Больше интересного контента в нашем сообществе: prosto.social Плейлисты музыки для продуктивности: t.me/prostyemisli/166 Полный текст со ссылками на источники: prosto.academy/music-productivity
@@anton_98 Smooth Jazz создаёт очень хороший музыкальный фон. Легко можно найти инет-радиостанцию, вещающую smooth jazz, подключиться и слушать. Да даже на youtube есть множество миксов smooth jazz длительностью несколько часов подряд.
Ютуб это верхушка айсберга. Его сообщество в дискорде имеет в 100раз больше уникальных и полезных материалов. От чесно, если бы я НЕ зашел туда когда он был бесплатным зная о том какую пользу он мне принесет, я бы 100% купил туда доступ
Тишину вы можете слышать поздней осенью или зимой находясь в деревне. 1:19 Ничего плохого не произойдёт вы начнёте слышать более тонкие звуки, например как падает снег и ещё более тонкие,мир постоянно наполнен звуками.
ну люди ведт во многом разные и разные ситуации у людей поэтому кому то музыка может помоь а кому то сделать хуже возможно это естественно,поэтмоу есл имузыка кому то помогла это не обязательно значит что она всегда поможе твсем нои наоборо тесли кому то музыка не помогла это не обязательно значит что она никгда никому не поможетлюид разыне кому то музыка поможе ткому то нет,кому то определенный тип музыки или определенные треки могут помочь а кому то нет это нормальнои естественно кому то тревожность снимет отсутствие музыка а кому то тревожность снимет наличие музыки возможно
Тут же в видео говорилось, что рэп, рок и т.д. не помогают, а скорее отвлекают. Нужна музыка, которая по концепции похожа на звуки природы +предсказуемая, а не взрывные моменты дэт метала или нескончаемый поток слов в рэпе.
Спасибо вам за ваши видео,вот в старости,много чего узнала от вас,Долгих лет вам жизни и процветания😊❤😊Даже голос у вас такой добрый,простой,без всякой гордости,Какой вы молодец,конечно это зависит от воспитания,Спасибо вашим родителям,😊
По своему опыту скажу, что музыка работает как заглушка для остаточного внимания, если на твою деятельность, на которой ты должен сконцентрироваться, уходит меньше внимания, чем есть в твоём условном "пуле" внимания - оставшееся внимание и "затыкается" музыкой. Музыка из-за своей предсказуемости и ритмичности отвлекает намного меньше на условную единицу занятого ею внимания, чем какие-нибудь фоновые звуки с улицы или разговоры людей в комнате, это действительно так работает, по крайней мере в моём случае, и получается намного быстрее войти в состояние потока даже в какой-то рутинной деятельности, в которой львиная доля внимания уходит на слепую печать, доведённую до автоматизма. И также удобно регулировать количество внимания, отбираемого музыкой, выбирая нужную музыку по ритмичности, разнообразию звуков и т.д.
Абсолютно согласен с вами, аналогичная ситуация, у меня даже привычка сложилась, когда работаю, всегда с музыкой, что тут говорить диплом под нее писал и удачно защитил)
@@mylifeand1488 я не пользуюсь AI принципиально. Эта штука никогда не заменит меткий глаз, компетентность человека. Читать переделанные ИИ статьи - удел нищих.
Музыка действительно оказывает сильный эффект на человека. Конечно, не всякая музыка оказывает положительный эффект. Например, современная попса окажет скорее всего негативный эффект (она дёрганная, простая). Я недавно погрузился в тему музики благодаря Михаилу Казинику, культурологу и искусствоведу. Кто хочет узнать про влияние классической музыки, про то, КАК её воспринимать, чтобы понять её более глубоко, получить большее наслаждение (для многих произведений нужна преждевременная подготовка), очень советую его книги и фильмы. По опыту прослушивания Баха, Моцарта, Бетховена могу уверенно заявить, что эффект невероятный, чего стоит только Токката и фуга ре минор Баха. Как эмоциональное, так и терапевтическое воздействие чувствовал. Успел сходить в Петербургскую филармонию им.Шостаковича на Моцарта и Брукнера , вживую это вообще высший пилотаж. Всем хорошей музыки в жизнь!)
Я вообще не способен понимать классическую музыку, я ее вообще абсолютно не понимаю. Мне она кажется угрюмой, и словно с другой планеты, потому что я не могу понять, в чем прикол таких сложных мелодий, которые соскакивают с грува и ритма, это скорее музыкальный рассказ, нежели пение звуков
@@СадБотанический Попробуй почитать книги Казиника Тайны Гениев(их 3). Вторая часть очень крутая, как раз про погружение в классическую музыку. Посмотри его лекции, фильмы, интервью на ютубе. Я раньше сам не слушал и не понимал её, но благодаря нему она мне открылась. Хотя сам я далек был от искусства (учусь на учителя математики)
@@СадБотанический Попробуй почитать книги Казиника Тайны Гениев(их 3). Вторая часть очень крутая, как раз про погружение в классическую музыку. Посмотри его лекции, фильмы, интервью на ютубе. Я раньше сам не слушал и не понимал её, но благодаря нему она мне открылась. Хотя сам я далек был от искусства (учусь на учителя математики)
Поддерживаю.. Тоже очень люблю классическую музыку Моцарта, Баха, Чайковского, Вивальди (4 сезона) и др.. Могу слушать бесконечно. И да Михаил Казиннк отличный музыкант, педагог и просто хороший человек который может увлечь музыкой любого не просвещённого слушателя)
Спасибо! Столько полезностей рассказываешь. Музыка мой самый лучший друг и помощник, без нее я бы, наверное, не смогла в этом мире. Теперь ещё и полезные нюансы о ней узнала.
