¿Somos los que comemos? | El segundo cerebro | Mario Alonso Puig

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 เม.ย. 2023
  • Debatimos sobre la existencia de un segundo cerebro en el intestino y cómo lo que comemos se convierte en un factor importante en nuestro estado de ánimo. ¿Qué relación existe entre la serotonina, la hormona de la felicidad y el intestino?
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  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 103

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy ปีที่แล้ว +23

    Sin duda el doctor Mario es el más claro en sus explicaciones

  • @luzbaquero5287
    @luzbaquero5287 ปีที่แล้ว +10

    Doctor ALONSO PUIG, usted es sencillamente BRILLANTE.
    A Dios le plació llenarlo de sabiduría.

  • @peacenlovegirl1
    @peacenlovegirl1 ปีที่แล้ว +22

    El mejor. Mucha salud para usted Mario, para que siga dando luz en tanta oscuridad. Le envio mucho amor!! ❤❤❤❤

  • @patriciatorres5567
    @patriciatorres5567 หลายเดือนก่อน +3

    Maravilloso Mario Alonso, cada respuesta es dada con tanto respeto y sabiduría, admirable! Gracias ❤

  • @luisabasso4993
    @luisabasso4993 ปีที่แล้ว +16

    Gracias a todo este panel encabezado por el Doctor Mario Alonso Puig. Mentes brillantes con corazón 🎉❤

  • @helenaleon9399
    @helenaleon9399 11 หลายเดือนก่อน +2

    Nos damos cuenta de que el Doctor Mario Alonso Puig es una eminencia. Las respuestas son tajantes. Quiénes son los responsables. Nosotros mismos. 100% responsabilidad y vivir el hoy el aquí y el ahora.

  • @silvi878
    @silvi878 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por compartir, estimado Mario!

  • @manuelorlandoroblesmena768
    @manuelorlandoroblesmena768 ปีที่แล้ว +7

    Mientras cada uno de nosotros tratemos de hacer un mínimo cambio en nuestras vidas daremos inicio a la transformación de nuestro entorno

  • @narsur5379
    @narsur5379 ปีที่แล้ว +5

    Eres un grande, muchas gracias por tus enseñanzas ☺

  • @marthaluzamado836
    @marthaluzamado836 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente panel. Totalmente de acuerdo con las sugerencias. Gracias, gracias, gracias. 🎉🎉

  • @franciscojavieraguilarmuri3007
    @franciscojavieraguilarmuri3007 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sr Mario Alonso tiene un don para motivar. Le estoy agradecido.

  • @anamariafernandez1934
    @anamariafernandez1934 ปีที่แล้ว +4

    Que Dios sigue bendiciendo tanto conocimiento compartido.

  • @marthaarriaga5379
    @marthaarriaga5379 ปีที่แล้ว +14

    Sé Tú, el Cambio que quieras ver en el 🌎🌍🌿🌿🦋🦋🌻🌻🌿🌿🌿🐝🐝🐝🌿🌿🌻🌻🌻❤🇲🇽🇲🇽🌵🌵🌽🌽🌽

  • @carmenroman8711
    @carmenroman8711 ปีที่แล้ว +6

    Quiero darle las gracias, sus enseñanzas han cambiado, sanado y evolucionado mi vida.Le estoy inmensamente agradecida ❤

  • @ErySamuelCruzMartinez-ny8xk
    @ErySamuelCruzMartinez-ny8xk ปีที่แล้ว +5

    Muy buen video Mario como siempre éxito hermano 🎉

  • @mariadiez7165
    @mariadiez7165 ปีที่แล้ว +7

    Muy importante el empezar en uno y por uno, el cambio que queremos ver en nuestro alrededor y en el mundo.
    Un abrazo muy cordial, Dr Alonso Puig.💪😊💕

  • @viviancardenas2506
    @viviancardenas2506 ปีที่แล้ว +4

    Me gustó mucho su exposición, muy natural y comprensible.Le doy las gracias desde Cuba.

  • @PrincesaGuerrera
    @PrincesaGuerrera ปีที่แล้ว +4

    Muy buen reportaje 💯💯💯

  • @carmenortiz3690
    @carmenortiz3690 ปีที่แล้ว +3

    Excelentes razonamientos y comentarios de TODOS, un abrazo y un beso a cada uno de ustedes por enseñar y aprender!!! Desde Bolivia GRACIAS ❤

  • @nohorasierra7350
    @nohorasierra7350 หลายเดือนก่อน

    El Doctor Mario p. Es la persona más segura del mundo con sus respuestas xq son la verdad. Y si siempre lo interrumpen no lo dejan culminar, excelente personaje

  • @luzpargas3413
    @luzpargas3413 ปีที่แล้ว +3

    Extraordinario!

