Efrén Martínez | Qué es la depresión y cómo manejar la tristeza

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 173

  • @Ild100
    @Ild100 11 หลายเดือนก่อน +26

    Efrén, eres uno de mis mejores descubrimientos en 2023... te conocí por El rincón de los errores y de ahí te busqué en diferentes videos... lo más valioso que he encontrado en tí, es que sanas desde tu vulnerabilidad y humildad, y eso me hace sentirte muy cercano!!! Te deseo lo mejor y te agradezco lo que sin saber le has regalado a mi vida... ❤

  • @perlagodinez2866
    @perlagodinez2866 9 หลายเดือนก่อน +5

    Amo a este ser de Luz, gracias infinitasssssssssssssssss. Deseo que tengas mucha salud y nos sigas compartiendo tu amor Éfren.

  • @losvaga_mundos_AC
    @losvaga_mundos_AC 3 หลายเดือนก่อน +3

    Eres un ángel en la tierra, para todas las personas que nos encontramos una situación tan difícil, te deseo mucha vida 🙏

  • @user-wi2cw9ly4e
    @user-wi2cw9ly4e ปีที่แล้ว +12

    Desde que escucho a Efren no hay mejor ansiolítico que sus palabras. Que gran labor realiza y a quienes llegan sus mensajes de enseñanza nos brinda una gran ayuda psicológica. Gracias Efren ❤

  • @mirtalasotelomartinez547
    @mirtalasotelomartinez547 5 หลายเดือนก่อน +5

    Efrén dios lo guarde y lo bendiga siempre no sabe todo lo que he entendido escuchándolo por eso siempre he escuchado que dios pone ángeles en nuestro camino para que nos ayuden sin duda usted es uno de ellos gracias , gracias por tanto dios lo bendiga siempre

  • @lucianasoaresds
    @lucianasoaresds 11 หลายเดือนก่อน +11

    Efrén te encontré aquí hoy y te lo juro que nunca describo tan bien la tristeza y la depresión como tú, llegaste en fundo de mi alma y me hiciste llorar, tú entendimento es brutal, y mira que ya echo mucha terapia y nadie describió como tú…. Gracias por abrir este camino estoy curada de una depresión que duró 6 meses y no sabía de donde vino y ni porque… saludos desde de España 🇪🇸

  • @evv3245
    @evv3245 10 หลายเดือนก่อน +14

    He ido a psicólogos y psiquiatras ( muchos) me sobre medicaron ( tuve un accidente por eso ) los psicólogos, nada , hablaba y hablaba , me decian venga la próxima semana a la misma hora ( y el cartel de " primero abona despues ingresa )
    Pero como Efrén ¡ ninguno!
    Es el único que describe mi depresión y las cosas que dice y me pasaron de verdad !!!
    Es sin duda un genio .
    Pena no tenerlo aquí, en el sur 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
    Planeaba y planeaba la forma menos trágica de matarme ( para que no sufra mi fanilia )
    Gracias Gracias Gracias por difundir que aún hay esperanza ....
    Gracias Efrén

    • @plagachana18
      @plagachana18 4 หลายเดือนก่อน

      Espero te encuentres mucho mejor ❤

    • @maggyos7838
      @maggyos7838 29 วันที่ผ่านมา

      @@plagachana18 espero estes mejor, y hayas pasado lo mas dificil, asi como menciona Efren hay razones para ser negativos pero tambien para ser positivos.

    • @plagachana18
      @plagachana18 29 วันที่ผ่านมา

      @@maggyos7838 la respuesta es para la persona que hizo el comentario

  • @rociozapata168
    @rociozapata168 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias, Efrén! Tu aportación al mundo es super valiosa e importante! Te escucho todos los días en diferentes plataformas y me ha ayudado muchísimo escucharte!
    Saludos desde Guadalajara, México 🇲🇽

  • @sandrayaninaflorezmasias696
    @sandrayaninaflorezmasias696 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hoy tuve la oportunidad de conocerte mediante una entrevista que se te hace y me llamo mucha la atención de como hablas, eres tan calmado, gracias por tu sabiduria y compartirla.

