RZUCIŁEM PALENIE PO 20 LATACH!

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 29 āļ.āļĒ. 2018
  • 🟊 WejdÅš w świat streamu metodą "Aktywnego Odkrywcy" 🟊
    mkrzesinski.pl/odkrywca/
    ðŸŸĨ 10 krokÃģw do 1000+ subskrybentÃģw na TH-cam ðŸŸĨ
    mkrzesinski.pl/1000subow/
    ⏎⏎⏎
    ➧ STREAM prawie codziennie od 21:00 ◆ www.twitch.com/mkrr3
    ➧ WSZYSTKIE waÅžne linki ◆ wlo.link/@mkrr3

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 260

  • @Fajlipek
    @Fajlipek 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +153

    Zajebisty green screen

    • @mateusz11123
      @mateusz11123 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      FAJLIPY. Xd Jebłem xd

    • @skrecwleworecords8821
      @skrecwleworecords8821 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      XDDDDDDD

  • @sahe8555
    @sahe8555 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +92

    Wow, brawo mati. Od siebie dodam, Åže nigdy nie dotknąłem i mam nadzieję, Åže nie dotknę papierosa. Powodzenia, bo całkiem moÅžliwe, Åže przyjdą jeszcze gorsze dni

  • @krzysztofpetryszyn8473
    @krzysztofpetryszyn8473 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +29

    Pamiętam jak dziś, jak parę lat temu moja mama zapytała się mnie co bym chciał na dzień dziecka, odpowiedziałem jej ,Åže chciałbym Åžeby przestała palić. I przestała, szczęśliwie juÅž 10 lat nie pali.

    • @lucynatrybus1091
      @lucynatrybus1091 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

      To pięknie sobie zaÅžyczyłeś âĪïļ

  • @mati1660
    @mati1660 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Paliłem 10 lat. W trakcie studiÃģw wszystkim mÃģwiłem, Åže rzucę po obronieniu magistra, tak teÅž zrobiłem i w chwili obecnej nie palę 4 miesiące i nie sądzę Åžebym do tego wrÃģcił, choć początki nie były proste. W chwili obecnej zzuję się o wiele lepiej, a i pieniądz zostaje w kieszeni. Tobie Mati rÃģwnieÅž Åžyczę wytrwałości, a jeśli przyjdzie Ci pomysł Åžeby znowu zapalić to polecam przeczytać "Prosty sposÃģb na rzucenie palenia" Allena Carra. Mnie ta ksiÄ…Åžka umocniła w postanowieniu, a wielu znajomym pomogła rzucić.

  • @semanel2472
    @semanel2472 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +20

    Jak to mÃģwil, pewien grubszy pan (nie Mati)
    "Rzucanie palenia jest bardzo łatwe. Robiłem to setki razy"

  • @Zbawiciel333
    @Zbawiciel333 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Super robota, gratuluję :)
    Trwaj dalej w Twoim postanowieniu. Pierwsze tygodnie najgorsze, jednak z kaÅždym kolejnym dniem jest lepiej. Pamiętaj tylko o jednym. Jak juÅž nabierzesz pewności siebie, poczujesz się pewny, Åže nie palisz. W sytuacji, gdy ktoś Ci zaproponuje "dawaj, jednego tylko zapal" to nigdy nie ma czegoś takiego jak "tylko jeden papieros". Od jednego zabawa i ciąg zaczyna się od nowa, cały głÃģd budzi się na nowo i wraca, dlatego jedyne o czym pamiętaj raz na zawsze: nie ma czegoś takiego jak tylko jeden papieros. JeÅželi będziesz przestrzegał tej zasady to nigdy nie wrÃģcisz do nałogu :)

  • @TheMrWsell
    @TheMrWsell 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +21

    MÃģgłbyś robić takie vlogi regularnie, przyjemnie się Ciebie słucha, tylko praca kamery i ostrość szwankowała, ale wiadomo- warunki polowe. Bardzo się cieszę, Åže rzucasz palenie trzymaj się! Co następne, moÅže fitness? (nie mÃģwię tego złośliwie, tylko fajnie jest Cię widzieć pełnego energii, a sport wpływa bardzo dobrze na samopoczucie i zdrowie)

  • @kushcrasher828
    @kushcrasher828 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Dokładnie najbardziej bezuÅžyteczna uÅžywka ze wszystkich, ktÃģra nic nie daje. Props, Åže rzuciłeś po takim czasie palenia.

