Cambia estos 2 patrones para cambiarte la vida después del abuso narcisista
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- เผยแพร่เมื่อ 6 มี.ค. 2018
- Este video se trata de 2 tipos de programación que tal vez recibiste en la niñez si te crió un/a narcisista (o hasta en una relación abusiva de adulto) y cómo estos patrones te pueden estar afectando la vida ahora (relaciones, amistades, trabajo, familia, gente que contratas para hacer un servicio, etc.). Tengo unos tips para que puedas salir de estos patrones.
Usar tu cuerpo para reconocer a una persona o situación tóxica: • Usar Tu Cuerpo para Re...
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Si estás listo para el próximo nivel de sanación, la Serie SANA de 12 Semanas te ayudará a saltar el Primer Umbral entre la Etapa 1 (Víctima/Desempoderado) a la Etapa 2 (Sobreviviente/Empoderado): bit.ly/SerieSANA
El libro de Meredith, LA TRAVESIA: Una Guía de Auto-Recuperación Después del Abuso Narcisista (versión electrónica): bit.ly/LaTravesiaMM
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NOTA: Meredith “Mera” Miller es coach y creadora de Inner Integration, ayudándote a sanarte después de relaciones con psicópatas, narcisistas y otras personas manipuladoras. Meredith no es terapeuta ni psicóloga - Ella es una coach de integración holística, ayudándote a transformar tu vida. Meredith trabaja con una perspectiva al bienestar de cuerpo-mente-espiritu lo cual es un complemento valioso a la psicoterapia tradicional. Ella también recomienda que busques a un/a terapeuta que tiene experiencia con el abuso narcisista y entiende estas dinámicas para poder ayudarte con los síntomas del EPT (Estrés Pos-Traumático) complejo, sobretodo si estás en las primeras etapas de la recuperación. Gracias por tomar responsabilidad por ti mismo!
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El manipulador es muy hábil y cuando lo descubres ocultan sus manipulaciones o cambian de estrategias de las simples a más sofisticadas.
Marcos Marte así es, y empiezan a usar luz de gas.
Es correcto!!
Como que otras maneras?
Tengo 63 años y me acabo de enterar que mi madre er una psicopata narcisista . Le controló la vida a mis abuelos , mi padre y a mis hermanas. Desarrolle fobia a los espacios abiertos porque de niña me amenazaba con dejarme en medio de las avenidas si yo hablaba lo que ella no le gustaba !!
increíble su comentario señor, posta me llegó y me afectó el alma, mi madre es igual (tengo 23) y la verdad fue un golpe muy duro descubrirlo, me imagino las palabras suyas saliendo de su boca, y me puso la piel de gallina.
Lo que me encanta de tus videos es que ayudan a cambiar y reconocer el maltrato, son positivos, no solo informan
Cada vez que te escucho se abren más mis sentidos para comprender lo qué en realidad a sido mi vida
Son tan buenos tus vídeos que los veo una y otra vez. Gracias meredith
Gracias por tus vídeos y por tomarte el tiempo y la disposición de ponerlos también en español.
Si. Tengo amigas q son asi. Tambien he comenzado a practicar decir No. Y note que a los manipuladores kes cae muy mal, y enfurecen. Eso me asusta mucho aun.
Buenas noches de Abril Meredith, te escribo desde España, soy psicóloga y me encantan tus videos. Los veo por la noche, antes de dormir, y son como una meditación al final del día, aprendo muchísimo. Mil gracias!!!! Begoña Aguirre
Hace tiempo sé con dolor que mi madre es una persona tóxica .lo que no sabia es que es narcisista. La ansiedad me di cuenta ahora. Es muy movilizante escucharlo. Ella dice mucho y con hechos no avala. Dolorosamente ya no le creo. Nos llevamos bien estando lejos a distancia. Es lo que me tocó y quiero superarme.
La verdad es que es gracias a todos estos videos no sólo descubrí que mi marido era narcisista si no también parte de mis hermanos entonces ahora entiendo siempre era yo la culpable de todo y Hasta yo crei X mucho tiempo que la culpable de que no hubiera armonía cuando nos encontrábamos .Hoy ya se que no era yo el problema gracias a dios todos viven lejos. Y ahora tratando de superarme. ...Es difícil no poder hacer el contacto cero no tengo medios para irme el sufrimiento es mucho que aveces creo que no lo voy a soportar. Gracias querida X el apoyo que nos das. Besos desde Argentina
Otro hábito que ellos te fomentan es que no te miran cuando les hablas o no te contestan mientras que tú sí los miras o contestas todo, cuando me di cuenta comencé a escuchar los grillos cada vez que yo terminaba de hablar y es muy triste, darte cuenta que al narcicópata le importa un pepino lo que le cuentes, si vas a seguir hablando, si ya terminaste, etc.
