РОЛЬ CТОПЫ в теле, все о стопе Вальгус, косточка на пальце, плоскостопие, формирование стопы у детей

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • Кирилл Копыльцов
    ...
    Подписывайтесь на Мой Telegram канал:
    t.me/bodytalksru
    там будет вся информация по работе канала!
    По вопросам персональных тренировок/консультаций онлайн и оффлайн, пишите в телегам t.me/petr_moroz
    Друзья, если вы хотите поддержать канал, вы можете перейти на boosty.to/body...
    Подписка на обучающую платформу BodyTalks! 30+ часов полезного контента о теле и тренировках.
    Для получения доступа, написать в телеграм t.me/petr_moroz
    Стоимость 3,000 рублей в месяц.
    Главная цель моих видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов.
    Футболки BodyTalks "НЕ ДАВИ НА МЕНЯ" - уже доступны! Пишите Наташе / caharxqmyuc или приезжайте знакомиться к нам в Open Space shorturl.at/fhlH1
    Моя студия Open Space - приходите на занятия!
    shorturl.at/fhlH1
    Если еще не подписаны на мой канал, ссылка ниже
    www.youtube.co....
    Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!

ความคิดเห็น • 200

  • @Anastasia_nikola
    @Anastasia_nikola 2 ปีที่แล้ว +47

    Блин, ну рвсскажите теперь как исправить косточки на пальцах) Пожалуйста!

  • @gordey.dyomin
    @gordey.dyomin 2 ปีที่แล้ว +57

    Чудесный ролик!
    Если будет ещё ролик про стопы, то хотелось бы увидеть больше практической части, конкретно показать как правильно ходить, ставить стопу, какие упражнения можно делать для её развития.
    А также было бы интересно услышать мнение по поводу метода ходьбы, когда сначала пола касается носок, затем ставится пятка и дальше отталкивание пальцами.
    Благодарю за труды с:

  • @meditationmusicrelaxation3933
    @meditationmusicrelaxation3933 2 ปีที่แล้ว +44

    Вы могли бы снять видео с упражнением от заваливание стоп к центру (вальгус...) Спасибо за видео ,ооочень интересно слушать !!!)

  • @user-he8hu2cg4y
    @user-he8hu2cg4y 2 ปีที่แล้ว +47

    добрый день. у вас было видео про осанку (как исправить искривление)? хотелось бы услышать именно ваше объяснение со всеми ньюансами. упражнения, техника выполнения, что нужно делать, что нельзя и т.д.)

    • @ladyinwhite2701
      @ladyinwhite2701 2 ปีที่แล้ว

      👂

    • @sergeyrilakov2025
      @sergeyrilakov2025 2 ปีที่แล้ว

      2Кор.5:1
      Ибо знаем, что, когда земной наш дом, эта хижина, разрушится, мы имеем от Бога жилище на небесах, дом нерукотворенный, вечный.

    • @sergeyrilakov2025
      @sergeyrilakov2025 2 ปีที่แล้ว

      ЗЫ з хз хз че там тот

    • @sergeyrilakov2025
      @sergeyrilakov2025 2 ปีที่แล้ว

      @@ladyinwhite2701 и на него 0г ГГц за хз из мобильной рекламы и в 0

    • @sergeyrilakov2025
      @sergeyrilakov2025 2 ปีที่แล้ว

      Да

  • @andriyanova23
    @andriyanova23 2 ปีที่แล้ว +9

    ох уж эти нотки чёрного юмора в выпуске)) спасибо огромнейшее, что освещаете такие важные темы на доступной онлайн площадке. жду с нетерпением продолжения выпуска!

  • @marinapryadko4727
    @marinapryadko4727 2 ปีที่แล้ว +12

    Видео класс! Спасибо большое Пётр! Снимите, пожалуйста, видео про возможные упражнения для развития и укрепления мышц стопы

  • @user-he8hu2cg4y
    @user-he8hu2cg4y 2 ปีที่แล้ว +12

    про стельки конечно снимайте!)