  • @bielik306
    @bielik306 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gratulacje ;)
    Sam rzuciłem po 10 latach, po prostu ktÃģregoś dnia oddałem resztę fajek znajomemu mÃģwiąc Åže rzucam i od tego dnia ani nie zapaliłem, ani o paleniu juÅž nie myślałem, wszystko siedzi w naszej głowie, fizyczne uzaleÅžnienie to chyba z 1% problemu :)
    I teÅž najbardziej byłem zaskoczony tym Åže w ogÃģle od tego dnia nigdy mi ich nie brakowało

  • @nasgoth153
    @nasgoth153 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Mialem podobnie po 6 latach, pojechaliśmy ze znajomymi nad wode i kumpel cos dojebal z paleniem do mnie i tak z dnia na dzien rzucilem. Mija juz 4 rok bez palenia. Gratulacje i powodzenia :D

  • @erwinmatys
    @erwinmatys 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +49

    3:56 wybrałeś 6 armor dałeś stronnikom +1 do ataku czy dobrałeś kartę?

  • @damiangorgon2782
    @damiangorgon2782 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Oczywiście Åžyczę sukcesÃģw:) natomiast ja rzuciłem na 4 lata i znÃģw zacząłem... na swoim kawalerskim. Prawda jest taka Åže trzeba się pilnować cały czas... jeden papieros czesto wystarcza Åžeby znÃģw zacząć. Teraz jestem znÃģw na etapie rzucania palenia ale juÅž o nowe przemyślenia.

  • @klipower2651
    @klipower2651 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Ten moment kiedy idziesz kupić swoją pierwszą paczkę fajek i uświadamiasz sobie ze juz jesteś nałogowcem

  • @hongkong9768
    @hongkong9768 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Ja przestałem palić po wyjściu z siłowni... Po porostu nie chciało mi sie palić i do tej pory nie chce.. Więc polecam kaÅždemu dobry morderczy trening u mnie poskutkowało...

  • @Dzordzu
    @Dzordzu 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    TeÅž miałem wiele propozycji w Åžyciu kiedy jakiś kolega chciał ze mną zapalić ale zawsze odmawialem, zawsze się odmawia pamiętajcie

  • @dominiktylicki6626
    @dominiktylicki6626 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    DuÅžo znam osÃģb, co zrobiła tak jak Ty, po prostu przestała palić. Ale naprawdę szacunek, Åže pokazałeś, Åže po takim okresie jak Ty rzuciłeś i się Tobie udało. Pozdrawiam

  • @radsonn
    @radsonn 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Brawo Mati, ja tak samo rzuciłem z dnia na dzień, bez Åžadnych tabletek, grunt to dobre nastawienie, wszystko jest w naszych głowach, jeÅželi sie człowiek nastawi, Åže mu dobrze z z tym Åže rzucił palenie to nie zapali, jeśli bedzie cały czas myslał o tym jak mu jest Åšle bez palenia, to zacznie palić prędzej czy poÅšniej. U mnie ten wzrost apetytu trał trochę dłuÅžej, jadłbym wszystko, dlatego Åže wraca smak i węch i człowiek na nowo odkrywa jak cos zajebiście smakuje :) no i nie da sie przejść normalnie obok śmietnika bo czuje teraz 3razy więcej i mnie cofa :)

  • @Gracu19l
    @Gracu19l 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    "wolę się napić piwa niÅž zapalić papierosa..." I to i to jest uzaleÅžnieniem!!! To się nazywa Alkoholizm. Pozdrawiam.