No tengo miedo a tomar riesgos y ya tengo la tranquilidad por el conocimiento que he obtenido con tus vídeos...no condenemos tan pronto si creo en la gente buena
Te veo y escucho gracias linda eres un bálsamo Dios te bendiga abrazote.
Tus videos me han ayudado mucho,a salir adelante,no es fácil,pero se puede.gracias.
Gracias Mere!!!!
Te estoy muy muy agradecida por lo pedadogica y ordenada al explicar.
Muchisimas gracias!!!
Un abrazote mi bella alma!!!
Gx gx gx buenisimo estaba pensando exactamente eso porque sigo atrayendo este tipo de personas ? Despues de ver este video ya entendi q siempre dejo de hacer mis cosas por los demas porque?
Gracias Meredith por tus valiosos consejos ,los cuales elevan el autoestima de nosotros porque conoces lo que siente cuando se es abusado emocionalmente por un narcisista.
Hermosa Meredith !
Hay que atrevernos a defender nuestro punto de vista y aceptar la responsabilidad de lo que vamos a externar con hechos y palabras.gracias
Gracias Meredith!!! Por ayudarnos a comprender y a ser compasivos con nosotros mientras vamos sanando
Gracias por dar el tiempo de contarnos e instruirnos. Estoy muy alarmada por la gravedad de los abusos por trastornos de personalidad. El cuerpo, siempre, sabe lo que es bueno o no. Gracias!
Inner: mamá me interrigaba, y eso me entreno hoy en dia para revelarme y cortar a mi esposo con la misma pregunta en forma determinante y haciendole ver que él no me cuenta nada de su vuda y todi me escinde lo que hace. ME ENCANTA DECIRLE " NO" A LI QUE ME QUIETA ORDENAR. Hablas encantadoramente esplicando y con un lenguaje EXCELENTE, GRAAACIAAAS! !!!♥♥♥
Muchas gracias por tus vídeos !! Precisamente esta mañana mi madre estaba enviándome esa falsa culpa con sus mensajes... que le contesté, que la angustio, etc, etc, etc. Es muy difícil de soportar y de no céder, porque como tu dices te entra la ansiedad. Es un proceso que te vacía de tu energía vital. Una vez más, mil gracias por ayudarnos en este duro proceso. Eres una persona que nos da luz en este túnel de oscuridad. Muchos besos querida Mera 😘🙏🏻
Si. Me doy cuenta que hay narcisistas en mi familia y en mi trabajo. Por suerte hoy puedo identificarlos. Aunque aún no he logrado dejar algunos de esos vínculos. Pero siento que estoy mucho mejor ya que identificarlos es un gran paso.
Es que con cada uno de tus videos tu expones situaciones con las que uno se identifica (superadas o no). Excelentes como siempre tenia tiempo sin verlos, exitos para ti Meredith
Mi madre sufre de trastornos de personalidad Narcisista y aparte ella es Psicópata ya tiene 85 años y no quiere saber de mi, pero ésto desde que nací. A mi me crió mis abuelos maternos, supe de su patología después de mi situación con un Sociosicópata - Narcisista. No le hice caso a mi instinto, ahora ya estoy aprendiendo, siempre me culpaban de todo ahora sé que nunca fui yo sino que simplemente fui empática y sensible ya no más, ahora soy yo, he cambiado mucho, me gusta como soy, gracias y saludos desde Panamá
Recuerda que puede tener demencia senil; en tal caso no es Muy responsable de lo que hace ó dice.
Cuando me llega la notificación que subiste video. Se me alegra el corazón. Gracias por tan buen contenido. Me ayudas muchisimo Meera!
X2
Sí es tal cual lo dices...el pánico a no sé qué. ...la manipulación de los padres. ..el callar y ahogar las emociones. .el aguantar el desden y la falta de respeto .que bueno que llegaste a mi vida
Gracias, no sabes lo identificada que me siento con lo que cuentas.
Me ayudas a encontrarme conmigo misma a un nivel más profundo.
Graaaaciias....hace un año que subiste este material y hoy me hace tanto sentido. En esa campaña estoy, aprendiendo a decir y pedir......a tiempo para no colapsar.