  • @larisafitnessmix8609
    @larisafitnessmix8609 2 ปีที่แล้ว +24

    Хорошая тема...весёлые парни!!! Очень полезное видео...очень подробно о стопе рассказали..Теперь понятно про косточки на большом пальце...
    Теперь интересуют упражнения для стопы..если одна косточка..Ваш друг сказал, что можно уменьшить её размер.... Спасибо...за Ваш труд....Стараюсь просматривать Ваши новые видосики!!!

  • @makasinanaka
    @makasinanaka 2 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо, очень полезная информация. Чувствую, что начанаю больше понимать и больше ощущать собственное тело. Это словно открыть для себя больше себя)

  • @user-xq3bc6bn5x
    @user-xq3bc6bn5x 2 ปีที่แล้ว +4

    Как на вас приятно смотреть! Кирилл очень обаятельный и конечно же мы хотим новых видео с ним)

  • @evgeniazhu3464
    @evgeniazhu3464 2 ปีที่แล้ว +3

    У вас крутая энергетика, которая ощущается даже через видео 🔥 спасибо за информацию и , конечно же, очень хочется продолжения данной темы.

  • @marinapodkatilova1407
    @marinapodkatilova1407 2 ปีที่แล้ว +4

    Эх, если бы я знала об этом раньше🤷🏻‍♀️Всю жизнь носила каблуки. Теперь- косточка и боль от них. Но, не теряю надежды на нормальную ходьбу. Занимаюсь стопами и слушаю мудрых людей. Большое спасибо за знания!

  • @edwardgrig4253
    @edwardgrig4253 2 ปีที่แล้ว +7

    Замечательный ролик!
    Весьма познавательно !
    Про стельки интересно)
    Можно конкретнее про челюстной сустав ?
    Спасибо!

    • @bodytalks
      @bodytalks  2 ปีที่แล้ว +1

      Про стельки уже есть)

  • @vadimbaybula9494
    @vadimbaybula9494 2 ปีที่แล้ว +9

    Хорошее видео!!!. Хотелось бы послушать как исправить перекос таза, когда одна сторона выше другой.

    • @kinokino6198
      @kinokino6198 3 หลายเดือนก่อน

      Таз может исправить специалист за одно посещение впринципе
      Остеопат

  • @nadejdaklimenko9713
    @nadejdaklimenko9713 2 ปีที่แล้ว +8

    Тему еще нужно раскрыть и дополнить) Как стопа в обуви себя ведет? Что меняется? Все равно ведь обувь "собирает" и сжимает стопу.

  • @sashalankosha3421
    @sashalankosha3421 2 ปีที่แล้ว +2

    Это очень полезное видео! Спасибо вам большое за подробные объяснения. Хочется ещё сильнее погружаться в анатомию!

  • @user-jj3dk1jt6u
    @user-jj3dk1jt6u 2 ปีที่แล้ว +1

    !!!!!!!!! восторг да и только!!! я впервые узнала .что ладьевидная кость формируется к 9-ти годам, роль мизинца тоже белое пятно ! спасибище вам,мальчишки

  • @katerynadiachenko4151
    @katerynadiachenko4151 2 ปีที่แล้ว +2

    Про диафрагмы сделайте ещё серию видео плиз 🙇‍♀️🤤 с упражнениями

  • @user-iu8qs5yj1r
    @user-iu8qs5yj1r 2 ปีที่แล้ว +2

    Очень-очень интересно, такой кайф 🔥🔥🔥 Жду продолжение

  • @aleksandrapalagina3673
    @aleksandrapalagina3673 2 ปีที่แล้ว +4

    Нужно видео про стельки))))!!!

  • @user-to9zj9yj3v
    @user-to9zj9yj3v 2 ปีที่แล้ว +1

    Третий гость - и опять Кирилл!))) Спасибо за такого замечательного собеседника. Юмор+компетенции = мега-супер-выпуск!
    Мне настолько понравился выпуск, что я задумалась, а не изучить ли кинезиологию плотнее? Курсы какие-нибудь пройти, книжки почитать...