Это очень приятное от вас видео! Тем более несколько лет назад вы говорили не слушать музыку (песни) во время работы для концентрации. Исследования не стоят на месте! Музыка природы и классика ❤️
Когда училась в вузе,и проводила много часов за работой над чертежами,всегда слушала записи бардов,это мне очень помогало и поддерживало. До сих пор осталось ощущение,что рутинная работа вовсе не скучна))))))
Я пришла к похожим выводам по тому какая музыка подходит для концентрации. Работаю с таблицами и что бы отвлечься от шума офиса и сконцентрироваться включаю звуки леса либо музыку без слов. А если нужно сделать что-то новое, с чем раньше не сталкивалась то действительно лучше ничего не включать )
Думал я как-то в основном наоборот, думал музыка отвлекает по большей степени и всякое, а исключая моменты полного обучения, дык получается наоборот) Благодарю за ролик!
Дружище! Огромное тебе спасибо за это видео и за ссылки на сервисы! Думаю будет очень круто если будет продолжение видео на тему музыки и ее влияния на мозг!
Большое спасибо Глеб, что порекомендовал такие отличные сервисы, я на самом деле понял - что кроме подборок ютуба по концентрации внимания с ничем другим не знаком.
Пацаны мы как в ситуации оказались, что все невротики какие-то? То воздух фильтровать надо, то бады пить, то салько крутить, без шуток, есть нормальные адекватные деятели, Каспаров, Глебушек и другие по разным сферам, но это как варлорды невроза. Все будто думают ну вот щас я настрою и жизнь прям пойдёт, а в итоге настраивает настраивает настраивает, а жизнь не идёт, замещение какое-то
Сильный слабого не разумеет, как и здоровый травмированного. Это я к тому, что я как раз из те кто постоянно настраивает. БАДы, музыка, фильтрация информации, спорт и много чего ещё, и прикинь мне то помогает улучшать свою жизнь и быть счастливее и продуктивнее.
Если на работе какая-то сложная задача, для которой нужна концентрация, то я всегда включаю 1 час fortress of lies или столько же majula с эмбиентом чаек и волн. Результат потрясающий
Мой личный опыт показывает, что музыка негативно влияет на концентрацию. Фоновые звуки и качество воздуха (до 100) никак не влияют на концентрацию. А исследования это конечно хорошо, но зная как пишутся научные статьи, я бы не стал им верить на слово.
Видео: 1) Слушайте звуки природы: куча исследований показывает, что эти звуки улучшают от улучшения настроения, продуктивности до снижения различных псих. расстройств 2) НЕ слушайте городской шум(именно целенаправленно) - полное говнище и делает только хуже В принципе этого хватит Кто хочет еще больше углубиться: 1) Слушайте джаз и lo-fi: она предсказуемая, тихая, без слов и помогает очень сильно улучшить продуктивность, НО когда вы только-только начинаете изучать новое дело - лучше это делать вообще без музыки, т.к. она будет только отвлекать и вы не погрузитесь полностью. Также музыка очень хорошо помогает справиться со стрессом, особенна та, которую вы любите.
Сэкономлю вам 15 минут. в общем Глеб сказал,что нужно включать крейзи фрога на полную громкость когда делаем уборку , а когда работаем то включаем плейлист бритни спирси успех не заставит себя ждать😂
7:10 По мне, так мы все креативные. Просто некоторые считают что креативные люди рождаются. Но Представим ситуацию: написать книгу. И вы думайте про что написать Возьмите любую ситуацию. Видите кружку кофе и напишите историю про кружку кофе. Видите женщину, которая плачет на кладбище Вот, пожалуйста, История.
Красота - это универсальный язык, общения Бога с человеком. Жизнь на земле - это школа, где мы учимся распознавать и ценить проявления Божьей красоты во Вселенной. С возрастом душа распускается, словно цветок, обретая зрелость и глубину, и раскрывает свою истинную красоту. Исследование и постижение этой красоты готовит нас к рождению в духовном мире, где физическое тело, как кокон, утрачивает свою значимость, уступая место внутреннему богатству - истине, красоте и добру - которое становится единственной подлинной валютой для взаимодействия с другими душами в иерархии ценностей Бога. Когда душа тренировала человеческие качества через взаимодействие с материальным миром и людьми для выражения вечных ценностей, то она будет сиять. И проявление красоты в духовном мире станет для нас еще более насыщенным и глубоким, чем в материальном мире. Если наша забота была сосредоточена только на внешнем, то в вечности мы окажемся ограниченными в восприятии истинной духовной красоты.
