Lật cổ chân khi đá bóng - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 25

  • @LienNguyen-ew9go
    @LienNguyen-ew9go 15 วันที่ผ่านมา

    Bs cho tôi hỏi là tôi bị bước hụt nhiều lần và bị viêm gân gót chân cách đây 20 ngày tôi lại bị khi bước căng cơ và như có một vật gì tác động vào chân và đã đi chụp cộng hưởng từ kết quả bị đứt gân a sin vậy muốn hỏi bs ra têt là hơn 1 tháng có mổ nối gân được không ạ

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  14 วันที่ผ่านมา

      Đứt gân Achilles nếu để lâu trên 3-4 tuần thì gân co rút, mổ sẽ khó khăn hơn và cần ghép gân. Vì vậy, bạn nên phẫu thuật sớm nhất có thể để đạt kết quả tốt nhất. Sau mổ, cần tập phục hồi chức năng đúng cách để chân phục hồi hoàn toàn. Hãy sắp xếp thăm khám ngay để được tư vấn kỹ hơn. Chúc bạn mau khỏe! 🌸

  • @NguyenDat-o6m
    @NguyenDat-o6m 6 หลายเดือนก่อน

    Chào bác sĩ, e chơi cầu lông bị lật cổ chân nhiều lần dẫn tới gai xương mắt cá trong. Ca này có cứu được ko bác sĩ

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  6 หลายเดือนก่อน

      Phương pháp điều trị thì luôn có sẵn. Quan trọng là bạn có sẵn sàng đi điều trị hay không thôi.

  • @NghĩaHuỳnh-x3r
    @NghĩaHuỳnh-x3r 6 หลายเดือนก่อน

    Cháu bị nhứt mấy đầu ngón giò sao mà trị được ạ bác sĩ 😊😊

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  6 หลายเดือนก่อน

      Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi, bị bắt đầu thế nào và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Nghĩa ơi?

  • @Dungieu-no2xc
    @Dungieu-no2xc 3 หลายเดือนก่อน

    Phòng khám mình ở đâu vậy ạ

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  3 หลายเดือนก่อน

      Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  3 หลายเดือนก่อน

      Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và hiện tại tình trạng thế nào rồi, Dũng ơi?

  • @nhannguyen-yg5tj
    @nhannguyen-yg5tj 19 วันที่ผ่านมา

    Cho e xin địa chỉ ak

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  19 วันที่ผ่านมา

      Xin chào Nhan Nguyen! Gửi Bạn địa chỉ cụ thể của mình: 25-LK3, 90 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, HN
      maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
      Bạn đi theo Map này nhé!
      Bạn gọi điện đến Zalo số 0399161111 hoặc gọi trực tiếp số 0914284558 để đặt được lịch khám thuận tiện nhất cho Bạn, vì mỗi sáng mình chỉ khám đúng 8 khách thôi, không khám hơn, nên thường phải đặt trước ít nhất một hôm mới còn lịch!

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  19 วันที่ผ่านมา

      Bạn cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho bạn.

  • @Mlem15007
    @Mlem15007 6 หลายเดือนก่อน

    Bác sĩ ơi, cháu mổ kết hợp xương do gãy mâm chày và cắt sụn chêm ngoài đã 9 tháng nhưng mỗi khi duỗi thẳng chân thì thấy đau và có tiếng lục cục ạ. Cháu đứng lâu thì khi đi gấp gối cũng bị đau ạ. Có phải cháu bị thoái hoá khớp gối k ạ

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  6 หลายเดือนก่อน +1

      Sau chấn thương như gãy xương, trật khớp, đứt dây chằng hoặc tổn thương sụn, cơ thể kích hoạt phản ứng viêm cấp tính để bắt đầu quá trình hồi phục. Nếu quá trình này không thể hồi phục hoàn toàn như cắt sụn chêm, chấn thương tái phát, sẽ dẫn đến tình trạng viêm mạn tính. Bình thường, cơ thể có cơ chế cân bằng giữa việc phá hủy mô cũ và sửa chữa, tái tạo mô mới. Tuy nhiên, trong trường hợp bị viêm mãn tính, quá trình phá hủy diễn ra mạnh mẽ và liên tục hơn quá trình sửa chữa. Sự mất cân bằng này dẫn đến sụn khớp bị phá hủy nhanh hơn so với khả năng tái tạo của cơ thể, dẫn đến thoái hóa khớp ngày càng nghiêm trọng. Khi sụn khớp bị mòn, xương dưới sụn sẽ chịu áp lực trực tiếp từ việc ma sát dẫn đến mòn. Khi bị mòn, xương mới được tự động sản sinh ra dẫn đến tình trạng gai xương. Bản chất của thoái hóa là tăng sinh tổ chức xương và mòn tổ chức sụn khớp. Bạn cắt sụn chêm rồi càng phải chăm sóc kỹ hơn nếu không muốn nó làm phiền cả đời.

    • @Mlem15007
      @Mlem15007 6 หลายเดือนก่อน

      @@bacsinguyentrongthuystarsmec Cháu cảm ơn bác sĩ ạ. Theo bác sĩ cháu nên chăm sóc như thế nào ạ

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  6 หลายเดือนก่อน +1

      Bạn có thể bổ sung glucosamine tốt cho sụn khớp; làm vật lý trị liệu giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau, hỗ trợ quá trình hồi phục; tập cho gân cơ quanh gối chắc khỏe để hỗ trợ khớp gối.

  • @trungg_isme
    @trungg_isme 6 หลายเดือนก่อน

    Bs ơi cháu mới đi đá bóng về lúc đá bóng cháu có sút bóng và bị cấm chân xuống đất giờ ngón cái chân phải cháu khá đau nhưng chỉ có đứng dậy đi lại mới đau nhiều vậy cháu phải làm gì ạ với cháu ko thấy đau khớp mà là dây chằng ạ cháu 14 tuổi

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  6 หลายเดือนก่อน

      Nếu bạn mới bị thì cần tránh tất cả các động tác gây đau, mát xa, chườm đá 15-20 phút mỗi giờ. Nếu sau vài ngày mà tình trạng không giảm thì bạn nên đi khám nhé.

    • @trungg_isme
      @trungg_isme 6 หลายเดือนก่อน

      @@bacsinguyentrongthuystarsmec em cảm ơn bs

    • @trungg_isme
      @trungg_isme 6 หลายเดือนก่อน

      @@bacsinguyentrongthuystarsmec cháu vừa thức dậy và cũng đi đứng khá r ạ

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  6 หลายเดือนก่อน +1

      Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!

  • @NgọcminhBình
    @NgọcminhBình 6 หลายเดือนก่อน

    Em lật cổ chân lâu r đi lại bình thường nhưng sờ vào vào dây chằng mác sên trc cứ cảm giác nó sưng sưng với ngượng ngượng chân là sao nhỉ bác

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  6 หลายเดือนก่อน

      Cảm giác ngượng ngượng có thể do dây chằng chưa phục hồi hoàn toàn, dính sẹo xơ, cơ và dây chằng còn yếu. Bạn có thể đi kiểm tra để biết chính xác tình trạng.

    • @NgọcminhBình
      @NgọcminhBình 6 หลายเดือนก่อน

      @@bacsinguyentrongthuystarsmec vâng em có cảm giác như kiểu dây chằng nó bị lệch vs sưng sưng ý.còn lại em đi lại bình thường

    • @bacsinguyentrongthuystarsmec
      @bacsinguyentrongthuystarsmec  6 หลายเดือนก่อน

      Bạn có thể đi kiểm tra để biết chính xác tình trạng.