HƯỚNG DẪN BĂNG CỔ CHÂN ĐÚNG CÁCH KHI RA SÂN TRÁNH CHẤN THƯƠNG MẮT CÁ | NEYMARSPORT
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2021
- Hướng dẫn cách sử dụng băng keo thể thao phòng tránh chấn thương trong bóng đá và những tác dụng của băng keo thể thao trong bóng đá. Tránh những chấn thương mắt cá, lật sơ mi.
Xem sản phẩm trong video tại:
► Băng keo Starbalm : www.neymarsport.com/products/...
► Băng keo vải co giãn : www.neymarsport.com/products/...
► Băng keo cơ không giãn : www.neymarsport.com/products/...
►Các phụ kiện thi đấu đá bóng khác: www.neymarsport.com/collectio...
HƯỚNG DẪN BĂNG CỔ CHÂN ĐÚNG CÁCH KHI RA SÂN TRÁNH CHẤN THƯƠNG MẮT CÁ | NEYMARSPORT
------------------
📍Hệ thống cửa hàng cung cấp Giày bóng đá chính hãng NIKE, ADIDAS,PUMA, MIZUNO, ASICS...tại Việt Nam.
▶ CHI NHÁNH 1 : 43A ĐIỆN BIÊN PHỦ, P15, Q. BÌNH THẠNH, TP HCM
▶ CHI NHÁNH 2 : 637C TRẦN HƯNG ĐẠO, P1, QUẬN 5, TP HCM
▶ CHI NHÁNH 3 : 47 THỐNG NHẤT, P. BÌNH THỌ, Q. THỦ ĐỨC, TP HCM
▶ CHI NHÁNH 4 : 307 CỘNG HOÀ, PHƯỜNG 13, Q. TÂN BÌNH, TP HCM
▶ HOTLINE : 0902.970.907 - 0902.540.504
📍FOLLOW CHÚNG TÔI :
📲 Website : www.neymarsport.com/
🔝 *Facebook*: / neymarsport47
📸 *Instagram*: / neymarsport47
▶️ *TH-cam*: / @neymarsport47
------------------
© Bản quyền thuộc về Neymarsport
© Copyright by Neymarsport
#neymarsport #Đại_Neymar #cách_băng_cổ_chân_trước_khi_đá_bóng - กีฬา
![[UNCUT] ลูกหมี-ลิลลี่ เหงียน เปิดใจฟาด ปู มัณฑนา I คนดังนั่งเคลียร์ I 15 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/FKQ60Y7bJ6s/mqdefault.jpg)
![[TH] Esports World Cup : Grand Final](http://i.ytimg.com/vi/sedbKhFYDMo/mqdefault.jpg)
Gửi anh em link chi tiết các sản phẩm trong video:
► Băng keo Starbalm : www.neymarsport.com/products/bang-keo-the-thao-starbalm-sport-care
► Băng keo vải co giãn : www.neymarsport.com/products/bang-keo-vai-the-thao-neymarsport
► Băng keo cơ không giãn : www.neymarsport.com/products/bang-keo-the-thao
►Các phụ kiện thi đấu đá bóng khác: www.neymarsport.com/collections/phu-kien-the-thao
Mình dùng starbalm, hơi khó băng, lúc đầu mới băng thì cảm giác khó chịu, tuy nhiên vô đá chừng 10ph là thấy êm ru liền, cảm giác như là không có băng cổ chân luôn, tuy nhiên đá xong ra gỡ băng thì lông đi theo khá là thốn :))).
Anh em nên dùng băng cổ chân để hạn chế chấn thương, không nên tiếc tiền để rồi lúc chấn thương lại tốn nhiều tiền hơn.
Cảm ơn bạn
Cảm ơn a
Cảm ơn anh
Anh hướbg dẫn cách quần vừa bảo vệ lật trong và lật ngoài với anh
anh ơi cho em hỏi có cách nào quấn băng keo đầu gối mà đặt lòng hong bị đau hong ạ tại em đang đau gối nhẹ??