Eres genial ayudas mucho a personas como yo.gracias eres especial.k dios te bendiga siempre.❤️🌹
Me esta afectando muy gravemente mucho. Gracias por estar ahí, eres un encanto.
Buenas noches Meredith.
Veo sus vídeos con cierta frecuencia y -si bien con las lecturas idóneas, formación previa, y, la especialista de referencia me voy encontrando más centrado y sereno- quiero decirle que su presencia en pantalla, la naturalidad y cercanía con que conversa, y su agradable tono de voz y belleza natural, consiguen que el visionado sea muy tranquilo, ameno y llevadero.
Un saludo desde Galicia.
No e podido ver unos vídeos tan buenos como los tuyos son muy complementarios tus vídeos gracias por hacerlos 😃😃
Sos genial gracias por salvar tanta gente
thank you for your insight and wisdom. I just ordered your book. I can only read a little at a time and I am respecting that.But just with watching your videos
my huge realization has been that my mother set the stage for my 26 year marriage and staying in it
to a narcisistic abuser. My father created the sexual and physical abuse but my mother is my root.
A light is finally shining in long hidden places.
thank you
Amorosa, sos una maestra!!!; funciona funciona claro que funciona!!, te mando un beso enorme
Yo no si cuenta que estaba en manos de narcisista hasta que salí con uno como pareja y cuando termine me di cuenta del ambiente de mi niñez pero de muy grande, mi mamá lo defendía diciendo me que tenía la culpa que quisiera engañarme pero yo sólo me defendía. Me encontré con otros hombres así pero yo no tenía las vendas de los ojos y se que soy sumisa pero ahora hablo y no me callan
Excelente vídeo me encanta tu psicología
Muchas gracias, tus videos me han ayudado tanto, gracias Inner de verdad ❤️❤️❤️
Gracias por tu ayuda, tus palabras han liberado un peso gigante que llevaba en mi espalda.
Mera, increíble lo que comentas respecto al narcisismo. Describes fielmente el sentir de la víctima y el actuar del victimario. Muy buena información y apoyo. Gracias. Eres muy cercana en la conversación.
Gracias por compartir tanta información. Tus videos son imperdibles
Salvas vidas con tus videos, muchas gracias.
Excemente video. Lo hace reflexionar bastante tu video.
Gracias por tu apoyo y compañia🙏⭐️
Excelente vídeo, como todos los que haces. Me encantan, los recomiendo a mis amistades y los comparto en Facebook.
Me encanto gracias Meredith
me agrada ver tus vídeos me gusta como explicas tan detallado cada tema.. excellent perfecto
Muchísimas gracias por todo lo que significa ud. Para todas las personas que hemos necesitado abrir los ojos ante situaciones de abuso como las aquí descritas. También encontré este sitio buscando información ante el término narcisista, manipulación y todo tipo de abuso. Para desprenderme y "cambiar mi chip "... y entenderme a mí misma, encontré ayuda en gente como ud. Que ayudan por amor y agradecimiento de haber sido ayudados igual, en los grupos de Al-anón, y de Al-ateen, para familiares de personas que han convivido con alguien en alcoholismo o adicciones. Son 3 veces por semana, existen en todo el mundo y no piden ningún honorario. Gracias infinitas por personas como Ud.!
Wow como me he dado cuenta que estoy en situaciones de mi vida adulta solo porque tuve padres narcisistas. Que increíble. Eres una verdadera experta. Gracias.
Gracias hermosa! ¿QUÉ HARÍA SIN TUS VIDEOS? GRACIAS APRENDO MUCHO CONTIGO! ! BESOS
Interesantes vídeo y lo vuelvo a ver de nuevo. Cada vez que lo veo aprendo más y más.
Gracias por tu ayuda Dios te bendiga grandemente sos el instrumento que Dios está usando para ayudarnos en la recuperación pero esto es grande tu apoyo y ayuda es grandiosa Dios te bendiga siempre siempre y te permita llevar este mensaje a todo el mundo que lo necesita gracias a vos le dí nombre a este abuso durante mis 27 años de vida. Bendiciones.
mARAVILLOSO, GRACIAS ME AYUDO MUCHO
Por una americana encuentro que tu español es muy bueno.
Y tus videos tambien.
👏👏👏
Estas palabras han sido una revelación para mi. No había sido conciente de ese asunto de tener que responder a todo, aún por encima de si quiero responder o no. Creo que tengo que trabajar mucho en eso, Gracias Meredith.