Основной вопрос философии - что является первичным, мышление или бытие, природа или дух, материальное или идеальное? Отсюда же вытекает ответ на вопрос «Кто Я?». Если идти путем материализма или натурализма то «Я» - это производное эволюции, высокоразвитое животное , и наша радость (счастье) зависит от восполнения потребностей пирамиды Маслоу и Теории мотивации Макклелланда. Если же идти путем сверхнатурализма, то вселенная, в том числе и человек, созданы сверхразумом или Богом (Теизм). Соответственно «Я» - это не просто тело, но дух и тело,( или дух, душа и тело). Значит потребности для меня духовного, должны восполняться духовным или Богом. Или ,в противном случае, дыру в душе размером с Бога, каждый будет заполнять как может (Жан-Поль Сартр), но так и не найдет удовлетворения пока не заполнит ее Богом!
Интуитивно к этому пришла годы назад. Когда занимаюсь какой то творческой работой только музыка, без слов, или джаз или амбиент или дзен. Только так работаю и радуюсь.
Если человек живущий в лесу поживет в уютной квартирке то ему тоже будет хорошо! Нам не лес помогает а разнообразие! Я жил пол года в лесу и он мне надоел и даже появилась депрессия, хотелось вернутся в уютный домик или сменить лес! А когда живу долго в доме то хочется опять в лес или в другой домик! Так же когда я переехал в другое жилье я тоже был наполнен сил и готов был творить чудеса но потом все приелось! Так же когда находишь свою любимую игру и тоже наполняешься позитивом но потом игра приедается и приходится искать другую! Так что лес и его звуки вам не помощник! Те кто не верит поживите в лесу и он вам надоест! А виновник всего плохого это ваш образ жизни ,а это вредное питание и токсичные люди а также отсутствие денег или надоешая работа а природа вам поможет только если вы долго там небыли! "Нагулявшись в лесу, со временем вам захочется погулять в другом лесу, а нагулявшись в городе, со временем вам захочется погулять в другом городе! Совет: просто смените город или разбогатейте
Я бы так не сказала. То что вы не можете на месте усидеть , еще и играми разными увлекаетесь говорит о том, что у вас изнасилованная дофаминовая система. Поэтому и ищите новых острых ощущений. Изменения нужны конечно. Но и изменения тоже в мере должны быть
@user-qb3of1kl2v что это за новый термин "изнасилованная дофаминовая система"?)) У него наоборот с дофаминовой системой все ок. Постоянно ищет новое.
абсолютно верно!!! точно такой же опыт. долго жил загородом, первый год шикарно. на 3й сбежал в москву, открыл все окна в кв. слушаю орущих детей, визг машин, байки, собаки и разборки пьяных гопарей. И как же я их всех люблю!!! Щастье!!! Загород для пенсионеров!
Ин 15:5: "Я - лоза, а вы - ветви. Только тот, кто во Мне пребывает, и в ком Я пребываю, приносит много плода; без Меня ведь ничего не сможете сделать."Втор 8:17: "Да не придет на ум тебе никогда, что ты своею собственною силой и своим собственным уменьем обеспечил себе это благополучие."Флп 4:13: "Ко всему готов я силою Того, Кто укрепляет меня."
Если кому нужно полное погружение в работу на несколько часов, советую слушать музыкальные сеты со сцены Mayan Warrior от фестиваля Burning Man. В электронной музыке этой сцены присутствуют элементы рока, диско, хауса, техно и этнических мотивов. Называется жанр - независимая электронная музыка, она заставляет человека думать и чувствовать эмоции, при этом не отвлекая от состояния потока. Начать можно с диджеев: Monolink, Jan Blomqvist, KeineMusik, Mandrake, Rebolledo, WhoMadeWho, Homeburn.
Для меня всегда было загадкой то, как люди работают и учатся под музыку. В моем случае действует правило "музыка включается - мозг выключается". Слушать музыку могу только когда куда-то иду или в зале на концерте, ну или как фон для визуального ряда. Дома, чтобы сосредоточиться, я часто надеваю большие наушники, но лишь потому, что они глушат окружение. Всегда мечтала быть той девушкой, что сидит на скамейке в парке и читает книгу или делать домашнее задание. Но, увы, что голоса людей, что пение птиц уносит мои мысли куда-то далеко.
Глеб, сходи попить кофе в арт-оранжерею "ЛюбаПетя" - через дорогу от бассейна юургу, правее. Там в левом зале вольер с тремя канарейками, которые периодически поют трелями. Вот где отдыхаешь на самом деле)
Очень крутая информация спасибо тебе большое за нее. Я кстати по рекомендации из одного твоего прошлого видео про чистый воздух - купил в Икее воздухоотчиститель и теперь он в моей комнате постоянно работает пока я в нех нахожусь.
8:21 Подходит не всякая музыка, поскольку шумовое сопровождение задевает разные механизмы разных людей. Кому-то нужны рельсы, кому-то активизация, кому-то заглушение, кому-то ностальгия - приятная нотка, бодрящая нотка, успокаивающая нотка, вытесняющая нотка и так далее. Поэтому кто-то во время работы с удовольствием слушает белый шум, а кому-то Рамштайн кажется усыпляющим. И нет, звуки природы тоже подходят отнюдь не всем. И что есть звуки природы - завывание ветра в ледяных торосах и ночь в джунглях сильно различаются. Разные люди в разных состояниях решают разные задачи - тут нет одного решения. Тем более, если имеет место чрезмерное обобщение "что-то там из природы". 12:30 Предотвращает стресс - это как? Отменяет неспецифическую адаптационную реакцию или не позволяет напрячься? Вы в погоне за наукообразными терминами отрываетесь от распространенных значений используемых слов.
