КАК ВЫСТРОИТЬ РУТИНУ (пацанский гайд на эффективность)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- Эксклюзивный контент: boosty.to/greato
Подпишись на телеграм: t.me/greato_gr...
Учу выстраивать пацанскую рутину.
Эффективность вашей рутины формируется из многих факторов. Тут очень тонкая психология. В этом видео я даю вам большой набор инструментов, которыми пользуюсь сам: от грамотной утренней рутины до правильного составления списка дел, рассказываю, как вести ежедневник и ещё куча всего разного. Без правильно выстроенной рутины абсолютно невозможен личностный рост. Без неё всегда возникает чувство потерянности, теряется понимание, как найти себя, нет саморазвития. Добро пожаловать на канал Greato, друг!
Эксклюзивный контент: boosty.to/greato
Спасибо за видео очень полезный контент продолжай добиваться успехов
мне понравилось видео, все ещё не понятно, почему на этом канале так мало подписчиков, автор молодец
Спасибо, тоже не понимаю
Да потому что сейчас тысячи таких каналов, где одну и ту же информацию пересказывают миллион раз
Хорошие новогодние носки 🙂👍
Вот как раз без музыки шикарно. Поток информации без сторонних отвлекающих факторов. Давно заметил, что знакомые просто постепенно приучают себя делать повседневные дела навроде мытья посуды, уборки или учёбы с музыкой, видосиками или сериалами на фоне. Так вот какой в этом смысл? Отвлечься? Лучше уж атомарно решать какие-то задачи и отвыкать от нескольких дел одновременно, что, между тем, говорится и в данном видео. Эффективность выше будет. А так спасибо за старания, мне понравилось.
Работаем
Интересно. Я искал подобное ,это блин какой-то новый подход. Ни в одном видео которое я видел не было сказано РУТИНА ,а красиво "план на день". Ты просто внедряешь интересное с полезным в свой день. А в тех видео ты внедрял свою день в "гениальный план успеха".
Чел базу выдал, спасибо за такой контент
Годноту говоришь уважаемый, спасибо большое за ролик
Чувак говорю от души, инфа правда годная),
Спасибо, продолжаем дальше работать
Какой же кайф видеть все больше людей, обсуждающих какие-то жизненные трудности и темы. Такой формат (чисто разговорный) оч крутой, можно использовать как фон (не в обиду), в том смысле, что сэкономить время и допустим помыть посуду. Есть еще один клевый ютубер как komarov, но у него вместе с разговором красивая картинка.
Советы от диванного критика: звук в видосе немножко погромче, разделение видоса на части. А так все круто! Продолжай в том же духе!!!
контент кнечн хороший, но в видео не хватает музыки на заднем плане чтобы больше внимания людей закрепить на видосе
Имба, и суть ясна, и юмора накинули, и смотреть приятно, определенно подписка)
@@Mintik_keks работаем
Своебразно конечно пересказал, мб кому поможет
1. Читай книги для буста мозговой активности. После завтрака. Настраивает на задачи в течение дня
2. Расписание. Книги, задачи в течение дня. Ты хозяин своей реалньости. Освобождение памяти. Не думаешь о том что делать сейчас, после. Обязательно время - задача. Расписал день - все выполнил.
3. Не распыляйся на "хуйню" . 1-2 дела, коиорые хуярят тебя в рабочий режим. Условно: встал, поел, почитал, душ. Выполнил дела и отдохнул. Рвать жопу там, где это нужно действительно.
4. Высыпайся!
5. Вредные привычки. Шорты
Первые 2 часа с пробуждения без телефона, мозг слаб, хуйня затягивает и гг день.
Нифига ты запарился, приятно
Понравилось спасибо за контент
Автор красавчик, очень годный видос. Грустно, что мало подписчиков. Желаю удачи дальше
Добро пожаловать на путь миллиона, я - один из первых, кто начал тебя поддерживать, потому как твой контент может помочь другим парням, чтобы построить свою жизнь, лишь бы они не забивали на это все, ибо много факторов в этом мире, которые туманят все происходящее снаружи, поподая в систему
Удачи тебе, бро, жду новых видосов!)
Спасибо за поддержку
Приятное видео. Спасибо за инфу) хороший гайд на рутину. Красавчик, удачи тебе. Подписался) продолжай
спасибо
Очень полезно❤❤❤
Я хоть и не пацан. Но мне было полезно и видео понравилось. Спасибо!!