El video que necesitaba. 😄
Maravillosa explicación .
Excelente Meredhit. Gracias me estas ayudando invaluablemente en la vida. Dios te bendiga. Espero en no mucho tiempo poder hacer entrenamientos personalizados. Una vez más GRACIAS..
Me gusta mucho este video espero continues con vídeos de esta naturaleza porque me he percatado de estos comportamientos.
Gracias!
Muchas gracias meredith
Gracias por tu ayuda! Tus comentarios son de gran ayuda. Es posible salir de una relación toxica. Lo comencé a pasar en mi infancia y ahora de adulta llevó varias experiencias con personas narcisistas. Se puede salir. Uno tiene que darse cuenta que son ellos o uno. Es cuestión de vida. Te enferman, de atemorizan, te anulan. Entonces hay que perder el miedo y salir . Ponerse a resguardo, curarse lentamente y seguir viviendo y generando proyectos. Gracias!
Gracias Inner por tu conocimiento 🤗
Muchas gracias Meredih por ayudarnos en el camino de salida después de las relaciones con narcisistas. Yo he tenido varias parejas narcisistas: mi ex- marido ( 25 años con èl) y después cuatro o cinco personas del mismo estilo.
Me veo identificada con lo que comentas, soy incapaz de pedir lo que necesito incluso a mis propios hijos, y eso crea muchos conflictos entre nosotros
Gracias ! Sos una maravillosa militante de este tema
Toda. Mi. Admiración. Para. Usted. Excelente. Analisis
Hola Meredith solo quiero agradecerte desde lo más profundo de mi ser tu ayuda con estos videos ,eres una persona muy mágica con la capacidad de ayudar a mucha gente con tu esfuerzo y experiencias .
Hace más de 6 meses que descubrí este canal y me encuentro saliendo de una relación con una mujer psicopata narcisista desde que te encontré he ido aprendiendo mucho del tema y cada vez me interesó más y más quiero recuperararme y ser la mejor versión de mi mismo hace tiempo que me perdí en un drama inmenso ahora se que solo era parte del abuso ,solo quiero agradecerte lo mucho que me has ayudado de verdad me has enseñado a ver con más claridad todo ,que la fuente divina siga bendiciendo tu camino y que la luz que traes nunca se apaga y siga iluminando el camino de los que algún día perdimos la ruta ,que tengas un día maravilloso un abrazote! !!!
Tuve la intuicion de dejar la relacion en segundos. Si no quiza estaria hoy en un siquiatrico. Gracias por vuestra syuda. Un besazo.D.N.A.
Sigue con estos temas son de mucha ayuda!!!
Como siempre un gusto escucharte
Hola. Mis respetos a tu trabajo. Inspirador y balsamo. Muchas gracias .
!! Muy buen video gracias!!
Muchas muchas gracias por todos tus videos. Me han ayudado mucho. Saludos desde España
Justo necesitaba este video mil gracias
Cómo me han ayudado todos tus videos y esto es cierto
Gran apoyo, especialmente en este lapso del abuso, I did totally the contrary, 1-i didn't know and I was telling everything to the narcissist... now I know, the price was high, but what I learn about them is worth... the best for you, great job appreciate
Gracias por tus consejos ...y por la manera que tienes de transmitir los ..eres muy dulce y a la vez firme con tus palabras...gracias me ayudas mucho a comprender los abusoseb las relaciones ...te mando un abrazote violeta
Meredith Miller, " Mera" Mis Sinceros Agradecimientos para Usted ¡¡ SIEMPRE EN MI CORAZÓN !!, Tomas Balastegui, Con Amor.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏Excelente video !!!Muito obrigada por tuas instruções Meera !!!!!!😘😘
Muchas gracias por toda la ayuda que das :)
Gracias por hacernos concientes de nuestros actos ,y asi poder romper con los efectos que nos dejo la relación con nuestros padre manipuladores o relaciones abusivas muy largas.
Hola! Yo lo sé perfectamente de todo que tu hablas. Me ha pasado por los dos patrones. Estoy intentando salir de una relacione toxica ahora, después de ya tener vivido otras dos relaciones toxicas.
Gracias cada vez entiendo mejor el comportamiento de esta persona
no siempre, mis padres fueron maravillosos , mi padre fue como un hermano para sus hijos..🙏🙏👏👏👏🍁🍁🍁🙏🙏🙏❤❤❤😘😘😘😘👏👏👏
Gracias.. Muy buen video
Muchas gracias por tus vídeos como siempre tan asertivos!