  • @rXMasterr
    @rXMasterr 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Gratulacje. W moim przypadku było podobnie. MoÅže nie byłem osobą, ktÃģra paliła 20 lat, ale mimo wszystko byłem na tyle uzaleÅžniony, Åže w przypadku jak nie miałem moÅžliwości zapalenia papierosa, byłem na tyle zdesperowany, Åže potrafiłem dopalać kiepy w popielniczce, aby wziąć tego bucha lub dwa. PrÃģb rzucenia było mnÃģstwo. Te bardziej kreatywne to na pewno wpieprzanie słodyczy w momencie głodu nikotynowego, czyli jakieś lizaki, gumy itp. Dogadywanie się z ziomkiem, Åže rzucamy, ale w momencie kiedy on nie dawał rady to w sumie motywacja z własnej strony znikała. Najefektywniejszym prÃģbą przed tą właściwą było przeczytanie ksiÄ…Åžki bodajÅže Allen Carr'a, ktÃģra rzeczywiście pomogła mi i nie paliłem jakieś 3-4 tygodnie. Potem przez własną głupotę i pod wpływem alkoholu zapaliłem i wystarczył właściwie jeden papieros, aby wrÃģcić do nałogu. Dlatego Mateuszu pamiętaj, Åže teraz to nie jest tak jak na początku, Åže aby się uzaleÅžnić trzeba było jednak trochę tego tytoniu wypalić. Teraz wystarczy, Åže weÅšmiesz przysłowiowego bucha i prawdopodobnie wrÃģcisz do tego syfu. Cały paradoks z tego, Åže właściwie jak Ty, rzuciłem mÃģwiąc tak nagle samemu sobie... Koniec. Tak totalnie spontanicznie. I to było najefektywniejsze. Najciekawsze w moim przypadku było to, Åže tak prosta technika, tak mocno wbiła mi się w świadomość, Åže w momencie jak miałem np. sen Åže zapalam fajkę, to budziłem się w środku nocy z przeraÅženiem jakoby był to jakiś horror :D. Teraz jest ponad 4 lata jak rzuciłem i widzę tylko same plusy podjęcia takiej decyzji. Trzymaj się :)

    • @yakuzapro8517
      @yakuzapro8517 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      rXMaster nagraj the hunter bo czekam i czekam :D

    • @Ligooo
      @Ligooo 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      z tym jednym buchem to przesada, miesiąc po rzuceniu po%% przy ognisku poszło pÃģł paczki i następnego dnia nic mi nie było, dopiero 2 miesiące w domu (wakacje u rodziny) z 2 palącymi spowodowało powrÃģt na 3 tygodnie ale po powrocie do siebie znowu rzuciłem. Minął miesiąc i nadal jest ok, więc wszystko zaleÅžy od człowieka. Jeśli mkr rzucił z dnia na dzień bez tabletek to nawet jak zapali całego po jakimś czasie to mała szansa Åže wrÃģci do nałogowego palenia.

    • @barbarabialoskorka9225
      @barbarabialoskorka9225 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      ​@@Ligooo Ale po co siegac, po cos, co udalo sie wyeliminowac z zycia !!! A to ogromny sukces..!!! Po co siegac po trucizne...ðŸ˜ĒðŸ˜Ē Palilam 25 lat.., 28 lat nie pale.., a pracowalam w knajpie gdzie ludzie kopcili jak lokomotywa spalinowa.., ale nigdy nie mialam ochoty juz zapalic..!!âœŒðŸ―âœŒðŸ― WARTO NIE ZAPALIC..😂😅

  • @GorbexGames
    @GorbexGames 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    32 lata? Panie, wyglądasz pan na 40 parę lat xD

  • @anna4152
    @anna4152 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    😂😂😂 spodziewałam się usłyszeć "i nie palę juÅž 2 lata" 😂😂😂

  • @tomaszurbanski4848
    @tomaszurbanski4848 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Niestety trzeba się pilnować całe Åžycie. Obecnie palę 4-5 lat po 13 latach przerwy. W 2002 paliłem ponad 50 papierosÃģw dziennie. NałÃģg budził mnie nawet w nocy. Zapaliłem dwa w pokoju i w tym dymie szedłem spać. Jak wrÃģciłem do nałogu...? Miałem "świetny" rok, kumulacja mi się trafiła. Bardzo trudny rok w firmie, problemy osobiste, zdrowie, dorastające nastolatki itd. Na chwilę obecną nie palę juÅž 17 godzin. Mam nadzieję Åže się utrzymam 😁 Pozdro

