CHÚ NỊ | CHẤN THƯƠNG| LẬT SƠ MI THÌ PHẢI LÀM GÌ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 43

  • @giaphatnguyen4778
    @giaphatnguyen4778 3 ปีที่แล้ว +2

    Làm sao để đở đau khi bị đau cơ đùi đi ạ
    Tại khi chơi có 1 số pha đầu gối đối thủ chọt vô đùi sau đó về đau có khi cả tuần nên làm sao để đở đau ạ

  • @phamdung8478
    @phamdung8478 2 หลายเดือนก่อน

    Cho mình hỏi mình bị bong gân chân, nằm nhà điều trị tầm 1 tuần rồi giờ đi lại vẫn nhức thì có nên đi lại bthg k, hay vẫn nằm nghỉ ngơi k đi lại tiếp

  • @namvoxuan3885
    @namvoxuan3885 3 ปีที่แล้ว +3

    Bị bong gân nhẹ đã đeo nẹp và còn bị sưng nhẹ thì làm sao a

    • @chuni7389
      @chuni7389  ปีที่แล้ว

      Thì mình nghĩ dưỡng bạn mha

  • @thimongdeppham2508
    @thimongdeppham2508 3 ปีที่แล้ว +1

    Lật sơ mi là khi chuyển động cổ chân . cộng gân mắt cá chân nó chạy lên mắt cá phải ko A

    • @chuni7389
      @chuni7389  3 ปีที่แล้ว

      Là mình bị lệch khớp cổ chân đó e, hay còn dc mọi người gọi chung là bong gân

    • @thinhquoc6950
      @thinhquoc6950 11 หลายเดือนก่อน

      e bị hơn 1 tháng mà rướn với chạy nhanh hoặc nhón mũi chân lên nó cứ nhói phía sau gót gần mắt cá là sao v ạ

  • @lien999nguyen7
    @lien999nguyen7 ปีที่แล้ว +1

    a oi e bị lật so mi ko đi thì xẹp đi thì sưng e phải làm sao cho hết a. e bị gan 1thag 15 ngày r

    • @chuni7389
      @chuni7389  ปีที่แล้ว

      Hello e
      E nên đi khám bác sĩ nha, nhiều khả năng ảnh hưởng đến xương ấy

    • @SonNguyen-sz6dr
      @SonNguyen-sz6dr 3 หลายเดือนก่อน

      Giống tui, tui cx đang bị tại h đang ôn thi tốt nghiệp nên bắt buộc phải đi nhiều lắm,😢 ông ổn chưa

  • @user-xv3pe7bv8o
    @user-xv3pe7bv8o 2 หลายเดือนก่อน

    Băng đó ra tiệm thuốc tây mua nói sau ạ

  • @ThanhNguyen-dl2rz
    @ThanhNguyen-dl2rz 2 ปีที่แล้ว +1

    Em bị lật nó sưng lên, giờ em quấn băng đá bóng tiếp có ảnh hưởng gì k ạ

    • @chuni7389
      @chuni7389  ปีที่แล้ว

      Ảnh hưởng chứ bạn, khi chấn thương việc càn thiết nhất là nghỉ ngơi đấy ạ, nếu k chân sẽ viêm và sưng to hơn, sau này sẽ ảnh hưởng đến khớp cổ chân lắm đấy ạ

  • @thango1908
    @thango1908 3 ปีที่แล้ว +1

    Em bị lật nhưng không nặng lắm thì có cần đi bác sĩ ko ạ

    • @wadorymamazuraki7281
      @wadorymamazuraki7281 3 ปีที่แล้ว

      Ở nhà chườm đá và nghỉ ngơi là được

    • @chuni7389
      @chuni7389  3 ปีที่แล้ว

      Chú Nị có nói đó e
      Nếu e vẫn đi lại đc bình thường thì chườm đã, dán băng khi di chuyển và nghĩ ngơi là dc

  • @menphan6209
    @menphan6209 3 ปีที่แล้ว +1

    E bị lật 1 ngày nó k bầm tím k xưng nhiều nhưng đi nó thốn lắm băng dc k a

    • @chuni7389
      @chuni7389  2 ปีที่แล้ว

      Ko bầm ko sưng thì cũng nên băng giữ cố định, nhưng nếu đau nhiều thì tốt nhất là phải đi khám, vì có thể tổn thương gì đó nghiêm trọng hơn, đứt nứt dây chằng chẳng hạn. Băng cố định sẽ giúp em ko bị sơ ý làm chấn thương nghiêm trọng hơn trong thời gian chưa kịp đi bác sĩ