  • @CocinandoconAmpy
    @CocinandoconAmpy ปีที่แล้ว +2

    Me ha fascinado su charla. Estoy de acuerdo, con lo que dice: SOMOS LO QUE COMEMOS, por eso cuido mis recetas y elaboro mis propios ingredientes saludables, sin aditivos, ni colorantes ni conservantes. Gracias

  • @MendaPro
    @MendaPro ปีที่แล้ว +4

    Que grandes personas !!

  • @AlexNarvaezAzcarate
    @AlexNarvaezAzcarate ปีที่แล้ว +1

    Wow😮,increíble la impresionante conexión qué hay entre nuestra comida y nuestro estilo de vida ,infinitas gracias doctor @marioalonsopuig por tanto valor en su canal💪👏🙏🙏🙏

  • @susydyson1750
    @susydyson1750 ปีที่แล้ว +4

    Lo que hay que cambiar es la educación con salud mental

  • @anagan355
    @anagan355 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Dr. , como siempre , genial...👌👏♥️💝

  • @Juana_35
    @Juana_35 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hanamandecia "que tu alimento sea tu medicina❤

  • @dianabeatriz625
    @dianabeatriz625 ปีที่แล้ว +3

    exelente información!! Gracias por compartir 🙏💞❤

  • @marialucianamn6495
    @marialucianamn6495 9 หลายเดือนก่อน

    Me encantan sus conferiencias es como si me estubiera. Hablando de mi persona cuando habla de los 2 cerebros de la. Integilencia emocional compre ese libro hace anos pues me parecio muy intersante y tengo el cuaderno de trabajo...Muchas gracias...

  • @lucilafernandez8687
    @lucilafernandez8687 ปีที่แล้ว +2

    Excelente información para reflexionar...a un tema complejo..pero a la vez....educacion cultural....para utilizar bien los alimentos..

  • @mariamagdalenalunaislas9252
    @mariamagdalenalunaislas9252 ปีที่แล้ว +7

    Súper importante toda esta información, es necesaria para mejorar nuestra vida, con este enfoque y gran claridad se convierte en una herramienta vital. Les agradezco con todo el corazón.😮😊❤

  • @PrincesaGuerrera
    @PrincesaGuerrera ปีที่แล้ว +2

    Influye y mucho!!!! Doy Fe!!!!

  • @mariafernandezgutierrez245
    @mariafernandezgutierrez245 ปีที่แล้ว

    Sois todos maravillosos
    Muy agradecida
    Bendiciones!!!

  • @ireneescolanoescolano8736
    @ireneescolanoescolano8736 ปีที่แล้ว +13

    Una gran ponencia.👍
    Mis aplausos para el Doctor Mario Alonso Puig y para Elsa Punsset.
    Dos grandes comunicadores que siempre me hacen reflexionar.👍💞

  • @sonialopez7863
    @sonialopez7863 ปีที่แล้ว +2

    Costa rica🇨🇷

  • @yosoyjoeyosoyjoe9428
    @yosoyjoeyosoyjoe9428 ปีที่แล้ว +6

    Me pareció una plática muy linda! Me agradaron mucho los comentarios de las dos mujeres en el panel!!! Hay que hacer lo posible por cambiar como dice el doctor Puig!! Felicidades a todos los ponentes 🎊 🎉❤😊

  • @eugeniofuentes8118
    @eugeniofuentes8118 ปีที่แล้ว +1

    Gracias mestros de luz❤

  • @juliangarcia-visogomez8522
    @juliangarcia-visogomez8522 ปีที่แล้ว +2

    Habla el Doctor Mario y todos 😮😊🎉

  • @macecor
    @macecor ปีที่แล้ว +2

    Definitivamente eres grandioso Mario. Que tu luz y la de todos tus colegas panelistas nos iluminen.

    • @maryc.salazar5102
      @maryc.salazar5102 ปีที่แล้ว

      Que puede aliviar la inflamación de estomago

  • @mariacarmona6285
    @mariacarmona6285 ปีที่แล้ว +3

    Interesante..

