❤
Tri ân Stephanie, một‘cô giáo “ rất duyên dáng và đầy nhiệt huyết, đã cho chúng tôi một bài học rất đầy đủ, rất khoa học với các dẫn chứng cụ thể…Mặc dù mới được nghe bài giảng tự , nhưng không đủ sức thiết phục như bài giảng của Stephanie
Khoảng 30 năm trước, bên Mỹ có hai bác sĩ khuyên nên thay đổi hoàn toàn chế độ ăn thô, forks over knives ( forks hộp dùng ăn rau củ quả, knives dùng ăn thịt) có thể chữa lành các bệnh tim mạch kinh niên.lâu năm
Tôi dù ăn chay trường từ lâu nhưng không lành mạnh như Stephanie nhấn mạnh. Sau hôm nay, tôi sẽ vứt bỏ các đồ hộp…và theo lời khuyên của Stephanie
Cảm ơn diễn giả vo 1:38
Nghe dễ hiểu và đầy đủ kiến thức khoa học cảm ơn bạn về video rất ý nghĩa đối với sức khỏe của con người.
Ngoài lề tý, gợi ý thực đơn hàng ngày của Stéphanie, cho mọi người nghiên cứu học hỏi thêm.
❤❤❤❤ khâm phục kiến thức rất sâu rộng ,phân tích logic của cô gái này ❤❤❤❤❤❤.xin cảm ơn rất nhiều!!!!!❤❤❤❤
Tuyệt vời! Đầy kien thuc và tâm huyết! Rất can ơn em!
Cám ơn Stéphanie đã chia sẽ. Mình tìm đến video này từ một người bạn, tuy trễ nhưng không bao giờ muộn. Video giúp mình thay đổi nhận thức về cách ăn uống không lành mạnh từ trước đến giờ.
Merci!!!
Phải nói là quá hay. Rất Logic và mạch lạc nữa. Nghe cực kỳ dễ hiểu! Cảm ơn chị đã chia sẻ kiến thức cho cộng đồng!
Bái phục ! Kiến thức uyên thâm.nói năng lưu loát, Kỹ thuật làm video quá tuyệt vời ....
Cảm ơn rất nhiều.
Thật là tuyệt vời .
@@khanhhoang8184 Qaź
AQzQrQ
@@hoahongctymayvanphong5386 nói dài dòng quá
Hay quá, rất bổ ích. Tôi nghe đi nghe lại nhiều lần. Cảm ơn em