  • @user-hf7hf9ko1d
    @user-hf7hf9ko1d 2 ปีที่แล้ว +4

    потрясающий выпуск!!!!! огромное спасибо.....хотелось бы и про колено в таком же духе

    • @user-vk4zq5sv8e
      @user-vk4zq5sv8e 2 ปีที่แล้ว

      да, да, да, пожалуйста!

  • @user-so4kf2yf1w
    @user-so4kf2yf1w 2 ปีที่แล้ว +4

    И про походку, пожалуйста!!!

  • @Anastasia_nikola
    @Anastasia_nikola 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо! Снимите видео диафрагме, пожалуйста 🙂

  • @Julia_Ermakova86
    @Julia_Ermakova86 2 ปีที่แล้ว +4

    Петр, добрый день. А можно три классных упражнения на бицепц бедра в домашних условиях. Можно с резинкой или с гантелями🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @tatianakozlova9905
    @tatianakozlova9905 2 ปีที่แล้ว +1

    Какое крутое видео! Очень мало инфо про стопы. Первый раз я услышала о стопах, когда попала к мануалу и он по походке назвал мои проблемы по здоровью- все. И с тех пор делаю упражнения с пальцами ног, почти регулярно! Очень жду продолжения от вас, интересно!!!

    • @bodytalks
      @bodytalks  2 ปีที่แล้ว

      Есть про стельки🤫

  • @katerynadiachenko4151
    @katerynadiachenko4151 2 ปีที่แล้ว +1

    Тема классная. Про стельки будет круто!!

    • @bodytalks
      @bodytalks  2 ปีที่แล้ว +1

      Уже есть🙏🏼

  • @elvirahubka7575
    @elvirahubka7575 2 ปีที่แล้ว

    Мне очень понравилось!!! Спасибо! Снимайте,развивайтесь!!!!

  • @natalya4300
    @natalya4300 2 ปีที่แล้ว +4

    Здравствуйте, Петр. А можно Вас попросить снять упражнения для укрепления стопы. Особенно были бы интересны те, которые можно делать прямо на рабочем месте или по пути домой, или на остановке..., которые не требуют резинок, но дико полезны ))

    • @natalya4300
      @natalya4300 2 ปีที่แล้ว +1

      ну, хотя, можно и с с резиночками))))))))))))

  • @tatiana3515
    @tatiana3515 ปีที่แล้ว

    Спасибо за эфир! Расскажите, пожалуйста, какие кроссовки лучшие для проблемных стоп.

  • @user-ub6fm4qt2x
    @user-ub6fm4qt2x 2 ปีที่แล้ว

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! Пётр снимаем видео ещё про стопы)))

  • @sashho7287
    @sashho7287 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо Петру и Кириллу👍 Очень полезный выпуск.

  • @user-vn1ib1cz8o
    @user-vn1ib1cz8o 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за выпуск! Понравилась непосредственная атмосфера в беседе) Интересно узнать про вред\пользу пластиковых полустелек с вкладышем и силиконовые подпяточники.
    И присоединяюсь к желающим увидеть упражнения на стопу и видео про ВНЧС.

  • @annasemenov3702
    @annasemenov3702 2 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо, конечно продолжсайте!
    Было небольшое впечатление, что иногда Петр перебивал и тема недоговаривалась. Хотелось бы дослушать, что же делать, от вальгуса, развивать диафрагму, тренировать стопы, делать то что? Вроде все интересно, но получилось никаких советов к действиям. Все важно, все связано, это понятно, что-нибудь конкретно, чем можно помочь, ну вот ударила мезинец, заболел зуб, они связаны, только они или еще что-то может заболеть, как понять, что не зуб, а мезинец виноват, и что лелать, не лечить зуб просто и все? Что делает продольный свод -недоговорил, перескочил, как помочь поперечному....