Siempre he creído en el amor para curar muchas cosas, pero solo alimentaba el enorme ego de mi narco. Es importante ser prudente cuando se trata de un narcisista y me alegro de que Smarthack me haya ayudado a clonar el teléfono de mi esposa. obtuve acceso a sus tratos tanto por teléfono como en las redes sociales sin tocar su teléfono, estoy aquí en Colombia y puedo acceder al teléfono de mi esposa con una aplicación clonada incluso cuando ella estaba en el Reino Unido engañándome. compartí el número de teléfono de mi esposa con smarthack y pude leer sus mensajes nuevos y eliminados de mi teléfono a través de un enlace remoto que contiene información celular clonada sin tener que tocar su teléfono ... mi esposa era una narcisista infiel y me alegro para descubrir todos sus secretos e infidelidades con la ayuda de ultimatehack. Mi esposa también trató de usar este brote de coronavirus como un medio para responderme, pero no soy estúpido al permitir que alguien tan tóxico regrese a mi vida, finalmente estoy atravesando el divorcio con muchas pruebas en su contra. Leo todo lo eliminado y chateo en Whats app, Facebook, Instagram y la ubicación GPS de su teléfono en todo momento, puedes contactar al gran hacker John a través de Gmail (ultimatehack003) o enviar un mensaje de texto y hablar con él directamente en el teléfono y Whats App +16614855860 y yo Espero que encuentres la paz con tu corazón después de encontrar la verdad como yo.
Seguir éstos dos consejos me ha sido super útil. Whatsapp es un medio de control de los manipuladores, ha sido maravilloso no contestarles!! Y defenderme de caseros abusivos me ha traído muchos beneficios.
Saludos desde Puerto Rico! Hace poco me suscribí y sus excelentes videos me han ayudado mucho. Tengo un jefe narcisista y para colmo lo tengo en contra. Esto es desesperante porque tiene el arte de manipular la gente y manipular situaciones que me pongan en entredicho. También escudriña en mi vida privada y la de personas que no le son de su agrado. Bien peligroso. Gracias.
Vete de ahí.
Lo de los "regalos", lo tengo que trabajar a fondo. Cuando una persona me da atención o cariño. Enseguida tengo que hacerles regalos, para mostrar mí agradecimiento. DEBE DE SER UNA CONDUCTA APRENDIDA EN LA INFANCIA.
Gracias 💕
Mi ex Narcisista la primer semana, nos vimos un día y después no me habló por 4 días, pero yo le veía en linea, cuando reclamé me dijo de todo y me hizo sentir que la culpa era mía porque era yo la que no tenía ninguna paciencia porque él tenía un trabajo complicado, etc. 6 meses aguanté tanto desplante
Mi ex narci era cruel...siempre hablandome de su ex..conparandome en situaciones, siempre hablandome de la madre de su hijo...aveces muy mal otras muy bien. Solo hablaba de él mismo. Nunca se reforzó x conocerme. Amor muy fantasioso poesías de amor etc...siempre hablaba con la primera que se cruzaba x la calle. Me robaba la energia tuve depresión y ansiedad. Es increíble lo que una persona es capaz de hacer a otra suerte k me he dado cuenta a tiempo y contacto cero para siempre. Es duro pero se aprende mucho a la vez
Las personas narcisistas siempre tienen la necesidad de apocar y disminuír a los demás. Así es como ellos roban la energía vital de otras personas. Animo y mire para adelante!
@@Darrigrande No pueden soportar que los demás les superen, ellos (ellas). Siempre tienen que ser los mejores en todo. Los mejores padres, jefes hacen ver que se preocupan por los demás. Pero lo que más les preocupa es el éxito y el poder. Que casi siempre consiguen abusando y manipulando a todos los que les rodean.
@@montserratcasanovasroca2102
La cuestión es que a pesar de todo su abuso, siempre salen victoriosos. Y las víctimas nos quedamos frustradas!!! 😞
Mucha fuerza, estuve con ansiedad y depresión. Ahora saliendo adelante y contacto cero. Muchas, muchas energías!!!
Van detrás de nosotros, buscando fallios y defectos, sobre todo cuando no pueden llegar a controlarte y dominarte, como ham hecho siempre.