  • @mozdzierz95
    @mozdzierz95 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    ja jarałem jakoś 2 lata, nawet nie wiem kiedy zacząłem bo zaczęło się od popalania przy piwku, a pÃģÅšniej juÅž poszłooo. Teraz juÅž nie pale od pÃģłtora tygodnia, ale to po przesłuchaniu audiobooka o rzucaniu palenia :p Były tam wyszczegÃģlnione wszystkie wymÃģwki dlaczego palimy i obalone, bardzo mi to pomogło, i rzuciłem palenie bez Åžadnych problemÃģw, i nie myślę o tym jak o heroicznym czynie, tylko jako o zaprzestaniu karmienia nikotynowego potwora, bo gdy zapaliłem pierwszego papierosa nigdy nie złoÅžyłem przysięgi, Åže będe od tego uzaleÅžniony do końca Åžycia, i będe musiał palić po kilka petÃģw dziennie. I jak wytrwałeś bez nałogu do tej pory?

  • @belgor3800
    @belgor3800 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Gratuluję Mateuszu! Trzymam kciuki Åžebyś juÅž nie wrÃģcił do palenia. 😀

  • @samurajowiec
    @samurajowiec 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Jeden z najbardziej pozytywnych filmÃģw na Twoim kanale! Gratulacje i wytrwałości Mateuszu! :))))

  • @jakubgawlik6512
    @jakubgawlik6512 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratulacje mkrr3😁 ja jeszcze niestety jestem w gronie palaczy. Powodzenia w trzymaniu się swojego postanowienia 😁

  • @maciej7640
    @maciej7640 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    wlasnie ogladam z papierosem w reku

  • @bobcichy1240
    @bobcichy1240 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Polecam ksiÄ…Åžkę Allen Carr - Prosty sposÃģb na rzucenie palenia. Jest teÅž w wersji audiobook. Mi udało się po 15 latach rzucić z dnia na dzień. Polecam.

  • @Mirgatsu
    @Mirgatsu 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratulacje ^^ Będziesz zdrowszy i Twoje płuca będą Ci wdzięczne ;) A co z deską?
    Btw moi babcia teÅž rzuciła od tak palenie po raku krtani dziadka...

  • @katarzyna7803
    @katarzyna7803 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Gratulacje ja teÅž nie pale 20 dni i jestem mega szczęśliwa i nie chce palić mam nadzieję Åže teÅž mi się uda co i tobie Åžyczę wytrwałości bez papierosa 👌💊👍

  • @truthteller6116
    @truthteller6116 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Moi rodzice palii przez ponad 20 lat chyba 25 oboje teÅž po 2 paczki i tak samo rzucili "z dnia na dzień" bez plastrÃģw cudÃģw nie widÃģw więc to chyba po prostu tak działa Mati, gratulacje w dokonaniu i Åžyczę powodzenia na "nowej drodze Åžycia" xD

  • @Lufa01
    @Lufa01 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratulacje, Åže udało ci się zacząć nie palić, teraz tylko utrzymaj ten stan i będzie git ;)

  • @wojciechpietrykowski2876
    @wojciechpietrykowski2876 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Serdecznie gratulacje, oby tak dalej!!! 👏

  • @prezesflorek3034
    @prezesflorek3034 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gratki teÅž juÅž 10 dni nie palę :D wydaje mi się, Åže jak wstaniesz rano i nie zapalisz to jest to najbardziej przełomowy moment. TakÅže nie biorę Åžadnych środkÃģw farmakologicznych. Podobnie odczuwam cały proces zaprzestania palenia :) Na pewno na plus lepszy węch i smak. Pozdrawiam

  • @jolomaciu825
    @jolomaciu825 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Wincyj filmÃģw z lasu :D! bardzo mnie sie podobaja tego typu filmy :)

  • @Zieluch302
    @Zieluch302 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratulacje Emkaerku, oby tak dalej :D

  • @bartekq2
    @bartekq2 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Mega gratuluję :) tak trzymaj!