  • @OlgaAnoshyna
    @OlgaAnoshyna 2 ปีที่แล้ว +3

    о как прекрасно, что вы говорите о вреде раннего спорта. часто родители ведут детей в 3 года и выпендриваются просто друг перед другом, у кого вундеркинд растет((( к стати на другом канале (не буду тут выдавать, думаю, не сложно найти) рассказывали, что эти стельки - полнейший маркетинг... вот и разберись ((

  • @marinasldk
    @marinasldk 2 ปีที่แล้ว

    Шикарное видео! Очень понравилось. Снимите еще!

  • @timofeykazulin6877
    @timofeykazulin6877 2 ปีที่แล้ว

    Супер! Обязательно надо продолжение снять!

  • @Mariia_Ko
    @Mariia_Ko 2 ปีที่แล้ว +1

    От меня 1000 лайков!!! Жду видео про стельки! Спасибо)))

  • @liyaburduladze7212
    @liyaburduladze7212 2 ปีที่แล้ว

    С огромным интересом смотрела ролик. Спасибо!

  • @meditationmusicrelaxation3933
    @meditationmusicrelaxation3933 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо ВАМ большое,лучший канал который я сейчас смотрю 🔥🤍

  • @user-kt6um6ys8z
    @user-kt6um6ys8z 2 ปีที่แล้ว +2

    Хорошая тема! У меня второй и третий палец иногда вытягиваются в струну, не приятные ощущения, не задумывалась на счет проблематики, но думаю стоит разобраться из- за чего все это происходит.

  • @galinamarketova6246
    @galinamarketova6246 2 ปีที่แล้ว +2

    Про стельки- ждём!

    • @bodytalks
      @bodytalks  2 ปีที่แล้ว +1

      Сегодня выйдет🙏🏼

  • @user-ll9lu6ng2c
    @user-ll9lu6ng2c 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за полезную информацию, интересно вас слушать.

  • @Autumn_in_her_heart
    @Autumn_in_her_heart 2 ปีที่แล้ว

    Очень крутое видео, запишите ещё!

  • @IrenTkach
    @IrenTkach 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Продолжайте, пожалуйста!

  • @Marina_Malina2023
    @Marina_Malina2023 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за видео 👍. Можно снять ролик о том какие упражнения нужно делать да стопы при косточках?

  • @user-qh4zh7xn4x
    @user-qh4zh7xn4x 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за разъяснение!
    Лайк и поддержка вам!

  • @estas9449
    @estas9449 ปีที่แล้ว

    Оч круто, давайте еще

  • @MilianiHulaDance
    @MilianiHulaDance 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное)Супер видео! С удовольствием интересно посмотреть продолжение. Было бы также интересно посмотреть видео с небольшим комплексом упражнений на стопы)))

  • @user-wd2mf8fl6c
    @user-wd2mf8fl6c 2 ปีที่แล้ว +5

    пожалуйста, снимите видео про развитие детской стопы! в видео только раз упомянули то, что дети сейчас очень рано начинают ходить, но не рассказали, что с этим делать. Очень ждём видео с рекомендациями! 🙏🏻

  • @evgeniyacherevatenko8075
    @evgeniyacherevatenko8075 2 ปีที่แล้ว

    Полезное видео. Снимите пожалуйста видео про стельки.

  • @Vitalbl
    @Vitalbl 2 ปีที่แล้ว +1

    Давай продолжение со стельками и про позу лотоса

  • @kinokino6198
    @kinokino6198 3 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, очень хотелось бы увидеть ролик о гигроме на стопе сверху. Как решать эту проблему, только при помощи операции или нсть другие варианты. Понятное дело, что зависит от уровня развития патологии.

  • @veravaise4666
    @veravaise4666 2 ปีที่แล้ว

    очень крутой и легкий выпуск. спасибо :)

  • @artyush_229
    @artyush_229 2 ปีที่แล้ว

    Класс. Супер полезный выпуск. Спасибо.