  • @noramarcadepacheco9302
    @noramarcadepacheco9302 6 หลายเดือนก่อน +3

    EFREN ESCUCHÉ MUCHOS VIDEOS SOBRE LA DEPRESIÓN PERO ESTE ES EL MEJOR DE MUCHÍSIMO 20 AÑOS EN DEPRESIÓN INTERMITENTE CON O SIN MOTIVO TE LO AGRADEZCO EN EL ALMA AL BORDE DEL SUICIDIO POR ANSIEDAD QUIERO SEGUIR ESCUCHANDOTE, CÓMO ME ENCANTARÍA TENERTE EN IMBOD, UN GRAN ABRAZO DESDE PERÚ DIOS TE BENDIGA❤🇵🇪🤗

  • @lizetteandrade3182
    @lizetteandrade3182 11 หลายเดือนก่อน +3

    fue extraordinaria tu exposición.
    yo estoy en un gran depresión desde hace un año y medio qiue se fue mi esposo con un amiga después de 40 años!!
    Tengo la gran herida de abandono y sin sentido
    Efrén tú das terapia! ?

  • @ritamartinez9484
    @ritamartinez9484 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Efren! En mi caso, tengo a una persona que amo mucho, vive deprimido hay momento que no se..como ayudarlo,al escuchar esta podcast me ayuda.para poder acompañarlo.Gracias desde Argentina Argentina ❤❤❤

  • @anamariamalave2444
    @anamariamalave2444 ปีที่แล้ว +9

    Estimado Efren, te sigo y conocí por el rincón de los errores y ahora te encuentro aquí, sin duda estas cumpliendo tu misión de aportar cosas buenas y bonitas al mundo tal como has dicho que pensaste cuando te decidiste por la psicología. *GRACIAS!!!* No hay duda que lo haces *magníficamente* Te envío un mega abrazo y bendiciones infinitas.

  • @janethcamargo4462
    @janethcamargo4462 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muy agradecida estoy con usted ha sido de gran aprendizaje para mi viva, le admiro mucho paisano soy de Colombia actualmente vivo en Toronto quiero su libro con su autógrafo

  • @evv3245
    @evv3245 8 หลายเดือนก่อน +5

    No me siento mejor , no sé , creo que igual o peor .
    Empecé terapia .
    Y recién, recién ahora estoy comprendiendo lo que dice Efrén.
    He hecho mal las tareas . Creo que hay que tomar bien en cuenta lo que dice , e ir haciéndolo. Tomar notas .
    Eso de las 100 cosas me cuesta mucho . No encuentro, tal vez este en bloqueo.
    Gracias Efrén!! Y tod@s los que comparten el video .

  • @johannacobo6882
    @johannacobo6882 14 วันที่ผ่านมา

    ❤ siempre he dicho que debemos dejar salir nuestras emociones

  • @elisarodriguez2799
    @elisarodriguez2799 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ya me suscribí y mientras friego oigo una y otra vez, una y otra vez 😊

  • @patriciasantoshilario5453
    @patriciasantoshilario5453 9 หลายเดือนก่อน +3

    Me encantas Efren he visto varios de tus videos y he realizado y ejecutado algunos de tus consejos de hecho tomo notas y todo me ha dado resultado mil gracias dios te bendiga por tenerte en mi vida.

    • @elisarodriguez2799
      @elisarodriguez2799 9 หลายเดือนก่อน

      Yo he ido al psicólogo y me ha dado herramientas pero Efrén recomienda sacar algo que tenga tiempo sin uso y te guste, entonces lavé un pantalón negro que usaba solo para ocasiones especiales y ya es de uso normal, me encanta ese pantalón, no sé para qué esperaba una ocasión especial para disfrutar de él, eso me alivia la tristeza, ayer lo hice con mi lavadora que me gusta tanto, se dañó hace dos semanas y ayer me puse en el proceso de mandarla a acomodar, ya fué el técnico a verla, tener ropa sucia pendiente me pone peor y lavar me desestresa

  • @marycarmenlopeziturbide1874
    @marycarmenlopeziturbide1874 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bendiciones, de lo mejor que escucho es a través de ti Efrén .😅 Gracias, Gracias, Gracias!!!...❤
    Lindo nombre, mi abuelo se llamaba Efrén, mi hijo se llama Efrén, linda coincidencia!!!🫠🫠🫠

  • @claudiasofia23
    @claudiasofia23 9 หลายเดือนก่อน +1

    Amé esto, hoy no ha sido em mejor día, pero sé que vendrán mejores. Gracias de verdad, directo a Terapia a un Click. Gracias de verdad.