  • @hangdao5733
    @hangdao5733 3 ปีที่แล้ว +1

    Anh ơi nếu mắt cá chân bị xưng mà còn đi học thì làm sao ko ạ

    • @chuni7389
      @chuni7389  3 ปีที่แล้ว

      Mình nên đeo băng để hạn chế cổ chân chuyển động
      Còn tốt hơn nữa thì mang nẹp vào nha e
      Nặng quá thì dùng đến nạng là tốt nhất

    • @hangdao5733
      @hangdao5733 3 ปีที่แล้ว

      Dạ em cảm ơn ạ

    • @hangdao5733
      @hangdao5733 3 ปีที่แล้ว

      Cho em hỏi nẹp như nào ạ

    • @chuni7389
      @chuni7389  3 ปีที่แล้ว +1

      @@hangdao5733 mình ra tiệm dcu y tế sẽ có nạng và nẹp chuyên dụng e nhé

  • @hangkhach5432
    @hangkhach5432 7 หลายเดือนก่อน

    Anh cho em hỏi lật cổ chân và lật gãy mắt cá chân có giống nhau k ạ ❤

    • @chuni7389
      @chuni7389  7 หลายเดือนก่อน

      Lật thì nó chỉ là cơ bản là giãn thôi
      Nhưng lật gãy mắt cá thì a nghỉ nó nặng hơn r, tổn thương đến xương khớp

  • @vhvlogs4314
    @vhvlogs4314 3 ปีที่แล้ว +1

    alo anh . quấn bằng băng kèo mềm được ko anh ơi???

    • @chuni7389
      @chuni7389  3 ปีที่แล้ว

      Băng keo mềm là loại nào ha e

  • @atanhnguyen7887
    @atanhnguyen7887 2 ปีที่แล้ว +1

    Băng này mua ở hiệu thuốc hả a hay mua ở mấy tiệm đá bóng ạ

    • @chuni7389
      @chuni7389  ปีที่แล้ว

      Cả 2 đều có ạ

  • @phongvetauphacaotocmytinh
    @phongvetauphacaotocmytinh ปีที่แล้ว +1

    Bạn cho mình xin zalo để tư vấn thêm đc ko

    • @chuni7389
      @chuni7389  ปีที่แล้ว +1

      Được ạ
      0989.989.838

  • @tienphuoc5908
    @tienphuoc5908 2 ปีที่แล้ว +1

    Cái này bị chấn thương cô chân bằng như này đc k ạ

    • @chuni7389
      @chuni7389  ปีที่แล้ว

      Chấn thương như thế nào ạ

  • @Jan-wf4qv
    @Jan-wf4qv 3 ปีที่แล้ว +1

    Quấn 24/24 đc ko a trừ tắm ra thôi ạ

    • @chuni7389
      @chuni7389  3 ปีที่แล้ว

      Dc ah, Nhưng mà dễ bị hôi chân lắm e

  • @phonnguyen782
    @phonnguyen782 3 ปีที่แล้ว +1

    Băng khi di chuyển hay s a

    • @chuni7389
      @chuni7389  2 ปีที่แล้ว

      Băng khi bị chấn thương thôi em. Còn sau khi băng rồi thì nghỉ ngơi chờ hồi phục chứ sao mà di chuyển đc :D

  • @thanhleon18
    @thanhleon18 3 ปีที่แล้ว

    cái quấn đó mua ở đâu ạ

    • @khaikk6043
      @khaikk6043 2 ปีที่แล้ว

      Tiệm thuốc tây nào cũng có

  • @phamminhtri16
    @phamminhtri16 3 ปีที่แล้ว +2

    Đây là lần thứ 3 trong vòng khoảng 1 năm, em lật sơ mi do đá banh. Em cảm giác hơi buồn

    • @TuanAnh-sp2hz
      @TuanAnh-sp2hz 2 ปีที่แล้ว

      Lật rồi thì nghỉ lâu và tập vật lý trị liệu tăng sức mạnh gân cơ lại chứ ẩu là hỏng

  • @chuoi5025
    @chuoi5025 3 ปีที่แล้ว

    Em mang giày để hơi cao đánh nóng chuyền bị trẹo qua 1 bên h mắt cá cổ chân đi đau em lm giống a dc k

    • @chuni7389
      @chuni7389  3 ปีที่แล้ว

      Này a nghĩ e nên gặp bác sĩ để tư vấn. Vì a làm là sơ cứu lúc vừa bị lật sơ mi