  • @lesya__fitness
    @lesya__fitness 2 ปีที่แล้ว

    Супер 👏🏻👏🏻 и смешно и познавательно ,спасибо ☺️

  • @user-pe3ho8xv1z
    @user-pe3ho8xv1z 2 ปีที่แล้ว

    Прикольное видео, и полезное очень), Пётр, спасибо большое

  • @lilit5130
    @lilit5130 2 ปีที่แล้ว

    Очень полезная рубрика!

  • @user-wf9fi7po8m
    @user-wf9fi7po8m 2 ปีที่แล้ว

    Какая классная подача!

  • @Ulmusse
    @Ulmusse 2 ปีที่แล้ว +2

    Добрый день! Ну и про ВНЧС расскажите тогда) а то прикус часто исправляют операцией на суставе. Может от этого тоже стельки помогут?))

  • @user-wt6wd5bk3h
    @user-wt6wd5bk3h 2 ปีที่แล้ว +7

    В подростковом возрасте девочки ходили на каблуках, я в кроссовках, в них же так удобно . Вот тогда не было ютубчтка,а подсознание мне всячески намекало. И да ещё очень любила ходить босиком в частном секторе, во дворе у себя это был просто кайф

    • @hjaslhzvc
      @hjaslhzvc 2 ปีที่แล้ว +6

      всю жизнь хожу в кроссовках, но вальгус есть)

  • @user-em4gi8ps1k
    @user-em4gi8ps1k 2 ปีที่แล้ว +2

    Так, всегда знала, что операция не выход. Вы расскажете что может помочь уменьшить вальгус? Точные рекомендации, доя тех у кого без осложнений 🙏🏽 Врачи - грачи только про операцию говорят или ничего не делать)))

  • @SvetLanaScoach
    @SvetLanaScoach 2 ปีที่แล้ว

    Весело и полезно) Спасибо! Стопы и мозги люблю)) Стопами занимаюсь регулярно - упры + МФР.

  • @goodberry2903
    @goodberry2903 2 ปีที่แล้ว

    Вау, хочу видео про стельки!

  • @homevideofromourpets6555
    @homevideofromourpets6555 2 ปีที่แล้ว

    шикарный ролик, спасибо

  • @user-us1su7zm4l
    @user-us1su7zm4l 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Очень информативно👍

  • @narineaslanyan788
    @narineaslanyan788 ปีที่แล้ว

    Огромное спасибо!!!

  • @viktoriakiskel561
    @viktoriakiskel561 2 ปีที่แล้ว

    Конечно хотим продолжение этой темы. Может какой-то комплекс упражнений покажете, развенчаете основные мифы. Например, часто видела как люди мажут косточки йодом или делают ванночки для ног. Есть ли действительно действенные процедуры? Поможет ли массаж стоп?

  • @user-si6hp7bw6r
    @user-si6hp7bw6r ปีที่แล้ว

    Благодарю за полезную информацию! Снимите, пожалуйста, ролик о натоптышах. У меня на правой ноге натоптыши, как рёбрышки внизу к центру. На левой - круглые и мягкие подушечки. Я предполагала, что правая нога чуть короче. А может, есть другие причины?

  • @_isledovatel_9190
    @_isledovatel_9190 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Очень хочется ещё узнать про стопы))

  • @papkaseferim684
    @papkaseferim684 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю! Очень интересно

  • @user-ux9hx1ig1s
    @user-ux9hx1ig1s ปีที่แล้ว

    Офигенно!!!

  • @niakuws
    @niakuws 2 ปีที่แล้ว

    Очень понравилось, спасибо большое

  • @MrDoctorKane
    @MrDoctorKane 2 ปีที่แล้ว

    круто, позитивно, интересно

  • @user-gf5sz8gq4d
    @user-gf5sz8gq4d 2 ปีที่แล้ว +1

    Весёлые ребята.Интересует, какие упражнения делать , чтобы стопа не заваливалась во внутрь.

  • @MyGribochek
    @MyGribochek 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за очень ценную и интересную информацию. Также для меня было огромным удивлением об удалении косточки хирургическим путем и последствиях. Есть над чем подумать.