Cần nhiều clip sơ cứu khi chấn thương
đang trong quá trình lành lật cổ chân nhưng vẫn ráng thi đấu cùng băng cổ chân thì có nên k ạ
Băng trước hay sau khởi động ạ. Mong được trả lời
Băng keo cơ không có độ co giãn nó có bám dính tốt không anh
Băng như này khoá cổ chân sút có dễ hơn kh vậy ạ
Bạn có link sản phẩm ko
anh có thể hướng dẫn băng đầu gối được không ạ?
Hay
Cái băng keo này với băng cổ chân aolikes loại nào ổn hơn ah
Bị xước gót dùng băng ở giữa quấn đc k a nhỉ
Trc e đá ít băng lắm, bị đối phương cho lật nghỉ cả 2 thág, giờ siêg băg r hehee
Bạn có bạn băng keo co giãn không mình muốn mua thì mua ở đâu
Quấn có giúp khoá cổ chân hơn ko bác
Mình thị bị chấn thương cổ chân nhất là khi sút bóng mạnh là cổ chân rất đau...Cách này có khắc phục được không...
Good ah
2 cách thì cạc nào bảo vệ cổ chân toàn fiên và tốt hơn vậy anh
Xài 1 lần hay tái sử dụng đc vậy
Dùng băng bao nhiêu cm shop?
Lúc đầu cậy băng keo cuốn kiều gì v anh e loay hoay mãi ch cậy đc ra để cuốn vào chân
Mình bị căng cơ đùi quấn vào khi sút bóng có đỡ hơn không ạ ??
Em băng nó bị bó và nóng bàn chân rất khó chịu khi đá phải làm sao a
Băng keo này trong đấu vật wwe e hay thấy họ quấn a ạ
1 băng như này tái sử dụng nhiều nhất là bao nhiêu lần ạ.
a ơi cái này a mua ở ngoại hiệu thuốc à
Cho e hỏi băng 2 chân hả a
Cuốn sao để hết đâu gót ạ
Đưa băng keo dính điện mà dán ok...
Bị lật rồi giờ băng được không ạ
mình thấy băng ngoài tất ( vớ ) cũng ok mà
A ơi khi bị lật cổ chân tồi , có loại gel hay thuốc bôi nào bôi nhanh khỏi ko ạ. Xin chỉ em vs ạ ? Chúc kênh nhiều sk, thành công
Em chườm đá và dùng thuốc rượu nhé. Tuỳ tình trạng bị lật nặng hay nhẹ thì thời gian hồi phục từ 1 tuần đến vài tháng. Nếu bị nặng em nên đến bệnh viện để bác sỹ chiếu chụp và cho thuốc uống sẽ mau lành hơn nhé.
Dạ. Cảm ơn a. Chúc kênh ngày càng phát triển hơn ạ
Làm video hướng dẫn băng đầu gối đi a
mới hqua đang bức tốc lật cổ chân luôn :(
cho mình hỏi
mình thuận chân phải nên cuốn thứ tự ntn
ý mình là chân trái cuốn mắt cá ngoài
và chân phải cuốn mắt cá trong
và những người thuận chân trái thì sao???
Cuốn mắt nào yếu thôi b ơi như mình cả 2 chân đều cuốn mắt ngoài với mình cũng chưa thấy ai lật mắt trong bh
E bị sút úp mu r nó bị phân mu ý a thì là sao ạ
Mình bị lật cổ chân ngoài mãn tính
Đại cho mình hỏi thăm. Mình có mua băng bảo vệ sơ - mi, nhưng khi mang vào, mang thêm vớ thì phần cố chân hơi to, giày phải nới lỏng dây nhiều. Vậy có nên đi giày số lớn hơn không?
Bổ sung thêm là do mu bàn chân của mình cao hơn người bình thường, Hỏm ở lòng bàn chân thì sâu
Anh ơi cho em hỏi mình quắn chân chạy hay chân sút bóng ạ!
