強迫性障害と強迫観念の日々から抜け出せた覚悟の話
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
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「おふくのプロフィール」
・高校生１年生の春、強迫性障害になる
・不潔(頭皮)、確認、加害、縁起、概念系全てを経験
・苦しみに耐えれず高校１年生の夏休み前自主退学
・その後家に引きこもり、母親はうつ病に
・克服することを決意し、心と体について知識習得
・栄養学、心理学に沿って取り組み約１年半で克服
●公式LINE1500名突破
●カウンセリング1000回突破
●個別サポート100名突破
●保有専門資格6個
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強迫というのは
本当に、本当に苦しく辛いものです。
それは当時高校生の時に
強迫性障害でどん底だったおふくだからこそ
痛いほどわかります。
当時は、
「こんな意味不明なものになんで人生くるされないといけないんだ」
って思っていたし
「もう、この感覚知ってしまったから元に戻れるイメージがわかない」
そんな閉鎖感と絶望感の中
でした。
その中で、あの強迫観念と
１秒１秒戦わないといけない現実
もう、こんな苦しみ
他にはない、と本気で思っていました。
正直、そこから
こんなふうに克服できた過程が
簡単なものだったかというと
そんなことはありませんでした。
もちろん、きつい時もあったし
苦しい時もありました。
でもね、これだけは言えます。
この世に乗り越えられない壁なんてない。
綺麗事に聞こえるかもしれません。
克服できたから言えるんでしょ
って思われるかもしれません。
でも、本当なんです。
おふく自身もそうだし
おふく以外のクライアント様
何人もその辛い状況から抜け出せて
前の普通のことを普通に楽しめる
そんな自分を取り戻せている
クライアント様を
数えきれないくらい見てきたし
サポートさせてきていただきました。
まず、強迫のような
誰にもわからない苦しみの中戦っている時点で
あなたはもう素晴らしいし
その気持ちさえあれば
必ず良い方向へ向かっていけます。
そのためにおふく自身も
そのお手伝いができればと思っています。
公式LINEのお友達追加や
その他特典講座や配信など
全て無料なので
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強迫観念の日々を克服していきましょう♫
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#強迫観念#強迫性障害
強迫性障害は克服できる！
カウンセリング頼みたい時は、どうすればいいんでしょうか？
更年期関係してますか？
TH-camとても、参考になります😮感謝です。
コメントありがとうございます。
カウンセリングについては、動画下の概要欄から公式LINEがお友達追加できますので、そちらの配信にて受付再開のお知らせをさせていただいております。（常に満枠状態となっているため）
4年ほど確認強迫で、それは完治したのですが、
10年以上ぶりに、また強迫性障害になってしまいました。
今回は行為のない強迫観念だけのものですが、こっちのほうがきついです。
薬が効いてきたら良くなるんでしょうか？
パキシル飲んでますが、効くの待ってるところです。
コメントありがとうございます。
申し訳ございません。
薬についてのアドバイスは、医療機関のみで可能できますので、こちらでは言及できかねます。
何卒ご理解よろしくお願いいたします。
本当にありがとうございます。
両親から虐待され続ける環境で誰かに頼るという概念自体が育たず、どれだけ困っても自分の力だけで切り抜けて来ました
性的虐待を含むあらゆる虐待を受けた挙句に複数のサラ金に強制連行され借金地獄でも一人の力で返済し立ち直しました
無理し過ぎたせいで発症した強迫性性障害は既に20年選手ですが、これからも死ぬまで誰にも頼らずに孤軍奮闘する気満々です
人に頼った事が一度もない私の感想ですが、依存心があるから治らない的なアドバイスに根性論、大変感慨深いものがありますね
覚悟を持つのは百も承知です！これからも頑張ります。
素晴らしいですね。
その気持ちがあれば必ず良い方向へいきます。
おふく先生、ありがとうございます。涙が出ました。もう治せない😢と思っていたけれど、この動画を親にも見せたいし、つらくても私は絶対治るんだって決めて、希望を持って必ず良い方向へ行くように取り組んでいきます。
お役に立てましてとても嬉しいです。
気持ちが揺らぎそうになった時、何度もこの動画を見てくれたらと思います。
何度も見ます。有益な情報を発信してくださり、ありがとうございます。
結局ここなんですよね。強迫が出ても怖いことをするんですよね。
そうですね、強迫はとても辛いんですが、この覚悟を入れていけたとき、捉え方も全て変わっていく体感が持てるようになってきます。
覚悟を持ちました。ハッとさせられ目が覚めました。ありがとうございます。
前向きに受けとっていただけて嬉しい限りです。
とても素晴らしいことだと思います。
強い覚悟を持って自分で解決するしかないと認識している上でも、強迫行為で心が疲弊し、体が思うように心についていかない中で、簡単な初歩のことでさえもどうしてもすることができず、その度に自責が積み重なり、意思が弱い自分はもう無理なんだろうなと、うっすら分かってきます。
自分を救えるのは自分しかいないと誰より分かっていますが、助けてほしいとずっと救いを求めています。
コメントありがとうございます。
そうですね、そこが一番苦しいところですよね。
よくわかります。
大切なのは、そういった時にどうやったらできないことができるか、ではなく、今何もできない自分は何もできないほど大きな不安と闘っているんだな、ということを認めてあげる練習、これがとても大切ということですね。