Yoga Sakit Pinggang (Part 1) - Yoga with Penyogastar

Yoga Sakit Pinggang (Part 1) - Yoga with Penyogastar
Ini banyak banget yang request. Harus rutin kalau mau hasilnya maksimal. Sabar, jangan di paksa dan lakukan semampunya. Selamat berlatih 💪🏼
#Yoga #penyogastar #SakitPinggang #YogaSakitPinggang

[@voniasih8570]

hallo ka aku mau bilang makasih udah bikin vidio yoga hamil, sangat sangat membantu buat kami kaum rebahan mendang mending yg males keluar rumah cukup buka ytb ikutin dari step 1 sampe selesai❤ alhamdulillah berkat doa dan ikhtiar salah satunya rutin ikutin gerakan dari kaka aku hamil dan skrg sudah menjadi seorang ibu hehe😊😊😊 makasih ya coach sukses terus untuk chanel ytb nya

[@ummiroza]

Alhamdullilah.sdh enakan pinggang saya.makasih

[@yudyudaboy-wn4ww]

Terima kasih sudah membuat konten2 yg berguna

[@dwiirawan6387]

Alhamdulillaah..ketemu chanel kk. Terimakasih atas video nya ka

[@dharmajayawiguna7016]

Alhamdulillah...sdh dicoba hasilnya sangat bermanfaat... terima kasih kak

[@audhyrd2195]

Senengnya bikin video yoga buat sakit pinggang kebetulan saya sering sakit pinggang

[@yantia4712]

Trmksh sdh bikin video ini
Sangat membantu bt sy

[@tika.ambhara2828]

Kangennnn banget😢 kak yoga untuk badan sakit/pegal semua dong kak😭❤️‍🔥

[@arisusanti8930]

Waoooww 😮 thankyou pertma ikutin rasanya langsung tertarik tp enak . ,,terimksih 😊😊

[@sriutami506]

Terimakasih banyak kak, video kakak membantu banget untuk saya yg hampir tiap bangun tidur merasa sakit pinggang

[@inabangun5662]

Kak, bikin vidio yoga ya berdurasi 30.menit donk.
Seperti latihan latihan olahraga yg lain

[@Darlinah-ie9yc]

Kangen gerakan yoga dari ka fajar yang super keren MasyaAllah🎉

[@ngailahanitayuliana5327]

Sy lgi sakit pinggang ikut senam yoga sangat membantu sekali ❤

[@ekanoveetasary1321]

Kangen berat..Terimakasih kak

[@SebutajaFyiin_]

Sering sering upload bang

[@ikanovyta2064]

Udah rutin dan bener bener pinggang gak sakit lagi thanks kaka❤

[@marinahaldo3294]

Trims SDH bantu kakak buat atasi sakit pinggang

[@hudusiahspd8444]

Trmksh banyak....❤❤❤❤❤❤❤❤

[@penypratiwi]

Alhamdullilah enak an🙏❤

[@santrisalam1752]

Terimakasih om 😊

[@mutiatinnisa1094]

Amaze bangettt langsung ngefek😍
Thank you Mr🙏🥰

[@EkaBae-rf1jc]

Saya baru liat sekarang terima kasih karena pinggang say selalu dan pernah jatuh duduk dikamarmand katanya dibokong nya ada urat kejepit sehat selalu ya nak.

[@eliawati5805]

makasihhhh keren😢

[@wiwinwindawati2337]

Kangen dong...sllu menunggu ilmunya

[@user-kw3kz2mu2n]

ia kak seger hbis yoga

[@Wina-jy9iv]

makasih👍👍👍

[@didikpardiono6376]

Enak ka sederha tp pas banget

[@tokoolahraga]

👍🏻🔥

[@user-nk2ur2rr1v]

MKS bang

[@faizahirham]

❤

[@andirifaaatusysyarifahanwa1280]

Kak untuk yang tulang belakang bergeser gerakannya ada?

[@emmi8010]

Kak, gerakan utk yg aman dengan lutut dong. Aku cedera lutut smpe ga bs gerakan sholat😢😢

[@kurniakreasi4428]

Yg buat ngecilin perut kk, biar emak bisa kurus😂

[@highlightgame3761]

Habis jatuh dari tangga bulan yg lalu
Kirain 3hari seminggu akan sembuh,,
Ternyata masij terasa sampe sekarang,,
Udh coba pijat urut sekali tapi blm sembuh😢

[@EkaBae-rf1jc]

Pinggang ku selalu sakit.

[@Osolemio0228]

Punggungku tuh sering sakit tiap seminggu sebelum dan seminggu setelah mens

[@user-cm4yu5xr9x]

Makasih 7:43