¿Cómo afecta el ruido mental en la salud? Explicación y meditación | Mario Alonso Puig

Vamos a descubrir cómo los pensamientos perturbadores que mantenemos constantemente rumiando en nuestra mente pueden afectar a la salud. Y para entenderlo de manera práctica, nos sumergiremos en una meditación guiada.
¡Suscríbete al canal!
Más información en:
Página web oficial: marioalonsopui...
Instagram: / marioalonsopuig
Linkedin: / marioalonsopuigoficial
Facebook: / marioalonsopuigoficial
Twitter: / marioalonsopuig