Сам на себе проверял влияние музыки могу сказать, что все иследования правдивы. Даже если музыка со словами то вы просто должны их знать, должно быть чуство что музыки нет.
Можно в эквалайзере частоты 32 64 125 250 500 отключить, убавить 1k и получится эффект как будто ты слушаешь приглушенный звук из внутриканальных наушников. По сути это способ как снизить максимально громкость, если она мешает, не особо мешает концентрации.
Был период, когда работал под рок 70ых, очень нравилась концентрация во время прослушивания и позитивный настрой. Потом пробовал dub techno, монотонная ритмичная музыка с глухими эмбиент партиями, тоже зашло, но в наушниках. Под техно в основном делал монотонную работу. Занимаюсь разработкой, перепробовал много музыки, так же замечал хорошую продуктивность под включенные фоном стримы, где люди общаются с чатом, для меня загадка почему я продолжал работать, но пишу как есть)
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
![ลองสุ่มไอโฟน 990 โกงมั้ย? [ โกงมั้ยครับ ep.101 ] | DOM](http://i.ytimg.com/vi/bfsWe0j492k/mqdefault.jpg)
Больше интересного контента в нашем сообществе: prosto.social
Плейлисты музыки для продуктивности: t.me/prostyemisli/166
Полный текст со ссылками на источники: prosto.academy/music-productivity
Ты мне не друг, не путай, исправь 😌👍
@@AlexanderSergeevlch охуел что ли
Что лучше Моцарт или джаз или эта генеративная музыка?
Глеб тебе очень идёт цепочка на шее👍👍👍👍👍👍, старайся не снимать её бро
@@anton_98 Smooth Jazz создаёт очень хороший музыкальный фон. Легко можно найти инет-радиостанцию, вещающую smooth jazz, подключиться и слушать. Да даже на youtube есть множество миксов smooth jazz длительностью несколько часов подряд.
Красавчик. Ты наверно единственный ютубер, который помогает другим бесплатно и с чистым сердцем. Уважение ❤️
Ютуб это верхушка айсберга. Его сообщество в дискорде имеет в 100раз больше уникальных и полезных материалов. От чесно, если бы я НЕ зашел туда когда он был бесплатным зная о том какую пользу он мне принесет, я бы 100% купил туда доступ
Ещё Сэм Сулек очень помогает, только не в продуктивности, а в тренировках
@@greenteaxux6797 Чем? И ты на курсе?
@@jester111111доступ был давно бесплатным
Да, Глеб 👍💪💪💪, с удовольствием смотрю его канала, НО ещё рекомендую посмотреть канал Артур Сита Счастье
Ребята, все скачиваем скайрим, надеваем наушники, гуляем по миру и поднимаем свою эффективность.
На самом деле, Скайрим - имба в плане эмбиента и общей атмосферы. Одобряю❤
@@Goganych так там ещё и не только звуки природы и очень приятные саундтреки так ещё и картинка этой природы )
обожаю эмбиенты. жаль, что не играл скайрим, мой ноут его просто не потянет
death stranding спасёт ваше ментальное состояние
Посоветуйте подобные игры
На Вашем канале отдыхает мозг и душа, от событий а мире такой грохот идет, устаешь. Спасибо Вам, за приятные и познавательные видео.
Я всегда мечтал о таком плейере который автоматически подбирает идеальную музыку под текущие обстаятелсва как в играх.
яндекс музка
Он вернулся! Спасибо!
Тишину вы можете слышать поздней осенью или зимой находясь в деревне. 1:19 Ничего плохого не произойдёт вы начнёте слышать более тонкие звуки, например как падает снег и ещё более тонкие,мир постоянно наполнен звуками.
Музыка это - мощная вибрация, а любая вибрация-энергия. Повторяющиеся с определённым темпом одни и те же слова - настоящий гипноз. НЕИНАЧЕ
да,кстати такого нет на природе, все слитно но нет ритма как от станка ... про гипноз- таки да...
я лично заметил, что когда я перестал слушать музыку мой ум стал яснее, тревожность исчезла
А какая конкретно музыка была?
@@Zhmyhich разная, от поп до дэт-метала
ну люди ведт во многом разные и разные ситуации у людей поэтому кому то музыка может помоь а кому то сделать хуже возможно это естественно,поэтмоу есл имузыка кому то помогла это не обязательно значит что она всегда поможе твсем нои наоборо тесли кому то музыка не помогла это не обязательно значит что она никгда никому не поможетлюид разыне кому то музыка поможе ткому то нет,кому то определенный тип музыки или определенные треки могут помочь а кому то нет это нормальнои естественно кому то тревожность снимет отсутствие музыка а кому то тревожность снимет наличие музыки возможно
Тут же в видео говорилось, что рэп, рок и т.д. не помогают, а скорее отвлекают. Нужна музыка, которая по концепции похожа на звуки природы +предсказуемая, а не взрывные моменты дэт метала или нескончаемый поток слов в рэпе.