  • @mroku85
    @mroku85 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Jeszcze nie gratuluję, ale Åžyczę wytrwałości :)

  • @dawidwatrak6967
    @dawidwatrak6967 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Naprawdę Ci gratuluję Mati!! :D. Cieszę się razem z tobą :D

  • @konradnowak159
    @konradnowak159 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Zawsze mnie dziwiły osoby uzaleÅžnione, a szczegÃģlnie uzaleÅžnione od substancji, ktÃģre nie uzaleÅžniają fizycznie. Wystarczy sobie powiedzieć "nie", mieć samokontrolę. A jeÅželi chodzi o substancje uzaleÅžniające fizycznie, to wiadomo - po odstawieniu organizmowi będzie brakowało tego i będą pewnie niedogodności, ktÃģrych nie moÅžna kontrolować, ale trzeba przeboleć (chyba, Åže grozi śmiercią, bo i tak moÅže być, wtedy potrzeba inaczej podejść do tematu chociaÅžby stopniowaniem). Te plastry są takim stopniowaniem, ale moÅžna teÅž ograniczać palenie i zbiegiem czasu przestanie się palić. Gratuluję pracy nad sobą i nagłego przełamania się :)

  • @pohenixwielki3178
    @pohenixwielki3178 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Jestem szczęśliwszy
    Nagrywa fun deck
    Normalnie nowy MKR.
    Tak trzymać 👍

  • @krysteczekx
    @krysteczekx 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Ja rzuciłem rok i dziś minęło 10 miesięcy :D trzymajmy kciuki za rzucających!

  • @koroner87
    @koroner87 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    mi 1 PaÅšdziernika minęło 11 miesięcy jak nie palę. 3mam za Ciebie kciuki ;)

  • @konradpawlak8748
    @konradpawlak8748 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratulacje i tak trzymaj!

  • @Hope-yx4fb
    @Hope-yx4fb 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Świetny materiał, gratulacje Mateuszu!

  • @Krzysiek24568
    @Krzysiek24568 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Gratulacje Mati i (nie tylko w moim imieniu, ale rÃģwnieÅž większości (jak nie wszystkich) twoich widzÃģw) trzymamy kciuki, abyś ten nowy standard swojego Åžycia utrzymał na zawsze.
    Kciuk w gÃģrę za zdrowie Matiego.

  • @clinteastwoodandchucknorri58
    @clinteastwoodandchucknorri58 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    0:10 Panie Toudi wrÃģcił to go wystrzelcie jeszcze raz.

  • @alicja6497
    @alicja6497 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Tyje się po rzuceniu palenia to normalne Mateuszku. Gratuluje :D Ja nigdy nie paliłam i nie mam zamiaru prÃģbować.

  • @-dany-3374
    @-dany-3374 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Trzymam kciuki Mati... dasz radę. ^^

  • @donutzlidla7769
    @donutzlidla7769 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Szacun! Mati pomyśl teÅž o zdrowym trybie Åžycia ale nie wszystko na raz

  • @vinnierito9498
    @vinnierito9498 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Miałem tak samo, Åže mnie to męczyło niby chciałem rzucić, ale jednak jakoś nie mogłem się do tego zabrać aÅž w końcu rzuciłem po 10 latach palenia i nie palę od 2 miesięcy, ale palić mi się chciało przez około 1.5 miesiąca, więc mam wraÅženie, Åže przestałem być palaczem dopiero 2 tygodnie temu, bo od około tego czasu mnie nie ciągnie do papierosÃģw. Pozostało Åžyczyć wytrwałości w postanowieniu.