  • @febedelao1446
    @febedelao1446 5 หลายเดือนก่อน

    En mexico somos felices gracias a los tacos ❤ son riquísimos

  • @anonimoferoz8460
    @anonimoferoz8460 ปีที่แล้ว +2

    Doctor buen día, tengo una gran duda. Sigo sus videos y he leido un libro suyo. Tengo claro que el odio y la agresión no son el camino pero cómo se supone que uno debe responder ante insultos y demás? me ayudaría mucho. En el budismo cuentan que buda solo agradecia a un hombre que lo maltrato y en estoicismo que olvidaban rapido y no guardaban ira o rencor ante la persona que ofendio.

  • @anamacagno1282
    @anamacagno1282 หลายเดือนก่อน

    Todo debe comenzar en la niñez y adolescencia. Hay que crear hábitos, para luego no sufrir este tipo de problemas.

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy ปีที่แล้ว +1

    Es excelente

  • @mariafernandezgutierrez245
    @mariafernandezgutierrez245 ปีที่แล้ว

    Muy interesante!!!

  • @maryjaquelineleontello9499
    @maryjaquelineleontello9499 ปีที่แล้ว +27

    Creo que el problema de la alimentación va más allá de lo que conocemos, de lo que nos han enseñado o domesticado, porque me preguntó, porque las verduras y frutas cuando la gente empieza a consumir sé empieza a sanar de enfermedades,más cuando las come cruda, ahora el cuerpo entra en ayuno cuándo sé enferma, si investigamos el ayuno es lo mejor que le podemos hacer al cuerpo, cómo también pasa con una gripa o una fiebre, son mecanismos de defensas que tiene el cuerpo para sanarse y todo ésto nos lo han vendido cómo enfermedades. También debemos darnos cuenta e investigar que no todo lo que comemos es apto para el ser humano, que aquí metieron las manos personas con otros intereses, éso lo aprendí con un ser humano maravilloso que le quitaron la vida por enseñar éstas cosas, cómo lo fue el doctor Sebi
    Para mí es todo un tema al que le debemos prestar un poco más de atención e investigación, porque del alimento depende nuestro estado de ánimo, forma de pensar etc etc etc
    A lo que quiero llegar es que el ser humano no necesita comer tanto, lo que necesita calidad no cantidad, es estar conciente de lo que comemos, si queremos vida comamos vida, pero seguimos comiendo comida muerta y sobre el hecho los cocinamos.
    Tengo un gran testimonio mío
    Tuve fibromialgia casi por tres años, investigue sobre ésa enfermedad y era sorprendente que había personas con 10 y 15 años con ésa enfermedad y yo me dije eso no pasará conmigo, el cuento es que me curé con jugos verdes, desde el primer día que empecé a consumirlo empecé a sentir el cambio en mi cuerpo, cambio mi vida, ahora no me quedo porque ésto me curó? si no ahonde más en el tema y me dí cuenta que estamos enfermos porque nos falta un mineral muy importante que es el magnesio, mismo mineral que lo tiene los jugos verdes, bueno también empecé a tomar el Citrato de Magnesio y me mejoró mucho más y camino sin dolor y no me lo creo, algo tan sencillo que para los médicos no hay cura, es saber comer y ojalá la verdura cruda, porque cuando la cocinamos matamos los nutrientes
    (Disculpe por mí opinión tan extensa 🙏)

    • @elizabethflorez8796
      @elizabethflorez8796 ปีที่แล้ว +3

      Hola,me encanto su comentario,he tenido experiencias similares,muchas gracias

    • @leonordominguez8743
      @leonordominguez8743 ปีที่แล้ว +3

      Muchas, gracias por tan excelente información, 🙏🏻🌷

    • @corporacionsaskya2685
      @corporacionsaskya2685 ปีที่แล้ว +3

      Muy bueno su comentario. Y fenomenal qué comparta su experiencia. Algo parecido me pasa.

    • @patriciatorres5567
      @patriciatorres5567 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por su testimonio, dijo Hipocrates: que tu medicina sea tu alimento y que tu alimento sea tu medicina.

    • @user-st8gm7wo4o
      @user-st8gm7wo4o หลายเดือนก่อน +1

      Gracias por compartir su experiencia

  • @sandragabrielat.p.149
    @sandragabrielat.p.149 ปีที่แล้ว +2

    Cusco - Perú ❤

  • @virginialeites1975
    @virginialeites1975 ปีที่แล้ว +4

    Una lastima está tan bajo el audio del vídeo 😒

  • @daisyvalerio8281
    @daisyvalerio8281 ปีที่แล้ว

    Mas. Volumen se escucha bajito saludos desde Lima Peru'.