  • @Anna-ny7od
    @Anna-ny7od 2 ปีที่แล้ว

    1:40 - 6:30 - про стопы детей

  • @hood-Vi
    @hood-Vi 2 ปีที่แล้ว +3

    Сколько полезной и интересной информации. Если бы все понимали важность правильной обуви и постуры..

  • @aquamarinovaya
    @aquamarinovaya 2 ปีที่แล้ว +1

    Ничего не поняла, но ооочень интересно 🤣🤣🤣

  • @user-le1vt7fz6q
    @user-le1vt7fz6q 2 ปีที่แล้ว

    Какой вы юморист! Информация полезная, спасибо!

  • @user-pu5bl4yz5h
    @user-pu5bl4yz5h 2 ปีที่แล้ว +1

    благодарю

  • @user-tl7mi5tw4z
    @user-tl7mi5tw4z 2 ปีที่แล้ว

    супер. спасибо за видео

  • @abypopolsku
    @abypopolsku 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо, очень полезно 🙌

  • @goldenalex_dead_dedushka337
    @goldenalex_dead_dedushka337 2 ปีที่แล้ว +1

    Двигаем капитана в топ

  • @user-ql3hj7kn8o
    @user-ql3hj7kn8o 2 ปีที่แล้ว

    Мой сын перешёл на баскетбольную обувь , и именно Джордан. Мотивируя, так же как и наши герои.

  • @aleksandrapalagina3673
    @aleksandrapalagina3673 2 ปีที่แล้ว +21

    У каждой девочки есть как минимум одна пара туфель, которые очень красивые но в них можно только сидеть!)

  • @Ira__R
    @Ira__R ปีที่แล้ว +1

    Крайне малоинформативный ролик. Какие меры предпринять, чтобы не развилась "косточка" у пальцев?

    • @NN-yg2do
      @NN-yg2do ปีที่แล้ว

      90 процентов времени просто придуриваются

  • @user-uw2rs8fd4n
    @user-uw2rs8fd4n ปีที่แล้ว

    А можете еще рассказать про пяточные шпоры? От чего возникают и как лечить?

  • @zandra108
    @zandra108 2 ปีที่แล้ว +1

    Любая информация по кинезиологии, применительно к тренировке. Да.

  • @user-dl6in1ox4z
    @user-dl6in1ox4z 2 ปีที่แล้ว

    Мне нравится такая тема, сам укрепляю стопы, голени,ну и массаж конечно!

  • @golosSurala333
    @golosSurala333 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю. За видео

  • @user-cv5le4hv3k
    @user-cv5le4hv3k 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо !

  • @user-oh6ol6du2c
    @user-oh6ol6du2c 2 ปีที่แล้ว +2

    Да, отличный ролик, только, Петруша, ну, ты хоть немножко будь более тактичным и не перебивай человека так часто.

  • @goodberry2903
    @goodberry2903 2 ปีที่แล้ว +2

    Отзывы после операции по удалению/исправлению косточки говорят об обратном 🤔

  • @user-jl5to6km9v
    @user-jl5to6km9v 2 ปีที่แล้ว

    ждём продолжения

  • @ivanbaikal
    @ivanbaikal 2 ปีที่แล้ว

    Красавчики! Раскидали как надо, без воды.

  • @Anna_Nikitina795
    @Anna_Nikitina795 2 ปีที่แล้ว

    Ну вот я теперь забыла как ходить

  • @lis2005ja
    @lis2005ja 2 ปีที่แล้ว

    Супер 👍

  • @julie5798
    @julie5798 2 ปีที่แล้ว +1

    Помню лет в 20 я пришла к опытному доктору с вопросами по поводу сколиоза и лёгкой степени плоскостопия. Хотела заказать стельки. Доктор сказал «зачем вам ноги? У вас же сидячая работа» 🤦🏼‍♀️ к счастью сколиоз исчез когда начала ходить на тренировки, а вот с плоскостопием ещё не разобралась 🙂

  • @korolevajump
    @korolevajump 2 ปีที่แล้ว

    Ждём ещё видео про стопы))