  • @monicalatorre6708
    @monicalatorre6708 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por existir, por lo que eres y transmites. Dios te bendiga siempre en abundancia 🙌✨🙏🏻.

  • @evv3245
    @evv3245 8 หลายเดือนก่อน

    Si. Me pasó lo mismo. Vinieron varias personas que me decían " mira tienes dos hijos más, tienes : esto , aquello y lo otro , TOOOOODDO LO QUE TIENES ! Para ser feliz ! , ya pasará pronto " y me sentía un desagradecido, canalla , no hay palabras para decir lo mal que me sentía y siento ( porque me lo siguen diciendo. Pero lo voy mejorando gracias a Efrén y terapia .

  • @yessicafelixcruz8985
    @yessicafelixcruz8985 ปีที่แล้ว +7

    Hoy te escucho diciembre 2023 por primera vez y me doy cuenta que tengo un grado mínimo de depresión pero yo había detectado en mi, un victimismo que no me gusta odio victimízame por que mi mamá nos ha manipulado durante toda su vida victimizándose y caigo en cuenta que muy a mi pesar estoy siendo como ella y no me gusta, así que pienso escuchar todas sus platicas para que de esta manera poder salir de esa estructura que tanto me atormenta y destructiva.
    En estos aspectos digo benditas redes sociales, GRACIAS

    • @elisarodriguez2799
      @elisarodriguez2799 9 หลายเดือนก่อน

      Hola, yo detesto eso de mi papá de ser la víctima y no quiero ser como él y escuchar a Efrén me ha aliviado tanto ésta tristeza profunda que siento, últimamente he tenido 2 depresiones muy fuertes, estoy saliendo de la última, hoy me siento mucho mejor

  • @EsthefannyOrozcoMarin
    @EsthefannyOrozcoMarin 9 หลายเดือนก่อน +1

    Te amo, gracias por existir, me haces mucho bien Efrén

  • @user-jb8iu8wl9u
    @user-jb8iu8wl9u 10 หลายเดือนก่อน +1

    He buscado mucho durante dos años...tal vez ya lo había escuchado aunque estoy segura de que no, escucharte ha sido maravilloso, mi mente se abrió, hizo un click, tienes una forma muy chula de decir las cosas, has dicho exacto como me he sentido, esperando a que me den ganas, a qué vuelva a gustarme algo...pero pues por eso estoy como estoy, por estar esperando las ganas esto se hizo como una bola de nieve tremenda...ahora sé por dónde empezar y mantenerme, infinitas gracias y bendiciones 💜💜🤗

  • @sadyfloresfarfan6364
    @sadyfloresfarfan6364 11 หลายเดือนก่อน +1

    Te amoo Efrén. Gracias. Soy tu fan en el Rincón de los errores, y casi te escucho diario. Me das muchaaaa paz!. Gracias por tantoo!!!

  • @honguinPau
    @honguinPau ปีที่แล้ว +4

    Eres un remanso de paz ❤ te conocí con el programa el rincon de los errores y desde entonces sigo tus consejos! Gracias Efren

  • @MartaMercado-p5d
    @MartaMercado-p5d 2 หลายเดือนก่อน

    Hoy escuche por primer vez este podcast y entendí lo Q he vivido
    Toda mi vida me preguntaba. Porq soy asi
    Ya tengo la respuesta
    Gracias
    Efren

  • @patyaguilar1289
    @patyaguilar1289 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias x compartir de manera simple y con realidad, y lo mas importante da la receta para hacer uno su propio te de alternativas para actuar y decidir en tener calidad de vida.
    Gracias ...