  • @marcinwalinczak3467
    @marcinwalinczak3467 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Jutro kończę 34 lata i postanowiłem rzucic. Nie mam silnej woli więc kupiłem Tabex. MoÅže tym razem się uda

    • @beniubukowski6948
      @beniubukowski6948 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      @Marcin Walińczak- I jak podziałało na Ciebie? Ja mam 8 dzień kuracji i Tabex naprawdę robi robotę. Co prawda wolny jeszcze nie jestem, ale mam nadzieję, Åže juÅž wkrÃģtce będę.

  • @Jajuu
    @Jajuu 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Jestem tak wyczulony na ten syf, Åže na sam zapach reaguję jak Ogiński na parÃģwki :')

  • @AlmanisPolonia
    @AlmanisPolonia 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Gratuluję mkrk

  • @Myfon
    @Myfon 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    No, to teraz Mati robisz sześciopak :D

  • @fantazy1987
    @fantazy1987 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Miałem tak samo. Liczy się afirmacja, powiedzenie na głos: Nie bede palił. To naprawdę działa :) pozdrawiam

  • @piotrekpoland4613
    @piotrekpoland4613 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Super filmik i oczywiste gratilacje z mojej strony. Tylko nie prÃģbuj, bo odpalisz jednego, parę razy pociągniesz i wypierd..lisz i kur...a jakie to nie dobre, jaki ja byłem głupi, Åže paliłem. Tak było po moich dwÃģch miesiącach niepalenia, minęły 3 miesiące i znowu zapaliłem, Åžeby sobie udowodnić jakie to nie dobre i faktycznie to samo co wcześniej, potem co tydzień jednego, Åžeby sobie uświadomić jak to k...rwa mogłem palić i jaki efekt, nawet nie wiem w ktÃģrym momencie zacząłem regularnie kupować te niedobre kurestwo. Po tygodniu zajarzyłem, Åže ja znowu palę i tak jest do dziś, ale podejmę kolejną prÃģbę. Faktycznie to co mÃģwisz jest prawdą. Ja jak odstawiłem fajki, to pierwsze 2 tygodnie czułem się tak Åšle, Åže cięŞko to opisać. Trzymaj się mocno i nie daj się. Sory edytowałem, nie zajarzyłem daty tego filmiku, ale komentarza nie usuwam ku przestrodze innym prÃģbującym.

  • @ThePabelo123
    @ThePabelo123 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Naprawdę wspaniała miniaturka, zastosowane wszelakie trendy

  • @Mindwarper2
    @Mindwarper2 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Mati nie pamiętasz być moÅže najwaÅžniejszego zdania dzięki ktÃģremu rzuciłeś palenie xD

  • @silves0016
    @silves0016 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +24

    To ja teÅž się pochwalę: 25 lipca rzuciłem po 12 latach palenia:) średnio paczka dziennie, a od ponad dwÃģch miesięcy ani jednego fajka:)

    • @bicierzeczy
      @bicierzeczy 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Ale pewnie parę kilo wpadło

    • @silves0016
      @silves0016 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      MoÅže 2 albo 3... no gÃģra 7 ;)

    • @MrDJStefan80
      @MrDJStefan80 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Oby tak dalej bro powodzenia

    • @antidotumxd6157
      @antidotumxd6157 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Super gratuluję ja juÅž 24h wszystko przede mną

  • @JallerS
    @JallerS 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Zobaczymy po miesiącu, dwÃģch :) Åŧyczę szczęścia, i obyś nie tykał tego gÃģwna nigdy więcej :)

  • @roruofficial906
    @roruofficial906 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    @MKRR3 czy teÅž tak masz, Åže jak czujesz zapach palonych papierosÃģw to masz ochotę zapalić?