Nên quấn cả 2 . Vì khi chạy, đỡ bóng , chuyền bóng, sút bóng, trụ chân. Sẽ vững hơn và an toàn hơn nhiều nhé
A làm clip tập cảm giác bóng tại nhà đi ạ
cảm ơn bạn , chủ đề sẽ sớm được bên mình sản xuất
Em mới bị lật, mà em bị sưng nhiều thì em uống thuốc với nghĩ vài bữa thì đi nheiu có đc hông mấy a em lật chiến này hơi nặng nên em sợ nó tổn thương bên trong mà em hông hay
Để mình 2 quận
quấn băng v có giúp khoá cổ chân tốt hơn k anh
Có b ơi
Băng màu đen như trong video là bao nhiêu cm vậy ạ
dùng băng cổ chân mình hay dùng 5cm b ạ
Quấn thế này vừa giảm chấn thương vậy có thể hỗ trợ khóa cổ chân luôn ko ạ
Có
Sao e bằng vào chạy nó vương. Khó chiu
Băng quấn cổ chân thì nên chọn chiều ngang bao nhiêu cm vậy bạn?
Thường băng chân sẽ dùng loại 5cm hoặc 7.5cm bạn nhé
E bị rộp gót chân thì lên làm cách nào để hạn chế vậy anh
Chọn tất ,vớ hợp lí là ok
Anh ơi băng này dùng 1 lần à anhh
Băng cổ chân nghe vây có tăng lực sút không ạ
Có b ạ nó khoá cổ chân mình lại sút căng hơn đấy
Anh ơi mỗi lần quấn là quấn một chân hay hai chân z anh
Hai chân bạn
Đc thì quấn thêm đầu gối
Đc nữa thì quând cổ tay
Nếu thủ môn thì băng thêm ngón tay
Dùng cái dính dính bị dựt lông đau dã man
Băng keo cơ không co dãn có thể băng đc giống clip không ạ
băng được bạn nhé, chỉ là đứng bó quá chặt sẽ bị siết chân gây đau nhức lúc thi đấu
anh cho e hỏi là e lâu rồi chưa đá bóng . Hôm nay đi đá thì ngày mai nó đau khắp cơ chân là bị gì vậy a
Bạn thử giãn cơ trước khi đá xem sao
@@sogoodbin286 Mình có dãn b
Bị Bể cơ đó bạn..... đá tầm tuần là hết à. Do lâu rồi bạn chưa vận động, cụ thể là đá bóng.
Mình muốn mua băng cổ chân mua ở đâu bảo mình mới
Lên shoppe hoặc hiệu thuốc cũng có
A ơi e bị lật má ngoài xong đau xí là hết vậy nó bị j nặng k anh
Dễ bị lại lần sau th b ạ quấn đi cho chắc để k bị lại
Xem mất cảm tình ở đoạn là ko để cái bìa lót dưới cuốn hết cả cao su vào chân :(
Muốn mua bằng keo starbam phải liên hệ ai
bạn ơi inbox qua Fanpage FB của shop : facebook.com/Neymarsport47/ hoặc Add Zalo : 0789.970.907 để bên mình tư vấn chi tiết cho bạn nha
e đeo giầy vào và bị đau nhức má ngoài thì có cách khác phục ko ạ
Bạn thử tháo lót đá vài trận hoặc mang vớ mỏng hơn thử cho quen form rồi hãy mang lót nha.
@@neymarsport47 để e thử
Sao của em nó ko dính lắm
Chỉ mình băng đầu gối với ạ hic...
Neymarsport sẽ làm trong thời gian tới b nhé
Mình băng chân thuận thôi hả anh , hay băng 2 chân luônnn ?