  • @riarentastrid
    @riarentastrid 7 หลายเดือนก่อน +1

    La mejor descripción de mi actual estado de ánimo 😔🥴 de la cuál estoy tratando de salir

  • @JadielaVega-xu7wq
    @JadielaVega-xu7wq ปีที่แล้ว +1

    Este hombre es un amor de dulzura te escuche en un podcast y no deje de largo de decirlo que fue lo mejor de escucharte porque me connected, y quien no sentir tu conexión muy positivos tus videos

  • @crisgoncalves-Coach-PNL
    @crisgoncalves-Coach-PNL ปีที่แล้ว +7

    Que maravilla!!!! Te conoci esta semana através de "La Magia del Caos" y estoy rendida a tus enseñamientos. Mil gracias ❣🙏

  • @yelitzamendez4727
    @yelitzamendez4727 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ gracias Efrén...que belleza como lo explicas...

  • @leticiareyes-vi5st
    @leticiareyes-vi5st 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente tema a sido de valiosa ayuda y un gran autodescubrimiento
    Dios siga bendiciendo toda la ayuda y toma de conciencia que aportan
    Gran trabajo el que hacen y la forma tan sencilla en la que la comparten
    Muchas gracias

  • @shirleykamala1797
    @shirleykamala1797 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias!...agradecida.:) y si estoy en un proceso dificil..pero ahi esta el reto personal de practicar el desapego y duele muchoooooooo!.

  • @GC-iw6jr
    @GC-iw6jr 3 หลายเดือนก่อน

    Que encantador escucharlo.. gracias gracias x compartir tan maravilloso contenido

  • @beatrizortegonfernandez4579
    @beatrizortegonfernandez4579 ปีที่แล้ว +3

    Eres único. Eres super inteligente, que habilidad para explicar😮

  • @dianadiaz6497
    @dianadiaz6497 3 ปีที่แล้ว +6

    Ánimo, sí que podemos. BUSCA AYUDA!
    GRACIAS Efrén, es un bálsamo para mí, jamás creí sentir la depresión, y por supuesto que sumaste a mí vida.
    Bendiciones para ti, y para todos los que vivieron y viven la depresión.

  • @silvi-s6y
    @silvi-s6y ปีที่แล้ว +1

    Solo deseo que la vida te recompense por tanta compasión y tanta generosidad💖💕
    Mil mil gracias por todo y por tanto🙏
    Ojalá algún día tenga el privilegio de conocerte.
    Soy psicóloga infantil experta en trastornos infantiles y tú te has convertido en un gran mentor y en un gran ejemplo de humanidad y humildad. Te llevo en mi corazón🤗💖

  • @carlosivansarmientoacero
    @carlosivansarmientoacero หลายเดือนก่อน +1

    Audio de conciencia presente por favor

  • @BolsaSanchez
    @BolsaSanchez ปีที่แล้ว +3

    EXCELENTE... lo mejor que he podido escuchar. DIOS LO BENDIGA

  • @doritamontaruli548
    @doritamontaruli548 11 หลายเดือนก่อน

    HABLAS DE UNA MANERA TAN PROFESIONAL Y COMO SI LA VIVISTE... GRACIAS GRACIAS GRACIAS. DIOS TE LLENA DE BENDICIONES Y TODO LO MEJOR DEL MUNDO

  • @gabycl2003
    @gabycl2003 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias efren. de lo mejor haberte encontrado. eres un gran maestro. me ayudas muchísimo

  • @doritamontaruli548
    @doritamontaruli548 11 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS
    EFREN SIGUE HACIENDO PARA ESTE TIEMPO 2023, ÉSTOS VIDEOS QUE AYUDAN DE UNA MANERA TAL REAL...

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz1238 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias y chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina

  • @evelinvargasencarnacion7193
    @evelinvargasencarnacion7193 3 ปีที่แล้ว +2

    Buenas soy nueva en su canal le di a seguir porque escuché su voz de paz con Adrián Yepes me emociona escucharlo bendiciones para usted

  • @brendamartinez8807
    @brendamartinez8807 2 ปีที่แล้ว +3

    Jajajajaja lo estoy volviendo escuchar por tercera vez y el minuto 50:32 me sigue causando un montón de risa 😂❤

  • @jacquelinecb230
    @jacquelinecb230 ปีที่แล้ว +2

    Muy buen taller ,muy enriquecedor .. Gracias por compartir tan valiosa información Efrén Dios te bendiga.