@@_eveon_ а что лучше мейнстрим или андерграунд
Помню зашёл в один магазинчек ничо не хотел покупать... у них играла весёлая, Бразильская музыка... я поржал и купил смешной свитер.
Я всё сказал.
Спасибо вам за ваши видео,вот в старости,много чего узнала от вас,Долгих лет вам жизни и процветания😊❤😊Даже голос у вас такой добрый,простой,без всякой гордости,Какой вы молодец,конечно это зависит от воспитания,Спасибо вашим родителям,😊
Отличный продуктивный подкаст..благодарю за познания))
По своему опыту скажу, что музыка работает как заглушка для остаточного внимания, если на твою деятельность, на которой ты должен сконцентрироваться, уходит меньше внимания, чем есть в твоём условном "пуле" внимания - оставшееся внимание и "затыкается" музыкой. Музыка из-за своей предсказуемости и ритмичности отвлекает намного меньше на условную единицу занятого ею внимания, чем какие-нибудь фоновые звуки с улицы или разговоры людей в комнате, это действительно так работает, по крайней мере в моём случае, и получается намного быстрее войти в состояние потока даже в какой-то рутинной деятельности, в которой львиная доля внимания уходит на слепую печать, доведённую до автоматизма. И также удобно регулировать количество внимания, отбираемого музыкой, выбирая нужную музыку по ритмичности, разнообразию звуков и т.д.
Абсолютно согласен с вами, аналогичная ситуация, у меня даже привычка сложилась, когда работаю, всегда с музыкой, что тут говорить диплом под нее писал и удачно защитил)
Классный ролик! Слушаем позитивную, спокойную музыку + звуки природы
Глеб олицетворение высокого интеллекта и помощи простому люду. Спасибо братец!
Не просто так слушаю ambient. Она близка к природе, она без слов, она не мешает концентрации на каком-то деле.
Благодарю, самому помогает что-нибудь спокойное, да и вообще музыка. Всё, что можно назвать музыкой
Спасибо тебе, Глеб, что читаешь за нас тонну исследований и находишь в ней крутые ништяки! Советы очень полезные
про ChatGPT и другие AI, которые прочесывают десятки тысяч исследований за минуту не слышал?
@@mylifeand1488 я не пользуюсь AI принципиально. Эта штука никогда не заменит меткий глаз, компетентность человека. Читать переделанные ИИ статьи - удел нищих.
Музыка действительно оказывает сильный эффект на человека. Конечно, не всякая музыка оказывает положительный эффект. Например, современная попса окажет скорее всего негативный эффект (она дёрганная, простая).
Я недавно погрузился в тему музики благодаря Михаилу Казинику, культурологу и искусствоведу. Кто хочет узнать про влияние классической музыки, про то, КАК её воспринимать, чтобы понять её более глубоко, получить большее наслаждение (для многих произведений нужна преждевременная подготовка), очень советую его книги и фильмы.
По опыту прослушивания Баха, Моцарта, Бетховена могу уверенно заявить, что эффект невероятный, чего стоит только Токката и фуга ре минор Баха. Как эмоциональное, так и терапевтическое воздействие чувствовал. Успел сходить в Петербургскую филармонию им.Шостаковича на Моцарта и Брукнера , вживую это вообще высший пилотаж.
Всем хорошей музыки в жизнь!)
Твои Моцарты и шестаковичи - говно. Моргенштерн лучше
Я вообще не способен понимать классическую музыку, я ее вообще абсолютно не понимаю. Мне она кажется угрюмой, и словно с другой планеты, потому что я не могу понять, в чем прикол таких сложных мелодий, которые соскакивают с грува и ритма, это скорее музыкальный рассказ, нежели пение звуков
@@СадБотанический Попробуй почитать книги Казиника Тайны Гениев(их 3). Вторая часть очень крутая, как раз про погружение в классическую музыку. Посмотри его лекции, фильмы, интервью на ютубе. Я раньше сам не слушал и не понимал её, но благодаря нему она мне открылась.
Хотя сам я далек был от искусства (учусь на учителя математики)
@@СадБотанический Попробуй почитать книги Казиника Тайны Гениев(их 3). Вторая часть очень крутая, как раз про погружение в классическую музыку. Посмотри его лекции, фильмы, интервью на ютубе. Я раньше сам не слушал и не понимал её, но благодаря нему она мне открылась.
Хотя сам я далек был от искусства (учусь на учителя математики)
Поддерживаю.. Тоже очень люблю классическую музыку Моцарта, Баха, Чайковского, Вивальди (4 сезона) и др.. Могу слушать бесконечно.
И да Михаил Казиннк отличный музыкант, педагог и просто хороший человек который может увлечь музыкой любого не просвещённого слушателя)
Спасибо! Столько полезностей рассказываешь. Музыка мой самый лучший друг и помощник, без нее я бы, наверное, не смогла в этом мире. Теперь ещё и полезные нюансы о ней узнала.
Мне мантры повысили вибрацию , но первые несколько недель я очень эмоционально реагировал , сейчас уже с улыбкой слушаю 😊
Всегда полезно и ценно! Спасибо за труд!