  • @miguelplada9174
    @miguelplada9174 11 หลายเดือนก่อน

    EDUCACION SEÑORAS SEÑORES...EDUCACION...MIRES POR DONDE LOS MIRES...LO MIDAS POR DONDE LO MIDAS......LA CLAVE ESTA EN LA BENDITA EDUCACCION......ASI ES....

  • @cesarjulioquimbaya301
    @cesarjulioquimbaya301 ปีที่แล้ว +3

    Para tener en cuenta en la vida real.pues hay muchos humanos que viven de fantasia complementaria.el cuerpo es muy resistente.

  • @mariaventura3690
    @mariaventura3690 ปีที่แล้ว

    ES VERDAD … TENEMOS ESCASEZ DE LO SIGUIENTE: ESCASEZ DE PRINCIPIOS Y VALORES, ESCASEZ DE SENSIBILIDAD HUMANA, TENEMOS ESCASEZ DE CONOCIMIENTO TENEMOS ESCASEZ DE HONESTIDAD INTEGRIDAD GRATITUD SENSATEZ COHERENCIA LUCIDEZ ETC ETC ESTAMOS RICOS EN TIERRA , TIERRA ES LO QUE SOBRE Y ALIMENTOS HAY EN ABUNDANCIA . NINGÚN SER HUMANO NINGÚN POLÍTICO NINGÚN GOBIERNO NINGÚN PELAGATOS NOS RESOLVERÁ LA VIDA .

  • @HELENGARCIA-jl5qi
    @HELENGARCIA-jl5qi ปีที่แล้ว +8

    Deberían tener mas respeto con el dr. Puig siempre que el empieza hablar sobre algo interesante no lo dejan terminar…

  • @rosaramirezramirez5185
    @rosaramirezramirez5185 ปีที่แล้ว +1

    Exacto ahora surge el nosotros en primer plano

  • @cristinanunez9444
    @cristinanunez9444 ปีที่แล้ว

    Quiero comenzar un emprendimiento de comidas que ayuden emocionante a las personas. De dónde puedo sacar información o mejor dicho formación al respecto?

  • @manuelorlandoroblesmena768
    @manuelorlandoroblesmena768 ปีที่แล้ว

    Algo de generalidad seria que nosotros como seres humanos antepongamos posiciones impulsemos día a día el espíritu que nos llena en época navideña

  • @erikacastro1873
    @erikacastro1873 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤

  • @c.e.p.a2527
    @c.e.p.a2527 ปีที่แล้ว +2

    Cómo van a decir que somos lo que comemos, todo lo quieren tapar con solo palabras, si vivimos en un lugar, mundo, sociedad etc como le quieran llamar, dónde hay presión social, pago de impuestos altos, explotación laboral etc, cómo van a decir que vas a vivir bien, si no hay un cambio a tu alrededor, no te vas a sentir bien, afecta más lo que pasa en el mundo exterior, que lo que ocurre dentro de ti, no estoy diciendo que no hay que cuidarse, si, debemos cuidarnos, en estos momentos tengo una excelente salud, como de todo, con moderación, y estoy muy bien gracias a Dios, el cuerpo necesita de todos los alimentos para no descompensarse, ahí les dejo

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy ปีที่แล้ว +3

    Como somos creados por Dios nuestro manual de es la Biblia. Pero hay que estudiarla.

  • @mariaventura3690
    @mariaventura3690 ปีที่แล้ว +1

    QUE HACEMOS ???? EXCELENTE PREGUNTA ….. que haces tú , tú , y yo que hacemos ???

  • @mariadelcarmen4271
    @mariadelcarmen4271 หลายเดือนก่อน

    😮❤❤❤❤

  • @mariaventura3690
    @mariaventura3690 ปีที่แล้ว +2

    POR FALTA DE CONOCIMIENTO LA HUMANIDAD PERECERÁ, POR FALTA DE CONOCIMIENTO LA GENTE ES VULNERABLE… POR FALTA DE CONOCIMIENTO. NINGÚN POLÍTICO NINGÚN GOBIERNO NINGÚN PELAGATOS NOS RESOLVERÁ LA VIDA .

