Day 10 Of Sofa To Summit | A 30 Day Fitness Journey

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @AimlessGuitar
    @AimlessGuitar ปีที่แล้ว +1

    This really kicked my butt! So simple, hard and effective. I love HIIT training.

    • @thegratefulhiker
      @thegratefulhiker  ปีที่แล้ว

      I dig HIIT too! Short but very effective workouts!

  • @michelegriffith8016
    @michelegriffith8016 ปีที่แล้ว +1

    A minute is never so short as it is after 30 seconds of high intensity exercise before the next 30 seconds of high intensity exercise....😬

    • @thegratefulhiker
      @thegratefulhiker  ปีที่แล้ว

      You are right about that, Michele. That minute feels so quick!