  • @retro__exe
    @retro__exe 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    2 tygodnie? Człowieku najlepsze przed Toba... :)

  • @MyReksio
    @MyReksio 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    To juÅž wiem, czemu na Hipstagramie wrzucałeś foty z lasu :D

  • @maciejkramm3897
    @maciejkramm3897 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    herbata czytaj wÃģda lub inny alkohol :D

  • @edekedek1234567890
    @edekedek1234567890 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    To teraz czekam jeszcze na film : RZUCIŁEM GRANIE W HEARTHSTONE PO 20 LATACH! Kappa

  • @justunlucky__3831
    @justunlucky__3831 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Szanuje i Åžyczę powodzenia😀

  • @spokorafa4352
    @spokorafa4352 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Mati w końcu zauwaÅžył jak spada mu ilość widzÃģw podczas streamÃģw gdy co chwilę robi przerwę na fajkę, więc postanowił to rzucić. :)

  • @iniontv7801
    @iniontv7801 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Mati masz moze taka "flegme" po rzuceniu fajek ??

  • @necroszaman
    @necroszaman 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    paliłem 6 lat, z dnia na dzień rzuciłem bo moja paczka (chesterfield'Ãģw click'Ãģw) podroÅžała. tak juÅž trzymam od lutego i czasem na imprezie jak wejdą % to mnie korci ale jak pomyślę o tych nieprzespanych nocach i tym wyrzuconym hajsie w błoto, to zaraz się ogarniam. wspÃģłczuję wszystkim, ktÃģrzy po jakimś dłuÅžszym czasie mają zamiar rzucić. paru znajomych poszło za ciosem jak zobaczyli, Åže to nie jest trudne, inni się trują ale za swoje pieniądze i swoje zdrowie. pozdrawiam nie palących :>
    ps. efajka od czasu do czasu nie jest zła, byle nie była wasza czyli po kilku buchach ją oddajesz i nie masz powrotu :>

  • @teebee3395
    @teebee3395 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratulacje!

  • @kworciok2796
    @kworciok2796 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratulacje!!!

  • @Innersoulwithinme
    @Innersoulwithinme 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Mkrr za rok" Rzuciłem Prince polo" xD

  • @Damik93
    @Damik93 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Ja nie pale 3 miechy, rzucałem całe dwa dni za pomocą tabletek "Tabex" bo wyskoczyły mi tak zwane efekty nie poŞądane, długa lista mi wyskoczyła, tak w skrÃģcie.Generalnie to tabletki spełniły swoje zadanie chociaÅž w małej części, bo nie chciało mi się palić 4 dni.Przez miesiąc nałÃģg mnie atakował Åžebym sięgnął po fajkę ale pÃģÅšniej juÅž z gÃģrki, jestem po imprezie z mocnym alko i palaczami więc najwaÅžniejsza prÃģba za mną :).
    Z tym Åže nie chciało Ci się palić to mnie teÅž dziwi bo często jest tak Åže nałÃģg atakuje przez miesiąc najmocniej, ale z drugiej strony widzę Åže po 20 latach rzucanie palenia to nie zły hardcor, przynajmniej w Twoim wykonaniu, ja paliłem 6 (leciało 7) lat i jedyne efekty odstawienia, to takie Åže przez miesiąc mnie kusiło Åžebym zapalił.
    Mam nadzieje Åže juÅž raz na zawsze rzucę to palenie bo prÃģbowałem juÅž 3 razy, raz wytrzymałem pÃģł roku i wrÃģciłem :/.
    Generalnie to Åžyczę powodzenia w rzucaniu bo te fajki to wielki syf.Tak jak mÃģwisz, nic z tego nie ma, tylko się śmierdzi jak popielniczka, atakuje cały organizm i wydaje się na to kupę siana.Prawię kaÅždy palacz myśli o tym Åžeby rzucić ale zasłania się formułką "Palę bo lubię" a tak na prawdę to palisz bo jesteś uzaleÅžniony :).

    • @beniubukowski6948
      @beniubukowski6948 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @Damik- Wytrwałeś do tej pory?