Это очень приятное от вас видео! Тем более несколько лет назад вы говорили не слушать музыку (песни) во время работы для концентрации. Исследования не стоят на месте!
Музыка природы и классика ❤️
Спасибо за очень полезный контент! Всегда слушаю звуки леса во время работы. Работаю архитектором
Большое спасибо за вашу работу
Спасибо! Очень люблю Ваш канал! Коммент в поддержу❤
Когда училась в вузе,и проводила много часов за работой над чертежами,всегда слушала записи бардов,это мне очень помогало и поддерживало. До сих пор осталось ощущение,что рутинная работа вовсе не скучна))))))
После учебы ни разику не чертили? 😮
Я пришла к похожим выводам по тому какая музыка подходит для концентрации. Работаю с таблицами и что бы отвлечься от шума офиса и сконцентрироваться включаю звуки леса либо музыку без слов. А если нужно сделать что-то новое, с чем раньше не сталкивалась то действительно лучше ничего не включать )
Давно тебя не было видно. Спасибо Глеб (кажется так тебя зовут) за полезный и умный контент. Жму руку
Большое спасибо Глеб за видео, а я до этого думал что лучше функционирует ум без музыки
Как услышала про "звук" сразу поставтла лайк.. Для мння необходимо слушать музыку.. Хорошую музыку и звуки природы)
Думал я как-то в основном наоборот, думал музыка отвлекает по большей степени и всякое, а исключая моменты полного обучения, дык получается наоборот)
Благодарю за ролик!
Спасибо за видео, четко и структурировано рассказал!
Дружище! Огромное тебе спасибо за это видео и за ссылки на сервисы! Думаю будет очень круто если будет продолжение видео на тему музыки и ее влияния на мозг!
Большое спасибо Глеб, что порекомендовал такие отличные сервисы, я на самом деле понял - что кроме подборок ютуба по концентрации внимания с ничем другим не знаком.
Пацаны мы как в ситуации оказались, что все невротики какие-то? То воздух фильтровать надо, то бады пить, то салько крутить, без шуток, есть нормальные адекватные деятели, Каспаров, Глебушек и другие по разным сферам, но это как варлорды невроза. Все будто думают ну вот щас я настрою и жизнь прям пойдёт, а в итоге настраивает настраивает настраивает, а жизнь не идёт, замещение какое-то
По факту кстати. Ничего кроме прямых действий не поможет
Вероятно, нужно такое применять уже когда что-то делаешь, и всё
ИМХО, мы и были нервными, просто сейчас инфы стало больше. Люди об этом заговорили
Сильный слабого не разумеет, как и здоровый травмированного. Это я к тому, что я как раз из те кто постоянно настраивает. БАДы, музыка, фильтрация информации, спорт и много чего ещё, и прикинь мне то помогает улучшать свою жизнь и быть счастливее и продуктивнее.
@@Azazazs-111 По сухим фактам ты что получил? Твоя фразочка в начале если честно ни к чему, мы с тобой не отличаемся
Если на работе какая-то сложная задача, для которой нужна концентрация, то я всегда включаю 1 час fortress of lies или столько же majula с эмбиентом чаек и волн. Результат потрясающий
Ну или музыку из меню в первом Dark Souls
@@bot174rusзаебись разброс
Огромное спасибо❤
Спасибо большое за информацию ❤
Благодарю Вас!
Когда я включаю музыку, я начинаю напевать и танцевать. У меня начинается состояние потока на музыку 😂
Рад видеть!
Взаимно)
Мой личный опыт показывает, что музыка негативно влияет на концентрацию. Фоновые звуки и качество воздуха (до 100) никак не влияют на концентрацию. А исследования это конечно хорошо, но зная как пишутся научные статьи, я бы не стал им верить на слово.
Благодарю ❤интересно в тренировках поменять музыку
Спасибо!
Видео:
1) Слушайте звуки природы: куча исследований показывает, что эти звуки улучшают от улучшения настроения, продуктивности до снижения различных псих. расстройств
2) НЕ слушайте городской шум(именно целенаправленно) - полное говнище и делает только хуже
В принципе этого хватит
Кто хочет еще больше углубиться:
1) Слушайте джаз и lo-fi: она предсказуемая, тихая, без слов и помогает очень сильно улучшить продуктивность, НО когда вы только-только начинаете изучать новое дело - лучше это делать вообще без музыки, т.к. она будет только отвлекать и вы не погрузитесь полностью.
Также музыка очень хорошо помогает справиться со стрессом, особенна та, которую вы любите.
Сэкономлю вам 15 минут. в общем Глеб сказал,что нужно включать крейзи фрога на полную громкость когда делаем уборку , а когда работаем то включаем плейлист бритни спирси успех не заставит себя ждать😂
Классику надо слушать!
Классику!!
А также джаз, рок, и фолк! ))
фонк* @@No.Inkognito
ок
Ок
ок
Этот человек наш народный СУПЕРМЕН !
Смотрел как раз во время креатива дизайна, теперь буду слушать природу))
Счастлива и рада Вас видеть и слышать! Спасибо Вам большое, за то, что Вы делаете! За Вашу заботу! 🙏🫶☺
Взаимно)
Отличное видео! Спасибо)
спасибо большое за подборку❤
7:10 По мне, так мы все креативные. Просто некоторые считают что креативные люди рождаются. Но Представим ситуацию: написать книгу. И вы думайте про что написать Возьмите любую ситуацию. Видите кружку кофе и напишите историю про кружку кофе. Видите женщину, которая плачет на кладбище Вот, пожалуйста, История.