Băng cả 2 chân hoặc 1 chân đều được b nhé, chân nào hay trụ là chân dễ bị lật nhất
Mỗi lần đá là mình quấn cố định 1 chân má trong, 1trân má ngoài ạ?
bạn thấy phần má trong hay má ngoài hay bị lật thì băng b nhé, thường là băng má ngoài đó b, video là mình hướng dẫn 2 bên để cho các bạn biết cách băng thôi b nhé
@@neymarsport47 08
@@neymarsport47 0000000000
Anh ơi cho em hỏi một cuộn đó bao nhiêu z anh
10k bạn
Dùng loại như anh, 1 trận hết 1 cuộn quá
đúng rồi b nhé , nếu tiếc vẫn có thể cuộn lại và dùng tiếp cho trận sau , cũng chỉ bằng 1 ly sinh tố thôi nhưng an toàn cho bản thân ^^
Băng sát gan bàn chân thế này chạy đau thí mẹ :))
Băng này anh bán k a
dạ có bạn nha, neymarsport.com/search?type=product&q=b%C4%83ng&submit_search=Search
Bó như vậy đá có khó chịu ko ạ
Lúc đầu chưa quen th b ạ nma nó sẽ giúp cổ chân b khoá lại lưhc sút mạnh hơn
Em cũng mới bị sưng mắt cá nè anh😭
Sau khi lành hẳn bạn nên Băng cổ chân để hạn chế chấn thương lại nhé.
dùng miếng cao su vải co giãn có ổn hơn băng này không ae ? Bị lật mấy phát giờ thành tật luôn
Đeo sơ mi vs băng như này thì cách nào ok hơn vậy a?
băng thì hay hơn chứ sơ mi thấy không có tác dụng mấy
Có cách nào đá banh mau lên chân k anh
E đá miết mà vẫn cảm thấy ngu quá :)))
bạn tìm học những trung tâm bóng đá có tiếng là một cách vì mình đóng tiền vào học họ sẽ không đuổi vì mình đá đở đâu , bên cạnh đó xin đi theo những đội đá hay , chơi với họ nhiều đá nhiều sẽ lên chân, đảm bảo ok đó b , lên trình siêu phủi hay cầu chuyên nữa thì đòi hỏi tố chất năng khiếu nữa b ạ
Băng keo có độ co dãn mùi phê vl sài tốt lắm
Dung 2-3 lần dc k bạn
2:20 start
Băng màu đen trong video anh dùng là băng gì vâyh
Bạn tham khảo sản phẩm trên website bên mình nha.
www.neymarsport.com/products/bang-keo-vai-the-thao-neymarsport
@@neymarsport47 băng đó sài nhiều lần hay 1 lần anh
@@ngyyneasy7718 2-3 lần đó bạn
Băng keo stabaml các quầy thuốc tây có bán không anh
@@kienletrung3103 theo mình là không đâu b ạ, băng keo này dạng chuyên dụng cho bóng đá các quầy thuốc chắc ko bán b nhé , b có thể lên NEYMARSPORT.COM đặt hàng nha
Mấy cái này tiệm thuốc tây có k ah
Shope
Mình bị bông gân hồi chủ nhật bây giờ đã một tuần rồi mà vẫn chưa lành, bây giờ phải làm sao ạ
Bạn ơi, nếu nặng thì 3 tháng trở ra, nhẹ cũng tính tháng chứ ko tính tuần đâu
A oi mua cuôn băng co giãn này ở đâu ạ, và giá bao nhiêu
bên mình cso bạn nhé
Ủa r ông đại neymar và long nani là 2 ae sinh đôi á hả 😆😆😆
E bị lật sơ mi chừ đá lại cx băng như thế à ah
đúng rồi bạn. Nên băng để hạn chế chấn thương
1 cuộn vậy bao nhiêu vậy ah?
30k b nhé
A có bán băng keo k a
Mời bạn tham khảo sản phẩm trên website bên mình nha.
www.neymarsport.com/collections/sport-care
Sd xong vứt luôn hả
Băng keo vải mình thường sử dụng xong cuốn lại, sử dụng thêm được 1 lần nữa đó bạn.