  • @Side2SideS7
    @Side2SideS7 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratulacje Mati

  • @1kileras
    @1kileras 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Niektorzy wracaja po meisiacu lub 2. To taki "okres probny". Powodzenia :)

  • @pijanysmok267
    @pijanysmok267 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Teraz kaÅždy do HS'a "Co to było za zdanie" ;)

  • @XxXahitoXxX
    @XxXahitoXxX 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gratulacje za rzucenie tego gowna +1, jak się chce to moÅžna rzucić :D

  • @thesuperretford
    @thesuperretford 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    5:45 Widzę Åže leśniczy odebrał stosy dębowe [długości 2,40m]

  • @Sura077
    @Sura077 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Filmik fajny, bo o rzucaniu palenia itd. ale ta miniaturka jest bardziej rakowa niÅž te 20 lat fajek xD
    Ale ze względu na kontekst filmiku moÅžna przymknąć oko nie? ;)

  • @sleepy_m
    @sleepy_m 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gratulacje !!!
    MoÅže teraz schudniesz :)

  • @Miteasz
    @Miteasz 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Brawo Mati! :)

  • @MrOthello7
    @MrOthello7 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    ja zapalilem w zyciu dwa papierosy w szkole podstawowej klasa 2 od tej poty juz nic nie zapalilem :) minelo 15 lat i czuje sie z tym swietnie :D

  • @lila-wq2jn
    @lila-wq2jn 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Jak idzie z nie paleniem?

  • @jarver9956
    @jarver9956 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratki Mati ;)

  • @rumburaczek1102
    @rumburaczek1102 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Nie daj się temu juÅž więcej. I nie myśl o tym Åžeby wytrzymać rok. Po prostu musisz przyjąć mentalność, Åže rzucasz na zawsze. Szkoda zdrowia kasy i w ogÃģle to upokarzające, Åže jest się uzaleÅžnionym od czegokolwiek [lub kogokolwiek] ;)

  • @-dany-3374
    @-dany-3374 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    13:00 ;D

  • @Tinzu74
    @Tinzu74 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    teÅž jestem w trakcie rzucania w sensie nie pale juz drugi tydzien , jestem z Toba , dasz rade :D

  • @buba1977qwerty
    @buba1977qwerty 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Taaaa - herbaty 😂😂😂

  • @beneficier3432
    @beneficier3432 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Profesjonalny ten green screen

  • @radeksiek1555
    @radeksiek1555 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gratulacje Mati! Fajki to straszne gÃģwno a tak to będzie więcej hajsu na pakiety :p

  • @Iksiksinski.
    @Iksiksinski. āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gratulacje. I jak obecnie z nałogiem ?

    • @mkrr3
      @mkrr3  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Kawa i browary. Fajek dalej brak :)

  • @bicierzeczy
    @bicierzeczy 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +11

    Propsuje takie filmy

  • @ukasz4684
    @ukasz4684 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Na miniaturce, po lewej strony MKRyRy wygląda zupełnie jak Jerzy Urban. CzyÅžby zbliÅžał się Goebbels kolejnego stanu wojennego?

  • @BoroDaxter
    @BoroDaxter 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Ja chciałem rzucić palenie, nie zapalilem nic prawie przez dwa miesiące i chuj, pÃģÅšniej mnie coś ostro wkurwilo i zacząłem znÃģw palić aÅž do dzisiaj. Więc jak ktoś mi mÃģwi Åže nie pali dwa tygodnie to w cale mnie to nie rusza :D

  • @DominikTiVi
    @DominikTiVi 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Cooooooooooooooooooooo,ale po co Mati rzuciłeś,jak oglądałem Twoje filmy,to jak szedłeś na szluga to teÅž wychodziłem

  • @piotrkaszkur5299
    @piotrkaszkur5299 4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Pozdrawiam i podziwiam cie panie kochany

  • @michaljakubiak35
    @michaljakubiak35 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hej, natknąłem się na twÃģj film. I co rzuciłeś na stałe? Pytam, bo dziś jest mÃģj 30 dzień bez fajki i zastanawiam się czy uda mi się...Paliłem (Palę?) ponad 30 lat. Pozdrawiam

    • @mkrr3
      @mkrr3  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      Tak, nie palę od 2018 :)

  • @adamulek666
    @adamulek666 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Łapka w gÃģrę za "Las nie przyjazdny grubasom" hahah

  • @damiank1172
    @damiank1172 5 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    to teraz jeszcze herbatę odstaw i zdrowy ty :D