  • @josev.5917
    @josev.5917 6 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy ปีที่แล้ว +3

    La Biblia habla hasta de epigenitica

  • @veronicamanzano7550
    @veronicamanzano7550 ปีที่แล้ว

    Una ves enseñaron no es lo comemos es como nos crían educan nos dan valores pero eso sale de casa mente piensa razona graba boca responde todo piensa la mente corazón dice si está bien mal o positivo o negativo así es cuerpo humano

  • @fernandoh.8425
    @fernandoh.8425 ปีที่แล้ว

    DESCONFIA COÑO! hay q desconfiar SIEMPRE de todo. Asi es la naturaleza, si no desconfias te comen

  • @rosaramirezramirez5185
    @rosaramirezramirez5185 ปีที่แล้ว

    Una de las soluciones es que hagamos parejas, que tomemos la iniciativa, no se trata de decirle que hacer , ni de preguntarle que hiciste, sino de reconocerle lo que hizo bien de porque dice M A P todo ser

  • @domingo-7
    @domingo-7 ปีที่แล้ว +2

    🥑🍌🥦🥕🍅😋

  • @anamercedesrivasramirez
    @anamercedesrivasramirez ปีที่แล้ว +2

    Un foro muy desordenado que al final do concluyeron nada. Excepto el Dr. Puig quien no habló.

  • @florperez9347
    @florperez9347 29 วันที่ผ่านมา

    La verdad no se tuene q meter en combate

  • @gracielarivera2736
    @gracielarivera2736 9 หลายเดือนก่อน

    Bloqueo todo loque me
    Pero las redes

  • @joseangelleon7276
    @joseangelleon7276 12 วันที่ผ่านมา

    Es muy interesante ,pero ese señor interrumpe mucho

  • @fernandoh.8425
    @fernandoh.8425 ปีที่แล้ว

    Para cambiar el pais hay q quitar a todos los politicos

  • @juliomedina1897
    @juliomedina1897 ปีที่แล้ว +2

    Atender un poco menos el bienestar propio y dar más importancia al bienestar COMUN !!!!!!!

  • @joseruizmadueno9200
    @joseruizmadueno9200 ปีที่แล้ว +2

    Un cocinero en una charla sobre emociones,? además la cocina que él hace ni es nutritiva ni al alcance de la gran mayoría de personas

  • @abelgarciamartin
    @abelgarciamartin หลายเดือนก่อน

    Que pena, que no dejen
    Hablar más al doctor.

  • @franciscojavieraguilarmuri3007
    @franciscojavieraguilarmuri3007 3 หลายเดือนก่อน

    Perdón eh pero pufffff Ferran,.......comes a parte eh

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy ปีที่แล้ว +3

    No hay que ir a tanto libro, ni científico; la dieta que requiere el ser humano está en la Biblia en Génesis 1:29. Esa es la única que te evita tanta enfermedad: tanto física, como espiritual.

    • @renzonadotti95
      @renzonadotti95 ปีที่แล้ว +1

      Que estupidez jaja la biblia? 😢😂

  • @mariaantoniamontanez1308
    @mariaantoniamontanez1308 ปีที่แล้ว +1

    En correcto español, si sois lo que coméis, imaginaos si continuamente Comulgais el Cuerpo y la Sangre, de nuestro DIOS y MESÍAS JESÚS CRISTO,Pan y Vino Consagrados??Seréis únicos y especiales ante nuestro DIVINO DIOS VIVIENTE.San Juan cap.6 vers.53 al 57.Amin 😇😇😇😇🗡🛡

    • @cristinanunez9444
      @cristinanunez9444 ปีที่แล้ว

      El señor Adria me ha sorprendido gratamente con su amplitud mental, hablando con sólidos argumentos sobre la alimentación en el mundo

    • @cristinanunez9444
      @cristinanunez9444 ปีที่แล้ว +1

      En cuanto a cambiar el mundo, totalmente de acuerdo con mí admirado Dr. Alonso Puig, hay que ser como queremos que sea el mundo y entonces habremos introducido un cambio en el

  • @user-tq2wx4xp3g
    @user-tq2wx4xp3g 11 หลายเดือนก่อน

    ¿Somos los que comemos? pone en el titulo, me esperaba consejos sobre canivalismo.

  • @carlosalarcon5767
    @carlosalarcon5767 ปีที่แล้ว

    Como habla este tipo, larrgo y aburrido

  • @unpalmerocargadodeveneno
    @unpalmerocargadodeveneno ปีที่แล้ว

    Perdona aquí solo quiero matizar una cosa tenemos tierra de sobra para plantar cualquier alimento pero claro si aplicamos la agenda 2030 de los políticos corruptos pues normal que vayamos a pasar hambre aquí hay que matizar varias cosas pero tierra no falta para plantar. Un saludo 👍

  • @joseangelleon7276
    @joseangelleon7276 12 วันที่ผ่านมา

    Es muy interesante ,pero ese señor interrumpe mucho