Ну, по-факту музыка - это огромный ресурс энергии, поэтому, как показала моя практика, лучше ее слушать когда, что либо делаешь))
Ну просто лучший! ♥️
Красота - это универсальный язык, общения Бога с человеком.
Жизнь на земле - это школа, где мы учимся распознавать и ценить проявления Божьей красоты во Вселенной.
С возрастом душа распускается, словно цветок, обретая зрелость и глубину, и раскрывает свою истинную красоту.
Исследование и постижение этой красоты готовит нас к рождению в духовном мире, где физическое тело, как кокон, утрачивает свою значимость, уступая место внутреннему богатству - истине, красоте и добру - которое становится единственной подлинной валютой для взаимодействия с другими душами в иерархии ценностей Бога.
Когда душа тренировала человеческие качества через взаимодействие с материальным миром и людьми для выражения вечных ценностей, то она будет сиять. И проявление красоты в духовном мире станет для нас еще более насыщенным и глубоким, чем в материальном мире.
Если наша забота была сосредоточена только на внешнем, то в вечности мы окажемся ограниченными в восприятии истинной духовной красоты.
Основной вопрос философии - что является первичным, мышление или бытие, природа или дух, материальное или идеальное?
Отсюда же вытекает ответ на вопрос «Кто Я?».
Если идти путем материализма или натурализма то «Я» - это производное эволюции, высокоразвитое животное , и наша радость (счастье) зависит от восполнения потребностей пирамиды Маслоу и Теории мотивации Макклелланда.
Если же идти путем сверхнатурализма, то вселенная, в том числе и человек, созданы сверхразумом или Богом (Теизм). Соответственно «Я» - это не просто тело, но дух и тело,( или дух, душа и тело). Значит потребности для меня духовного, должны восполняться духовным или Богом.
Или ,в противном случае, дыру в душе размером с Бога, каждый будет заполнять как может (Жан-Поль Сартр), но так и не найдет удовлетворения пока не заполнит ее Богом!
Мы все этого ждали!
Круто, рад что вернулся. Больше видое!!!
Спасибо за ролик
Спасибо за просмотр)
спасибо❤
Интуитивно к этому пришла годы назад. Когда занимаюсь какой то творческой работой только музыка, без слов, или джаз или амбиент или дзен. Только так работаю и радуюсь.
Handpan заходит поекрасно
Thanks bro
Если человек живущий в лесу поживет в уютной квартирке то ему тоже будет хорошо! Нам не лес помогает а разнообразие! Я жил пол года в лесу и он мне надоел и даже появилась депрессия, хотелось вернутся в уютный домик или сменить лес! А когда живу долго в доме то хочется опять в лес или в другой домик! Так же когда я переехал в другое жилье я тоже был наполнен сил и готов был творить чудеса но потом все приелось! Так же когда находишь свою любимую игру и тоже наполняешься позитивом но потом игра приедается и приходится искать другую! Так что лес и его звуки вам не помощник! Те кто не верит поживите в лесу и он вам надоест! А виновник всего плохого это ваш образ жизни ,а это вредное питание и токсичные люди а также отсутствие денег или надоешая работа а природа вам поможет только если вы долго там небыли! "Нагулявшись в лесу, со временем вам захочется погулять в другом лесу, а нагулявшись в городе, со временем вам захочется погулять в другом городе! Совет: просто смените город или разбогатейте
Я бы так не сказала. То что вы не можете на месте усидеть , еще и играми разными увлекаетесь говорит о том, что у вас изнасилованная дофаминовая система. Поэтому и ищите новых острых ощущений. Изменения нужны конечно. Но и изменения тоже в мере должны быть
Хахах, все просто. Перестаньте быть больным и бедным, станьте богатым и здоровым😂
@user-qb3of1kl2v что это за новый термин "изнасилованная дофаминовая система"?))
У него наоборот с дофаминовой системой все ок. Постоянно ищет новое.
абсолютно верно!!! точно такой же опыт. долго жил загородом, первый год шикарно. на 3й сбежал в москву, открыл все окна в кв. слушаю орущих детей, визг машин, байки, собаки и разборки пьяных гопарей. И как же я их всех люблю!!! Щастье!!! Загород для пенсионеров!
@@dimkov в мск есть пьяные гопари?? :)
Какой привлекательный парень 🫠
Самое действеннте средство: сидеть у моря, смотреть, слушать, ощущать
Только вчера вспоминала об этом канале, и тут новое видео!❤🎉
Ин 15:5: "Я - лоза, а вы - ветви. Только тот, кто во Мне пребывает, и в ком Я пребываю, приносит много плода; без Меня ведь ничего не сможете сделать."Втор 8:17: "Да не придет на ум тебе никогда, что ты своею собственною силой и своим собственным уменьем обеспечил себе это благополучие."Флп 4:13: "Ко всему готов я силою Того, Кто укрепляет меня."