Cho mình hỏi là . Mình mang vớ trước rồi băng sau được không ạ
@@VPN-py6ee mình mang vớ vào rồi .. rồi mình băng băng keo đó lên vớ đc không
@@HaLe-uz8nw băng bên trong nó mới chắc chứ .
@@VPN-py6ee cái chân lông không không biết băng nó ăn không á
@@HaLe-uz8nw Haha đọc bình luận của ông tui mắc cừi vãi 🤣
Sao mà e thấy hao băng quá dị a, trận nào cũng băng chắc nhanh hết lắm 😅
mình thường tái sử dụng thêm 1 lần nữa nên thấy cũng ko hao lắm đâu nè bạn. Với quan trọng là nó hỗ trợ tránh chân thương mắt cá nữa
Em hỏi với. Khi băng xog một lần lần sau còn dùng đc không
@@neymarsport47 Anh hướng dẫn cách băng vừa bảo vệ lật trong và lật ngoài với anh
@@followme873 Dùng được nhé bạn, bạn lấy 1 cái cuộn khác cuốn ngược lại cất đi, hôm sau dùng bình thường. Nên dùng băng keo vải này chứ đừng dùng băng keo co.
Băng cho chắc ăn bạn ơi. Mình bị chấn thương bây giờ hối hận ghê
Em bị lật cổ chân ngoài 3 tháng mới khỏi 🤧🤧
khỏi xong còn đau k b.m bị lật xong bầm phía má ngoài.bị mấy năm r nhưng thi thoảng vẫn bị nhức vs nếu đứng kiểu lật cổ chân vào trong vẫn thấy đau k thoải mái như chân kia
@@tamtoan6263 bị xong ko dám vô bóng như xưa, vẫn còn nhức ko khỏi hẳn đc :((
Lành r mà giờ lâu lâu bị lại kiểu nó có cái tì r á :(
e bị lật 2 chân liền trong 1 trận. xui quá 😢. nghỉ 10 ngày rồi mà sờ vào vẫn còn đau 😢. ae có nên ra sân không a?
K đâu. Nên để đỡ hẳn. Tập bổ trợ phục hồi thôi
@@atphamthanh3581 mình hết rồi. Mà giờ đá vẫn băng cho tự tin. K là nhát dò 😹
bị lật phải nghỉ mấy tháng ấy chứ, để im thì k đau nhưng mình lắc cổ chân cái là hơi đau
T
Bổ x
Mình mới bị bong gân được 3 ngày rồi nhưng vẫn hơi cảm giác tê liệu mình ra sân quấn băng keo liệu có an toàn ko
Hạn chế b ơi.
@@hungthienminh509 hôm qua em đá thử rồi dùng băng dán đi đá nhưng trụ ko vững lại phải ngồi ngoài xem
@@huypham-tt5jb kiểu bị ngượng ngượng ấy. Mình đang bị chân trái. Hiện tại cả 2 chân đang từng bị nhiều r
@@hungthienminh509 cảm giác ngượng chân mà nhiều người tham bảo hạn chế vận động mạnh cho lành hẳn rồi hãy chơi tiếp
@@huypham-tt5jb chuẩn r b ơi. Đá sớm dễ bị lại lắm.
Mỗi cái thì dùng khoảng bao nhiêu lần vậy anh
NẾU dùng 1 mình thì khoảng 6-7 lần quấn còn dùng nhiều ng chung thù 4-5 lần là hết cuộn băng
@@thienphu3911 tôi dùng 2 lần đã hết r cơ nói j đến 6 lần
@@minhbinh4781 vậy chắc cái chân ông quấn phải to khủng khiếp lắm :v
*_Hầu như anh em nào đá bóng cũng từng bị lật cổ chân_*
Mình ko như bạn. mình toàn là chấn thương móng giò
E chưa bị a ạ. E bị hỏng móng chân cái thôi ạ