Хороший видос, но знаешь, такие гайды люди плохо жуют, хотя бы музыку на фоне добавь более громкую, затягивающую (или она была, но я глухой). А так спасибо за видос, это чистая база, мне все понравилось
В этом видео решил не вставлять музыку, эксперементировал. Видимо надо, спасибо за обратную связь
Вот ето видос по человечески все разказивеш никаких ултра мотивации и андру теитов. Цесно все ето задалбал я 3 года думал что я не достаточно страдаю и надо больше делать и я тренировался работал на бокс ходил и ВУЗ тоже вопшем работа и тренировки били мои жизн. но Шас кроме скролинга не цём занимаюсь и мне заново надо учится дисциплине но етот раз без фанатизма
Как же я тебе советую добавить музыку. Это будет очень классным видосом
В это видео решил попробовать не добавлять, эксперементировал с формой, спасибо за отдачу
Найс видос, 100 раз это слышал. Ну только в этот раз начал делать, спасибо за видосик 😋😋
Пожалуйста
Слушай ты молодец продолжай в том же духе и ты добьёшься успеха.Твои советы очень хорошие.😌
Работаем
Дякую за контент, приємно слухати
привет, классное видео, интересно узнать, в какой сфере работаешь?
Такие вопросы только на бусти раскрываются, а за приятные слова спасибо
Вернулся❤
И вернусь
легендарный контент
Спасибо
пишу комент в поддержку автора
Опа, база, d313 одобряет
кто такой д313? кто-то известный?
@@greato_greatoэто легенда, возможно он нам больше ничего не скажет. Но твои видео - достойное продолжение, прям напоминают о тех прекрасных временах
Лан, если серьёзно, то это чел который снимал видосы в таком же формате. Но теперь уже нет
Ахуенное видео бро, как мотивация утром и хороший настрой очень помогает
Красавчик
Спасибо за видос ❤️❤️
пожалуйста
Имбааааа
Просто делай, скоро будет куда больше подписчиков
Let's hope so
Годно
афигенннно
классное видео, но как будто не хватает какой то легкой музыки, возможно какой то джаз или типо того, я уверен твой аккаунт непременно поднимется
В это видео решил попробовать не добавлять, эксперементировал с формой, спасибо за отдачу
Хорошо делаеш наемся не забросиш
приятного аппетита
Прочитай 'Лёгкий способ бросить курить' Аллен Кар, мне очень помогла эта книга. 6 год курил и думал не брошу никогда, а после прочтения жилание курить полностью пропало
Какой-то сильной зависимости у меня нет. Я, что называется, occasional smoker. Возможно, что из-за этого как раз и получаю противоположный эффект, т.к. для меня это сильная стимуляция, а для тех, кто курит на постоянной основе, это скорее инструмент возвращения в привычное состояние
а миллионы её прочитали и не бросили) не в книге дело , надо просто как сигма брать свои яйца в руки и бросать , держаться , ждать месяц примерно пока пройдет ломка основная , по опыту говорю
Хорош
Фактиш братуля
есть такое
Имбуличка, а не канал))
сколько тебе лет,как зовут,рост вес
32, Андрей, 189, 85
Смотрел D313?
@@sadist7625 впервые слышу
До миллиона подпищиков далековато будет😢
терпи
Найс видос.Случайно не читал книгу съешьте лягушку?
Спасибо. Не читал
Я только задумался о том что у меня говняная утренняя рутина, вспомнил сцену с Аки и тут... Я что ли ремнантом сгенерировал ролик?
работаем
рабское следование определенному шаблону. Нет, спасибо не нужно.
дээээ
Удачи в развитии канала, мне кажется наше поколение хорошо умеет рефлексировать. Так же рекомендую к просмотру:
1) "Механизмы прокрастинации и методы борьбы с ней - ютубканал: Ирина Якутенко";
2) "Наука определила, когда продуктивнее всего работать - ютубканал: Ирина Якутенко";
3) "Взгляд биолога: прокрастинация, мотивация ИИ, антибиотики, зловещая долина - ютубканал: Основа".
P.S. Насчёт расписания дня не согласен, ибо люди разные и не всем нравится строгость и тому подобное
Кажись 1000ный, кек))