  • @aldanabeatrizdonnet8079
    @aldanabeatrizdonnet8079 11 หลายเดือนก่อน

    Efrén GRACIAS GRACIAS GRACIAS! SEGUÍ CON ESE AMOR Y ENTREGA EN EL ALMA! DIOS TE BENDIGA

  • @gabrielaramoshernandez3120
    @gabrielaramoshernandez3120 8 หลายเดือนก่อน

    XExcelente confetencia, muchas gracias Efren

  • @nanagut4850
    @nanagut4850 หลายเดือนก่อน

    Gracias, gracias, gracias.

  • @AnaCristinaCanelon
    @AnaCristinaCanelon 14 วันที่ผ่านมา

    ❤muy bueno

  • @CHIKIBICHI1
    @CHIKIBICHI1 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por explicarlo de esta manera tan clara y entendible, me quito el sombrero ante usted señor❤

  • @aprendiendoavivirmejor2514
    @aprendiendoavivirmejor2514 11 หลายเดือนก่อน

    Hace poco te descubrí y me encanta lo que haces, actualmente estoy estudiando psicología y me gustaría llegar a ser aunque sea la mitad de buena que tu ! Gracias por existir y poner luz 💡 a la humanidad ya que lo necesitamos 💕#

  • @ingrithsierra7230
    @ingrithsierra7230 3 ปีที่แล้ว +6

    Excelente profesional ,Miles de felicitaciones y bendiciones

  • @elibethestrada1828
    @elibethestrada1828 10 หลายเดือนก่อน

    Felicitaciones, extraordinario, magistralmente liberador y práctico 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @claudiasofia23
    @claudiasofia23 9 หลายเดือนก่อน

    Mejor, imposible. Gracias de verdad.

  • @lilianapatino859
    @lilianapatino859 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tanto, inicio este proceso con muchísimo amor. Gracias gracias gracias

  • @suemi1737
    @suemi1737 ปีที่แล้ว

    A mi me tranquiliza mucho la voz de Efrén 😊

  • @EvelynEnriquez-t2w
    @EvelynEnriquez-t2w 11 หลายเดือนก่อน +1

    Me inscribí el día de hoy en su canal..Se que aprenderé mucho.
    Tomaré notas.Gracias 🙏🙏

  • @mitzigetsemanihernandez8029
    @mitzigetsemanihernandez8029 10 หลายเดือนก่อน

    Que chingon es este doctor... gracias mil

  • @mariafranco2186
    @mariafranco2186 ปีที่แล้ว +2

    Doctor muchas gracias, es muy difícil.

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz1238 10 หลายเดือนก่อน

    Te adoro!! Sos tan excelente profesional

  • @analeticiauriza6735
    @analeticiauriza6735 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤😢

  • @valeriagonzalez2
    @valeriagonzalez2 ปีที่แล้ว

    Que Bien me haces Efren, Dios, La Vida, te multiplicará lo que nos das en Bendiciones a tu Vida ....❤

  • @florcarrenodiaz5114
    @florcarrenodiaz5114 4 หลายเดือนก่อน

    Sin un segundo desperdicio, agradecida al extremo.

  • @lajusticiadivina8548
    @lajusticiadivina8548 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente información saludable para la vida 🙏. Gracias Efrén Martínez. Felicitaciones eres grandes

  • @elenavanderveer
    @elenavanderveer 3 ปีที่แล้ว +10

    Hola Maestro
    No encuentro el link de 8d Consciencia presente
    Si me lo pudieran facilitar
    Muchas gracias

  • @auroraviridianatorres912
    @auroraviridianatorres912 7 หลายเดือนก่อน

    Clase magisterial. Gracias

  • @lorenamarianardini3938
    @lorenamarianardini3938 ปีที่แล้ว

    Gracias Efrén! Gracias Efrén! Gracias Efrén!