Люблю треки без слов, всегда предпочитаю ее больше
❤спасибо, Глеб
И тебе спасибо)
Пришел не по звону, а по зову сердца ❤
Рад, что Глеб вспомнил про академию)
Супер 🔥
Было бы интересно еще послушать о том, как влияет ускоренное прослушивание и просматривание роликов на мозг или психику
Молодец! Изовсей музыки слушаю электронную музыку нравиться стиль Techno, House под неё работаю!!!
формат стал лучше , Глеб и его команда красавчики!
Спасибо
Если кому нужно полное погружение в работу на несколько часов, советую слушать музыкальные сеты со сцены Mayan Warrior от фестиваля Burning Man.
В электронной музыке этой сцены присутствуют элементы рока, диско, хауса, техно и этнических мотивов.
Называется жанр - независимая электронная музыка, она заставляет человека думать и чувствовать эмоции, при этом не отвлекая от состояния потока.
Начать можно с диджеев: Monolink, Jan Blomqvist, KeineMusik, Mandrake, Rebolledo, WhoMadeWho, Homeburn.
Давайте поблагодарим автора, за то, что он подумал о людях с СДВГ и заговорил со скоростью 1.5😂
Выкладывайте ваше ценные знания на Бастионе!
Спасибо за идею :-)
Для меня всегда было загадкой то, как люди работают и учатся под музыку. В моем случае действует правило "музыка включается - мозг выключается". Слушать музыку могу только когда куда-то иду или в зале на концерте, ну или как фон для визуального ряда. Дома, чтобы сосредоточиться, я часто надеваю большие наушники, но лишь потому, что они глушат окружение. Всегда мечтала быть той девушкой, что сидит на скамейке в парке и читает книгу или делать домашнее задание. Но, увы, что голоса людей, что пение птиц уносит мои мысли куда-то далеко.
необычный контент! спасибо, интересно!
Глеб, сходи попить кофе в арт-оранжерею "ЛюбаПетя" - через дорогу от бассейна юургу, правее. Там в левом зале вольер с тремя канарейками, которые периодически поют трелями. Вот где отдыхаешь на самом деле)
Глеб, подскажи пожалуйста, какая музыка лучше всего подойдет для будильника? Более спокойная и плавная или более энергичная?
Хардкор + десметал 😊
Очень крутая информация спасибо тебе большое за нее. Я кстати по рекомендации из одного твоего прошлого видео про чистый воздух - купил в Икее воздухоотчиститель и теперь он в моей комнате постоянно работает пока я в нех нахожусь.
Глеб, сделай пожалуйста видео о фторе, и о кариесе. Интересно узнать твое мнение об этом)
8:21 Подходит не всякая музыка, поскольку шумовое сопровождение задевает разные механизмы разных людей. Кому-то нужны рельсы, кому-то активизация, кому-то заглушение, кому-то ностальгия - приятная нотка, бодрящая нотка, успокаивающая нотка, вытесняющая нотка и так далее. Поэтому кто-то во время работы с удовольствием слушает белый шум, а кому-то Рамштайн кажется усыпляющим. И нет, звуки природы тоже подходят отнюдь не всем. И что есть звуки природы - завывание ветра в ледяных торосах и ночь в джунглях сильно различаются. Разные люди в разных состояниях решают разные задачи - тут нет одного решения. Тем более, если имеет место чрезмерное обобщение "что-то там из природы".
12:30 Предотвращает стресс - это как? Отменяет неспецифическую адаптационную реакцию или не позволяет напрячься? Вы в погоне за наукообразными терминами отрываетесь от распространенных значений используемых слов.
Сам на себе проверял влияние музыки могу сказать, что все иследования правдивы. Даже если музыка со словами то вы просто должны их знать, должно быть чуство что музыки нет.
Можно в эквалайзере частоты 32 64 125 250 500 отключить, убавить 1k и получится эффект как будто ты слушаешь приглушенный звук из внутриканальных наушников. По сути это способ как снизить максимально громкость, если она мешает, не особо мешает концентрации.
Пожалуйста начинай изучеть тему веры и сделай об этому видео или дкже серию видео на том что ты обнаружил!!
Помню как очень не хотел заниматься одним делом, но подключив музыку, я его начал.
Нет мирных жителей так как где-то мир а где то не мир...
«Стремление к продуктивности» это тупик точно такой же как и стремление к чтению …
Как всегда супер полезно, Глеб 💪
Монтаж стал топ, оставляй его, так смотреть еще интереснее 🚀
Ambient жанр музыки ❤
Красавчик !
Был период, когда работал под рок 70ых, очень нравилась концентрация во время прослушивания и позитивный настрой. Потом пробовал dub techno, монотонная ритмичная музыка с глухими эмбиент партиями, тоже зашло, но в наушниках. Под техно в основном делал монотонную работу. Занимаюсь разработкой, перепробовал много музыки, так же замечал хорошую продуктивность под включенные фоном стримы, где люди общаются с чатом, для меня загадка почему я продолжал работать, но пишу как есть)
Я atmospherick breaks слушаю . И так сама музыка есть там отличная и когда надо для фона подходящая .
Хаха, бегаю по джунглям, захватываю черепа спецназовцев))
Настроение сразу улучшается, спасибо Глеб!
Игра Predator Hunting Grounds