Hola Meredith... con este video me di cuenta de las cosas que están en el inconsciente y nos perjudica... ahora que me dí cuenta no abra manera que ocurra... gracias
Muy cierto , gracias
Al final han sido 5 o 6 tips, y muy buenos, sobretodo los ultimos, creo que la mayoria los hemos tenido/sentido todos.
Excelente este vídeo Meredith, muy didáctico y educativo, estoy haciéndome un resumen pues quiero copiar en mi comportamiento quiero valorarme a mi y a mi vida. Me quiero dar permiso para cambiar este patron y ese comportamientos en mi vida y el mantra o algo así como mantras es: YO NO TENGO QUE CONTESTAR ESO.
He visto este vídeo como 10 veces y hasta you tube conspira para grabarme esto de Yo NO tengo que contestar eso. Estoy haciendo un resumen escrito para grabarme mejor todo el vídeo. Gracias Meredith sigue adelante tus vídeos me ayudan a lidiar día a día soy empatíca. Estoy aprendiendo mucho contigo. Quiero cambiar mis patrones de comportamiento para ser una persona Sana plena feliz y que nada pueda derrumbarme de mi trono ni de mi reino.
a mi me decían mis padres que cuando hablaran tenia que llegar corriendo!! y si no se ponían muy mal y me daban miedo! yo ya soy una señora de 56 años y no entendía porque escuchar gritar a un hombre me ponía a temblar! ahora lo veo tan claro!! mi madre hasta la fecha quiere controlar todo a donde vamos con quien y todo pero hace un año que empece a ver tus videos y me han ayudado tanto pára entender porque siempre estuve con personas narcisistas y toda esta violencia encubierta!
Excelente trabajo, felicidades!.. soy hija de una madre narcisista, la amo mucho pero me duele realmente al saber como me cohibio mi personalidad ,con mis constantes sentimientos sentimientos de culpa y sumision ante personas con patrones narcisistas similares. Cuando no pensaba igual que ella , ella se victimizaba y se ponia agresiva todo un dia, me miraba mal, no me hablaba hasta que no me agache y le pida perdon. otras veces cambiaba mis palabras en las oraciones para hacerme ver como me habia equivokado y que no valia mi opinion o que yo la juzgaba.. que yo hablaba mal, ""que piense siempre antes de hablar", ella decia. Influyo un poco en mi personalidad...... Despues tuve una pareja con patrones narcisistas similares durante mucho años pero cuando el dolor fue mucho ya no aguante y deje esa relacion. Tengo ese miedo o paranoia a que las personas a mi alrededor sean tambien manipuladoras y las evito. pero tratare de seguir tu consejo el de la INTUICION. gracias dra. Meredith
Abrazo p'vos y gracias. Amplio con mi experiencia (victimaria en pareja) sumale a la situacion desborde imaginativo
Amo tus consejos
Siempre he creído en el amor para curar muchas cosas, pero solo alimentaba el enorme ego de mi narco. Es importante ser prudente cuando se trata de un narcisista y me alegro de que Smarthack me haya ayudado a clonar el teléfono de mi esposa. obtuve acceso a sus tratos tanto por teléfono como en las redes sociales sin tocar su teléfono, estoy aquí en Colombia y puedo acceder al teléfono de mi esposa con una aplicación clonada incluso cuando ella estaba en el Reino Unido engañándome. compartí el número de teléfono de mi esposa con smarthack y pude leer sus mensajes nuevos y eliminados de mi teléfono a través de un enlace remoto que contiene información celular clonada sin tener que tocar su teléfono ... mi esposa era una narcisista infiel y me alegro para descubrir todos sus secretos e infidelidades con la ayuda de ultimatehack. Mi esposa también trató de usar este brote de coronavirus como un medio para responderme, pero no soy estúpido al permitir que alguien tan tóxico regrese a mi vida, finalmente estoy atravesando el divorcio con muchas pruebas en su contra. Leo todo lo eliminado y chateo en Whats app, Facebook, Instagram y la ubicación GPS de su teléfono en todo momento, puedes contactar al gran hacker John a través de Gmail (ultimatehack003) o enviar un mensaje de texto y hablar con él directamente en el teléfono y Whats App +16614855860 y yo Espero que encuentres la paz con tu corazón después de encontrar la verdad como yo.
💖 te amo.
Hay personas que son dominantes y crean ese comportamiento. Pero son personas sensibles, con emociones. Hay mucha ignorancia en ellos. Por ejemplo no hay tergiversaciones ni manipulación.
Comento esto porque a veces ponemos todo en la misma bolsa.
Gracias