  • @vyaleth4722
    @vyaleth4722 9 หลายเดือนก่อน

    ¡Gracias! ❤

  • @iselacervantes1225
    @iselacervantes1225 7 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👌gracias Efren

  • @paolaruizruiz5518
    @paolaruizruiz5518 3 ปีที่แล้ว +3

    me encanta la manera en que explicas todos estos temas, además de entenderlos me rio con tus apuntes, muchas gracias ♥

  • @carolinapereztorres5645
    @carolinapereztorres5645 3 ปีที่แล้ว +1

    La manera como lo explicas desde ya ayuda ! :) Me reí mucho lo cual ayuda un montón ! Esperanzador está hora ;)

  • @eddks.4850
    @eddks.4850 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias Efrén!❤

  • @monicasarachesilva
    @monicasarachesilva ปีที่แล้ว

    Gracias Efrén por tanto 😮‍💨

  • @fatimasantos2719
    @fatimasantos2719 11 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada de Portugal

  • @flormena1
    @flormena1 9 หลายเดือนก่อน

    Wuaoooo..gracias ❤

  • @Viviana-os6zp
    @Viviana-os6zp 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias muy cierto 😢😊

  • @olimarquez7289
    @olimarquez7289 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tan excelente trabajo ❤

  • @rosalvanava5441
    @rosalvanava5441 11 หลายเดือนก่อน

    Excelente! Gracias 😊

  • @isabelarriaga8427
    @isabelarriaga8427 ปีที่แล้ว

    Gracias muchas gracias, he aprendido mucho.

  • @nohemirainey3851
    @nohemirainey3851 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir tan útil información!

  • @irenequispelopez6838
    @irenequispelopez6838 ปีที่แล้ว

    Gracias me ayuda mucho

  • @juanyleonlopez6447
    @juanyleonlopez6447 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias, gracias ❤❤❤🙏🙏

  • @brendamartinez8807
    @brendamartinez8807 3 ปีที่แล้ว +52

    Creo que fue en enero cuando vi este vídeo por primera vez. Hoy estoy aquí de nuevo para tomar notas. Ha marcado un rumbo diferente a mi vida. Gracias Efrén. Me muero de la risa cuando dices "¡No es que si tuvieras ganas no estaríamos en estas!" 😂🙏🏻❤️

  • @bienesraicesmora
    @bienesraicesmora 11 หลายเดือนก่อน

    me gusta 😍

  • @bernalheights9657
    @bernalheights9657 3 ปีที่แล้ว +1

    Saludos Efren parcero

  • @AngelicaGranada-bs2vv
    @AngelicaGranada-bs2vv ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @lauragalindo2189
    @lauragalindo2189 ปีที่แล้ว

    Maravilloso! Infinitas gracias 🙏 🌟

  • @PATRICIAGARCIA-sl9vq
    @PATRICIAGARCIA-sl9vq 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, siempre gracias.

  • @mariaelenacastrozapatacast1257
    @mariaelenacastrozapatacast1257 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy interesante. Mil gracias.

  • @sonrisasdealtadefinicion9165
    @sonrisasdealtadefinicion9165 ปีที่แล้ว

    Excelente.... Gracias 🙏

  • @centro_de_BienEstar_Zania
    @centro_de_BienEstar_Zania 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, ya les invité a escuchar y aplicar las recomendaciones. Saludo cordial.

  • @CarlosAlbertoLedezmaHernandez
    @CarlosAlbertoLedezmaHernandez 11 หลายเดือนก่อน

    Saludos, te encontre buscado desapego a tus nietos, mi nieta primera viven a 6 horas de mi casa, estuvo los primeros 4 meses con nosotros, ahora que se regresa emosionalmente me entristese, mentalmente se que es lo mejor, pero este desapego duele, como superar este distanciamiento, gracias

  • @floremilcenzapatagraciano7313
    @floremilcenzapatagraciano7313 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias, me alegra mucho poder encontrarlo, intenté ingresar a su página y no me dió, me ayuda por favor, señor Efrén? Gracias.

  • @RochiVallarino
    @RochiVallarino 3 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo para los tiempos que vivimos ! Rescato la compasión con que tocas el tema . Gracias !

  • @n.leticiatrevino7823
    @n.leticiatrevino7823 11 หลายเดือนก่อน +2

    qué difícil es controlar nuestra mente

  • @marthamorales2504
    @marthamorales2504 ปีที่แล้ว +3

    Dw los psicologos más actuales y atinados del mundo mundial😂
    Pasa q me.gusto y es obvio
    Cada persona tiene una historia y oby,requiere un trato diferente

  • @iori8333
    @iori8333 ปีที่แล้ว

    Conciencia presente